Prekyslenie organizmu 2
Keďže sa pôvodná téma musela uzavrieť, prosím prispievajte ďalej do tejto témy a podeľte sa o svoje tipy ako byť zdravšie!
Stručné zhrnutie
- Diskusia odporúča odkysľovanie hlavne pomocou surovej alebo varenej zeleniny a ovocia, zeleninovo-ovocných štiav a vylúčenia mäsa a mliečnych výrobkov na minimálne 3 mesiace až pol roka ako jednu z uvádzaných ciest k „ozdraveniu organizmu“.
- V praxi sa v diskusii spomínajú konkrétne prostriedky na odkyslenie: zásaditá zmes miešaná v lekárňach (ráno 1 lyžička v 0,5–1 dl vody), sóda bikarbóna do kúpeľa (2 polievkové lyžice, kúpať sa minimálne 1 hodinu) a doplnky ako Chlorella a Vilcacora.
- Existujú rôzne prístupy a produkty od odporúčaní A. Mačingovej (28‑dňový program založený na varenej zelenine) po odporúčania z kníh Kurt Tepperweina; niektorí účastníci hlásili úbytok hmotnosti (príklad: -7 kg pri 28‑dňovom programe) a subjektívne zlepšenie po týždni.
Najčastejšie otázky
Q: Aké potraviny sa v diskusii považujú za zásadotvorné?
A: Diskusia uvádza surovú zeleninu a ovocie, zeleninové a ovocné šťavy, orechy a mak ako zásadotvorné potraviny; odporúčaná je tiež konzumácia celozrnného pečiva alebo ražného chleba namiesto bieleho podľa bežných odporúčaní v téme.
Q: Kde a ako získať „zásaditú zmes“ a aké je jej dávkovanie podľa diskusie?
A: „Zásaditú zmes“ miešajú niektoré lekárne (uviedla sa lekáreň Vitamin v BA ako príklad), a v diskusii sa odporúča ráno rozpustiť 1 lyžičku v 0,5–1 dl vody a vypiť na lačno.
Q: Ako používať sódu bikarbónu pri odkyslení podľa skúseností v diskusii?
A: V diskusii sa uvádza použitie sódy bikarbóny do kúpeľa v množstve približne 2 polievkové lyžice na kúpeľ a kúpania minimálne 1 hodina, pričom autori popisovali jemnejšiu pokožku po kúpeli.
Q: Je Chlorella v diskusii odporúčaná na zápach z úst alebo detox?
A: Áno, v diskusii sa opisuje dobrá skúsenosť s Chlorellou pri zápachu z úst; Chlorella bola popísaná ako „malé zelené tabletky z riasy“ a často sa v téme odporúčala v kombinácii so zeleným jačmeňom.
Q: Aké sú praktické rozdiely medzi prístupmi A. Mačingovej a Kurt Tepperweina v diskusii?
A: A. Mačingová je spomenutá s 28‑dňovým programom založeným hlavne na varenej zelenine, pričom jedna používateľka uviedla úbytok 7 kg; Kurt Tepperwein je spomenutý ako zdroj receptúry na „zásaditú zmes“, ktorú si niekto nechal kúpiť v Brne.
Q: Ako riešiť prekyslenie u malého dieťaťa navštevujúceho škôlku podľa diskusie?
A: V diskusii bola položená otázka o odkyslení 4‑ročného dieťaťa v škôlke, avšak nebol poskytnutý žiadny konkrétny jedálniček ani overený postup pre dieťa v škôlke.
Závery z diskusie
Zhoda
- Niektorí účastníci hlásili subjektívne zlepšenie stavu a úbytok hmotnosti po odkysľovacích režimoch (konkrétne zmienky: po týždni lepší pocit, pri programe -7 kg).
- Zásaditú zmes vie v niektorých lekárňach namiešať personál a niekoľkí ľudia ju získali v lekárňach alebo kúpil v inom meste (príklad: Brno).
Sporné názory
- Sóda bikarbóna: niektorí používajú sódu do kúpeľa a popisujú hladšiu pokožku, iní tvrdia, že sóda bikarbóna je škodlivá a odporúčajú miesto nej piť jablčný ocot.
- Liečebná sila surovej rastlinnej stravy: niektorí tvrdia, že surová rastlinná strava dokáže vyliečiť závažné ochorenia vrátane rakoviny, zatiaľ čo podľa diskusie „doktori a odborníci“ považujú takúto stravu za nedostatočnú.
Otvorené otázky
- Je účinné a bezpečné použitie Glaubnerovej soli na odkyslenie a aké sú dávky?
- Ako zostaviť bezpečný a vyvážený jedálniček na odkyslenie pre 4‑ročné dieťa v škôlke?
- Aké je presné zloženie a štandardné dávkovanie „zásaditej zmesi“ miešanej v lekárňach?
