Nákupy v období covid
Áno som veľmi zlá, no už je to psychický neúnosné. Posledný rok ma už neskutočne unavujú tie nákupy svokrovcom. Boja sa covidu neskutočne a každý deň, keď som v práci príde 13,00 hodín a svokra mi volá a diktuje nákupný zoznam. Už som jej x krát povedala, že ma celý deň na to aby spísala, čo jej treba a dala mi zoznam keď som doma. No to je ako hrach na stenu hádzať a zoznam je taký dlhý, že za každým razom musím behať do nákupného centra, nakoľko v malých potravinách to nekúpim. Niekedy je schopná mi aj 5x zavolať, že ešte niečo zabudla. Ona sa bojí a mňa nech znesie zo sveta. To je môj dnešný výlev. Áno som zlá.....
Stručné zhrnutie
- Seniori počas pandémie často žiadali denné alebo časté donášky potravín, čo sa riešilo nastavením jasných hraníc, napr. 1× týždenne plus maximálne 1× malý nákup týždenne.
- Minimalizovať riziko a frekvenciu vychádzok umožňujú vyhradené seniorské hodiny v obchodoch a online donáška potravín (v diskusii menované Tesco a miestna služba “Lunys”).
- Technické pomôcky a zdravotné opatrenia sa odporúčali ako doplnok: zdieľaný nákupný zoznam v aplikácii Out of Milk (package com.capigami.outofmilk na Google Play) a očkovanie (v diskusii spomenutá vakcína Sputnik) znižujú úzkosť u niektorých seniorov.
Najčastejšie otázky
Q: Ako nastaviť hranice pri častých požiadavkách na nákup od starších príbuzných?
A: Nastavte konkrétny režim, napr. 1× týždenne + max 1× malý nákup, požadujte písomný zoznam vopred (niektorí navrhujú “zoznam najneskôr ráno do 9:00” alebo zoznam napísaný večer) a striktne nekupujte položky, ktoré neboli na zozname.
Q: Ktoré možnosti donášky potravín sú v praxi použiteľné?
A: V diskusii boli spomenuté online donášky reťazcov ako Tesco a lokálne služby (uvedené ako “Lunys”); niektorí diskutujúci tiež pripomínali existenciu bezplatných alebo komunitných donáškových služieb v niektorých lokalitách.
Q: Ako naučiť starších príbuzných používať zdieľaný nákupný zoznam?
A: Odporúčaná aplikácia je Out of Milk (package com.capigami.outofmilk, Google Play) na zdieľaný zoznam; zároveň treba zvážiť technickú zručnosť seniora, lebo niektorí starší ľudia “nevedia ani zapnúť telefón”.
Q: Pomôže očkovanie znížiť strach seniorov z návštevy obchodu?
A: Diskusia uviedla konkrétny prípad 80‑ročnej osoby, ktorej očkovanie zlepšilo psychiku, a bola spomenutá vakcína Sputnik ako jedna z očkovacích látok, na ktoré niektorí seniori čakajú.
Q: Kto v rodine by mal preberať nákupy, ak nevestu vykonávajú náročné dennodenné požiadavky?
A: Viacerí diskutujúci odporúčali rozdeliť nákupy medzi rodinu alebo požiadať syna/manžela, aby pravidelne nakupoval, prípadne striedať zodpovednosť medzi viacerými členmi domácnosti.
Q: Čo robiť, ak staršia osoba neustále zabúda zapísať, čo potrebuje?
A: Praktické riešenia v diskusii zahŕňali dať seniorovi poznámkový blok a pero, pripevniť A4 papier na chladničku s dátumom nasledujúceho nákupu a striktne kupovať len položky, ktoré sú na zozname.
Závery z diskusie
Zhoda
- Treba nastaviť jasné hranice (častejšie návrhy: 1× týždenne + max 1× malý nákup) a trvať na písomnom zozname.
- Vyhradené seniorské hodiny a donáška potravín sú praktické riešenia na zníženie kontaktov.
- Naučiť seniorov písať zoznam alebo prejsť na online objednávanie výrazne zjednoduší proces.
