Ženy, spávate v podprsenke, alebo nejakom tielku pevnejšom, čo vám džíi prsia pokope ?
Uz minule som zaznamenala, ze niekde vraj odporucaju spavat v podprsenke, aby prsia nesli kazdy na svoj smer. Lebo mna ucili doma, este ako malu, ze sa spiv pyzame a bez vsetkeho...takze nohavicky len ked mam svoje dni alebo nejaky zensky problem, inak len nocna kosela alebo tricko a sortky.... pytam sa len zo zaujimavosti 🙈😆. Dakujem, prvym 10tim poslem po 2❤️❤️
Stručné zhrnutie
- Mnohé ženy spávajú bez podprsenky; ako nočné alternatívy uvádzajú kojacie podprsenky, kojacie tielka, mäkké podprsenky bez kostic alebo "bolerká" z Tesca.
- Ženy s väčšími prsami alebo pri kojení často používajú kojacie podprsenky alebo kojacie tielka na noc a niektoré používajú bavlnenú plienku ako savú nočnú vložku pri pretekaní mlieka.
- V diskusii sa objavili sporné tvrdenia, že nosenie podprsenky oslabuje prsia alebo zvyšuje riziko rakoviny prsníka; tieto tvrdenia v diskusii nie sú podložené jednotným dôkazom a sú predmetom rozporu.
Najčastejšie otázky
Q: Je zdravé spať v podprsenke?
A: V diskusii prevládal názor, že sa neodporúča spať v podprsenke; ak sa nosí na noc, odporúčajú sa mäkké podprsenky bez kostic a správna veľkosť, ktoré netlačia a nepretekajú z košíčkov.
Q: Akú podprsenku použiť počas kojenia na spanie?
A: Bežné riešenia sú kojacia podprsenka alebo kojacie tielko; niektoré ženy uvádzali aj mäkké podprsenky bez kostic alebo použitie bavlnenej plienky ako nočnej savky, keď boli bežné vložky nedostatočné.
Q: Pomôže nespanie v podprsenke pevnosti pŕs?
A: Názory sa líšia: niektoré ženy tvrdia, že nepravidelné nosenie podprsenky zlepšuje pevnosť pŕs, iné upozorňujú, že prsia nie sú svaly a nemožno ich "posilniť" takým spôsobom; v diskusii sa spomínali aj nešpecifikované štúdie, no bez jednotného záveru.
Q: Sú podprsenky spojené so zvýšeným rizikom rakoviny prsníka?
A: V diskusii sa objavili tvrdenia o spojitosti nosenia podprsenky a rakoviny prsníka; tieto tvrdenia v príspevkoch neboli podložené citáciami odborných medicínskych zdrojov a zostávajú sporné.
Q: Ako si vybrať podprsenku, ktorá je vhodná aj na nosenie doma alebo na spanie?
A: Odporúča sa zvoliť správnu veľkosť, strih a materiál tak, aby podprsenka nedusila, netlačila, nemala zarezania a košíčky nepretekali; mnohé ženy preferujú podprsenky bez kostic a širšie ramienka.
Q: Je vhodné spať bez nohavičiek?
A: Niektoré ženy v diskusii odporúčali spať bez nohavičiek, pričom uvádzali pohodlie a hygienu ako dôvody; ide o individuálne preferencie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Veľa žien preferuje spať bez podprsenky a považuje to za pohodlnejšie.
- Pri kojení alebo pri väčších prsiach je bežné nosiť na noc mäkkú kojaciu podprsenku alebo kojacie tielko.
- Ak sa nosí podprsenka dlhodobo, diskutujúce zdôrazňovali potrebu správnej veľkosti a strihu, ktorý netlačí.
Sporné názory
- Niektoré hlasy tvrdia, že nepravidelné nosenie podprsenky vedie k pevnejším prsiam a že jej nosenie zvyšuje riziko rakoviny prsníka, zatiaľ čo iné tvrdia, že prsia nie sú sval a nemožno ich tak posilniť; tieto tvrdenia sú navzájom protichodné a v diskusii nebol dosiahnutý konsenzus.
Otvorené otázky
- Má dlhodobé nosenie podprsenky skutočný vplyv na pevnosť pŕs a riziko rakoviny prsníka podľa medicínskych štúdií?
- Aké sú medicínske odporúčania pre spánok v podprsenke u dojčiacich žien a žien s veľkými prsami?
Spomenuté značky a firmy
Tesco
Spomenuté produkty a metódy
kojacia podprsenka,kojacie tielko,podprsenky bez kostic,podprsenky s kosticami,bolerká z Tesca,športová podprsenka,bavlnená plienka ako nočná savá vložka,prsné vložky,tielkové podprsenky,správna veľkosť podprsenky,teória spojitosti nosenia podprsenky a rakoviny prsníka,spanok bez nohavičiek
Miesta a osoby
žiadne
ja spim v muzovom tricku a nohavickach.....nedokazala by som spat v podprsenke...tu si beriem len ked niekam idem...doma chodim bez....dookonca ked mam saty na to vhodne tak si neberiem ani vtedy podprsenku...
@johanka6588 v podprsenke by sa urcite nemalo spat, ved to musi aj tlacit a potit sa prsia. citala som dokonca statistiku ze cim viac sa nosi podprsenka, tym viac sa zvysuje riziko rakoviny prsnika...
Najradšej spím nahá, ale keď mám svoje dni tak v nohavičkách a nočnej košieľke.
