icon

Manžel pracuje v zahraničí: Ako to zvládať?

avatar
eli77
23. sep 2007

Ahojte...hľadám maminy s podobným osudom. Môj muž pracuje ako vodič z povolania...je Tirák...takže je viac času v kamione ako snami. Prosím poradte ako to zvládate..hlavne psychicky. Pre mňa je to veľmi ťažké, máme tri deti a som skoro stále sama snimi, nemá mi kto pomôcť...a takto cez víkendy mi začína z toho už šibať...☹ Mamičky ak ste v podobnej situácii, prosím napíšte a podeľte sa s vašimi skúsenosťami, ako zvládate bežny chod domacnosti, výchovu detí, samotu po večeroch...

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 28. jún 2026 · 205 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Dlhodobé odchody do zahraničia (často kamionisti, sezónni pracovníci, misie) bežne fungujú v cykloch 3–6+ týždňov preč a 1–2 týždne doma, čo spôsobuje samotu rodičov a narušenie rodinného rytmu.
  • Technológie ako Skype, ICQ, SMS a platené volacie služby (napr. T‑com „super služba“ alebo globalkarta) a sociálna opora členov rodiny (rodičia, starí rodičia) sú v diskusii uvedené ako hlavné praktické prostriedky na udržiavanie kontaktu a zvládanie každodennej starostlivosti.
  • Riešenia spomínané v diskusii zahŕňajú hľadanie práce bližšie k domovu, dočasné presťahovanie celej rodiny do zahraničia, kurz Respektovať+Byť rešpektovaný (BB) a rodičovské knihy (napr. Kevin Leman: „5 dní, ktoré zmenia Vaše dieťa“) ako podporu výchovy a zvládania kríz.


Najčastejšie otázky

Q: Ako udržiavať pravidelný kontakt s partnerom pracujúcim v zahraničí?
A: Diskutujúce matky uvádzali používanie Skype, ICQ, SMS, globalkarty na mobil a T‑com „super službu“ s vybranými troma krajinami na volanie na pevné linky „za pár korún“.

Q: Kde nájdem víkendový kurz rodičovských zručností v Banskej Bystrici?
A: V diskusii bola zverejnená ponuka víkendového kurzu „RESPEKTOVAT+BYT RESPEKTOVANY“ s informáciami na stránke http://www.respektovanie.sk/index.php?obsah=4 (sekcia kurzov, BB).

Q: Ako sa rieši nárok na rodinné prídavky, keď otec pracuje v Taliansku?
A: Jeden príspevok uviedol, že úrad práce povedal, že prídavky si musí uplatniť otec v Taliansku; iný príspevok popisoval skúsenosť, že prídavky a rodičovský príspevok boli vyplácané na Slovensku a rozdiel doplácal zamestnávateľ v Nórsku — táto informácia je v diskusii prezentovaná ako sporná.

Q: Aké knihy alebo materiály pomáhajú pri výchove počas dlhodobého odlúčenia?
A: Účastníčky odporúčali knihu „Respektovať a byť rešpektovaný“ a tituly Kevin Leman: „5 dní, ktoré zmenia Vaše dieťa“, „Malý tyran“, „Dieťa ako tyran“ a „Ako milovať svoje dieťa“.

Q: Aké sú bežné harmonogramy pracovných cyklov pre ľudí pracujúcich v zahraničí (kamionisti, sezónni pracovníci)?
A: V diskusii sa opakovane uvádzali modely: 6 týždňov preč / 2 týždne doma; 8 týždňov preč / 2 týždne doma; 5–6 týždňov preč / 2 týždne doma; 3 týždne preč / 1 týždeň doma; sezónne turnusy 3–4 mesiace preč.

Q: Čo konkrétne pomáha zvládať psychickú záťaž, keď je partner dlho v zahraničí?
A: Uvedené stratégie zahŕňajú stretávanie sa s kamarátkami, pomoc rodičov a starých rodičov pri starostlivosti, zapojenie sa do práce alebo štúdia, internetové „pokecy“ cez net/Skype/ICQ, zakladanie vlastného podnikania a plánovanie spoločných výletov počas partnerových dní doma.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Dlhodobé pracovné odchody do zahraničia výrazne zaťažujú partnerov doma, pričom víkendové obdobia a dni rozlúčky sú najťažšie znášané.
  • Skype, ICQ, SMS, globalkarta a platené volacie služby cez operátora (príklad: T‑com „super služba“) pomáhajú udržať emocionálny kontakt a sú bežne používané.
  • Rodičovská a rodinná podpora (rodičia, starí rodičia) a plánovanie spoločných programov počas dní, keď je partner doma, zlepšujú zvládanie každodennej starostlivosti.


Sporné názory

  • Niektoré matky považujú prácu v zahraničí za nevyhnutnú pre finančné zabezpečenie rodiny; iné považujú presťahovanie celej rodiny alebo hľadanie lepšie plateného zamestnania doma za lepšiu dlhodobú stratégiu.
  • V otázke výchovy sa v diskusii objavujú protichodné prístupy: dôraz na dôslednosť a nefyzické tresty vs. priznanie občasného fyzického trestu („na zadok“) ako reakcie v kríze.


Otvorené otázky

  • Ako presne riešiť administratívne nároky na rodinné prídavky a rodičovský príspevok, keď rodič pracuje v inom štáte (konkrétne Taliansko) — právna a administratívna prax zostáva v diskusii nejednoznačná.
  • Ktoré lokálne pracovné ponuky na Slovensku sú realistickou náhradou za príjem z práce v zahraničí pri zachovaní častejšej prítomnosti otca doma?