Sporné názory
- Niektorí považujú pravidelné nákupy pre seniorov za morálnu povinnosť rodiny, zatiaľ čo iní to vnímajú ako zneužívanie a odporúčajú striktne obmedziť pomoc.
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že očkovanie (napr. Sputnik) rieši strach a umožní samostatnejší život, zatiaľ čo iní upozorňujú, že nie všetci seniori sú zaočkovaní alebo pripravení na online riešenia.
Otvorené otázky
- Ako zabezpečiť, aby manžel alebo ďalší člen rodiny dlhodobo prevzal povinnosť nákupov namiesto jednej osoby?
- Ktoré lokálne donáškové alebo bezplatné služby sú reálne dostupné v konkrétnych obciach a ako sa na ne prihlásiť?
- Ako postupovať pri senioroch, ktorí nemajú technické zručnosti a zároveň nechcú alebo nemôžu samostatne chodiť do obchodu?
Spomenuté značky a firmy
Lunys, Tesco, Kaufland, Lidl, Out of Milk, Sputnik
Spomenuté produkty a metódy
respirátor, rúško, očkovanie, Sputnik, seniorské hodiny v obchodoch, donáška potravín, aplikácia Out of Milk (package com.capigami.outofmilk), písaný zoznam (A4 alebo poznámkový blok), nastavenie pravidiel 1× týždenne / max 2× týždenne, mraznička (zmrazovanie chleba), pečenie chleba, terapiou spomenuté diagnózy: panické ataky, tetania, úzkostná porucha
Miesta a osoby
žiadne
@hipuska no jej vždy niečo chýba. V piatok som bola kvôli nej na nákup v kauflande a po príchode sa má pýta, či pôjdem do kauflandu aj v pondelok.
Nastav pravidlá. Ak chce od teba nákup, tak 2x týždenne a zoznam najneskôr ráno do 9:00. Nepošle zoznam v termíne, nejdeš do obchodu. Čo nenapíše do zoznamu v termíne, to nekúpiš, čiže nebudeš sledovať ďalšie správy či nedajbože telefonáty. Toto nie je pomoc, toto je využívanie a vychcanosť. Toto by som nerobila ani mame, nieto svokre. Ale zase je pravda, že moja mama neni takto nenormálna. Inak ľudia majú deti a veľké rodiny a nepotrebujú robiť denné nákupy, tak toto ozaj nechápem. Ale reálne je to iba tvoja chyba, že si toto dopustila. Zmeň to, nastav pravidlá a hotovo. A ak jej to tak nebude vyhovovať, nech jej chodí toto realizovať jej syn alebo niekto iný. Fakt by som takúto slúžku nerobila.
My robíme veľký nákup 1x do týždňa autom a prípadne pečivo či chýbajúci jogurt atd... sa dá v malom obchode dokúpiť.
Treba aj svokru tak naučiť. Čo nespíše, to nebude mať.
A inak súhlasím, že má tie dôchodcovské hodiny, to býva prázdny obchod a v miestnom obchode zrejme nikoho nestretne.
so fajn bezplatná donášková služba....ani vlastnej mame by som nenakupovala toľko 👍
Ahoj, my mame to iste... Bolo to aj pred pandemiou. Az na to ze teda u nas sa to rozlozi medzi vela clenov rodiny a niekto teda ide nakupit alebo zohnat co treba. Ale je schopna zadat kazdemu clenovi rodiny ulohy a tvrdosijne vyvolavat "a kedy to uz bude? A bude to? A si tam? A urob este toto a toto a toto". Ale skor za tym vidim u nej tu potrebu socialneho kontaktu / nuda / uzkost z pripadneho nedostatku/ snahu o pozornost.
Sú zaockovani? Ak áno, nech sa páči keď im niečo chyba, môžu ísť.
Šla by som do obchodu 1x za týždeň. Zvyšok by si museli riešiť vo vlastnej réžii
Nastav jasne pravidla a nenechaj so sebou kývať. Niektorí seniori su neskutoční.😡😡😡najsebeckejsia skupina ľudí akú poznam.
A očkovanie už ma? Mojej svokre 80 ročnej to na psychiku veľmi pomohlo. Mala velky strach, keď videla na ulici človeka bez ruska. Teraz už ma srdce na mieste.