Spavala som bez, ale ked som kojila prveho a teraz druhu dcerku, tak spim bud v kojacej podprsenke alebo kojacom tielku, ked prestanem kojit, budem zase spavat bez😁
@johanka6588 v podprde spat?? Nie,to urcite nie! A v gatkach len pri menzese..inaknoyzamo,kratke/dlhe podla obdobia,vynimocne nocna kosela. Potrebujem sa citit pohodlne.
Ja spim v podprsenke ale takej bez kostic obycajnej bavlnenej , v lete len tak a gatky . Mam velke prsia a ked ju nemam , je to neprijemne a musim si ich vselijako popravat. Ale mam taku co netlaci , inak by som nespala v nejakej co by ma tlacila
spávam v podprsenke.... mám menšie a už nie moc pekné prsia po kojení niekoľkých detí...
ja rada chodim bez podprdy (chodila som). aj spavam bez, no pocas kojenia a aj vo vyssom stadiu tehu si davam na noc taku tu tielkovu podprdu. normalne mam Bcka, ale vtedy, ked mam balony, tak skratka bez podprdy nemozem byt, lieta mi to, tlaci ma to 🙂 a tiez ked som kojila, tak mi tieklo mlieko, tak som si musela na noc davat niekedy aj plienku bavlneny, vlozky boli malo ... preto. a tiez si myslim, ze kym su velke, tak je leosie ich podporit, aby ich nezhumplovala gravitacia az tak 🙂
Doma chodím a spávam v "bolerkách" z tesca. Nerada chodím bez podprsenky - tieto krížence tielka a podprdy mám rada, prsia mi nikde nelietaju 😅 a nikde ma netlacia ziadne kostice, uzke zapínania a pod.
Raz som videla v telke daku statistiku , vraj zeny bez podprs. maju pevnejsie prsia . Tie ktore nosia podpr. prsia su podoprete a tak akoby zleniveli a len visia. Bez podprs. akoby si posilovala prsia tak zu pevnejsie.
Nikdy! :D a dokonca som sa dočítala, že čím menej sa nosí podprsenka, tak tým menej prsia strácajú elasticitu a teda sú pevné a časom hneď "neovisnú" :D takže keď som doma, tak mňa podprsenka nevidí za celý týždeň :D
Keď sa koji, tak neviem, akoby to bez podprsenky s tými tamponmi išlo.... A neviem, potom mi to nejako ostalo, nič netlači. Asi treba dať správnu veľkosť :D žartujem
@johanka6588 ja prvé čo urobím keď prídem z práce je, že dám dole podprsenku a nechcem ju vidieť až kým znova nejdem do práce ( alebo medzi ľudí).
Inak spávam v pyžame a nohavičky mám vždy.. .nočnú košeľu nemám rada, vždy ju mám ráno v polke chrbta
My ak je MM doma spavame nahý aspoň sa mám na čo ráno pozerať 😂😂a ak je preč tak krátke nohavice a triko lebo dolezu vždy deti aby som nebola sama a nebála sa.ale vždy bez podprsenky
@johanka6588 určite nie a myslím že je to hlúposť... Podprsenka ak by to bolo možné, by sa nemusela nosiť vôbec. To by bolo najzdravšie 😒
Dakujem kazdej za odpoved a som rads ze niesom divna ked spim bez.... posielam ❤️❤️
@19radka96 Súhlasím, ja nenosím podprsenku ani cez deň a to mám veľké prsia, vôbec nie sú ovisnuté a kojila som roky 🙂 Moja maminka tiež nenosí, má ich pevnejšie ako niektoré 20tničky a to mala 4 deti.
@johanka6588 Ja spávam bez 🙂
Jedna z prvých vecí čo urobím, keď prídem domov je, že podprsenka ide preč 🙂 A nohavičky nosím na spanie len počas MS.
bez ! som majiteľka väčších prs, nie dákych mega ale väčších. Ked som kojila spávala som v makkej bez kostíc a odvtedy nemôžem kostice ani cez deň. Nosím podprsenky bez kostíc z Tesca, sú mega ! Predtým som prišla domov, dole podprda a prstene, teraz už iba prstene..
@johanka6588 neviem čo sú visiace prsia ani neviem čo znamená keď majú prsia každé iný smer, ani neviem čo sú to rozliate prsia pod pazuchami keď sa leží na chrbte. Keďže mám košík A, nikdy mi nič nezavadzalo, nikdy ma nič netlačilo, nikdy mi nič nekypelo z podprsenky a nikdy som nemusela nič naprávať a nikdy som sa nemusela obmedzovať pri spaní a hľadať vhodnú polohu. Čiže samozrejme spávam bez podprsenky a aj bez gatiek a nemusím nič riešiť, len občas prázdnu podprsenku 😎😎😎 keď treba naplniť výstrih a nie je čím :D :D :D
@johanka6588 Určite BEZ. Ja ako prídem z práce, zhadzujem, nahadzujem až ráno, keď idem do práce. Doma určite bez - páči sa to mužovi a myslím, že aj pre prsia je to zdravšie. A tiež si myslím, že sú pevnejšie, keď sa často chodí bez podprdy. Ja mám poctivé 3-ky a myslím, že na svoj vek sú stále ešte dosť pevné 🙂 a som presvedčená, že je to tým, že ju nenosím až tak často.
Keď už celý deň trpím v tej podprsenke, tak aspoň vyspať sa chcem komfortne - rovnako ako ty, iba v pyžame! :D