Vplýva konzumácia kávy na kojené dieťa?
Ma kava nejake ucinky na kojene babo?Ja sa jej akosi neviem vzdat a nemam pocit,ze by mojej Biance nieco robila.Uz je asi celkom neskoro sa na to pytat,kedze ma 5mesiacov.Ale nam dokonca v nemocnici pocas tehotenstva a aj po porode nosili kavu.Co si o tpm myslite vy?
Stručné zhrnutie
- Jedna slabá šálka kávy denne (napr. Nescafé alebo pressó s mliekom) je v diskusii najčastejšie uvádzaný režim a mnohé dojčiace matky po nej nepozorovali zhoršenie spánku dieťaťa.
- Niektoré matky opisovali, že kofeín alebo čokoláda spôsobili u dojčaťa nespavosť, podráždenosť alebo vetry, takže odporúčané riešenie je sledovať dieťa a v prípade problémov obmedziť kávu, čokoládu a kofeínové nápoje.
- V diskusii sa spomínalo lekárske stanovisko alebo odporúčanie v zmysle „1–2 slabé kávy denne“ a tiež varovanie, že plod/novorodenec má pomalšie odbúravanie kofeínu kvôli nedostatočnému pečeňovému enzýmu, takže mnohé matky odporúčajú piť kávu až po kojení.
Najčastejšie otázky
Q: Ovplyvňuje kofeín spánok dojčeného dieťaťa?
A: V diskusii niektoré matky hlásili, že kofeín spôsobil u dieťaťa nespavosť a podráždenosť, zatiaľ čo iné matky (konkrétne tie, ktoré piju 1 šálku denne alebo 2 slabé šálky) nepozorovali žiadny účinok; odporúčané je sledovať reakciu dieťaťa.
Q: Koľko kávy denne je pri kojení považované za prípustné?
A: V diskusii lekári alebo matky uvádzali rozmedzie od 1 šálky denne po 1–2 „slabé“ kávy denne; niektoré matky piju aj 2–3 kávy denne, avšak to nie je jednotne odporúčané odborníkmi.
Q: Je bezkofeínová káva bezpečnejšia pri dojčení?
A: Niektoré matky pijú bezkofeínovú kávu alebo značky ako Caro a Melta a považujú ju za riešenie, zatiaľ čo v diskusii sa objavil názor, že bezkofeínová káva môže obsahovať „viac potenciálne nebezpečných látok“; názory sa líšia.
Q: Môže čokoláda alebo kakao ovplyvniť dojča?
A: Niektoré matky uviedli, že čokoláda im dieťaťu nevadila, iné spomenuli nafukovanie alebo podráždenosť po kakaových výrobkoch; odporúča sa vyskúšať malú dávku a sledovať dieťa.
Q: Je škorica problém pri kojení?
A: V diskusii sa spomína, že škorica sa niekedy odporúča obmedziť; odborný príspevok rozlišoval Ceylonskú škoricu a čínsku „Cassia“ s kumarínom (Cassia cca 4 g/kg podľa príspevku) a varoval tiež pred použitím éterických olejov so škoricou počas tehotenstva.
Q: Ako riešiť koliky, ktoré matka pripisuje svojej strave?
A: Používané odporúčané postupy v diskusii boli feniklový čaj, rascová polievka, vynechanie kravského mlieka, masírovanie bruška, cviky pritiahnuť nožičky k brušku a teplý kúpeľ; viaceré matky tiež uviedli, že koliky sa často zmiernia okolo 3.–4. mesiaca.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovať reakciu dieťaťa po konzumácii kávy alebo iných potravín je odporúčaný prístup.
- Mnohé matky považujú 1 šálku kávy denne (slabú, často po kojení) za prijateľnú bez zjavného negatívneho vplyvu.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že bezkofeínová káva môže obsahovať viac „potenciálne nebezpečných látok“, zatiaľ čo iné matky ju považujú za bezpečnú alternatívu; oba názory sú v diskusii zastúpené.
