Závidíte druhým?

Stručné zhrnutie

• Závisť je v diskusii popisovaná ako bežný ľudský pocit, ktorý vzniká pri porovnávaní sa s inými a pri materiálnom alebo citovom nedostatku.
• Opísané riešenia zahŕňajú vďačnosť za zdravie a rodinu, presun závisti do motivácie (plánovanie, šetrenie, práca na cieľoch) a vyhýbanie sa porovnávaniu.
• Diskutujúce osoby varujú, že závist v malom môže byť pohonom k zmene, no ak sa zmení na nenávisť alebo neustále ohováranie v rodine, stáva sa škodlivou.

Q: Prečo ľudia pociťujú závist?
A: Diskusia uvádza, že závist vzniká pri porovnávaní sa s inými, pri obmedzenom rozpočte alebo pri stratách (napr. strata matky), a v diskusii sa opakovane objavila veta "každý je strojcom svojho šťastia".

Q: Ako možno prekonať závist alebo zmeniť ju na motiváciu?
A: Odporúčané kroky sú v diskusii: plánovanie a šetrenie (príklad: "po roku našetrila na bicykel"), sústredenie sa na vlastné ciele a použiť pocit závisti ako impulz ("nakopne môj lenivý zadok").

Q: Ako riešiť závist medzi členmi rodiny?
A: Diskutujúci odporúčajú učiť deti, aby "nikomu nezávideli", vyhýbať sa ohováraniu a neriešiť súťaživé predbiehanie (návrh znie "nech sa tvaria, že to mali prvé").

Q: Kedy je závist problém vyžadujúci zásah?
A: V diskusii sa uvádza, že ak sa závist zmení na nenávisť alebo "rozožiera dušu" a vedie k dlhodobému poškodzovaniu vzťahov, ide o problém; konkrétne služby alebo kliniky však v tejto diskusii neboli menované.

Q: Pomáha vďačnosť proti závisti?
A: Viaceré príspevky priamo spomínajú vďačnosť za "zdravie a rodinu" ako prostriedok proti závisti; konkrétna formulácia v diskusii bola napr. "mám svoju rodinu a sme zdraví".

Q: Ako riešiť pocit závisti pri pobyte v zahraničí bez rodiny?
A: Diskutujúce ženy odporúčajú hľadať nové sociálne väzby a priateľky, telefonovať s rodinou a sústrediť sa na výhody pobytu v zahraničí; v diskusii niekto uviedol konkrétny príklad "na Floride" a závisti po bazéne.

Závery z diskusie

Zhoda

• Závist je bežný, prirodzený pocit, ktorý mnohí verejne priznávajú.
• Vďačnosť za zdravie a rodinu sa v diskusii uvádza opakovane ako účinný spôsob, ako sa s pocitom závisti vyrovnať.
• Závist možno využiť ako motiváciu (šetrenie, práca na sebe), no zároveň hrozí, že sa zmení na škodlivú nenávisť.

Sporné názory

• Niektorí tvrdia, že vôbec nezávidia, pretože sú spokojní so svojím životom, zatiaľ čo iní priznávajú pravidelnú alebo intenzívnu závist voči rôznym veciam (dovolenky, zdravie, blízkosť rodiny).
• Z jednej strany sa považuje závist za "pohon k zlepšeniu", z druhej strany za "chorobu, ktorá rozkladá osobnosť".

Otvorené otázky

• Kedy presne by mala osoba s prejavmi závisti vyhľadať odbornú pomoc alebo terapiu?
• Ako efektívne zabrániť, aby sa závist v rodine nezmenila na dlhodobé škodlivé konflikty?

Spomenuté značky a firmy

IKEA

Spomenuté produkty a metódy

bazén,bicykel,auto,vaňa,dovolenka na Kube,dovolenka na Seychely,dovolenka na Maledivy,vďačnosť,šetrenie,plánovanie,vyhýbanie sa porovnávaniu,učiť deti aby nikomu nezávideli

Miesta a osoby

Florida,Kuba,Seychely,Maledivy,Francúzsko,Slovensko,Bratislava