Ako im slušne vysvetliť, že nemám záujem o stretávanie?
Chodím do práce už vyše 2 rokov. Máme super kolektív, zmiešaný a rozumiem si takmer s každým. Samozrejme s niektorými viac, s niektorými menej. Vekovo sme naozaj rozdielni, no a ja patrím s pár kolegyňami k tým pod 30 r.
Rozumiem si aj so staršími kolegami. Už to trvá dlhšie, no stále má volajú von. Posedieť, víno, pivo, káva. A tu je ten kameň úrazu. Hoci som spoločenská, po práci už nemám potrebu s nimi ísť von. Mám priateľa, kamarátky, svoje záľuby a ten čas rada investujem do týchto vecí. Mám len 1 kolegyňu s ktorou rada zájdem na kávu, aj to len preto, že sme si veľmi sadli a vidíme sa veľmi málo, lebo robí na inom oddelení.
Už neviem ako im vysvetliť, že nemám záujem tráviť čas po práci ešte aj s nimi. Viackrát som im to povedala, že mám aj iné veci. Stále len otázky, a prečo nie, dookola, dokonca má pridali do spoločnej skupiny na Facebooku. Bez môjho súhlasu.
Nechcem si pokaziť kolegiálne vzťahy. Ale už fakt im neviem vysvetliť, že chcem po práci žiť vlastný život. Veď sme spolu stále. Každý deň. Už som to niekoľkokrát rázne vysvetlila a stále nič. Už fakt neviem, čo by pomohlo. Chápem, že je to asi detský problém no mne to už naozaj prekáža.
Stručné zhrnutie
- Riešenia pre odmietanie pozvánok po práci spomínané v diskusii sú priame odmietnutie (napr. formulácia „Ďakujem, nie.“), používanie výhovoriek („Prepáč, nemôžem, musím niečo vybaviť.“), ignorovanie alebo opustenie spoločnej Facebook skupiny a účasť len na formálnych teambuildingoch.
- V diskusii sa uvádza praktická taktika kompromisu „raz za mesiac“ ako spôsob udržať kolegiálne vzťahy bez pravidelného trávenia voľného času s kolegami.
- V diskusii zazneli dve protichodné tvrdenia o dôsledkoch: niektoré príspevky varujú pred možným vyčlenením alebo negatívnym hodnotením tímového ducha pri úplnom odmietaní, iné príspevky potvrdzujú, že jasné hranice a opakované „nie“ kolegovia časom rešpektujú.
Najčastejšie otázky
Q: Ako slušne odmietnuť pozvánku kolegov po práci?
A: Použite krátku, jasnú odpoveď ako „Ďakujem, nie.“ alebo „Prepáč, nemôžem, musím niečo vybaviť.“ a opakovane ju zopakujte, ak pozvania pokračujú.
Q: Čo robiť, keď ma kolegovia stále presviedčajú, aby som išiel/a von?
A: Povedzte narovinu, že máte svoj program a menej voľného času, alebo pri opakovaných pozvaniach odpovedajte len „Ďakujem, nie.“ a pripomeňte, že ste to už vysvetlili.
Q: Ako sa vyhnúť tomu, aby ma pridali do spoločnej Facebook skupiny bez súhlasu?
A: Opustite spoločnú Facebook skupinu a nereagujte na príspevky v skupine, ak chcete znížiť počet pozvánok a notifikácií.
Q: Ako často by som mal/a chodiť s kolegami, aby som neohrozil/a pracovné vzťahy?
A: Niektoré odporúčania v diskusii hovoria o frekvencii „raz za mesiac“ ako kompromise; iné príspevky tvrdia, že nie je potrebné chodiť vôbec a hranice sú legitímne.
Q: Môže odmietanie účasti na neformálnych stretnutiach ovplyvniť pracovné hodnotenie alebo odmeny?
A: Niektoré príspevky tvrdia, že odmietanie môže viesť k vyčleneniu, zníženým odmenám alebo „byť prvá na odpis“, avšak diskusia neobsahuje overené dôkazy ani právnu analýzu týchto tvrdení.
Q: Aké taktiky odporúčali introverti na zachovanie energie po práci?
A: Odporúčané taktiky sú nahlas deklarovať potrebu oddychu („potrebujem si oddýchnuť“), odmietať pozvania s úsmevom a udržiavať kontakt len s jednou kolegyňou/kolegom na osobné stretnutia mimo práce.
Závery z diskusie
Zhoda
- Priame a konzistentné odmietnutie pozvánok (krátke frázy ako „Ďakujem, nie.“) je považované za prijateľnú a účinnú taktiku.
