Tehuľky čo sú celé dni doma samé. A nudia sa
kto vie ake je to neuveritelne ubijajuce ked muza mate v praci , rodicia a rodina byva daleko od vas, vsetci naokolo bud pracuju a potom sa venuju rodine, na internete ste uz precitali snad vsetko A umorne cakate kym uz bude drobcek na svete az mate co robit. :DDD
Stručné zhrnutie
- Dlhodobé tehotenské PN alebo pobyt doma často vedie k pocitu nudy a osamelosti; riešenia zahŕňajú čítanie, ručné práce (vyšívanie, servítkovanie, háčkovanie, štrikovanie), varenie a prípravu výbavičky (kočík, postieľka, vanička, oblečenie).
- Praktické denné aktivity odporúčané v diskusii sú plánované prechádzky, sledovanie "tehotensky vhodných" seriálov (CSI, House, Kosti), zaváranie a balenie tašky do pôrodnice ako spôsob skrátenia času.
- V diskusii ženy uvádzali rozdiely v nemocničných postupoch a vybavení; spomínané miesta zahŕňajú pôrodnice v Čadci a v Žiline, a pri starostlivosti o pupček sa uvádzali "Ajatinový roztok" alebo "60% lieh" podľa nemocnice.
Najčastejšie otázky
Q: Aké aktivity pomáhajú prekonať nudu počas tehotenstva, keď ste veľa doma?
A: V diskusii ženy odporúčali čítanie (napr. Harry Potter), ručné práce (vyšívanie, servítkovanie, navliekanie korálok, háčkovanie, štrikovanie), varenie, zaváranie, prípravu izby pre bábätko a pravidelné prechádzky.
Q: Čo si zbaliť do tašky do pôrodnice podľa skúseností z diskusie?
A: Ženy spomínali oblečenie pre mamu a bábätko, plienky (niektoré pôrodnice vraj plienky dávajú), základnú kozmetiku, doklady a že sa oplatí mať pripravenú tašku vopred.
Q: Ako sa v diskusii odporúčalo ošetrovať pupček novorodenca?
A: V diskusii sa uviedlo používanie "Ajatinového roztoku" ako jedna možnosť a alternatíva "60% liehu" podľa odporúčaní konkrétnej nemocnice.
Q: Ktoré pôrodnice a miesta pre rodičky ženy v diskusii menili ako príjemné alebo vynovené?
A: V diskusii ženy spomínali pôrodnice v Čadci a v Žiline; jedna priamo uviedla, že v Čadci je "vynovené" prostredie so "super sestričkami a doktormi".
Q: Pomôže online komunita pri pocite samoty v tehotenstve?
A: Ženy v diskusii uvádzali Modrý koník (MK) ako zdroj rozhovorov a podpory, ktorý im pomohol zmierniť osamelosť a depresívne nálady.
Q: Čo znamenajú v diskusii "pasy" a kedy ich robia?
A: "Pasy" v diskusii označujú monitorovanie (fetálny záznam), ktoré ženy chodili robiť do nemocnice; viaceré uviedli, že pri zníženom pohybe plodu posielajú nemocnice na opakované vyšetrenie alebo hospitalizáciu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Veľa tehotných žien prežíva dlhé dni doma ako zdroj nudy a osamelosti a hľadajú aktivity na zaplnenie času.
- Praktické pódsoby zmiernenia nudy sú čítanie, ručné práce, varenie/zaváranie, príprava výbavy pre bábätko a online komunita (Modrý koník).
Sporné názory
- Starostlivosť o pupček: niektoré ženy uvádzali používanie "Ajatinového roztoku", iné spomínali 60% lieh podľa nemocnice.
- Nemocničné služby: niektoré ženy popisovali pôrodnice (Čadca, Žilina) ako vynovené s rooming-in, iné naznačovali rozdiely v poskytovaní plienok a služieb medzi nemocnicami.
Otvorené otázky
- Ktorá konkrétna pôrodnica presne aké materiály (plienky, dezinfekciu pupčeka) poskytuje pri pobyte?
- Ako efektívne sú jednotlivé aktivity (ručné práce vs. prechádzky vs. online komunita) pri dlhodobom zlepšení psychického stavu tehotnej ženy?
