Ako účinne liečiť migrénu a zmierniť bolesť?
ahojte..
kedze som sa stretla s viacerymi kockami,ktore trpia touto neprijemnou bolestou hlavy a takato tema tu este nieje zalozena (alebo zase nefunguje vyhladavac 😀 ), bola by som rada,keby ste sa so mnou podelili o vase skusenosti a rady,ako sa tejto hnusoby raz a navzdy zbavit.. 😉
Stručné zhrnutie
- Nalgesin S sa v diskusii uvádza ako liek, ktorý mnohým ženám rýchlo uľaví od akútnej migrény, užívateľky spomínali cenu približne 110–140 SK za balenie.
- V tehotenstve a pri plánovaní tehotenstva boli ako relatívne bezpečné spomínané paracetamolové prípravky (Paralen, Panadol), niektoré užívateľky odporúčali Paralen 500 čípky; ibuprofén (Ibalgin, Brufen) sa v diskusii považoval za problematický a mal by sa používať obozretne (uvedené obmedzenie na 2. trimester).
- Nefarmakologické opatrenia opakovane odporúčané v diskusii zahŕňali zatemnenú a tichú miestnosť, hydratáciu (aj minerálky bohate na horčík), chladivé obklady alebo Viacell náplaste, lokálne mentolové prípravky (Migrastick, Polar Bear) a vedenie denníka spúšťačov migrény.
Najčastejšie otázky
Q: Aké konkrétne lieky na akútnu migrénu sa v diskusii spomínali a ktorá je ich dostupnosť?
A: V diskusii boli uvedené Nalgesin S (užívateľky uviedli cenu 110–140 SK a uvádzali ho ako voľnopredajný, iná užívateľka uviedla, že v lekárni jej povedali, že je na predpis), Migearapid/Migea (na predpis), Imigran/Sumigra/Sandomigran (triptany, na predpis), ergotamínové čípky (na predpis), Cephyl (homeopatický prípravok s 100 mg kyseliny acetylsalicylovej), Paralen/Panadol (paracetamol, často odporúčaný v tehotenstve, Paralen 500 čípky spomínané ako šetrnejšie k žalúdku), Ibalgin/Brufen (ibuprofén, diskutované s výhradami).
Q: Aké nefarmakologické metódy a voľnopredajné prípravky proti migréne odporúčali účastníčky?
A: Diskutujúce odporúčali zatemnenú tichú miestnosť, hydratáciu, magnézium (Magne B6), studené obklady, Viacell náplaste (spomenuté 2ks balenie cca 63 SK), Migrastick (tyčinka s esenciálnymi olejmi, cca 200 SK), Polar Bear (mentolový olej „ľadový medveď“, spomenutý približne 40 SK) a lokálne mentolové maste/oleje.
Q: Ktoré lieky alebo postupy sú v diskusii prezentované ako bezpečnejšie v tehotenstve?
A: Užívateľky v diskusii najčastejšie uvádzali paracetamol (Paralen, Panadol) ako preferovaný analgetikum v tehotenstve; jedna účastníčka uviedla, že Cephyl sa môže podľa nej brať do polovice tehotenstva (do 2. trimestra), a v diskusii sa spomínalo odporúčanie minimalizovať iné lieky počas tehotenstva.
Q: Aké doplnky a preventívne opatrenia sa v diskusii odporúčali na zníženie frekvencie migrén?
A: Spomínali sa magnézium (Magne B6), zvýšený príjem tekutín (aj 2–3 l denne), rybí tuk / omega‑3 v kapsulách (100 ks cca 200 SK podľa jedného príspevku, odporúčaná dávka 3× denne spomínaná užívateľkou), Q10 a sledovanie spúšťačov v „denníku migrény“.
Q: Kedy vyhľadať neurológa a čo môže predpísať podľa diskusie?
A: V diskusii odporúčali neurológa pri častých alebo ťažkých záchvatoch; neurológ môže predpísať antimigreniká (triptany ako Imigran/Sumigra), špeciálne zmesi liekov miešané v lekárni (spomenutá lekáreň na Vajnorskej), injekcie alebo infúzie v akutných ťažkých prípadoch.