Spomenuté značky a firmy

Kaufland, Lidl, T‑com, Skype, ICQ, respektovanie.sk, kociky‑vydeko.sk

Spomenuté produkty a metódy

Skype, ICQ, SMS, globalkarta, T‑com „super služba“ (volanie na pevné linky do vybraných krajín), kurz RESPEKTOVAT+BYT RESPEKTOVANY, knihy: „Respektovať a byť rešpektovaný“, Kevin Leman: „5 dní, ktoré zmenia Vaše dieťa“, „Malý tyran“, „Dieťa ako tyran“, „Ako milovať svoje dieťa“, morfologický ultrazvuk, 3D ultrazvuk, rodinné prídavky, rodičovský príspevok, pestúnska starostlivosť, modely pracovných cyklov (6+2 týždňov, 8+2 týždňov, 3 týždne/1 týždeň), konkrétne kočíky: Coletto Austin 4 2011, DorJan, Bexa, Hello Kitty doplnky

Miesta a osoby

Nové Zámky, Banská Štiavnica, Kolárovo, Banská Bystrica (BB), Košice (Ke), Taliansko, Francúzsko, Holandsko, Rumunsko, Rusko, Nemecko, Luxembursko, Anglicko/UK, Írsko, Bosna, Rakúsko, Švajčiarsko

Strana
z9
avatar
tatiana1985
23. mar 2013

necitam prispevky, zaujal ma nazov temy... aj ja mam manzela v zahranici...domov chodi raz za 3-4mesiace a dospela som k nazoru ze...kym ma dietatko rok-dva, je to v pohode , da sa to zvladnut... no teraz ma dcerka 3roky a je mi to cele luto ☹ ☹
ze nema tatu doma ako ine deti ...

raz vecer nam volal, potom som sla cosi robit, a po 5-10min.som si vsimla ze nevidim malu...pridem do spalne,ona tam sedi na posteli a vzlykala 😒 😒 na otazku co sa stalo povedala: Chyba mi tata.... ☹ vtedy to velmi zabolelo, velmi mi to cele prislo luto...3rocne dieta uz vnima, velmi vnima 😔 😔

avatar
bonaquaba
24. mar 2013

@tatiana1985 ako pises diet a v troch rokoch uz velmi vnima,ze ta to nie je doma,a ked ti pravdu poviem bude to Len horsie takze sa treba rozhodnut,bud rodina pokope alebo dieta,ktoremu chyba otec

avatar
hativa
22. nov 2013

ahoj... aj ja mam manzela v zahranici. pracuje v luxembursku ako lodnik a je tri tyzdne doma a potom tri prec.. da sa to zvladnut, chyba mi hrozne, mame jedneho syna o ktoreho sa krasne stara ked je doma, namiesto mna vstava v noci a uziva si ho... no ked odide tak som niekedy na nervy z toho, ze som sama... bohuzila situacia na slovensku je taka, ze ak chces viac zarobit mas smolu ako obyvajny vyuceny elektrikar, takze musel ist von, robi tam uz 7 rokov a aj budeme poberat prispevky na syna odtial vsetko, cize zo slovenska nic... tu je to tak na prt...

avatar
bibzuska
13. dec 2013

Ahojte,mám manžela ktorý mi odchadza 21.12. čiže tesne pred vianocami pracovať na 4 mesiace do zahraničia. Máme maleho synčeka, ktorý má 20 mesiacov. Viete mi poradit ako to mam prežiť? je to prvý krat čo budeme bez neho a neviem ako to ideme zvladnuť :(((

avatar
adkasmolka
18. feb 2014

ahojte mamičky, usporiaduvame v BB wkndovy kurz RESPEKTOVAT+BYT RESPEKTOVANY. Blizsie info o priebehu kurzu najdete na stranke http://www.respektovanie.sk/index.php?obsah=4 a v ponuke kurzov kliknut na BB kraj.

avatar
lelagula
5. júl 2014

Ahojte pridavam sa k teme...moj priatel chodi uz rok pracovat do nemecka robi zvaraca a to tak ze 3,5 tyzdna je tam a 4/5 dni je doma :( je to strasne hovoril ze este rok chce potiahnut ale maly ma 3,5 roka zacal minuly rok chodit do skolky byva stale chory viac doma ako v skolke ja si nemozem najst robotu lebo musim byt s nim niekedy aj mesiac vkuse doma (nasi pracuju aj svokrovci - su este mlady.. tak nemozu ostavat s malym) strasne si pripadam sama - hlavne teraz v posledne dni nemozem spavat stale rozmyslam ako byt stastna( lebo nam to s priatelom moc neklape a to uz asi dva roky..) ach uvidim stale cakam na nejaku zmenu...

avatar
andreaal
5. júl 2014

@lelagula Ahoj, a preco ste za nim uz davno nesli do Nemecka byvat, aj ked len prechodne?

avatar
sunshineka
5. júl 2014

aspon si mozes povedat,ze je daleko a nemozte byt spolu.moj je cele dni v praci.ja som stale sama,na vsetko som sama a niekedy ma to strasne stve.pride vecer,naje sa a lahne na gauc k telke a nepovie ani slovo.nechce sa mu rozpravat,lebo je unaveny.

avatar
lelagula
5. júl 2014

@andreaal on je tam s kolagami na ubytovni ktoru mu plati zamestnavatel...dalsie starosti s hladanim ubytovania a dalsie vydavky by boli keby som nemala robotu hned tak sme sa rozhodli ze budeme tu..

avatar
darina05
4. jún 2016

@newyorkgirl ahoj ako si to zvladla ked muž bol pol roka preč nemala si myšlienky že ťa bude podvádzať lebo za to tak dlho bez ženy byť aj môj odisiel a dojde za 4 mes.ale mam obavy že čo kex nahodou

Strana
z9