Tehuľky čo sú celé dni doma samé. A nudia sa
kto vie ake je to neuveritelne ubijajuce ked muza mate v praci , rodicia a rodina byva daleko od vas, vsetci naokolo bud pracuju a potom sa venuju rodine, na internete ste uz precitali snad vsetko A umorne cakate kym uz bude drobcek na svete az mate co robit. :DDD
Stručné zhrnutie
- Dlhodobé tehotenské PN alebo pobyt doma často vedie k pocitu nudy a osamelosti; riešenia zahŕňajú čítanie, ručné práce (vyšívanie, servítkovanie, háčkovanie, štrikovanie), varenie a prípravu výbavičky (kočík, postieľka, vanička, oblečenie).
- Praktické denné aktivity odporúčané v diskusii sú plánované prechádzky, sledovanie "tehotensky vhodných" seriálov (CSI, House, Kosti), zaváranie a balenie tašky do pôrodnice ako spôsob skrátenia času.
- V diskusii ženy uvádzali rozdiely v nemocničných postupoch a vybavení; spomínané miesta zahŕňajú pôrodnice v Čadci a v Žiline, a pri starostlivosti o pupček sa uvádzali "Ajatinový roztok" alebo "60% lieh" podľa nemocnice.
Najčastejšie otázky
Q: Aké aktivity pomáhajú prekonať nudu počas tehotenstva, keď ste veľa doma?
A: V diskusii ženy odporúčali čítanie (napr. Harry Potter), ručné práce (vyšívanie, servítkovanie, navliekanie korálok, háčkovanie, štrikovanie), varenie, zaváranie, prípravu izby pre bábätko a pravidelné prechádzky.
Q: Čo si zbaliť do tašky do pôrodnice podľa skúseností z diskusie?
A: Ženy spomínali oblečenie pre mamu a bábätko, plienky (niektoré pôrodnice vraj plienky dávajú), základnú kozmetiku, doklady a že sa oplatí mať pripravenú tašku vopred.
Q: Ako sa v diskusii odporúčalo ošetrovať pupček novorodenca?
A: V diskusii sa uviedlo používanie "Ajatinového roztoku" ako jedna možnosť a alternatíva "60% liehu" podľa odporúčaní konkrétnej nemocnice.
Q: Ktoré pôrodnice a miesta pre rodičky ženy v diskusii menili ako príjemné alebo vynovené?
A: V diskusii ženy spomínali pôrodnice v Čadci a v Žiline; jedna priamo uviedla, že v Čadci je "vynovené" prostredie so "super sestričkami a doktormi".
Q: Pomôže online komunita pri pocite samoty v tehotenstve?
A: Ženy v diskusii uvádzali Modrý koník (MK) ako zdroj rozhovorov a podpory, ktorý im pomohol zmierniť osamelosť a depresívne nálady.
Q: Čo znamenajú v diskusii "pasy" a kedy ich robia?
A: "Pasy" v diskusii označujú monitorovanie (fetálny záznam), ktoré ženy chodili robiť do nemocnice; viaceré uviedli, že pri zníženom pohybe plodu posielajú nemocnice na opakované vyšetrenie alebo hospitalizáciu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Veľa tehotných žien prežíva dlhé dni doma ako zdroj nudy a osamelosti a hľadajú aktivity na zaplnenie času.
- Praktické pódsoby zmiernenia nudy sú čítanie, ručné práce, varenie/zaváranie, príprava výbavy pre bábätko a online komunita (Modrý koník).
Sporné názory
- Starostlivosť o pupček: niektoré ženy uvádzali používanie "Ajatinového roztoku", iné spomínali 60% lieh podľa nemocnice.
- Nemocničné služby: niektoré ženy popisovali pôrodnice (Čadca, Žilina) ako vynovené s rooming-in, iné naznačovali rozdiely v poskytovaní plienok a služieb medzi nemocnicami.
Otvorené otázky
- Ktorá konkrétna pôrodnica presne aké materiály (plienky, dezinfekciu pupčeka) poskytuje pri pobyte?
- Ako efektívne sú jednotlivé aktivity (ručné práce vs. prechádzky vs. online komunita) pri dlhodobom zlepšení psychického stavu tehotnej ženy?