Spomenuté značky a firmy
Modrý koník, Joj, T‑Mobile, U Bociana, nemocnica v Čadci, nemocnica v Žiline
Spomenuté produkty a metódy
kočík, postieľka, vanička, plienky, pásy (fetalne monitorovanie / "pasy"), Ajatinový roztok, 60% lieh, rooming-in, zaváranie, servítkovanie, háčkovanie, štrikovanie, vyšívanie, PN, materská, televízne seriály (CSI, House, Kosti)
Miesta a osoby
Čadca, Žilina, Považská Bystrica, Bytča, Bratislava, Kysucké Nové Mesto, Oščadnica
@ingmiriama no jasne mam dva a uvidim ktore zo mna pri porode vypadne 🙂 tak take bude
Baby aj ja sa k vam pridavam, ak mozem...... aby som tu doma uz nejaku schizofreniu nedostala :oP
@zubrienka77 -Pozream, ze by sme mali ist den po sebe. Ako to vidis, ty? 🙂
@ingmiriama mnam 😝 ....ale ako tak citam, vy ste tu poriadne akcne 😎 .....mna 😎 to tehotenstvo normalne odrovnalo, esteze mam tu moznost flakat sa doma 😒 .. (nakoniec to ma aj svoje pozitivum) 😀
@x_shushu_x no zrejme ideme :D no aj mna to tehotenstvo odrovnalo teda dalo mi zabrat :/ ale zato sa neskutocne tesim ked zo mna spadne tych 12 kil a konecne budem mat bobka pri sebe
@ingmiriama mnam babovka tu som dlho neurobila dneska mame rezne teda moj manzel ja mam masko v muke a cervenej paprike zo zemiakmi a lečom mnam a zajtra bude babovka :D
@zubrienka77 ale ako to vidis- ci pojdete skor alebo na termin? Ja si nahovaram, ze aspon par dni skor by sme mohli 😀 ....tiez sa uz tesim- tiez som zatial pribrala cca 12 kil a dost to citim, ale hlavne si uz chcem vybozkavat tie nozicky, co ma neustale okopkavaju 🙂 ..
@x_shushu_x no vieš čo to len sem tam taká hodina v dni je dobrá ale som už taká že manžel robí všetko za mňa ja len sem tam už je toho dosť a to som vo vašom týždni hovorila jooj aká som rada že som tehotná cítim drobca čo raz viac ale potom to ide k horšiemu a horšiemu 🙂
@zubrienka77 som ti narobila chute ?? čooo 🙂 ? ale aj ja by som bola rada keby že to je skôr fakt teraz sa snažím si to vyvolať ale nedarí sa mi to lebo ma to ubíja nič nevládzem robiť a tie pohyby sú viac bolestivé ....tiež som za celé tehotenstvo pribrala len 12 kg a váhu už mám stálu 🙂 chvala bohu lebo to telo nosiť na nohách uf 😕
@ingmiriama no ani nehovor......ja nevladzem uz dlho, az si trapne pripadam, ze nie som schopna fungovat 😒 . Dnes sme boli s chlapom nakupit kozmetiku detsku (nevyuzi dobru zlavu 😀 ) a za tu pol hodku som tam skoro 4krat odkvecla.....cize postel to isti- najma v tychto hnusnych teplach veru. A to mam ist zajtra do poradne o 13:00- slniecko bude piect v nevetranej cakarni za sklom 😒 .....Tento tyzden mame ako za trest s tymi teplotami, co?
@x_shushu_x no to je najhoršie tie teplá a ešte ísť na poradňu aj mňa to čaká zajtra ale som na desiatu objednaná len naša sestrička berie ohľad už na rodičky keď ma tam vidí že dlho čakám tak už volá ale hodinu si vždy tak tam posedím ..tak už výbavičku si kupuješ ??
