Kamarátky snažilky. Pridajte sa k nám
Ahojte snažilky, viem, že tém o snažilkách je tu veľa, ale takmer všetky sú určené pre nejakú kategóriu žien......... Ja zakladám túto tému pre snažilky všetky..... Roznej vekovej kategórie, rozneho náboženstva, snažilky čerstvé aj pre tie čo sa snažia dlho.......Skrátka chcem aby to bola téma pre všetky, ktoré sa nechcú hádať, nechať sa poučovať atď. teda aby sma neodchádzali od koníka, nahnevané, rozzúrené, rozrušené, ale chcem aby to bola téma kde sa budeme všetky cítiť dobre bez rozdielu, kde si budeme pomáhať, podporovať sa, skrátka aby sme si navzájom vytvárali takú atmosféru, aby sme boli veselé a mali vždy dobrú náladu lebo práve tú potrebujeme k tomu aby sa nám podarilo otehotnieť. Tak ak sa vam tato temicka pozdava tak mozte veselo prispievat
Stručné zhrnutie
- Pozitívna nálada a vzájomná podpora v skupinách snažiliek sa vnímajú ako doplnková stratégia pri snažení o otehotnenie.
- Bylinné prípravky, najčastejšie alchemilka (čaj z alchemilky), sa v diskusiách uvádzajú ako prostriedok na úpravu menštruačného cyklu, zníženie bolestí a posilnenie maternice.
- Reprodukčné postupy spomínané v diskusii zahŕňajú KET (umelé oplodnenie/IVF) a diagnostiku (napr. testy na protilátky proti spermiám); genetici v diskusii odporúčali prestávku alebo ďalšie vyšetrenia pri podozrení na protilátky.
Q: Ako alchemilka ovplyvňuje menštráciu a plodnosť?
A: V diskusii sa alchemilka opisuje takto: znižuje menštruačné bolesti, skracuje menštruáciu, zlepšuje cyklus, posilňuje maternicu a môže predlžovať luteálnu fázu; zároveň niektorí diskutujúci upozornili, že alchemilka môže sťahovať maternicu a v ranom štádiu tehotenstva by mohla zvýšiť riziko potratu (toto tvrdenie je v diskusii sporné).
Q: Čo znamená KET a aké sú praktické skúsenosti?
A: KET je v diskusii označené ako umelé oplodnenie (IVF). V diskusii sú spomenuté prípady neúspešných KET a odporúčania, že lekár môže po neúspechu odporučiť prestávku (napr. zmienka o možnosti 3‑mesačnej prestávky).
Q: Ako postupovať pri podozrení na protilátky proti spermiám?
A: V diskusii genetik odporučil prestávku pri snažení a ďalšie vyšetrenia, pretože protilátky proti spermiám boli označené ako možná príčina neúspechu počatia.
Q: Aké aplikácie a služby na sledovanie plodnosti sú spomenuté a koľko stoja?
A: Spomínané sú aplikácie/servisy „ff“ (FertilityFriend) a „WK“. V diskusii používateľka uviedla cenu VIP členstva na ff 17 USD za 3 mesiace a zmienila zľavu 43 %.
Q: Kde hľadať reprodukčné centrum v Martine?
A: V diskusii sa spomína „centrum Helios“ v Martine ako miesto, kam niektoré ženy chodia za reprodukčnou starostlivosťou.
Q: Aké bylinky a doplnky ženy používajú pri snažení a v akých dávkach?
A: V diskusii sa uvádza alchemilka (čaj z alchemilky) a pastierska kapsička; jedna diskutujúca popísala pitie alchemilky približne 0,5 l denne a iné diskutujúce písali o pití len do ovulácie alebo od 3. mesiaca (odporúčania sa líšia).
Závery z diskusie
Zhoda
- Pozitívna nálada a vzájomná podpora sú považované za užitočný doplnok pri snažení o tehotenstvo.
- KET (umelé oplodnenie/IVF) a diagnostika (napr. testy na protilátky) sú v praxi spomínané ako bežné kroky pri problémoch s počatím.
Sporné názory
- Alchemilka ako podpora menštrácie a plodnosti vs. alchemilka ako rastlina, ktorá môže sťahovať maternicu a podľa niektorých diskutujúcich zvýšiť riziko potratu.
