Tehuľky čo sú celé dni doma samé. A nudia sa
kto vie ake je to neuveritelne ubijajuce ked muza mate v praci , rodicia a rodina byva daleko od vas, vsetci naokolo bud pracuju a potom sa venuju rodine, na internete ste uz precitali snad vsetko A umorne cakate kym uz bude drobcek na svete az mate co robit. :DDD
Stručné zhrnutie
- Dlhodobé tehotenské PN alebo pobyt doma často vedie k pocitu nudy a osamelosti; riešenia zahŕňajú čítanie, ručné práce (vyšívanie, servítkovanie, háčkovanie, štrikovanie), varenie a prípravu výbavičky (kočík, postieľka, vanička, oblečenie).
- Praktické denné aktivity odporúčané v diskusii sú plánované prechádzky, sledovanie "tehotensky vhodných" seriálov (CSI, House, Kosti), zaváranie a balenie tašky do pôrodnice ako spôsob skrátenia času.
- V diskusii ženy uvádzali rozdiely v nemocničných postupoch a vybavení; spomínané miesta zahŕňajú pôrodnice v Čadci a v Žiline, a pri starostlivosti o pupček sa uvádzali "Ajatinový roztok" alebo "60% lieh" podľa nemocnice.
Najčastejšie otázky
Q: Aké aktivity pomáhajú prekonať nudu počas tehotenstva, keď ste veľa doma?
A: V diskusii ženy odporúčali čítanie (napr. Harry Potter), ručné práce (vyšívanie, servítkovanie, navliekanie korálok, háčkovanie, štrikovanie), varenie, zaváranie, prípravu izby pre bábätko a pravidelné prechádzky.
Q: Čo si zbaliť do tašky do pôrodnice podľa skúseností z diskusie?
A: Ženy spomínali oblečenie pre mamu a bábätko, plienky (niektoré pôrodnice vraj plienky dávajú), základnú kozmetiku, doklady a že sa oplatí mať pripravenú tašku vopred.
Q: Ako sa v diskusii odporúčalo ošetrovať pupček novorodenca?
A: V diskusii sa uviedlo používanie "Ajatinového roztoku" ako jedna možnosť a alternatíva "60% liehu" podľa odporúčaní konkrétnej nemocnice.
Q: Ktoré pôrodnice a miesta pre rodičky ženy v diskusii menili ako príjemné alebo vynovené?
A: V diskusii ženy spomínali pôrodnice v Čadci a v Žiline; jedna priamo uviedla, že v Čadci je "vynovené" prostredie so "super sestričkami a doktormi".
Q: Pomôže online komunita pri pocite samoty v tehotenstve?
A: Ženy v diskusii uvádzali Modrý koník (MK) ako zdroj rozhovorov a podpory, ktorý im pomohol zmierniť osamelosť a depresívne nálady.
Q: Čo znamenajú v diskusii "pasy" a kedy ich robia?
A: "Pasy" v diskusii označujú monitorovanie (fetálny záznam), ktoré ženy chodili robiť do nemocnice; viaceré uviedli, že pri zníženom pohybe plodu posielajú nemocnice na opakované vyšetrenie alebo hospitalizáciu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Veľa tehotných žien prežíva dlhé dni doma ako zdroj nudy a osamelosti a hľadajú aktivity na zaplnenie času.
- Praktické pódsoby zmiernenia nudy sú čítanie, ručné práce, varenie/zaváranie, príprava výbavy pre bábätko a online komunita (Modrý koník).
Sporné názory
- Starostlivosť o pupček: niektoré ženy uvádzali používanie "Ajatinového roztoku", iné spomínali 60% lieh podľa nemocnice.
- Nemocničné služby: niektoré ženy popisovali pôrodnice (Čadca, Žilina) ako vynovené s rooming-in, iné naznačovali rozdiely v poskytovaní plienok a služieb medzi nemocnicami.
Otvorené otázky
- Ktorá konkrétna pôrodnica presne aké materiály (plienky, dezinfekciu pupčeka) poskytuje pri pobyte?
- Ako efektívne sú jednotlivé aktivity (ručné práce vs. prechádzky vs. online komunita) pri dlhodobom zlepšení psychického stavu tehotnej ženy?
Spomenuté značky a firmy
Modrý koník, Joj, T‑Mobile, U Bociana, nemocnica v Čadci, nemocnica v Žiline
Spomenuté produkty a metódy
kočík, postieľka, vanička, plienky, pásy (fetalne monitorovanie / "pasy"), Ajatinový roztok, 60% lieh, rooming-in, zaváranie, servítkovanie, háčkovanie, štrikovanie, vyšívanie, PN, materská, televízne seriály (CSI, House, Kosti)
Miesta a osoby
Čadca, Žilina, Považská Bystrica, Bytča, Bratislava, Kysucké Nové Mesto, Oščadnica
@marikac presneeeee mojho manzela bratranca zena je mi suseda a ked dojde bez malej super pokecame vsetko mozne,ale ked dojde aj s malou a ja horko tazko upracem cez to brucho tak ma ide porazit ,lebo viem ze budem upratovat drhnut skla atd. a ked ideme von to treba chodit za nou a ja uz veru tolko nevladzem. takze tiez to nieje boh vie co. a nemam naladu aj ja na vacsie deti, dokonca som sa mamy pytala ci to nie je cudne,ale ubezpecila ma ze nie.