@ella_price my sme na dedine vzdialenej od mesta 30 km. Ale k lekárovi môže obchod ma po ceste idú s autom, no nákup mám ísť urobiť ja
@ivkazba už som minule povedala, že raz týždenne som ochotná ísť na nákup maximálne 2x na malý.
nie nie si zlá. ja mám podobnú mamu..sice teraz je pri bratovi dlhšiu dobu, ale toto mi zvykla robiť aj pre koronou. bola schopná ma každy deň niekam poslať... či lekáreň, alebo do obchodu. do obchodu štýlom to mi kup tam to tam a toto tam... a ráno odznova 😂... to máš také povahy čo radi dirigujú ostatných. treba určiť pravidlá.
no od rána mi už 3x volala. teraz mám ísť do lekárne vyzdvihnúť lieky.
Tiez som tak mala. Mama si myslela, ze jej budem chodit do potravin kazdy den a vzdy len 1 vec chcela. Tak som jej povedala, ze tiez sa mozem nakazit a do obchodu nemam cas ani nervy lietat. Idem jej 1x do tyzdna a co nenadiktuje, nekupim.
To bolo este vlani a chvilu skusala, doteraz sa kazdy den pyta, ci idem do obchodu, vzdy poviem, ze nejdem. Ale zabralo to. Sebe tiez idem len raz za mesiac a co zabudnem, nemame a fungujeme.
Drzim paste
@letfenixa oni sú chránená skupina. Ved vieš tí, čo prídu len na návštevu a na obed sú vzácni. Ich netreba zaťažovať.
Vycvičila si vás a teraz to je už skôr o jej pohodlí, než strachu. Pomôcť treba, jednoznačne. No toto nie je už pomoc, ale využívanie. Nepíšete, koľko má svokra rokov a aký postoj má ku tomu váš manžel, čo vaši rodičia. Ja by som jej povedala: dosť. No ak chcete byť za peknú, milú, dobrú, tak kto chce kam, pomôže si tam sám...
Ja som mojich svokrovcov naucila objednat si potraviny cez net v Tescu a nevedia si to vynachvalit. Ak sa u vas neda, povedz, ze do obchodu ides vtedy a vtedy a tam a tam a nikde inde na nakup nepojdes. A spln to. Inak sa nenaucia.
vela kamaratov co poznam to riesilo tak, ze chodilo rodicom nakupovat ale raz za tyzden velky nakup a dost.
no dal by ma sprostý pozdraviť...... stále majú seniorské hodiny, kedy sú obchody s potravinami prázdne, nech si ide a nakúpi. veď keď si dá respirátor, rúško, doma si poriadne umyje po príchode ruky a nebude vykecávať polhodinu v uličke s "kamoškami", neexistuje, že sa nakazí...
a ďalšia vec.... veď čo sa nedali zaočkovať? boli by s veľkej miery chránení a mohli si už ako tak žiť život. s drobnými opatreniami takmer plnohodnotný ako predtým..
V nedeľu jej povedz že na nákup pôjdeš v utorok a štvrtok. Ak ti napíše, alebo zavolá iný deň smola, proste nepôjdeš a kúpiš im to až v určený deň. Raz dva sa naučí, ale nesmieš ustúpiť.
Tak dodržiavaj, čo povieš. Povedala si jej už, že budeš chodiť raz týždenne, max druhý krát na malý nákup. Ale aj tak volá každý deň. Ver, že keď začneš dodržiavať svoje slová, naučí sa. Ale keď sama nedodržiavaš to, čo nastavíš, tak jasné, že nemá motiváciu. Stanov presné termíny (napr. utorok a piatok), stanov kedy ti má napísať zoznam (napísať, nie volať, nech si námahu dá ona, nie že ty si to budeš zapisovať) a dodržuj to. Neustúp. Inak sa nezmení. Ako sa hovorí, keď chceš zmeniť výstup, musíš zmeniť vstup. Keď nezmeníš postoj ty, nezmení sa ani ona.
Mna by porazilo. Majú vyhradené hodiny pre seniorov, tak nech sa páči.