icon

Vložky alebo tampóny. Čo je lepšie?

avatar
pimpa
17. jan 2009

Ahojte, zatial som nenasla takuto temu a chcem sa opytat na vase nazory. Menstruacne vlozky su proste klasiky ale s tamponmi je zase zena nemej obmedzena ako s vlozkami, najma pohybovo a pri sporte 😉

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 21. jún 2026 · 78 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Voľba medzi vložkami, tampónmi a menštruačným kalíškom je prevažne individuálna a závisí od komfortu, športovej aktivity a zvyklostí; tampóny a kalíšok sú v diskusii spájané s väčšou voľnosťou pohybu, vložky s jednoduchším používaním hlavne doma alebo v noci.
  • Menštruačný kalíšok je v diskusii prezentovaný ako opakovane použiteľné, ekologické a ekonomické riešenie, ktoré sa po menštruácii vyvára a počas cyklu len vypiera teplou vodou; v diskusii sa spomína životnosť približne 10 rokov a nákupná cena okolo 650 Sk pri akcii.
  • Na obaloch tampónov sa v diskusii uvádza odporúčanie nenosiť tampón dlhšie než 8 hodín kvôli riziku infekcií a toxického syndrómu šoku, pričom niektoré ženy aj napriek tomu tampóny používajú cez noc, zatiaľ čo iné to považujú za rizikové.


Najčastejšie otázky

Q: Ako sa čistí a sterilizuje menštruačný kalíšok?
A: V diskusii ženy uviedli, že kalíšok sa počas menštruácie len vyplachuje teplou vodou a po skončení menštruácie sa vyvára; odporúčané je mať možnosť opláchnuť ho pri WC (napr. fľaškou s vodou) alebo použiť vlhčené intímne obrúsky.

Q: Ako dlho môžem mať tampón v tele?
A: Na obale tampónov je v diskusii spomenuté odporúčanie nechať tampón v tele maximálne 8 hodín; niektoré ženy však píšu, že si tampón menia aj počas noci alebo ho používajú na noc, ak ho vymeniajú pri nočnom vstupe na WC.

Q: Môžu tampóny spôsobovať infekcie, kvasinkové infekcie alebo endometriózu?
A: V diskusii sú protichodné skúsenosti: niektoré ženy uviedli, že im pravidelné používanie tampónov spôsobuje kvasinkové infekcie, iné tvrdia, že im gynekológ tampóny neodporučil pre históriu endometriózy; zároveň niektoré hlasné názory tvrdia, že by tampóny boli z trhu stiahnuté, keby jednoznačne ohrozovali zdravie.

Q: Ktoré značky tampónov a vložiek sa v diskusii odporúčajú?
A: V diskusii boli menované značky Tampax, Kotex a o.b.; niektoré ženy preferujú Kotex, Tampax bola tiež chválená a o.b. bola kritizovaná za to, že sa podľa niektorých používateľiek „natiahne ako trák“.

Q: Je menštruačný kalíšok ekonomickejší a ekologickejší než tampóny a vložky?
A: Viaceré príspevky v diskusii uvádzajú, že kalíšok je ekologickejší a ekonomickejší, pritom bola spomenutá životnosť cca 10 rokov a príklad nákupnej ceny kalíška v akcii 650 Sk; iná rada v diskusii uvádzala, že na istotu si niektoré ženy kúpia dva kusy (~1200 korún dohromady podľa jednej zmienky).

Q: Kedy po pôrode alebo po šestonedelí môžem opäť používať tampóny?
A: V diskusii odborníčka/užívateľky odporúčajú, že po šestonedelí je možné prejsť na tampóny, ale záleží to na tom, ako dobre je pôrodné poranenie zahojené a ako sa žena cíti.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Voľba medzi vložkami, tampónmi a kalíškom je v diskusii považovaná za individuálnu záležitosť a nič „jednoznačne lepšie“ pre všetky ženy.
  • Menštruačný kalíšok je v diskusii považovaný za ekologickejší a ekonomickejší než jednorazové vložky a tampóny.
  • Na obaloch tampónov sa v diskusii spomína odporúčanie nenosiť tampón dlhšie ako 8 hodín.