@marikac presnnneeeeeeee mne ide az ruky krutit ked to vidim , ono v pohode po svojom upraces alebo ho to budes dovtedy drvit kym sa to nenauci,ale ked si tehotna a ledvy sa uz dvihas z postele a ked ti upratovanie kedysi trvalo tak hodku a pol maximalne teraz je to raz tolko,tak ma tiez naseru vety typu.... a sak co budes robit ked budes mat uz svoje. aaaaaaaaaaaach to nebudem po prve tehotna a ak aj hej uz bude vediet ze mi capkat kade tade nema :D
@marikac no to veru hej a este ked sa ti hrabe v kabelke a vytrepe ti vsetky karty a lusti ti tehu preukaz a ja na to ved to nevadi so zaseknutymi zubaami a jej mamina nic neurobi, tak to koniec filmu mna ide rozdrapit. a tiez kolko krat poviem ze ja svoje naucim spravat predsa cudzie veci su cudzie a to ma vediet kazde dieta a tiez nemarit niekoho pracu, tak sa na mna cudne pozeraju akoby som chcela praktikovat nejake hitlerovske metody.
@m_o_n_c_a dufam,ze nebudem taka,ako su maminky, ktore ma navstevuju 😀 radsej sa navstevam s detickami vyhybam......pud sebazachovy 😀 😀 😀 ani nevravim o tom, ake odtlacky detskych ruk mam po stenach..a malovali sme pred pol rokom ☹ kricim na to decko prestan! a ono mi na truc este rukami od cokolady tahalo po stene, skoro som vyskocila z koze....a kedze mam zblaznene sem-tam hormony, tak som si uz aj porevala, ze si z mojho novo zrekonstruovaneho bytu deti robia "kolnicku na drevo" 🙄 😠 ☹
tak to je trosku vrchol tzv. nevychovanosti. ja neviem ake byty maju tie mamicky co detom dovolia vsetko. ja by som asi nemala vlasy ,lebo by som si ich postupne vsetky vytrhala jeden po druhom :DD
no reci typu "ked budes mat svoje, uvidis" ma dostavaju do stavu maximalnej zurivosti 🙂
joooj no to veru hej este toho mate vela ja som sa cudovala preco sa ma pytas v ktorom som tt a ja som tu pod inym nickom ktory som predcasom nevedela. ja asi umrem.
no baby som tu pod svojim nickom , to co je m-o-n-c-a tak to je nick ktory som kedysi mala a hned som ho zabudla len pre info
@marikac tak to je trosku vrchol tzv. nevychovanosti. ja neviem ake byty maju tie mamicky co detom dovolia vsetko. ja by som asi nemala vlasy ,lebo by som si ich postupne vsetky vytrhala jeden po druhom :DD
,
@ianitka joooj no to veru hej este toho mate vela ja som sa cudovala preco sa ma pytas v ktorom som tt a ja som tu pod inym nickom ktory som predcasom nevedela. ja asi umrem
@ianitka no tak to veru hej to z hlbky duse nenavidim a este najradsej mam to ze vsetci ti hovoria uz co musis a nemozes ,ale to kao sa mozes v tehotenstve citit aby si bola pripravena a ked sa to vyskytne tak si povies aha tak toto je ok a nemusis utekat hned ku doktorke, alebo ze toto je v tehu normalne tak to nie to nepovedia,ale kedy musis dieta ucit jest kasicky tak to je velmi podstatne
ale to asi patri k tomu....
no ja - len ze je zabavne, ze vsetci diktuju, ako sa mas citit, co mas jest, nejest, obliekat, neobliekat, co potrebujes, nepotrebujes 🙂
@m_o_n_c_a_k
jasne kasicky su najpodstatnejsie 🙂 🙂 🙂
@ianitka vies len najhorsie je ze ti nepovedia moja no tak sa priprav ze ti mozu ku koncu ale aj pocas celeho tehu otekat nohy ,moze sa ti horsie dychat ked uz bude babenko vacsie...pre mna dost dolezita info aby som si nemyslela ze mam zachvaty a koncila tak na pohotovosti. az ked pridem a poviem mam takyto problem bola som u doktorky tak povedia ....jeeeezis naco si bola u doktorky ved to som mala aj ja co robis z toho taku vedu. a ja ked som bola tehotna ja som robila toto a toto a ja som dvihala toto a toto. ale ja ich vzdy zrusim jednou vetou ze jednak je kazde tehu ine po druhe ze oni asi este nezazili potrat a stratu dietatka.
@marikac no ja som do teraz od rana upratovala takze som mala aspon nejaku zabavku. len neviem co si navarit .nieco co vydrzi dlho aspon tri dni ,co je chutne a zdrave.
@gazovicka ja som bola tiez asi do troch mes. tehu ale aj s dalsimi styrmi ludmi a to som pre nich aj varila aj prala aj upratovala takze spociatku to bol pre mna luxus byt sama ale len take da mesiace a potom uz to zachadza do depky ale to len take dnove mozno max dvojdnove. ja som ich teda mala zatial len dve ,ale uz neceeeem ,preto si radsej takto pisem.


@marikac
ale vieme - uz davno 🙂 len som to tu nechcela pisat 😉