Začínate pracovať na bábu od októbra, novembra 2009?
baby ste tu take? 😉 dufam,ze nie som jedina... 😀
Stručné zhrnutie
- Pri plánovaní tehotenstva ženy v diskusii jednoznačne odporúčali začať užívať kyselinu listovú približne 1–2 mesiace pred snažením; spomínali, že stačí čistá kyselina listová a nie vždy sú potrebné komplexné prípravky typu "calibrum babyplan".
- Po spontánnom potratu alebo kyretáži lekári v diskusii odporúčali čakať minimálne 3 mesiace pred opätovným snažením; niektoré komentáre uvádzali ako ideálne až 6 mesiacov (rozdielne lekárske odporúčania).
- Pri hormonálnych poruchách spojených s nedostatkom progesterónu alebo nefunkčným žltým telieskom ženy uvádzali liečbu Duphastonom perorálne a injekcie Pregnyl 5000, zároveň odporúčali sledovanie hormonálneho profilu a vyšetrenie plodnosti partnera (spermiogram).
Q: Kedy začať užívať kyselinu listovú pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii ženy odporúčali začať užívať kyselinu listovú približne 1–2 mesiace pred snažením; konkrétne odporúčania boli začať hneď po vysadení antikoncepcie alebo už 2 mesiace pred tým, pričom spomínali, že môže postačiť jednoduchá kyselina listová (nie vždy kompletný multivitamín).
Q: Ako dlho počkať po kyrete/potratu pred ďalším snažením?
A: Viaceré príspevky uvádzali lekárske odporúčanie neotěhotnieť minimálne 3 mesiace po kyretáži; jedna účastníčka spomínala, že gynekológ odporučil ideálne čakať až 6 mesiacov.
Q: Aké lieky sa používajú pri nedostatku progesterónu alebo nefunkčnom žltom teliesku?
A: V diskusii boli uvedené Duphaston (perorálne podávanie) a Pregnyl 5000 (injekcie) ako používané liečby pri problémoch s tvorbou žltého telieska a nízkym progesterónom; zároveň sa spomínalo vyšetrenie hormonálneho profilu.
Q: Bráni dojčenie opätovnému otehotneniu?
A: V diskusii ženy uviedli, že dojčenie môže znižovať plodnosť a často spôsobuje nepravidelnú menštruáciu, pričom niektoré ženy očakávali, že pri kojení otehotnejú neskôr.
Q: Kedy vyšetriť partnera a čo mu podať na podporu plodnosti?
A: Diskusia odporúčala spermiogram pri dlhšom neúspechu snaženia; pre mužov sa v príspevkoch spomínali doplnky vitamín D, selén, zinok, lecitín a aloe ako bežne používané možnosti (uvádzané účastníkmi).
Q: Má zmysel robiť amniocentézu a genetické testy pri riziku (pozitívny triple test)?
A: Názory sa v diskusii líšili: niektoré ženy uviedli, že gynekológovia odporúčali ďalšie genetické testy a amniocentézu, zatiaľ čo iné ženy amniocentézu odmietli kvôli riziku potratu a spomínali prípady falošne pozitívnych výsledkov; tento bod bol v diskusii sporný.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová by sa mala užívať v období prípravy na tehotenstvo, ideálne už pri rozhodnutí sa začať snažiť.
- Po kyretáži alebo spontánnom potrate sa všeobecne odporúča oddychové obdobie pred ďalším pokusom o otehotnenie; často sa uvádza minimálne 3 mesiace.
- Pri podozrení na hormonálne problémy je bežné sledovanie hormonálneho profilu a podporná liečba (Duphaston, injekcie Pregnyl).
Sporné názory
- Niektorí účastníci podporovali podstúpenie genetických testov a amniocentézy pri pozitívnom triple teste, zatiaľ čo iní ženy amniocentézu odmietli kvôli riziku potratu a spomínali prípady falošných pozitív.
- Doporučený časový odstup po kyretáži bol v diskusii prezentovaný ako minimálne 3 mesiace, pričom niektoré názory uvádzali odporúčanie čakať až 6 mesiacov.
- Názory na to, či začať s kyselinou listovou ešte počas HAK alebo až po jej vysadení, sa líšili; niektoré ženy brali kyselinu listovú už počas HAK, iné odporučili začať hneď po vysadení.
Otvorené otázky
- Koľko mesiacov čakať po kyretáži je štatisticky najbezpečnejšie z hľadiska rizika komplikácií a úspešnosti ďalšieho tehotenstva?
- Aké konkrétne doplnky a v akých dávkach pre mužov najreálnejšie zlepšujú parametre spermiogramu?
- Aký je optimálny protokol pre ženy s PCO alebo zvýšeným prolaktínom pred začiatkom snaženia (liečba, vyšetrenia, časový rámec)?
