Vadí vám šušťanie, chrúmanie, mľaskanie?
Som jedina postihnuta tym, ze mi vadi sustanie, chrumanie a mlaskanie? Vsimli ste si ten slovensky igelitkovy a fornetovy fenomen? Najma v prostriedkoch verejnej dopravy? Vo vlaku primestskej dopravy sa v kazdom spoji najde niekto kto sa hrabe v igelitke, minimalne 2 minuty rozbaluje cukrik alebo keks alebo konzumuje bagetu alebo cipsy. Ja by som si za listok aj priplatila, keby to bolo bez sustania a chrumania. Som sama s touto diagnozou?
Stručné zhrnutie
- Mizofónia (spomínaná v diskusii ako "mizofónia") sa prejavuje intenzívnou nepríjemnosťou z bežných zvukov pri jedení a v MHD, najčastejšie uvádzanými spúšťačmi sú mlaskanie, chrúmanie, sŕkanie a poťahovanie nosom.
- Bežné samopomocné riešenia v diskusii zahŕňajú slúchadlá so zvukom alebo meditačnou hudbou, štuple do uší, vyhýbanie sa MHD (namiesto toho cestovanie autom) a výber kín, kde sa nesmie jesť (už spomenuté "Nostalgie").
- Niekoľkí diskutéri uviedli, že skúšali lieky, ktoré ich len utlmovali, no problém tým nevyriešili, preto je účinnosť liečby farmakologicky v diskusii nejasná.
Najčastejšie otázky
Q: Čo je mizofónia a ktoré zvuky ju typicky spúšťajú?
A: V diskusii sa mizofónia opisuje ako citlivosť na zvuky typu mlaskanie, chrúmanie, sŕkanie, poťahovanie nosa, šušťanie igelitiek, obhrýzanie nechtov a zvuky pri jedení (pukance, čipsy, rozbaľovanie cukríkov).
Q: Ako si okamžite pomôcť, keď ma otravujú zvuky v MHD alebo v kine?
A: Použiť slúchadlá (niekto púšťal jemnú meditačnú hudbu), nasadiť štuple do uší alebo sa presunúť na iné miesto; niektorí diskutéri radili tiež počítať do 10 alebo odísť z miestnosti.
Q: Pomáhajú lieky pri mizofónii?
A: Diskusia uvádza aspoň jeden prípad, kde "brala som aj lieky", ktoré len utlmili, ale problém nevyriešili; žiadny konkrétny liek nebol v diskusii menovaný.
Q: Dá sa vyhnúť rušivým zvukom na cestách a v kine?
A: Riešenia v diskusii zahŕňajú jazdu autom namiesto MHD, nosenie slúchadiel alebo výber kín, kde sa nesmie jesť (v diskusii uvedené "Nostalgie").
Q: Ako reagovať na partnera alebo suseda, ktorý pri jedle robí rušivé zvuky?
A: V diskusii sú odporúčania: požiadať o zmenu správania, jesť oddelene (partneri riešili jedenie v inej miestnosti) alebo používať štuple/slúchadlá; niektorí tiež otvorene požiadali človeka v kine, aby prestal mlaskať.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mlaskanie, chrúmanie, sŕkanie a poťahovanie nosom sú v diskusii opakovane uvádzané ako najčastejšie spúšťače mizofónie.
- Ako najbežnejšie copingové stratégie diskutéri uviedli slúchadlá, štuple do uší, vyhýbanie sa MHD a vyhľadávanie kín, kde sa nesmie jesť.
- Viacerí diskutéri potvrdili, že mizofónia im výrazne zhoršuje kvalitu života a že ide o reálny problém pre ľudí, ktorí to zažívajú.
Sporné názory
- Niektorí účastníci diskusie tvrdia, že mizofónia je skutočná diagnóza; iní ju označujú za prejav prehnanej citlivosti a "vygooglenú" výhovorku.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne farmakologické alebo psychologické liečby sú pri mizofónii skutočne účinné?
- Ako prakticky presadiť zákaz jedenia v kinách alebo reguláciu hluku v MHD bez konfliktu?