Sporné názory

  • Niektoré ženy tvrdia, že tampóny zvyšujú riziko infekcií alebo môžu súvisieť s endometriózou, zatiaľ čo iné tvrdia, že neexistuje dôkaz a keby to bolo nebezpečné, tampóny by boli stiahnuté z trhu.
  • Používanie tampónov v noci: niektoré ženy ich používajú cez noc bez problémov, iné varujú pred rizikom syndrómu toxického šoku a odporúčajú v noci vložky.


Otvorené otázky

  • Existuje jednoznačný vedecký dôkaz o spojitosti medzi používaním tampónov a vznikom endometriózy?
  • Koľko kalíškov (a akej veľkosti) je rozumné mať na začiatok, aby sa zabezpečila doba na učenie a prípadné straty?
  • Aký je presný štandardný postup pre sterilizáciu kalíška pri cestovaní alebo na návšteve bez prístupu k vareniu?


Spomenuté značky a firmy

Kotex, o.b., Tampax, MASMI, Merien, Tesco, Modrý koník, mamina.pluska.sk

Spomenuté produkty a metódy

menštruačný kalíšok, tampóny, vložky, aniónové vložky, 100% bavlnené vložky MASMI, Tampax, o.b., Kotex, aplikátor na tampóny, vyváranie/sterilizácia kalíška, oplachovanie kalíška teplou vodou počas cyklu, vlhčené intímne obrúsky, skrátenie stopky kalíška, obmedzenie nosenia tampónu na max. 8 hodín, syndróm toxického šoku (TSS), kombinované používanie (tampóny cez deň, vložky v noci)

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z3
avatar
sirinka
17. jan 2009

ja nie som ani s vlozkami viac obmedzovana... a uz vobec nie, pri ich vymene ak je potrebna mimo domu 🙂
podla mna je to jedna k jendej, co komu viac vyhovuje.

avatar
sharlotta
17. jan 2009

Mna zase viac obmedzuju tampony....

avatar
dididi30
17. jan 2009

taj mne je jedno, ale ked sa chcem citit lepsie, volnejsie tak volim tampony 🙂

avatar
cipsinka
17. jan 2009

ja jednoznacne len tampony,s vlozkami som si uzila az az 😖 😖 😖 😖 😅 😅 😅

avatar
zanab
17. jan 2009

mne gyn . v dobrom poradil nepoužívať tam. 2x som sa liečila na endometiozu

avatar
pimpa
autor
17. jan 2009

no ja som mala doteraz vlozky a obcas tampony, takze v podstate, ked cele roky si navyknuta na vlozky, tak sa prisposobis a neuvedomujes si, ako ta obmedzuju, ked uz su aj tie ultra tenke. Ale teraz sa mi zmenil menses a mavam taky dost silny prve dni, takze som presla na tampony a ovela viac mi to vyhovuje. A tak ma napadlo, ze som teraz ovela volnejsia, a tiez sa netvori ten neprijemny pach, citim ze ked som nutena ich pravidelne menit, tak aj ta hygiena je lepsia, lebo ked mam vlozku, tak si poviem, naco menit, ked este netreba.
vyhoda je, ze pri tampone vzdy zacnem citit, ze uz presakuje, zatial co pri vlozke sa mi casto stavala "nehoda" a ani som o nej nevedela, proste som nesedela rovno a trapas bol na svete 😒

avatar
bihan
17. jan 2009

A kde je kalich? 😀 Vložky neznášam, nie je nič odpornejšie ako zápach rozkladajúcej sa krvi, čomu nie je možné zabrániť ani výmenou každú hodinu.. a to chcem vidieť, kto si vložku každú hodinu mení....

avatar
pimpa
autor
17. jan 2009

a nie je to s kalichom zlozitejsie ako s tamponom? teda myslim v tom, ze tampony su uz sterilne zalbalene, ale kalich musis vyvarat, alebo ako to vlastne funguje?

