Som skoro 30 ročná matka a cítim sa divne
ahojte, som mamina 5r. dcery, a blizi sa mi k 30-ke, citim sa blbo , ako nechcela som verit ze budem mat tie blbe pocity staroby (vrasky, velke brucho , bez nalady) ako to riesite vy co mate pred 30kou alebo uz rovnych 30 rokov ? lebo ja uz si neviem ani na seba vybrat oblecenie , vsetko je premna take kriklave ako pre pubertiacky a tak uz sa zrovna necitim . pridate sa k diskusii, precitam si vsetko hlavne nejake rady , dakujem 🙂
Stručné zhrnutie
- Mnoho žien v okolí 30 rokov rieši zmeny vzhľadu (vrásky, väčšie brucho, zmena nálady) najmä pohybom, častejším pobytom vonku a zmenou životného štýlu ako primárnymi nenákladnými riešeniami.
- Dostupné kozmetické riešenia spomínané v diskusii zahŕňajú rôzne krémy a značky (Vichy Liftactiv, Eucerin, Weleda/Welleda, Dr. Hauschka, Phytomer), výživové doplnky (Pycnogenol od Vulm) a invazívne postupy (botox, silikónové výplne, face lift) s rôznou účinnosťou podľa užívateliek.
- Praktické opatrenia, ktoré diskutujúce odporúčajú, sú zmena šatníka a strihu, návšteva kaderníčky/kozmetičky, cvičenie, naučenie sa šoférovať a nakupovanie v iných obchodoch (Orsay, s.Oliver, Peek, Parndorf, Tesco a pod.) ako spôsoby zlepšenia sebavedomia.
Najčastejšie otázky
Q: Pomáhajú krémy na vrásky u žien okolo 30 rokov?
A: V diskusii niektoré ženy uviedli, že krémy (napr. Vichy Liftactiv CXP, Eucerin, Weleda) okamžite "potláčajú" vrásky ráno, zatiaľ čo iné tvrdia, že lokálne krémy nevyriešia hlboké vrásky a trvalejšie riešenia sú botox, silikónové výplne alebo face lift; názory sú protichodné.
Q: Ktoré značky a produkty na starostlivosť o pleť odporúčali účastníčky?
A: Uvedené značky a produkty v diskusii sú Vichy (Liftactiv CXP), Eucerin, Weleda/Welleda (vrátane detskej línie), Dr. Hauschka, Phytomer, La Prairie, Cell Cosmet, Saloos naturcosmetic (Bio Karitè ružový balzam), Natuderm botanic a výživový doplnok Pycnogenol od firmy Vulm.
Q: Aké neinvazívne kroky na zlepšenie sebavedomia a vzhľadu odporúčali účastníčky?
A: Odporúčania zahŕňali pravidelné cvičenie (švihadlo, trampolína, prechádzky s deťmi), zmenu účesu, manikúru/pedikúru, kvalitné spodné prádlo, nákupy v obchodoch ako Orsay alebo s.Oliver a venovať pozornosť výžive (viac ovocia a zeleniny).
Q: Existujú odporúčania pre ženy s problémovou alebo zmiešanou pleťou?
A: Viaceré ženy spomenuli, že pri zmiešanej pleti pomáhajú čistiace peny a špecifická kozmetika; menované produkty/znčky sú čistiaca rozjasňujúca pena od Vichy, Weleda, Dr. Hauschka a Natuderm botanic, no precízny výber sa často rieši skúšaním alebo konzultáciou s kozmetičkou/dermatológom.
Q: Aké výživové doplnky boli spomenuté pre podporu pleti a kolagénu?
A: V diskusii dermatologička údajne odporučila Pycnogenol od firmy Vulm ako výživový doplnok na podporu tvorby kolagénu v podkoží.
Q: Ktoré obchodné miesta a tipy na nákupy oblečenia spomenuli účastníčky?
A: Spomenuté obchody a miesta sú Orsay, s.Oliver, Peek, Parndorf (outlet), Gate, Tesco, Hilfiger (Tommy Hilfiger), Terannove, TallyVay a nákupy v Győri v Maďarsku.
Q: Aké invazívné možnosti proti vráskam boli uvádzané a s akou periodicitou?