Q: Fungujú alternatívne prístupy ako akupunktúra alebo homeopatia podľa diskusie?
A: Skúsenosti boli zmiešané: niektoré užívateľky spomínali zlepšenie po Cephyl (homeopatikum + 100 mg ASA), iné hlásili neúčinnosť alebo negatívne skúsenosti; akupunktúra bola spomenutá s nežiadanými kožnými reakciami u jednej účastníčky.
Q: Môže vysadenie antikoncepcie (HAK) pomôcť pri migréne?
A: V diskusii viaceré ženy uviedli, že vysadenie HAK im uľavilo alebo znížilo frekvenciu migrén, ale ďalšie účastníčky mali migrény bez súvislosti s HAK; názor bol teda nejednoznačný.
Q: Môžu iné zdravotné problémy (krčná chrbtica, zuby múdrosti) spôsobovať migrény?
A: Niekoľkí diskutujúci uviedli, že im diagnostikovali problém s krčnou chrbticou alebo tlak osmičiek a že po liečbe/odstránení týchto problémov pocítili zlepšenie, ale nebol predložený jednotný záver.
Závery z diskusie
Zhoda
- Paracetamolové prípravky (Paralen, Panadol) sú v diskusii najčastejšie uvádzané ako preferovaná možnosť v tehotenstve.
- Nefarmakologické opatrenia ako tma, ticho, hydratácia, chladivé obklady a lokálne mentolové prípravky (Migrastick, Polar Bear, Viacell náplaste) pomáhajú mnohým pacientkam počas záchvatu.
- Vedenie denníka migrény a vyhýbanie sa spúšťačom (káva, alkohol, korenisté jedlá, stres, zmena počasia) je v diskusii odporúčané ako preventívne opatrenie.
Sporné názory
- Niektoré užívateľky hlásili výrazné zlepšenie po vysadení hormonálnej antikoncepcie (HAK), iné mali migrény bez súvislosti s HAK.
- Účinnosť alternatívnych prístupov je rozporuplná: niektoré ženy uviedli úžitok z homeopatík (Cephyl) alebo akupunktúry, iné opísali neúčinnosť alebo vedľajšie účinky.
- Dostupnosť a status Nalgesin S bol v diskusii protichodný – jedna skupina uviedla voľný predaj (110–140 SK), iná uviedla, že jej lekárnička povedala, že je na predpis a v tehotenstve treba konzultovať.
Otvorené otázky
- Zostáva nezodpovedané, či vysadenie hormonálnej antikoncepcie spoľahlivo znižuje migrény u konkrétnej pacientky.
- Nie je jednoznačne vyriešené, ktoré lieky sú absolútne bezpečné počas celého tehotenstva (rozdielne odporúčania pre paracetamol, Cephyl, ibuprofén/safe trimester).
- Neexistuje jasná zhoda, do akej miery sú migrény u jednotlivcov spôsobené cervikálnymi problémami alebo zubnými problémami (osmičky).
Spomenuté značky a firmy
Nalgesin S, Migearapid, Migea, Imigran, Sumigra, Sandomigran, Cinie, Cephyl, Paralen, Panadol, Panadol Ultra, Ibalgin, Brufen, Quarelin, Ergotamínové čípky, Migrastick, Polar Bear, Viacell, Dulcamara, Magne B6, Q10, Polar Bear (ľadový medveď), MAR, Phiziomer, Muconasal, Med Pharmy, Edusan.sk, Jewel.sk, Modrykonik.cz, Beremese.cz, Futurebaby.estranky.cz
Spomenuté produkty a metódy
Nalgesin S, Migearapid/Migea, Imigran (sumatriptan), Sumigra, Sandomigran, ergotamínové čípky, Cephyl (homeopatikum s 100 mg ASA), Paralen/Paracetamol, Panadol/Panadol Ultra, Paralen 500 čípky, Ibalgin/ibuprofén, Brufen, Quarelin, Migrastick (esenciálne oleje), Polar Bear (mentolový olej), Viacell náplaste, studené obklady, lokálne mentolové masti/oleje, hydratácia, minerálky bohaté na horčík, Magne B6, omega‑3 rybí tuk (kapsuly), koenzým Q10, akupunktúra, fyzioterapia/kineziterapia, injekcie/infúzie v akútnych prípadoch, vedenie denníka migrény, stravovanie podľa krvnej skupiny (spomínaná metóda), vysadenie HAK (antikoncepcie), odstránenie zubov múdrosti.
