Ako riešiť komunikačný problém vo vzťahu?
Ahojte, sme spolu s priateľom 2 roky, nebývame spolu, stretávame sa striedavo u mňa, u neho, alebo niekde vonku. Posledný 3/4 rok vidím, že máme problém, a ako keby vznikla medzi nami ponorka. A neviem ako z toho von. Prerušila som kontakt ma mesiac, dali sme si pauzu, myslela som si, že si vyčistíme hlavu a bude dobre. Sme späť tam, kde sme boli predtým.
Na čokoľvek sa opýtam reaguje podráždene. Dnes som sa ho ráno pýtala, kedy sa vidíme. On podráždene, veď som ti hovoril, že sa vidíme dnes a donesiem ti tú knihu. Nie nehovoril. Povedal si mi, že mi donesieš knihu. Nepovedal si ani kedy, ani o koľkej - len tak si spomenul, že nabudúce mi donesieš knihu. A dnes takto reagoval počas hovoru ešte raz na mňa, kde som mu povedala, tak prepáč, že sa pýtam.
Dnes teda sme sa dohodli, že po moje práci sa stretneme. Pýtal sa ma, že kedy končím, povedala som, že sa skončím podľa toho, kedy sa stretneme a že sa zariadim. Čakala som, že sa vidíme o 15,30. Povedal, že on v takej horúčave nikde nejde a že teda až o šiestej sa uvidíme. Tak som bola v práci do 17:45 a čakala som, že sa ozve, že sa vidíme. Ani obraz, ani zvuk. A keď sa neozýval, tak som sa zobrala a išla domov. Vie, že mám svoje dni, že som ubolená, unavená, že mám dosť. Zaparkovala som auto pred domov a volala som mu, že som prišla domov, že som čakala, a keďže sa nič nedialo ostanem už doma. Mám dnes dosť, musím si dať sprchu a budem rada, keď si ľahnem. Som ráno od siedmej v práci a prišla som teraz o 18,00. Tak on je urazený teraz ( inak on bol doma dnes celý deň). Pritom kľudne sme sa mohli vidieť o 15,30, o 16,30, to on rozhodol, že až o 18,00. A keď navrhujem kde by sme mohli ísť, tak všetko je zle, s ničím nikdy nesúhlasí, všetko ohejtuje, lebo on má jedno miesto, kam chodí a nikde inde.
Nebolo to vždy takto. Dokázali sme pekne komunikovať, písali sme si pekné správy, tešili sme sa na seba, naozaj sme boli zaľúbení. Toto naše štádium sa mi vôbec nepáči. Povedala som mu x krát, že máme problém a že sme obaja komunikačne ide. On mi povie, že to všetky páry tak majú. Ale ja mám pocit, že toto je mačka a myš a ja už nevládzem. Uvedomujem si, že chyba je na oboch stranách, zrejme reagujem precitlivo, asi tiež nedekvátne. Ale mám pocit, že my sme sa začali hovoriť iným jazykom obaja. Ako s týmto ďalej?
Kto dočítal až sem má u mňa chladené pivo 😂.
Stručné zhrnutie
- Problém vo vzťahu sa často prejavuje podráždenými reakciami, nejasnými alebo nekonzistentnými dohodami a častým neozývaním jednej strany.
- Riešenia odporúčané v diskusii zahŕňali nastavenie hraníc, prestať sa prispôsobovať na privolanie, zvážiť prerušovanie kontaktu alebo ukončenie vzťahu a vyhnúť sa spoločnému bývaniu, kým nie sú vysporiadané právno-ekonomické záležitosti (BSM).
- Ako metódy sebapomoci v diskusii sa spomínali sebareflexia, „pauza“ od partnera, čítanie o manipulácii a narcizme a praktické kroky typu nečakať pasívne na ozveny partnera.
Najčastejšie otázky
Q: Prečo partner reaguje podráždene a vyhýba sa konkrétnym dohodám?
A: V diskusii sa uvádzali možné príčiny: strata záujmu, manipulácia s prvkami gaslightingu (príklad výroku uvedeného v diskusii: "Veď som ti hovoril, že sa dnes vidíme"), alebo dočasný stav ako "cíti sa, ako by mal PMS".