Spomenuté značky a firmy
Modrý koník, Joj, T‑Mobile, U Bociana, nemocnica v Čadci, nemocnica v Žiline
Spomenuté produkty a metódy
kočík, postieľka, vanička, plienky, pásy (fetalne monitorovanie / "pasy"), Ajatinový roztok, 60% lieh, rooming-in, zaváranie, servítkovanie, háčkovanie, štrikovanie, vyšívanie, PN, materská, televízne seriály (CSI, House, Kosti)
Miesta a osoby
Čadca, Žilina, Považská Bystrica, Bytča, Bratislava, Kysucké Nové Mesto, Oščadnica
@karolinka2427 nie ja som z namestova byvam sice u doma nie u svokrovcou ale aj tak vsetky kamaratky mam na brigade 😒
hmmm,,,,, aazko to je tehotnej tak sama a nemozes musis sa obmedzovat koli babetku sak vies ..vsetko nejaky pohyb zly,,,ja som tu sama ale dnes sa uz ozvala jedna babenka tak evrim ze sa skamaratime tu odtial z pp aspon sama nebudem
@karolinka2427 no vidíš to mala si sa sem skôr ozvať, už sme mohli stretávať 🙂 momentálne som už v takom stave, že už nevládzem ani existovať. Dnes som len navarila a už nevládzem, nohy mám ako slon a to vôbec nepreháňam, ale už sa teším keď sa stretneme po pôrode 🙂
nebola si nahodou vcera v nemocnivci na prednaske v poprade o porode ? nahodou ja som bola
ano ja chcem v pp rodit alle do kk chodim do rizikovej poradne....a kde ty byvas ja centrum mesta nemas tu fotto tvpoju ? ina c ako sa volas :D
jej super ja som chcela dominika allebo patrik ....krasne meno :Dkde budes rodit ja pp
@zubrienka77 juuuj, tak to drzim palce teda- nas certik ma hlavu uz uplne dole zasprajcovanu O.o....akurat som prisla od lekara. Povedal, ze sa mi skracuje krcok- este mam k nemu prist o tyzden (potom uz kazdy tyzden tam, kde budem rodit) a on sa so mnou luci, ze: tak stastne porodte a potom sa k nam vratte 😀
A my dnes ideme na mentolovych cukrikoch a spenate- mnam 🙂
@m_o_n_c_a_k ahoj no prve dni boli tiez tazke prisli sme domov a hned boli noci uplakane takze tak teraz je to uz v norme pekne sa zobudi ked je hladny a inac vymysla ako sa hrat takze vzdy od 18h do nejakej 23h sa hrame 🙂 a potom spinka 🙂..aky si mala porod? a ake miery mala Monika? 🙂
ahooj jet u maminka z okoli a poprad co sa nudiiiiiiiii popiseme cakam miminko dievcatko
no mala miernu hypotrofiu 2860g 49 cm, ono hypotrofia plodu sa uvadzy ak ma dieta nizsiu porodnu hmotnost a na termin ako 2500g ale leakar to uviedol tak neviem. je teda mensia ale plne zdravucka ....sice sme este trosku zltunky ale to zmizne a ani na slniecko ju nechcem davat lebo mi tam nevydrzi ,je moc teplo a na vecer uz nemam v byte slmko a rano tiez nie. na porazenie. no porod som nemala az taky tazky od vyvolavacky 12hodin ale kontrakcie od zaciatku kazde dve minuty, to je na poorazenie. a ty si mala aky porod? a mala som vynikajuceho doktora a este bol aj sympatak takze sa mi dobre rodilo. :D ja by som to kludne zopakovala :D ked to ma stat nieco take krasne ako moj pokladik tak v pohode.nam sa to tiez uz stabilizovalo a kedy ste boli od porodu vonku.??
ahoj popise maminka co sa doma nudiiiiii teraz v tychto horucavach ani vonku nemozme ist festttt horuco 🙂
@karolinka2427 no nudime sa viacere :D joj ja som uz o 6 rana hore takze sa nudima ale by som aj daco spravila ale od tej teploty vonku sa mi nechce 🙂
@zubrienka77 ano ano, uz som tu :o) nudime sa ale dnes aj so segrou (ta ma termin o 2 tyzdne skor) tak uz tiez nevladze a chodi k nam 😝 .... Takze mame vyvalene sunky vo dvojici a ja sa modlim, nech este tyzden neporodim- pri kazdom pichnuti ma chyta panika 😀 .....A co vy? Porabate nieco v tom teple? 😒
@x_shushu_x no mna tak isto picha pri kazdom pohybe a tiez len lezim akurat som dneska navarila a rano ma trapila hnacka 😀 takze teraz som rada ze ma to ako tak preslo 😀 no a budem uz len lezat kym nepride moj manzel 😎
ach dnes je zasa krásne...a ja len čakám a čakám a stále nič ...už neviem čo by som robila nudím sa a nudím a vy ste ako na tom? čo budete dnes robiť ??
@ingmiriama no treba sa riadne poohybat ,ale v tomto teple to nedoporucujem pretoze je velmi teplo a tym dochadza k dvojnasobnej unave. tak okrem toho ak vladzes nejake cviky ,alebo teplu vodu ,ale to radsej az vecer. ja som teda vela chodila ,vecer skus ist na prechadzku ,alebo este lepsie rano ked este nie je teplo a uvidis ze aj kondicku pri porode budes mat lepsiu. :D ja som teda vydrzala chodit skoro 10 hodin vkuse :D
@m_o_n_c_a_k no teplá voda tá by mohla zabrať 🙂 prechádzka asi tiež len už som v takom štádiu že fakt nevládzem dve hodiny som sa prechádzala večer ...a bola som na umretie ...do 30.8 to už budem musieť vydržať ak to nepríde skôr ...ale isto to poznáš ako to už chcem mať za sebou 🙂
no to poznam a uvidis ze to bude to nakrajsie koli comu si musela vynalozit tolko usilia a sebaobetovania, ale stoji to za to.... a s tymi prechadzkami to tiez netreba prehanat, len takou hupavou chodzou pol hodku.


Aha a zabudla som, pristahovala som sa pred rokom aj nieco do ineho mesta za muzom a aj ked tu poznam par ludi je tazko ked oni pekne pracuju alebo sa uz venuju mimcu a ledva v tomto teple chodim a to este aj s 😎 pancuchami na nohach.