@ingmiriama u nas na to kazdy kasle (este aj 5 objednanych co len tak podochadza ide predo mnou)....este 10 ludi si tam len recept ide vypytat 😀 ..... no ja uz mam vsetko kupene- a som aj dost rada, ze to mam z krku a nemusim sa uz stresovat 🙂. Ja musim mat na vsetko zoznam 😅- a najlepsie, ked je na nom co najviac odfajknuteho 😝 . Uz iba opustit svoju "izbicku" a pripravit tu nasu pre 3 osoby a moze zacat blazinec 🙂
@x_shushu_x aj ja som si to dopredu nakúpila už len menšie úpravy ako žehlenie vecičiek aby všetko krásne voňalo a bolo vyhladené 🙂 aj kočík sme dopredu kupovali,,,neverím na povery radšej skôr lebo teraz som už totálne unavená
@ingmiriama ved to....ked si mam predstavit, ze by som teraz behala tak, ako vtedy.....no nehrozi. A my kocik aj postielku dedime a dostaneme, ked to bude aktualne- ale aj tak je to vybavene, takze sa o to nemusim starat 🙂. Takze uz len porodit a zfunkcnit sa a bude 🙂
@ingmiriama no chute mam stale na hoci co momentalne frcim na majkach 😀 ale no dufam ze pojdem co najskor lebo moje telo je uplne nemozne a to teplo ma zabija konecne chcem mat drobceka pri sebe 😉
@x_shushu_x no presne radsej skor by som isla ale asi by to nebolo okej tak este si pockam 😀 zo dva tyzdne 😎
ahojte babenky ja som taktiez stale doma pocas teh.a este aj daleko od rodiny ,,,cakam miminko v septembri dievcatko tak d ufam ze sa to po porode zmeni ta samota----popise nejaka
@moncikyta ahoj moja ake su prve dni s babetkom my sme to mali tazke ale uz si zaciname zvykat.
@karolinka2427 Ja už som doma vyše dvoch rokov, takisto dúfam že až bude dieťa zmení sa to. 🙂
@zubrienka77 tak tak, ale ja som skromna....kludne ku koncu septembra by som mohla ist 😀
@x_shushu_x no tak to ja nie ja uz to chcem mat za sebou a mat ho uz pri sebe ta samota mi ide hore krkom ani robit sa mi nechce 🙂 😎
@karolinka2427 no aj ja mam v sektembri termin ale ja cakam chlapceka 🙂 a som cele dni sama moja mamka robi do obeda a ked dojde tak sedi iba hore a moj manzelik maka az do vecera uz tri tyzdne chodi o pol 9 😖 takze ani robota mi nevonia ani nic uplne som bez nalady
@zubrienka77 aj ja by som isla najradsej hned, ale nech sa tym stuplikom najprv vsetko pekne dovyvija....nechceme slabe plucka ani ziadnu zltacku a ni nic podobne :o)
@x_shushu_x ved toto a ja este chcem od neho aby sa stihol otocit 😀 joj daco by som dobre spapala porad mi nieco 🙂
@karolinka2427 ahoj, aj ja som z PP a taktiež ďaleko od rodiny, môj manželík v robote a ja som celé tehu doma. od začiatku som bola na PN. ešte sa čudujem, že som to celkom pekne zvládla a nešiblo mi z toho 😀 my čakáme tiež dievčatko, a už tento týždeň ju budeme mať konečne pri sebe, termín mám v sobotu ale dr. povedal, že ak sa to nespustí samo tak to vyvoláme. tak som zvedavá 🙂
ahoj som rada ze sa asúpon niekto ozval popiseme spolu ja som v 37 tyzdni cakam karolinku a potom neskor by sme sa mohli spoznat aj nase deticky aj my dve ak suhlasis budem rada:D
@zubrienka77 o moja a to je naprd ze nepoznas nikoho v okoli ze ? ja tu uplne nikoho iba muzaa ten chodi neskor z pracea sem tam idem do mesta no co tam ked nikoho nepoznas dufam ze po porode sa a to zmeni
Ahojte, no som na tom rovnako ako vsetky co sem pisete, som v 29 tyz. a na PN som od 15 tyz. 😒 takze viem o com hovorite. Mam uz vsetko upratane, poprane, ulozene, vyzehlene, pretriedene, precitane, pozrete, zjedene, navarene, napecene ..... a mozem pokracovat 😝 A najlepsie je ze poznam kto je vrahom a to kriminalka ci kosti idu este len 5 min. 😀


@zubrienka77 hej uvidíš 🙂 tak to bude riadny valibuk...a čo meno vybrané ??