- Niektorí účastníci tvrdia, že škorica alebo kakao spôsobujú problémy u dojčiat, zatiaľ čo iné matky ich bežne konzumujú bez následkov; oba pohľady sú prezentované.
Otvorené otázky
- Aké je presné bezpečné denné množstvo kofeínu (v mg) pre dojčiacu matku, pri ktorom dieťa neregistruje vedľajšie účinky?
- Obsahujú bezkofeínové kávy konkrétne škodlivé látky v množstvách klinicky relevantných pre dojčiace matky?
- Do akej miery ovplyvňuje typ škorice (Ceylonská vs Cassia) expozíciu kumarínu dieťaťa pri bežnej konzumácii potravín?
Spomenuté značky a firmy
Nescafé, Caro, Melta, Coca‑Cola, Kofola, Antolská, Mama a ja
Spomenuté produkty a metódy
kofeín, bezkofeínová káva, Nescafé, cappuccino, 3v1, Caro, Melta, Coca‑Cola, Kofola, feniklový čaj, rascová polievka, rasca, masírovanie bruška, cviky pritiahnuť nožičky k brušku, teplý kúpeľ, kumarín, Ceylonská škorica, Cassia (čínska) škorica, éterické oleje so škoricou, čokoláda, kakao, vajcia, orechy, kapusta, brokolica, citrusy, fazuľa, šošovica, koliky, nedostatok pečeňového enzýmu na odbúranie kofeínu
Miesta a osoby
Antolská, Nemecko, Mama a ja
nam primar na antolskej hovoril ze dve slabe kavy neublizia
mracik skor skorica sa neodporuca
ja pijem 2-3 denne,mala spi az az,takze so spankom to zrejme nema velmi spolocne,aspon u mojej malej nie
neviem ale uz som to videla vo viacerych zdrojoch naposledy v mama a ja special tam bola dokonca aj vanilka
a tusim som kedysi davno citala ze vo velkom mnozstve by skoricu nemali ani dospely ze sa z toho hlupne
hehe, tak ja by som už mala byť riadne vymletá, lebo škoricu dávam skoro do každého koláča, do palaciniek, na kaše... aj v aromalampe mám rada škoricu s mandarínkou 😉 ale to už nie je o káve, že?
mracik.. 😕 myslis, ze skorica??
ja mam 2 vysoke, idem na doktorat.. a skoricu milujem, mozno aj prehanam s jej mnozstvom 😅 .. ostatni clenovia rodiny ju nemozu ani citit, kedze ju davam do vsetkeho.. 😀 ..myslim, ze to je hlupost.. ze sa z nej hlupne..
inac, kavicku som zacala od 3mes malinkej.. jednu denne, s mlieckom.. naozaj, treba sledovat.. mojej to nic nerobilo, spala az priveeelmi dobre.. 😉
ja kavu nemozem 🤐 na malu to ma ucinky 😔 a na mna nikdy nemala 😔 ani kofcu a kolu nemozem 😔
ludia - ked uz mate takuto temu - sice budem odbiehat od kavy - tu nastastie nelubim, takze neriesim 🙂 co si myslite o cokoladke? mal niekto z vas s nou problemy?
ja som mala gestacnu cukrovku - som sa 4 mesiace tesila, ze porodim a ide sa na poriadnu studentsku pecat a teraz kvoli kojeniu zase nemozem? ☹ myslite ze by uskodila?
nam v porodnici inak davali kakavko aj kavu... tak neviem...
dai ja si myslím, tak ako s kávou - treba odskúšať, či sa malý po nej nevyhádže
ja si dám občas jednu-dve kocky, malému to nevadí, kurnik, si ma navnadila, hneď si idem dať 😀 😀
dai-vraj cokolada nafukuje(babo).Ja ju jem skoro kazdy den a moja Bianca vyzera byt spokojna.Podla mna to skutocne je na ditati,co znesie.Ani brokolica jej nevadi.Zato vajicko si nemozem dat ani jedno ☹ .