Miesta a osoby
Poprad, Bratislava (BA), Vajnorská (lekáreň), Košice (KE), Tatry
ahojte, dadka aj ja by som o tejto operácií a o nejakých novinkách o migréne chcela tiež vedieť viac, prosím ťa napíš stránku z kadiaľ si túto informáciu získala, možno tam bude niečo o tom viac popísane.
ahojte vospolok, po dlhsom case som si vas opat precitala a ostala som trocha zarmutena... tajne som dufala, ze keby som otehotnela tak bolesti pominu, ale ako tu citam, nie je to pravidlo, niekomu ustupia niekomu naopak zosilneju...tak to ste ma nepotesili ☹ ale po babetku aj tak tuzim...
dadka a ak nieco najdes o tej novej metode na nete mozes poslat link aj mne 😉
A este:
ABY...
Aby bolo všetko nežné...ako snežné kvapky Aby Vám nič neskazilo tieto Božie sviatky...
Závisť a svár, nech Vám bočia do dverí ako vločka..., čo dychu pier neverí
Aby ako jezuliatko v nás - dobro sa zrodilo, nie na chvíľu, nie na krátko..., by čas v sebe povilo...
NECH
Nech sneží do reči a nech znie Tichá pieseň nech sme zas všetci aspoň chvíľu človečí nepoznáme tieseň...
Nech vaše srdcia naplnia sa medom a každé slovo zachutí Vám chlebom
Nech ste zdravé, šťastné a bez veľkých starostí... Prajem Vám vo sviatky Božie len dôvody k radosti..
A hlavne aby ste v Novom roku 2009 mali čo najmenej migreny 😉
Dlho som tu nebola lebo sme boli na dovolenke. Kocky tych spustacov migren je viac.Ja nemam nic na mozgu mne to spusta ta tepna na lavej str.krku a poviem vam pod noze tiez nejdem pokial to nebude nevyhnutne. 😝
dievčata, a ako je to s migrénou a tehotenstvom? viete o tom niečo? keby som bola tehotná a ešte o tom nevedela a vzala tabletku na bolesť hlavy-migrény (cinie, také beriem) má to nejaký vplyv na dieťa?
e. vacka, aj pre mňa, ale už to akosi prestáva účinkovať ☹
kwatka, v tehotenstve a počas kojenia môžeš paracetamolové tabletky, takže aj paralen. ale nesmieš nurofenové. nepoznám, ten cinie, tak neviem viac poradiť. mne na migrénu tabl. nepomáhajú.
ale mne paracetamolové nezaberajú, tie cinie sú špeciálne na migrénu, to mi pomôže.
Luciauk, ale aj tak ti ďakujem
kwatka, ja tiez beriem Cinie. Buduci tyzden som objednana u mojho neurologa, prave sa ho chcem spytat, ci mozem brat Cinie pocas tehotenstva, pretoze s manzelom pracujeme na babatku.
ahoj matso: ja som sa svojej neurologičky pýtala, že či môžem brať tabletky aj keď budem tehotná, či to neublíži babatku, tak ona mi povedala, že keď ostanem tehotná, tak zmiznu aj migrény, ale neviem odkiaľ berie tú istotu
No kwatko..mozna ze jsem vyjimka..ale ja v tehotenstvi migrenu mela...sice jednu..ale celej vecer jsem nespala jak me bylo zle....a paracetamol me nezabiral.....pak jsem nekonec usnula v sede na posteli vycerpanim....
no veď to, keď ešte nebudem vedieť, že som tehotná a budem mať záchvat migrény, a vezmem tú tabletku, či to nejako neublíži babatku?!
asi sa to spýtam mojej gynekologičky, ale určite viem, čo mi povie, že žiadne tabletky ale vydržať, keby to bolo také jednoduché
Hm zkus to..no me pomahala hlavne tma a nee lezet..ale sedet..tak jsem se naucila i spat v sede....