- Ako presne zohľadniť dojčenie pri plánovaní ďalšieho tehotenstva z hľadiska návratu menštruačnej funkcie?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Bio Folic, Calibrum BabyPlan, Tatralandia, KE (Košice)
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová, Duphaston, Pregnyl 5000, Femibion, Bio Folic, chlorella, zelený jačmeň, aloe, Gynex, BT (bazálna teplota), ovulačné testy, tehotenské testy, spermiogram, triple test, amniocentéza, morfologické sono (ultrazvuk), hormonálny profil, kyretáž, lecitin, vitamín D, selén, zinok, sledovanie menštruačného cyklu
Miesta a osoby
Londýn, Košice, Bratislava, Tatralandia
ja som si uz vravela ze nekupim NIC....mam uz ž vriec oblecka pre dieta od 0=24 mesiacov...... 😕 .....ked odchovam posledne, budem predavat na mmb.... 😀 ....ja som s mojnim kocikom spokojna...je tandemovy, tak ak sa podari v skorej dobe tehu, tak nepotrebujem riesit Katku a male...budu spolu v jednom kociku...
aj ja mam vela veci po Adamkovi, ale chcem aj par novych kuskov
aj mna bolia ciciky, ale zrejme z toho ze sa mi zacinaju nalievat, uz mi z nich vyteka kolostrum ci ako sa to vola
aj ja ich mám dosť ale predca niečo bude treba 😀 a aj ja chcem po druhom babatku všetko popredávať akurát si nechám tie najmilšie 😅 idem si hodiť sprchu a potom som späť
u mna doznieva bolest brucha po mrche.... 😝 ...este zajtra a zaciname odznova....sa mi uz nechce ani zacinat..... 😨 ....stary v kuse na fuskach, to potom aj ten sex tak vyzera..... 😝 😝 😝 .....
som zjedla, cervenu, zelenu a orandzovu zizalku.......a este pokukujem po nejakej, ale musim odolat...chcem zhodit este 3 kilecka, nech ma nesokne vaha v tehu..... 😀 ...tak budem na tom ako pri Katke....
u nas od rana leje...sme aj von boli...a dosla som domov premoknuta az na kozu.....hlavne ze Katka sa pohojdala a vyvetrali sme sa aspon na tristvrte hodinky.... 😉 ...inac by sme zdiveli...
a Katka este stale nespi...ukradla mi zizalku...tak ju cumla....som zvedava kedy zalomi....
bibka u nas rano prestalo prsat a teraz znova zacalo
ja sa do chudnuta pustim naplno po porode, uz sa tesim
evit aj ja sa chcem pustit po druhom babatku ale bojím sa že to pôjde na úkor kojenia
jasne najskôr musí prísť to druhé babatko ale aj teraz už trocha dijetujem 3x jem a od 6 večera už nejem nič
u mna to na ukor kojenia ak nejake bude, nepojde, lebo viem co na mna plati, uz som tak schudla 15kg a nehladovala som, papala som vsetko
normalne tak ako by sa malo, jedla som 5x denne mensie porcie a vdzy o tom istom case, posledne jedlo najneskor o 18tej a pitny rezim cista voda 2-3l denne
evit super, bude mliecko 😉
ja som sa teraz nadruzgala pecienky, vraj by sa v tehu nemali vnutornosti, ale ja som mala taku chut 😅
u nas zatial svieti slniecko... hadam sa nerozprsi kym sa misinko zobudi
jedla som tak polovicne porcie ako predtym, napr. ked si zvyknuta jest na ranajky jeden rozok tak vtedy len polku, ked dva rozky tak jeden atd a uplne som prestala cukrit kavu, caj, teda vynechala som biely cukor, pouzivala som doma hnedy
to co pise evit plati aj na mna, mensie porcie, posledna strava okolo 17-18hod, vela vody
evit, aj sa ti poriadne zvacsili? bo mna uz tak nebolia, ale mna bolia pre zmenu dvorce prsne 😨 vcera som si predsa bola kupit novu podprdu, ale je taka ltt... tak chodim doma v dojcenskej 😅
joj evit, tak skus uz cici masirovat a ja by som sa opytala aj nejakej laktacnej poradkyni ze co s tym
nasa katka este stale nespi...ak bude druhe babo, dufam, ze bude spave ovela viac ako Katarina.... 🙄
ja som nikdy nedietovala....v Anglicku som schudla vdaka nekonecnym schodom a makacke od rana do noci...po porode to slo samo....az na tie 3 kila..... 😝 ...
pitny rezim u nas v pohode....my vypijeme straaasne v
vsak jasne evit, tak ale ja by som aspon robila vsetko preto aby to mliecko islo
ja budem neviem ešte ako a čo ale ked ostanem tehu tak si všetko naštudujem a budem kojiť lebo tie umelé mlieka sú strašne drahé 😒
fu mňa strašne bolia ceciny len neviem z čoho 😕