Q: Ako nastaviť hranice pri častom meškaní a neozývaní partnera?
A: Odporúčania z diskusie: nenechávať sa neaktívne natiahnuť, prísť domov a oznámiť, že už neprídete, požiadať partnera, aby on prišiel, alebo jasne povedať, že neskoré stretnutia sú neprijateľné.
Q: Kedy zvážiť rozchod namiesto snaženia sa o zmenu?
A: Viacerí diskutujúci radili zvážiť ukončenie vzťahu, ak sa po opakovanej pauze stav nezlepšil alebo ak partner opakovane ignoruje dohodnuté stretnutia; jedna z rád v diskusii bola formulovaná takto: "ak ti bolo lepšie počas pauzy, tak asi nie je o čom".
Q: Ako rozpoznať manipulátora alebo narcistu v partnerovi?
A: V diskusii sa ako znaky manipulácie uvádzali opakované gaslightingové výroky (napr. "Veď som ti hovoril..."), úmyselné naťahovanie a kontrola cez neozývanie; zároveň sa v diskusii uviedlo, že takéto správanie niekedy môže byť aj prejavom presýtenosti bez jasných dôkazov narcizmu.
Q: Má zmysel sťahovať sa spolu, keď sú konflikty v komunikácii?
A: Diskutujúci odporúčali nepresťahúvať sa do spoločného bývania, kým nie sú vysporiadané BSM, a varovali, že spoločné bývanie môže problém zhoršiť, ak komunikácia už teraz nefunguje.
Q: Aké praktické kroky pomôžu zlepšiť komunikáciu, keď partner odmieta spolupracovať?
A: Navrhované kroky v diskusii: prestať sa prispôsobovať na privolanie, nastaviť osobné hranice, začať žiť vlastný život a hľadať podporu v komunite; jedna z rád znela: "buď ho to naštartuje alebo ty pochopíš, že vieš existovať aj bez neho".
Závery z diskusie
Zhoda
- Komunikácia je základ pri riešení problémov vo vzťahu.
- Ak partner opakovane nereaguje a neodhodlá sa riešiť problém, viacerí odporúčali zvážiť ukončenie vzťahu.
- Nastavenie hraníc a prestať sa prispôsobovať na privolanie bola odporúčaná stratégia.
Sporné názory
- Niektorí tvrdili, že ide o manipulátora s narcistickými črtami (gaslighting), iní tvrdili, že partner je len presýtený a reaguje podráždene bez patologického zámeru.
- Niektorí odporúčali okamžitý rozchod, iní radili dať partnerovi priestor alebo zmeniť vlastné správanie a znižiť tlak.
Otvorené otázky
- Je správanie prejavom straty záujmu partnera, alebo dočasným problémom (napr. "cíti sa, ako by mal PMS")?
- Pomôže spoločné bývanie problém vyriešiť, alebo ho zhorší?
Spomenuté značky a firmy
Hosszúlépés
Spomenuté produkty a metódy
gaslightning,narcizmus,PMS,pauza,vysporiadanie BSM
Miesta a osoby
žiadne
Zase ty?
skončí to, nemá to zmysel. Už si sa k nemu nemala po mesiaci vracať.
@anonym_autor ak po dvoch rokoch spolu nezijete je to zabite.
15 min autom od domu mas robotu, a to fakt musis autom chodit? milujem ludi po 1 v aute, ked to maju blizko
15 min autom od domu mas robotu, a to fakt musis autom chodit? milujem ludi po 1 v aute, ked to maju blizko
@anonym_b4a241 mám služobné auto a plne hradený benzín. Cez deň chodím autom po teréne, hlavne dopoludnia, nesedím v office na zadku.
Zase ty?
@anonym_88cea1 zase ja? Nechápem teraz? To isté sa ťa môžem opýtať, zase ty?
@anonym_autor ak po dvoch rokoch spolu nezijete je to zabite.
@anonym_67cb02 kým ešte nemám vysporiadené BSM, tak sme sa chceme nechceli sťahovať. Keď poriešime, uvidím ako ďalej. Aktuálne však nejako sa mi nevidí, že by som išla do spoločného bývania. Nemám chuť popravde.