Ted je me fajn..od te doby co me zmensili prsa jsem nemela jedinou migrenu 😵
No drzim ti pesticky..aby jsi hlavne v tehu migrenu nemela..a mela klid....nejlepe uz na cely zivot 😉
myslím, že my všetky vieme spať po sediačky 😉 ja si dám pred seba 2 paplony a 2 vankúše, a zložím hlavu ako keby na stôl. super poloha. musím mať absolútne ticho . tak si viete predstaviť, kolko roboty s tým má manžel pri troch deťoch 😒 trvá to pol dna a odznieva ešte ďalšie 2-3. tabletky nezaberajú ani mne. musím pozisťovať o tých cinie, či ich dostať aj u nás. 😕
ja som mala silnú migrénu v 3. mesiaci tehotenstva a potom až teraz, pred mesiacom. to bolo krásne obdobie 🙂 škoda, že sa pominulo ☹ ani monitor mi nerobí dobre 😠 tak mizím 😉
ahojte...
tak pridavam sa k tym ktorym pocas tehotenstva migrena nepresla... som na zaciatku 4 mesiaca a minuly tyzden som mala teda paradnu migrenu... a bez liekov sa to tazko zvlada, ale nic ine sa robit neda.
aj ked musim uznat ze doteraz boli tie migreny o dost slabsie ako mavam normalne, ale tato posledna mi dala zabrat, aj ked nastastie miesto troch dni trvala len den...
co sa tyka tabletiek na zaciatku tehotenstva, tak co ja viem, prve tri tyzdne vraj babatko nie je napojene na na krvny obeh matky az potom. takze ked sa da niaka tabletka na zaciatku tak to asi nie je az take hrozne...
a myslim ze po tych troch tyzdnoch uz vacsinou kazda aspon tusi ze je tehotna...
mata24 ďakujem za info o tých prvých troch týždňoch tehu, som nevedela že babatko nie je napojené na krvný obeh matky
Babenky, nevyskúšala z vás niektorá akupunktúru proti migréne? Chcela by som to vyskúšať.
matso:napríklad ja som to ešte neskúšala a ani som o tom nepočula. Kto tu akupunktúru môže robiť? Nejaký lekár alebo kto? A môže to pomôcť?
ahojte po dlhej dobe som sa sem dostala,a ako som uz spominala a aj ine babenky mentolovy olejcek polarny medved je dobry ja som sa s nim natierala ked som bola tehu to sa za mnou sirila mentolova vona kade som isla vtedy mi to pomahalo ale teraz ho uz vobec neznesiem tak vam zelam vela dni bez migren 🙂
kwatka: mne to poradil brat - jemu to pomohlo pri zapale sedacieho nervu. On mi to odporucal aj na bolest hlavy. Robia to ludia (nemusia byt lekari), ktori sa specializuju na tradicnu cinsku medicinu a maju na to urcite nejake certifikaty. Len tak k niekomu by som nesla. A preto zistujem, ci s tym ma niekto skusenost.