- Pitný režim a doba užívania alchemilky: niektoré účastníčky odporúčajú piť alchemilku od 3. mesiaca tehotenstva alebo pri problémoch so slabým podbruším, iné odporúčajú piť len do ovulácie.
Otvorené otázky
- Aká je skutočná klinická účinnosť alchemilky pri zlepšovaní plodnosti u žien?
- Aká je optimálna diagnostika a manažment pri pozitívnych protilátkach proti spermiám?
- Aká dĺžka prestávky po neúspešnom KET je najvhodnejšia pre zvýšenie šancí na ďalší pokus?
Spomenuté značky a firmy
centrum Helios, mojasvadba.sk, masaze-terchova.szm.sk, FertilityFriend (ff), WK
Spomenuté produkty a metódy
alchemilka (bylinkový čaj), pastierska kapsička, KET (umelé oplodnenie / IVF), testovanie protilátok proti spermiám, FertilityFriend VIP členstvo (17 USD / 3 mesiace, zmienka o 43 % zľave), aplikácie „ff“ a „WK“, Stilnox, Xanax, Neurol, elipsér (cvičebný prístroj), prestávka v snažení na odporúčanie genetikov
Miesta a osoby
Martin, Michalovce, Nitra, Zemplínska Šírava, Muráň, Kréta, Chorvátsko, Tatry, centrum Helios, genetik
hm to ja brušáky už radšej nie, máme doma bicykel som zvykla na nom bicyklovať alebo na riadnom sme prešli s babami ked som bola slobodná aj 50KM a aj na Sitno sme ich na pleci vlekli 🙂
no sama doma, orbitrek, brusaky ja kvoli babu cchem... uz som schudla cca 6kg od 20.6 😉
nie doky povedal aby som so svojimi plnšími vnadami mohla nieco spraviť, tak som sa do toho pustila ani som neverila, že to takto pojde 😉
aale nemas co, nikdy nevies...ako to bude neskor.....lae zatial vazim stale tolko isto uz od strednej skoly.....mozno to bude tym, ze som sa roky venovala tancu, tak to ma udrziavalo...
marlenka, ja som teraz tiež vo fáze chudnutia, už mám niečo cez 3kg dole, tak som happy, ale ešte také 4 musím dať. Držím tu diétu s jablčným octom, ale teraz mám týždeň pauzičku a potom ďalšie dva týždne diétky.
Tak ja idem von, pa pa pa
Mirip, tak to ti verím, že si bola v šoku. Teraz ale veľa oddchuj a už sa teším na fotečky fazuľky.
to ešte v pondelok nebude ale musím v stredu letíme na dovolenku hádam sa nič nestane, muž tvrdí že tam bude vačší oddych ako doma lebo kedže žijeme na dedine tak je roboly stále......a má prvdu, napokon ked je súdené a sa má niečo stať tak sa stane aj keby som sedela doma na zadku alebo ležala v posteli, tak ideme oddychovať ale aj tak chcem aspon na pokec k dokymu 😵
ja mam tu dellenu stravu ++ jablcny ocot (v tabletkach, je tu zahrnuta vlaknina a chrom)++ pijem vela cistej vody++ železo nakoľko som chudokrvna++ materskú kašičku ++ ked nezabudnem tak aj femigard 😀
mirip tak nech doky potvrdí myslim na teba a držím silno presilno palčeky nech ste šťastní 🙂
jasne, mirip..ale aj tak...ten pocit....davajte na seba pozor a 🙂 ....a doky sa bude usmievat, neboj 😉
alex nwchodila si nahodou do snažiliek? (V.,VI, ... ) nepamatam od kedy ta poznam odtial ... 😉
mirip,no teda co to tu citam,drzim palce,nech doki potvrdi // 😵 😵 😵 ste toho riadne popisali,nestiham citat 😕 😕
evička zatiaľ žijem ... urobila som 40 brušakov , na orbitreku a idem zase orbitrek .. 😉
ja tiez vzdy tak docitavam.... 😉 aby som nieco dolezite nezmeskla 😉 napr. dalsiu tehulu 😉
marlenka neprehanaj to,radsej menej a kazdy den,nie ze sa zajtra nepostavis s postele 😀 😀 😀
tak to ja som nikdy ziadnu dietu nedrzala....ja len zerem a vyzeram ako zenaty vrabec...to vravi moja mam na chudych 🙂 ....a to cvicic sama? doma? marlenka?