avatar
sirinka
17. jan 2009

nad tym poharikom aj ja uvazujem..ale az ked odrodim vsetky nase planovane deti 😀

bihan no musis mat naozaj fajnovy nostek, netusim, ako casto si zeny menia svoje tampony alebo pohariky, ale z vlastnej skusenosti zase viem, ze zapach cerstvej ludskej krvi trochu postatej-teda nie rozkladajucej sa- je jedna z najhnusnejsich veci pre mna... zvladala som v nemocnici vselijake pachy, ale tento jeden nie 🤐

avatar
babatko88
17. jan 2009

pimpa, to je vec názoru, ja sa s vložkami vôbec neobmedzujem, ba dokonca niekedy ani neviem, že ich mám a to s nimi kľudne aj cvičím...
tampóny jednoznačne nie, skúšala som, ale nejako som si nezvykla...

avatar
etuska
17. jan 2009

no kazdemu vyhovuje nieco ine-ja kombinujem 😅 ,ale menstruacny poharik je super-treba vyskusat-a ovela hygienickejsi ako tampony teda 😉 -a ekonomickejsi i ekologickejsi 😅 😅

avatar
bihan
17. jan 2009

Teda, som to možno napísala príliš priamo 😅 Mne možno príde nechutné používať vložky, možno niekomu kalich, ktorý zase používam ja.. a možno mám nejaký blok z vložiek, tak mi potom vadí aj to, čo tam možno nie je, tak sa prosím neurazte, ak sa to niekoho dotklo, to možno len mne sa pri tej predstave dvíha žalúdok 😉

avatar
marcela.m
17. jan 2009

Ja som si kupila kalisek,a som s nim maximalne spokojna.Vlozky uz ani nechcem.Na koniku je aj tema "menstruacny kalisek",tam je toho dost popisane.Ja som si ho sprvu nevedela dat dnu,ale asi na strty krat som prisla na to,ako to treba a teraz je to v pohode.Aj vybrat si ho viem pekne.Aj bez stopky,lebo ta mi vadila.Vyvara sa po menstruacii.Pocas nej ho len vyplachujem teplou vodou.Bala som sa ho skusit,aj ked som ho uz mala dva mesiace doma,ale nakoniec som rada,ze som ho vyskusala.Super vec.Ja mam od merien.

avatar
etuska
17. jan 2009

ja kombinujem,lebo napr. prvy den ma dost boli brucho,tak vtedy si kalich neviem predstavit,ale dalsie dni OK

avatar
sirinka
17. jan 2009

bihan 🙂

avatar
zuzanockamt
17. jan 2009

ja kombinujem aj vlozky aj tampony, ale kalich by som v zivote nevyskusla ... akurat minule som citala o nom na jednej stranke, ale neviem si predstavit ho tam dat ... ved ja mam problem tam niekedy strcit aj mini tampon ... väcsie ani nepouzivam 😀

avatar
etuska
17. jan 2009

Zuzi,
ten kalich je velmi pruzny-je to vec zvyku

avatar
bubba
17. jan 2009

baby tak ja som kedysi mavala hrozne bolestivu a dlhotrvajucu menstruaciu...ked som isla na wecko tak sa zomna valila cerven ako rieka...potom som raz isla na kupalisko a prvy krat skusila tampon.(cca 17 r.)a bolesti skoro ziadne.potom som si uvedomila,ze tie vlozky vlastne nepovolovali odtekaniu ,vsetko mi to stalo vo vnutri a bolelo jak svina.s tamponom som ten pocit nikdy nemala.zamladi som minula aj 7 balikov vloziek a ked som presla na tampony tak mi stacia 2 krabicky(1super,1normal).pri vlozkach mi neskutocne vadil ten zapach.od 17 rokov to nepouzivam a som max.spokojna.dokonca uz dlhsiu dobu zvazujem kupu m.kalisteka ale neviem sa nejako odvazit este to bolo dost drahe aby som zato vycapila tisic korun a potom by som to nevedela pouzivat..ale raz sa urcite odhodlam.
tampony pouzivam len znacku kotex su najlepsie pri ostatnych vzdy boli nejake problemy,OB co su tak strasne vychvalovane sa natahuju ako traky a vzdy mam obavy ci tam nieco nezostalo 😝 😝 yakk

avatar
ankam
17. jan 2009

aj ja len tampony pouzivam-vlozky sem tam na spanie 😀 ale baby to co je ten kalistek,musim studovat 😀

avatar
ankam
17. jan 2009

a je pravda,ze aj ja mam s tamponmi kratsiu menstruaciu-

😉

avatar
miresta
17. jan 2009

tak ja ak som doma tak vložky, ak idem von tak určite tampón, aj keď to gynekológovia veľmi neodporúčajú. A hlavne v prvých dvoch dňoch menštruacie. Ale keď s tampónom mám lepší pocit.