Spomenuté značky a firmy
Fornetti, Nostalgie
Spomenuté produkty a metódy
mizofónia, slúchadlá, štuple do uší, meditačná hudba, žuvačka (ako taktika), počítanie do 10, vyhýbanie sa MHD, cestovanie autom namiesto MHD, lieky
Miesta a osoby
Viedeň, Blava, Prešov, KE, Slovensko
Jeej to som ja, co stale susti.. prepac 🙂
Mnohým dnešným precivilizovaným ľuďom už vadí takmer všetko. Vyhovárame sa na rôzne, často vygooglené diagnózy. S vekom sa to môže ešte zhoršovať. Mali by sme si to uvedomiť, sebavychovávať k tolerancii, nebrať sa tak vážne.
toto pochopi len mizofonik idem az do agresie, este jedenie mi nevadi, ale potahovanie nosom v mhd by som bila
@anonym_autor ano vadí mi to
Vadí a hrozne. Ja to chrúmanie mladkanie neznasam. V práci to všetci vedia a dobila by som niekoho ak by tam s niečim sucjital a mlaskal a hrýzlol a neviem čo
A neznášam ani tu odpornu reklamu že chrumkanie zbližuje, neznášam
@anonym_autor mlaskanie jasne... sustanie a chrumanie v kine ano, v mhd urcite nie...
@anonym_autor obcas. ked mam dni ked mi to vadi, tak beriem so sebou sluchatka, niekedy pustim len jemne meditacnu muziku aby som prebila len tieto zvuky, ale len potichu tak, aby som pocula ked ma niekto oslovi, alebo take bezne zvuky premavky a tak.
Vadí 🙂 Mizofónia v kombinácií s hypersenzitivitou - aspoň u mňa 🙈😁
@wolf_ ano, nieco take to bude
@anonym_autor mlaskanie jasne... sustanie a chrumanie v kine ano, v mhd urcite nie...
@anonym_301253 my nechodime ani do kina, lebo pukance, cipsy a srkanie coly by som nedala
@anonym_autor fő fakt? Mám medzi prvou a druhou prácou iba toľko času čo sedím v bude aby som sa najedla, inak by som nejedla od rána len po 17:30
Sustanie, ak to nie je niekde na prednáške alebo v divadle, kde to ruší, mi nevadí
Za mlaskanie, srkanie a podobné zvuky by som najradšej niekomu zakusla do krku 🤢😤. To neznesiem a ešte suchanie nohami, zvlášť suchanie nohami niekde pri pláži, kde je piesok. To mám chuť kričať, nech sa naučia ľudia zdvihat nohy. Pomoc.
Neznasam mlaskanie a potahovanie nosom. Aktualne mam doma jedno dieta s alergiou a prisaham, ze kazde dve sekundy potiahne nosom. Mna ide roztrhnut. Uz chodim doma so sluchadlami v usiach, lebo toto nedavam.
mne to tiež vadí. buď si dám slúchadlá alebo počítam do 10 a ďalších 10 a ďalších…
@anonym_autor Mňa rôzne pazvuky privádzajú do šialenstva
Mnohým dnešným precivilizovaným ľuďom už vadí takmer všetko. Vyhovárame sa na rôzne, často vygooglené diagnózy. S vekom sa to môže ešte zhoršovať. Mali by sme si to uvedomiť, sebavychovávať k tolerancii, nebrať sa tak vážne.
@anonym_9d913d to že mi to vadí neznamená že to netolerujem. nikomu to nezakazujem, nie som na hlavu. ale fyzicky mi to vadí…
Raz si ku mne prisadla taká tetka. Dlho predlho niečo rozbaľovala a potom s tým mľaskala ako keby ju za to platili. Až tak, že sa viacerí ľudia obzerali. No tak som si dala pár žuvačiek naraz a tiež som jej do uška zamľaskala najlepšie ako som vedela. Potom s tým prestala, asi si uvedomila, že to obťažuje ľudí.
Mne toto velmi nie, ale, vadi mi, ak niekto hlasno telefonuje, ako keby sme boli vsetci zvedavi, o com sa oni rozpravaju a este, ak priitom huci, ako na lesy, asi zabudol, ze nekrici na niekoho na 100m, ale hovori do sluchadl telefonu 😤🙄 kazdy jeden sme nejako postihnuti🤣
Mlaskanie srkanie potahovanie nosom chrapanie z duse neznasam.
V divadle mobil cukriky vrava - ide ma porazit. Nech idu do kaviarne.
Srkanie studenej kavy ci polievky nepochopim asi nikdy.
Ale toto je naozaj diagnoza,Vam sa tie zvuky inak do mozgu pretvaraju,preto vam to vadi.Ma to aj moj syn,ten ma malinke zvukovody.
@anonym_autor sme len ľudia a rodíme sa so všelijakými diagnózami, ale hlavne nám chýba sebareflexia 😒
Šušťanie mi samé o sebe nevadí ale neznesiem keď niekto požíva potravu. Extrémne mi vadia zvuky keď človek potravu prežúva, prehlta, srka polievku a o mľaskani ani nehovorím. 🥲
@anonym_autor "čím viac ľudí poznám tým mám radšej svojho psa"
mne take veci neprekazaju, ale v blizkom okoli mam 2 ludi, ktorym to strasne prekaza