A: Ako invazívne možnosti boli zmienené botox (potreba opakovať cca každých 6 mesiacov), silikónové výplne a chirurgický face lift.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pohyb, pobyt vonku a aktívne trávenie času s deťmi sú v diskusii opakovane odporúčané ako účinné prostriedky na zlepšenie nálady a sebavedomia.
- Zmena šatníka, strihu vlasov a pravidelná kozmetická starostlivosť (manikúra, pedikúra, kaderníctvo) sú častými konkrétnymi krokmi, ktoré ženy používajú na zlepšenie vzhľadu a pocitu mladosti.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že bežné krémy (Vichy, Eucerin, Weleda) dokážu viditeľne zlepšiť vzhľad pleti a "potlačiť" vrásky ráno, zatiaľ čo iné tvrdia, že len invazívne zákroky (botox, silikónové výplne, face lift) prinášajú trvalé odstránenie vrások.
Otvorené otázky
- Ktorý konkrétny krém alebo kombinácia produktov je najúčinnejšia pre zmiešanú pleť bez podráždenia zostáva nezodpovedané a vyžaduje dermatologickú konzultáciu.
- Dlhodobá klinická účinnosť Pycnogenolu (Vulm) pri podpore kolagénu u žien okolo 30 rokov nie je v diskusii jasne overená.
Spomenuté značky a firmy
Orsay, s.Oliver, Peek, Parndorf, Gate, Hilfiger, Terannove, TallyVay, Tesco, Gyori, Longs, Vichy, Eucerin, Weleda, Welleda, Welledu, Dr. Hauschka, La Prairie, Cell Cosmet, Phytomer, Saloos naturcosmetic, Bio Karitè ruzovy balzam, Natuderm botanic, Vulm, Bioderma, Polyvore, modnipeklo.cz, modrykonik.sk
Spomenuté produkty a metódy
Vichy Liftactiv CXP, Eucerin, Weleda (detská a denná línia), Dr. Hauschka, Phytomer, La Prairie, Cell Cosmet, Saloos naturcosmetic Bio Karitè ruzovy balzam, Natuderm botanic, Pycnogenol (Vulm), olej z pšeničných klíčkov, micelárna voda, colostrum krém, hyal urea, aqua porin, botox, silikónová výplň, face lift, výživové doplnky
Miesta a osoby
Parndorf, Gyori, Spojené štáty
tak ja som včera mala 43 a cítim sa skvele, čo sa týka oblečenia ja zbožnujem pastelové farby , neviem prečo by som mala chodiť v tmavých farbách. Vrásky sú dané génmi, takže si myslím že krém na vrásky ani moc nepomôže, ja žiaden krém nepoužívam a nemám až také vrásky. Treba sa tešiť zo všetkých maličkostí a nemyslieť pozitívne. Ja som nikdy môj vek neriešila ani to nemienim riešiť. Venujem sa mojim synčekom a to je moje potešnie a radosť.
@viera27 vierka, smola je, ze ziadny krem na vrasky nefunguje. jedine botox (treba opakovat kazdych 6 mesiacov), sillikonova vypln, alebo celkovy face lift.
garantuju, ze jedine dva kremy na svete s prinaleziacou cenou - la praire a cell cosmet su ucinne na vrasky.... a nie su, odskusali sme 😵
@nika2006 ja mam sice "len" 28 ale ja sa tak vobec necitim 🙂 prave naopak, ktovie preco... ale naozaj nie, ja sa citim stala mlada, aj ked mam "starsieho" syna ako ty 🙂 mozno aj to mi stale dodava taku chut do zivota, stale pocit mladosti, kazdu chvilu cakam co ten mlady vymysli 🙂
nemam sice neviem kolko kamaratok, nechodim na posedenia na kavicky a po veceroch a pod., ale napriek tomu sa citim fajn, rada chodim po obchodoch, nakupujem, obliekam sa tak ako stale (od skoly) hlavne pohodlne (stekle napr. vobec nenosim), nepozeram na oblecenie sposobom "toto je pre mlade" a "toto je pre stare", obliekam si to co sa mi paci, aj kriklave, napr. ostra ruzova je "in" a podla mna vobec nezalezi na tom ci mas 15 alebo 30 alebo 40.... Dnes mam na sebe napr. sietovane pancusky, leginy, balerinky a tricko, tigrovanu satku 😀 😀 nikde predsa nikto neprikazal ako sa v akom veku obliekat a je vela obchodov kde si urcite aj ty vyberies to co sa ti hodi, v com sa hlavne budes dobre citit a nemusi to byt ani kriklave 🙂
@katarinajurikova ak tomu veris, tak ta dobre nachytala reklama 🙂. Vichy je firma co zasobuje bezne drogerie. Prva znamka, ze nic speci nebude. Pracujeme s vyvinom produktov, viem o com hovorim, ver mi.