no - asi skusim maly kusok a uvidim
inak predvcerom som mala laskonku - som si neuvedomila ze je tam kopu arasidov a orechov - a pohodka...
co sa mi neosvedcilo je rasca - chudatko male, na druhy den sa nevedela malinka doprdkat ☹
Mne lekar povedal ze dve slabe kavicky sa mozu.Inak jedla som aj cokinu aj orechy a tuk-tuk ziadny problem.Kojim do teraz!
baby o tej racsi....všetci hovoria že mám jesť vajíčkovú-rascovú polievku,je vinikajúca na tvorbu mlieka.už som si ju spravila,je pravda,že prsia naliate,ale malá len bombardovala 😀
moja vajicka neznesie,az place z toho a ma uz 5mesiacov,tak byjej to nemalo tak vadit
ja som tiez mala dilemu-kavu ano ci nie? ale taktisto nam ju davali v porodnici a zistila som, ze malemu vobec nevadi. Ked je unaveny, zaspi aj po kave, samozrejme, dam si len 1 rano a dost. A co sa tyka tych jedal, co ma a nema kojaca, ja sa podla toho vobec neriadim, jem uplne vsetko, co mi chuti a maly je spokojny. Niekde som citala, ze v juznej Amerike predsa jedia zeny napriklad vela pikantneho a dobre je... Tak som si vzala priklad, jem vsetko 😝
Ja ked uz fakt mam chut na kavu tak si robim meltu-teda tzv biela kava,je super a dokonca podporuje tvrobu mliecka.
mne hovorili 2 kavy za den a take capucino aj viac x za den mozem,ale mala spi v pohodicke bo si dam rano a poobede dalsiu 😉
Tak ja som zo zaciatku nepila vobec, ale potom okolo tretieho som zacala jednu denne a teraz si uz dam aj dve. Stale po kojeni ked zaspi, nech to nie je uplne cerstve. Mala je v pohode, a jedla som vsetko okrem kapusty a strukovin, no a citrusy. O orechoch som nepocula 😒
Ja si robievam rano bezkofeinovu nescafe a takisto ked idem v meste na kafco alebo cappuccino tak si dam bez kofeinu. ja rozdiel necitim a chuti mi to aj tak 🙂
Niekde som citala, ze v bezkofeinovej kave je viac nejakych potencionalne nebezpecnych latok ako v kofeinovej. Inak ja si tiez davam ranajsie presso so strasne vela mlieka a myslim, ze uplne v pohodke. Potraviny uz jem vsetky, dokonca som minuly tyzden robila kapustnicu. Aj citrusy uz mas vyskusane, zacala som asi pred mesiacom. Jedinne co nejem, su mak a orechy - vlasske a mandle a arasidy, lebo po vlasskych sa nam Filip raz vyhadzal, tak sa bojim skusat.
tak ja jem aj orechy a malej to nevadi,citrusy uz tiez(pomoze jej to niekedy kakat),co ale neznasa je pizza napr. a pikantne veci 😒
ahojte, baby ked sa malinky vyhadze tak sa vyhadze cely alebo len hlavicka, moj ma dnes nejake pupaciky na tvaricke a vcera ich nemal, myslite ze to je z niecoho co som zjedla? dakujem za rady.
Ja pijem kavu od zaciatku, najprv som zacala so slabsou a teraz pijem tajkeho zabijaka 😀 a mala pokojne spinka. Ani kapustnica jej nevadila, skor surova kapusta, hrach a zo zaciatku mlieko.
ja pijem kavu bezkofeinovu, aj kofeinove malinovky pijem, ale len trosku, lebo tie vraj maju viac kofeinu ako kava.
Ale ako je to so strukovinami? Hrach mu nevadi. Ale fazulu a sosovicu sa zatial bojim.
ja pijem kávu aj teraz, ale len jednu šálku denne - so šľahačkou a škoricou 🙂
na malom som si najprv odsledovala, či mu nevadí, teda či nespí horšie, keď ju pijem, ale nejaký rozdiel som nepostrehla