- Praktické kroky na zníženie pozvánok sú opustiť spoločnú Facebook skupinu a nereagovať na opakované pozvania.
- Účasť len na oficiálnych teambuildingoch sa považuje za rozdielnu kategóriu od pravidelných neformálnych stretávaní a je všeobecne akceptovaná.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú občasnú účasť (napr. „raz za mesiac“) ako investíciu do vzťahov; iní odporúčajú žiadnu účasť a zdôrazňujú potrebu súkromného voľna.
- Niektoré príspevky tvrdia, že odmietanie môže negatívne ovplyvniť odmeny alebo postavenie v tíme; iné príspevky tvrdia, že jasné hranice kolegovia nakoniec rešpektujú a žiadne negatívne dôsledky nenastanú.
Otvorené otázky
- Aké sú konkrétne dôsledky odmietania pozvánok v rôznych firmách a výkonových hodnoteniach?
- Ako efektívne právne či firemné postupy riešia pridávanie zamestnancov do pracovných alebo spoločných skupín na Facebooku bez ich súhlasu?
- Ako nastaviť hranice tak, aby nedošlo k dlhodobej strate sociálnej podpory na pracovisku?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
povedz narovinu, Ďakujem, nie., opustiť Facebook skupinu, odmietanie pozvánok, výhovorka, raz za mesiac, ignorovanie pozvánok, teambuilding, introvert, extrovert
Miesta a osoby
žiadne
1, mozno chcu byt len slusne, tak ta volaju
2, maju ta rady, chcu s tebou stravit cas aj mimo prace. Ak by si zvazila tuto moznost zasluzili by si, aby si im raz za cas jeden vecer obetovala. Ved to by mohla byt hodina dve
@domkakvet No to je to, čo má trápi. Ja nemám záujem s nimi ísť vôbec. Ani raz za čas. Sme spolu každý deň. A keď si mám vybrať, idem radšej športovať alebo mám program s priateľom, kamoškami. Išla som v minulosti na spoločný temabuilding, s tým nemám problém. Ale toto chodenie, keď sme spolu denno-denne a kecame aj v práci. Nechápem, že či nemajú žiaden iný program alebo čo, ale mne to skrátka nevyhovuje každý týždeň takto chodiť.
Píšeš že ste super kolektív, tak by som raz za čas šla (podľa mňa je fajn keď sa vzťahy utužia aj mimo prácu). Však jasné človek má aj svoje veci ale tak pár krát do roka sa ten čas dá určite nájsť. Ak nebudeš chodiť nikdy a na rovinu povieš že nechceš tak sa môže stať že budeš z kolektívu vyčlenená.
Však dá sa posedieť aj hodinu vypiť jednu kávu a ísť si po svojom.
Mám skrátka len tu jednu kolegyňu, s ktorou sa rada stretnem aj pomimo. Ale ostatní skrátka... mi stačia aj cez deň. Nerátam tam teambuildingy, na ne chodím.
Ale mám pocit, že po práci mám už len nejaký obmedzený čas a nechcem ho zase ťažiť vecami spojenými s prácou. Prácu mám psychicky náročnú.
Je to naozaj ťažké pochopiť, že človek chce mať čas aj na svoje? :(
Tak ste ma nepotešili dievčatá :/ Neviem prísť tomu na chuť stretávať sa aj po práci. Keď tam trávime toľko času. Preto som hľadala nejaké riešenie aby konečne pochopili, že sú aj ľudia spoločenskí, ktorí športujú, majú vlastné záľuby, kamošov a stačí im skrátka v práci to, že majú fajn kolegyne, prehodia pár slov, ale nepotrebujú sa ešte stretávať mimo to. :(
tak ale raz za cas nie je kazdy tyzden,ani dva.. zbehla by som tak raz za mesiac na kavu a vybavene :D
Ber to ako investíciu do dobrých vzťahov. Jasne že nemusíš chodiť každý týždeň (ani ja by som tak často nechodila), ale raz za mesiac by som kľudne posedieť na chvíľu šla.
Nikto ťa donútiť nemôže ale zbytočne to môže spraviť priepasť medzi tebou a kolektívom keď povieš že s nimi nechceš tráviť žiaden čas mimo prácu.
Mam to tak ako ty, len s jednou kolegynou chodim von, hlavne do kina. S ostatnymi nemam zaujem utuzovat vztahy mimo pracu. Ja to robim tak, ze si udrzujem odstup. Mna hlava boli ked som s viac ako jednym clovekom. Vsetky snahy jednoducho odmietam.