😕
Ahojte všetky, prosím vás poraďe alebo ma aspoň upokojte!Trpím migrénami už 10 rokov. Prešla som tiež už niekoľkými liekmi cez praobyčajný PARALEN, ALNAGÓN a IBALGIN, ktoré sú už pre mňa ako vzduch, jednoducho migréna ich ignoruje. Jedine známe triptany si s ňou poradia. Najskôr to bol ZOMIG a teraz je to už asi rok MAXALT, bez ktorého sa nepohnem z domu. Momentálne som po polročnom úsilí v 6 t.t. a prekonala som 2x migrénu a to včera a pred včerom. Počas plánovania tehotenstva som sa radila ako s neurológom tak i s gynekológom a Maxalt mi doporučili normálne ako záchrannú liečbu pri vyskytnutí migrény aj počas tehotenstva. Takže som si pri zácvate migrény pred včerom dala po dlhšom zvažovaní pol tabletky MAXALTU a migréna odstúpila, ale na druhý deň sa ozvala yase a to som si už liek nedala ale trpela som 20 hodín bolesti. Len ako všade čítam, nikde sa ten Maxalt v tehotenstve nedoporučuje, tak neviem prečo mi lekári povedali, že si ho mám podať pretože sama migréna môže byť pre tehotenstvo horšia ako daný liek. Som z toho zmätená a samozrejme mám teraz výčitky, že som si tú polovičku Maxaltu podala. A čo keď sa mi migréna bude vyskytovať naďalej aj počas tehotenstva, ako to mám riešiť? Mám z toho hlavu v smútku.
ahoj aj ja mavam migreny aj pocas tehotenstva som mavala vecer zacala a skoncila az rano hrozne... ale tabletky som ziadne neuzivala pomohlo mi len to ze som zo seba vsetko vyvracala a potierala som si hlavu pepermintovou mastickou
Ahojte,tak tiež sa k Vám pridávam.Migrénou trpím odkedy som dostala menzes.Najskôr to bývali neznesiteľné bolesti hlavy, ale neskôr to začala byť i migréna s aurou, strata videnia (rozmazané videnie) a niekedy i strata reči alebo neschopnosť vysloviť súvisle vetu. Vždy po aure prichádza veľká bolesť hlavy, pomôže mi tabletka ibalgin, ale hlavne pokoj, spánok a tmavá miestnosť.Tiež si myslím, že za to môže i bolesť chrbtice a vyskytuje sa hlavne počas menzesu alebo zmene počasia.Na istý čas mi pomohla návšteva neurológa, ktorý mi dal obstreky na stuhnutú chrbticu asi na trištvrte roka to prestalo i bolesti chrbta.Tehotensto mi tiež problémy na istý čas zastavilo, vtedy som to mala iba 2krát na začiatku a po pôrode.No teraz je to tu znova i keď ju nemávam až tak často ako niektoré babenky, ale musím s tým dačo urobiť pretože vtedy som úplne vyradená z normálneho života a mám aj problém sa postarať o dcérku, ale veď to poznáte.Dúfam, že vymyslia pre nás účinný liek ktory nás toho zbaví 😅 😅 😅
Ahojte, no ja som doteraz nepoznala co je to migrena ale teraz som v 11.tt a uz treti den mam nonstop ukrutne bolesti hlavy. Take nieco som este nezazila, zatial som ziadne tabletky nezobrala lebo sa bojim o babatko ale neviem ako dlho to este vydrzim.
a počas tehu som to mávala každý mesiac aj s vracaním(iba ráno)...inak tehu bolo super....
no kočky pridávam sa.... ak to nepodchytím hneď na začiatku tak som vyradená z bežného života na dva dni....
ak to nestihnem tak závraty, vracanie, hnačka, ..... dokola..... nemôžem spať, nemôžem byť hore - je to hnus, to sa mi často stáva že zaspím v kúpeľni na koberčeku od vyčerpania medzi vracaním 🤐
už s tým žijem skoro 20 rokov - začalo mi to v puberte tak sa to snažím spozorovať vždy na začiatku, ale poznáte to občas sa to vymkne...
inak 2 ibalginy, zatemniť miestnosť,otvoriť balkón.... a spať.... ešte studený obklad na hlavu....
kocúrik, to vážne? 😲 😲 😲 pred dvoma týždňami sa to stalo kamarátke a ešte im aj skoro vykrvácala ☹ no, možno jedného dňa zmeníš názor....
dadka, ja by som chcela viac vedieť o tých mozgových cievach....nedáš nejaký link? 🙂