Spomenuté značky a firmy
moje-pravdy.cz, lahkechudnutie.sk, bio-obchod.sk, RYOR, Royal Plus, Lekáreň Vitamin
Spomenuté produkty a metódy
zásaditá zmes (ráno 1 lyžička v 0,5–1 dl vody), sóda bikarbóna do kúpeľa (2 polievkové lyžice, kúpať sa minimálne 1 hodinu), Chlorella, zelený jačmeň, Vilcacora (produkt z bio-obchod.sk), Glaubnerova soľ, jablčný ocot, čaj Royal Plus, RYOR čistiaci čaj, 28‑dňový program A. Mačingovej, surová rastlinná strava, zeleninové a ovocné šťavy, detoxikácia kúpeľmi a bylinkovými čajmi
Miesta a osoby
Brno, Bratislava, Kurt Tepperwein, A. Mačingová
pridávam sa k Vám do tejto témy, temu č. 1 som nečítala,ale potrebovala by som asi očistiť aj ja svoje telo,mám už dlhodobý problém so zápachom z ust,myslí,že to može byť aj prekyselením organizmu,lebo sa stravujem velmi zle.Chcela by som poradiť,ktoré potraviny su zásadotvorné,s ktorými máte skusenosť,alebo aké iné prostriedky sa dajú použiť na odkyselenie,dakujem 😉
baby ktoré odkyslujete napíšte prosím ako asi vyzerá váš obvyklý jedálny lístok??? Kolkokrát za de papáte a čo asi také najoblubenejsie jedlá, ďakujem za ochotu!!!
Dnes som narazila na tieto videá: Bohužiaľ pre málo času som ich nestihla pozrieť, ale môžu byť bohaté na informácie 🙂
Ako Správne Detoxikovať Organizmus Alebo Ako Sa Odkysliť A Získať Pevné Zdravie A Plnohodnotnejší Život?
@momka ja som už ten 28 dnový program absolvovala ale nejako moc ma to neoslovilo. A tá červená repa!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?! Liezla mi na nervy ja ju fakt nemusím. Celý ten jej program je založený na varenej zelenine a ja mám radšej surovú. Ale niečo mi zostalo zistila som že milujem biely jogurt s mandlami a medom. To možem na ranajky aj večeru. Baby ktoré odkyslujete zeleninku varíte ale radšej paríte???
lenkagiec
ja sa na nho chystám ,schudla si? a da sa presne dodržať ten jedálniček? mne sa zdá tri jedla za den málo,jedla si aj niečo medzi tým?dakujem
lenkagiec
dakujem,cvikla mne nerobí problem,len teraz zožeriem všetko čo nezožerie mna 😀 ,tak neviem ako si zvyknem na tri jedlá,ktoré su hladné,je to samá zelenina .Ešte sa chcem spýtať v tej knihe nie su gramáže,kolko si mám toho urobiť je tam napr.brokolica s cesnakom,možem urobi toho tolko kolko si myslím,že zjem? alebo napr. tie ranajky jablko,mrkvy orechy,med tie jablka si možem dať aj dve a dve mrkvy aby som sa citila plnšia?
@labelo jedlo ktoré máš jesť možeš zjest v akomkolvek množstve ale ganatujem ti že nezješ viac ako jedno jabko s jednou mrkvou a orechami, ja som tiež jedák ale mala som problém to dojesť. No a brokolice? Možeš si ju spravit celu ak máš pocit že ju zješ ale neverím. A tiež ten cviklový šalát kolko ti len bude chutit.Prajem pevnú volu 🙂 🙂 🙂
Kočky ktoré pijete tu zmes na odkyslenie kolko krát za den si ju namiešate??? Ja som ju už konečne zohnala tak chcem od pondelku konečne začať. Ale v sode bicarbone som sa už kúpala to je fakt zážitok nikdy som ešte nemala tak dokonale hladkú pokožku. Vrelo odporučam 🙂
@lenkagiec len rano, za lyzicku rozpustit v pol deci- deci vody a vypit na lacno. My to uz pijeme asi dva tyzdne. Uz cakam ako na spasenie, ze sa to prejavi. Akurat dnes ma rano som musela riadne pobehnut na wc. Nie som si vedoma, ze by som nieco zjedla. Tak rozmyslam, ci som to neprehnala zmesou. alebo to je hlupost?
luly13
napíš akú zmes to piješ,pýtala som sa lenkagiec,ale uzatial neodpovedala,dakujem 😉
aero
tuším je to na detoxikáciu dobré,si myslím 😀 ja som to skušala len raz a nič,ale neviem presne aké a po kolkých aplikáciach to má mať účinky
@labelo vola sa to zasadita zmes a miesaju ju v lekarnach. Je to zmes prvkov namiesanych v presnom pomere. Niektore lekarne to namiesaju automaticky,no navod pisala vo svojom blogu mesiac s luckou. Zial, som si ho nestiahla a neviem, ci ho admini nezmazali. U nas v lekarni to miesaju automaticky.
luly13
ja som bola v lekarni v piatok a pýtala som sa na niečo konkretne čo by mi poradili na prečistenie a doporučila mi akési tablety a čaj,aj som hovorila,lebo som to nikde už počula o tej zásaditej zmesi a len krutila hlavou,bola by som rada ak by si mohla mi napisať čo to má obsahovať a potom by som tam zašla sa spýtať,dakujem 😉
ahojte kočky,tá zmes je vypísaná hore na tejto stránke,,, pridávala ju sem marianka79,,, je to tá 30.sep. o 21.04
treba rozkliknúť,,,je to tam všetko popísané
Ja používam sodu ktorú kupujem v potravinách, že vraj je lepšia z lekárne ale ešte som si ju nidky v lekárni nekúpila, pretože vždy ked som v lekárni tak zabudnem. A dávam si do kúpela tak 2 polievkové lyžice a kupem sa minimáne hodinku niekedy aj viac. Čím dlhšie tým lepšie.
http://www.moje-pravdy.cz/index.php?option=com_...