avatar
bihan
17. jan 2009

Bubba, stojí to za to 😵 (a už sú aj lacnejšie, ako tisícku 😉). Ja odkedy používam kalich, tak už pre mňa MS nie je niečo nepríjemné, práve naopak.. tým, že vylievam jeho obsah, akoby som sa naučila akceptovať fakt, že je to súčasť mňa a nie je mi to odporné (tak ako mi už nie sú odporné fotky zakrvavených detí po pôrode, lebo si to spájam s niečím úplne iným než s tou krvou samotnou).
Horšie je, že teraz neviem, či mám takú pohodovú MS vďaka kalichu alebo v tom má "prsty" aj pôrod 😀

avatar
etuska
17. jan 2009

bubba-kalich sa urcite viac oplati ak ho teda pouzivas,lebo ma zivotnost cca 10 rokov-si prerataj kolko penazi vyhodis za tampony za 10 rokov a este aj kolko odpadu je z nich 😒

Ja som si kalich kupila v akcii tusim za 650 Sk

avatar
mikalove
17. jan 2009

ja používam vložky ale ked ideme na dovču al. na noc tampony...kalichom som sa ešte nestihla zaoberať 😅

avatar
pimpa
autor
17. jan 2009

No vidm ze sa nasa temicka pekne rozbehla 😎
Inak baby, pouzivate niekto tampax? Lebo ja som ich mala uz pred niekolkymi rokmi a boli trasne, vobec sa nenafukli a neprisposobili telu a potom krv obtekala okolo nich. takze ja len o.b a kotex. kotex mam radsej, lahsie sa otvaraju a mam pocit ze lepsie saju.
Co sa tyka odporucanie gynekologmi, mam pocit, ze je iba ich osobna vec, ci su za alebo proti tamponom, lebo keby tampony fakt sposobovali nejake ingekcie alebo preukazatelnu spojitost s chorobami, tak by ich podla mna uz davno stahli z trhu.
A vdaka tamponom, je rano nasa plachta cista, zatial co pri vlozkach...jajajaj....nas matrac je uz poznaceny z kazdej strany 😅

avatar
sakura77
17. jan 2009

podla mna tampony su jednym z naj vynalezov 🙂 ja to tiez nenavidim tu vlozku medzi nohami,vadi mi to-aj ked niekedy ma boli brucho aj spodok tak vtedy ju nejako znesiem-ale kazdu chvilu som nad bidetom,vadi mi,ten pach,pri tamponoch ani neviem ze "to"mam

a v nasej triede na strednej som bola prvy pokusny kralik v triede 😅

avatar
emjee
17. jan 2009

tampony vobec nie su sterilne 😉 zakial nebol kalich, ficala som na tamponoch

o kalichu tu: https://www.modrykonik.sk/forum/show.php?vThrea...

avatar
sirinka
17. jan 2009

tampon na noc? to je ale trosku dlho, aby tam bol tolko hodin... 😕 ci nie? ja som si teda tampon nikdy nedavala na viac ako tri-styri hodiny.

avatar
ikke
17. jan 2009

vlozky vs. tampony = kalich!
vidno, ze nobelovu cenu udeluju chlapi, inak by vynalezca kalichu uz urcite jednu mal! 😀

ale inak je to vsetko otazkou vkusu a pocitov. pred kalichom som prve 2DC nemohla tampony vobec, lebo mi z nich bolo zle, od 3DC zas vlozky desne pachli... s kalichom idem ale od zaciatku az do konca, pricom ten koniec prichadza aj o dva dni skor, nez s vlozkami a tamponmi 😵

avatar
mirka
17. jan 2009

aj ja som za tampóny, najlepšie je bez krámov úplne, no ale nejde to bez nich, tak tampóny, na noc ale vložka

Strana
z3