Nepomozes si - aktualne je taka doba, ze ked je "norma" sa stretavat, tak ta budu stale volat. A zrejme pre zachovanie dobrych vztahov sa obcas budes musiet obetovat a ist s nimi. Zenati tieto spolocne sedenia vyuzivaju ako "ospravedlnenky", aby nemuseli byt pri detoch a mohli sa bez obmedzeni spolocensly unavit, mnohi slobodni nemaju kamaratky, kamaratov, tak su radi, ze maju s kym travit volny cas. A "najlepsie" je sutazenie, ked ine oddelenie islo tam, tak snad nie sme horsi a pojdeme tam po robote i my. Ked vedlajsie oddelenie ma vzdy po akciach (kt.robia vramci svojej pracovnej naplne) zvysne obcerstvenie, tak predsa nie som horsi a teda ako veduci/veduca donutim svojich ludi piect/pripravit obcerstvenie vo volnom case a doniest to povinne v urceny den v mesiaci do roboty (volakedy to bolo, kto chcel, teraz kvoli teamovosti sa to robi na "objednavku" nadriadeneho)...
Zazila som tiez take "sudrzne timy", kde vacsina nechcela pit doma sama, tak stale niekam chceli chodit po robote. Teda hlavne ti extrovertni bez skutocnych kamaratov ako i zenati a ked sme sa par z nas nezucastnovali, tak sme mali znizene odmeny.
Povedz narovinu. Ja som tiež otvorené povedala, že aj napriek tomu, že kolegov mám rada a vychádzame dobre, sú pre mňa len kolegovia. Nemám záujem sa s nimi stretávať mimo prácu v žiadnom prípade a všetci pochopili - nikam ma nevolajú, mám pokoj.
Ja by som proste nešla. Povedať, že sa s nimi cítiš fajn, ale máš svoj program, voľného času malo a musíš si aj svoje poriesit. Načo sa trápiš, že Ta stále volajú? Oni volajú, Ty odmietni. Bodka. Nie si povinná vysvetľovať a už vôbec nie si povinná ísť. Ani na chvíľu, ani občas. Ja by som nešla.
a to oni maju tolko volneho casu?...je tam riziko,ze ked budu aj po praci spolu,niektore veci,aj pracovne,pojdu mimo teba-takze je dobre sa tam aspon raz objavit,nech vies,o co tam ide...mozno sa tam vselico podozvedas...a aj preto,ze lebo ked bude treba niekoho vyhodit,budes prva na odpis,kedze sef to moze vyhodnotit,ze nemas timoveho ducha..a vies ako to je-ked s niekym chlastas,tazko ho vyhodis...ano,svinstvo,ale tam pomoze zmenit pracu na taku,kde nie je velky kolektiv...alebo sa snazit pozvania usmevom ignorovat,akoby si pocula len muchy bzucat..mozno si to prilis pripustas-pozyvaju,nejdes...ked ta v praci kvoli tomu neodstrkuju,tak si to nevsimaj.raz ich to prestane bavit...
@poppy22 čo má tímový pracovnný duch spoločné s tým, že po práci,keď si človek chce užívať voľno tak ako si predstavuje, tak sa "podriadi" len preto, že je taká doba, že sa to očakáva? akým právom? ja osobne si nepredstavujem tráviť takto svoj voľný čas len preto, že tým akože prejavujem tímového ducha. a to napr. s kolegami bývalými z jednej práce sa stretávame doteraz, ale to nebolo násilne budované...
@cina1 ale vsak ani ja by som nesla ked nechcem,dokonca to povazujem za obtazovanie...rovnako ako teambuildingy-tie si uzivaju len notoricki bavici a ludia,ktori maju zivot bez prace prazdny.tak musia ako male teliatka vsetko robit spolu a este sa pritom nasilu usmievat...ale jednoducho,ked to niekde takto maju,tak si nepomozes...samozrejme,nikto to oficialne vycitat nebude,ale...
Aku odpoveď čakáš? Buď im povieš pravdu,alebo zakaždým výhovorku, iné riešenie nie je ☺️
Máš tam sedieť nasilu a tvariť sa ako kyslá uhorka,tak ozaj nechoď,to je na takých ľuďoch vidieť....ešte chvíľu toto rob a oni ťa volať prestanu a možno ti to aj chýbať bude.
Ja tiež nikdy zo žiadnej práce som nikdy nešla,vždy poviem,že ja mám svoj život a viac neriešim,spýtajú sa a odpoviem nie,viac neriešim
Nic nevysvetluj, povedz "mozno" a ked neprides tak hadam im pivo neskysne. Ked to urobis viackrat tak ich to prestane bavit dookola ta presviedcat.
@zmrzlinka2021 ja mám kontakty a dobré vzťahy ale po práci je už len a len môj život
Obcas ist a inokedy, dnes nemozem musim nieco vybavit.