Kremy sa robia tak, ze mas zakladny vzorcek na vyrobu kremu, das grafikovi spravit dizajn, vyberu sa balenia a potom si pridavas nejaku zlozku. Bezne drogeriove kremy ako je Vichy nedavaju do svojich produktov nic prevratne, aby vedeli udrzat cenu pre bezneho spotrebitela. Tak to funguje.
Su potom kremy ktore su robene zakazkovo, ale tie su cenovo niekolko stovak EUR.
@hajanka u nas ano..
este chcem dodat k vyrobe kremov - do kremov sa davaju zlozky, ktore plet hydratuju. co je prva znamka uspechu u zakaznika. tym ze ja mam pocit vlacnej pokozky, mam pocit, ze cosi naozaj posobi. potom sa pridavaju dalsie zlozky, pretoze mame rozne typy pleti, tak kazdy potrebuje cosi ine. ale v kreme nie je nic take, co cloveku vyhladi vrasky. to je ciste placebo efekt. krem posobi na vonkajsie vrstvy. treba hydratovat predovsetkym zvnutra, pitim tekutin.
@briketa
Kdyz jsme u te "krasy"..zeptam se na tu PRAVOU krasnou ohnivou..kde jsi? Kam jsi dala fotku?? 😉
No a jak rika @hajanka citim se stejne..mozna jeste lip..kdyz jsem byla mlada, musela jsem byt rychle "velka"..po par fackach jsem vyrostla doslova pres noc...tak ted zas mladnu, citim se cim dal tim lepe..
Jen minule jsem se zasekla..kdyz jsem se podivala na datum a zjistila, ze kdybych nedostala tech par facek, byla bych vdana uz dobrych celych 22 let..to je slusny vykon na "mladou" - to je tusim uz skoro stribrna svatba, ne? a to je deprimujici.. 😎
@briketa 🙂 zažila som ženu, ktorá jedine Vichy, z iného krému sa vyhádže, neberiem jej to, siahla vraj po obyčajnom kréme, netuším akom a ráno prišla vyhádzaná, večer si kúpila Vichy a ďalší deň prišla bez vyhádzania, tuším micelin používala .. niektorí tvrdia, že do toho dávajú francúzske minerálne vody, lenže keby Francúzsko malo podmienky na mineralizáciu vôd aké má Slovensko, tak oni nemajú žiadnu minerálku 😉 ale zas, oni majú Champagne
ahojcek,ja budem mat za chvilku 32 rokov,sice sa niekedy citim ako 50siat rocna a pozriem sa do zrkadla a poviem si: co blazniz baba jedna,ved mas este poriadny kus zivota pred sebou,celkom dobre vyzeras,mas krasnu a hlavne zdravu dceru(dnes ma 4 mesiace)tie kila zasa zhodis a bude supis!!! a vies co mi doda este sebavedomie?ked sa stale nejaky chlap za mnou este otoci🙂 aj vcera sa to stalo a to som vencila psa a mala som na sebe teplaky a vlasy ako jezibaba 😀 a nakupuj kde uvidis pekne veci aj keby to malo byt na trhu,ale pekne veci mavaju aj v Gate,Hilfiger(sice su drahsie,ale da sa nakupit v zlavach),Terannove,TallyVay(neviem presne ako sa to pise)....
Zeny zapamatajte si, ze vrasky su symbolom vedomosti a vaznosti 😉
Kto na vas posobi spolahlivejsie v strednych rokoch - pani s prirodzenou tvarou a prinaleziacimi vraskami alebo vyzehlena figura s teatralnym makeupom a suchym telom? Lebo neskor definitivne prilis chude zeny vyzeraju ako vyschnute, pretoze pokozka elasticitu vekom straca a to u kazdeho.