15 min autom od domu mas robotu, a to fakt musis autom chodit? milujem ludi po 1 v aute, ked to maju blizko
@anonym_b4a241 tiez to mam 15min autom, cez dve dediny ktore nespaja bus a cez obchvat, v com problem? snad nebudem slapat peso. Nie je 15min ako 15min.
Preboha hoď ho do spamu a ďakujem Bohu, že nie ste manželia, že si s nìm nezažila 10 rokov. Nie, takto sa nebavia všetci ľudia. Už mu nevenujem ani sekundu v živote ináč si raz spomenieš na môj koment a bude neskoro riešiť a búchať si hlavu o stenu.
Čo ste teenageri? Alebo dospelí? Takýto nevzťah som mala v 18ke
@sisska96 sme teenageri :D
@anonym_autor vy nemate problem, on je hnup.
A reraz si predstav ze byvate spolu a mas toto doma kazdy den. Brr.
@anonym_autor Tak poprosím najprv to pivko...
A vidím že komentáre sú k téme, že to máš 15m autom do práce. Ja som to mal do práce 5m autom, cca 10km, žiaden normálny spoj mi tam nešiel, tak čo.
K téme. Možno si za ten mesiac našiel inú a tebe už nevenuje toľko času, keď má výhovorku, že je vonku teplo, namiesto toho, že by s tebou trávil čas. Tomu nasvedčuje aj tá podráždenosť v jeho odpovediach. Je tam teória, že si myslí, že ti niečo povedal, napríklad kedy sa stretnete, a pritom to povedal inej (vážne len teória).
Mne toto robila partnerka dlhú dobu, iba správa že príde, ale kedy a kde, to nikdy nebolo a teraz čakaj a prispôsobuj sa. No ani náhodou. Tak ako obetujem a venujem svoj osobný čas niekomu inému, očakávam že rovnako obetuje ten čas aj pre mňa.
Ak to nie je vzájomné, kašli na posun vzťahu už teraz a začni to s normálnym mužom a nie takýmto "tlčhubom".
@anonym_autor Tak poprosím najprv to pivko...
A vidím že komentáre sú k téme, že to máš 15m autom do práce. Ja som to mal do práce 5m autom, cca 10km, žiaden normálny spoj mi tam nešiel, tak čo.
K téme. Možno si za ten mesiac našiel inú a tebe už nevenuje toľko času, keď má výhovorku, že je vonku teplo, namiesto toho, že by s tebou trávil čas. Tomu nasvedčuje aj tá podráždenosť v jeho odpovediach. Je tam teória, že si myslí, že ti niečo povedal, napríklad kedy sa stretnete, a pritom to povedal inej (vážne len teória).
Mne toto robila partnerka dlhú dobu, iba správa že príde, ale kedy a kde, to nikdy nebolo a teraz čakaj a prispôsobuj sa. No ani náhodou. Tak ako obetujem a venujem svoj osobný čas niekomu inému, očakávam že rovnako obetuje ten čas aj pre mňa.
Ak to nie je vzájomné, kašli na posun vzťahu už teraz a začni to s normálnym mužom a nie takýmto "tlčhubom".
@anonym_d7c3ab nemyslím si, že má inú. Ale minule mi ukazoval nejaké fotky v mobile a ako prechádzal fotky, tak zrazu tam fotka dve ženy, odeté v nemeckým krojoch s mega prsiami. Tak som sa len zasmiala, či ja mám malé :D
@anonym_d7c3ab nemyslím si, že má inú. Ale minule mi ukazoval nejaké fotky v mobile a ako prechádzal fotky, tak zrazu tam fotka dve ženy, odeté v nemeckým krojoch s mega prsiami. Tak som sa len zasmiala, či ja mám malé :D
@anonym_autor Tak šup do obchodu, kde majú nemecké kroje, a pošli mu fotku hneď príde.
Osobne si myslím, že stratil o teba záujem, prepáč.
Zamysli sa, či ti nebolo lepšie počas tej pauzy, ak áno, čo si myslím, že asi aj hej, tak asi nie je o čom... komunikácia je základ, keď to viazne tam, tak ťažko niečo riešiť... chápem, že niekedy to nejde ukončiť len tak zo dňa na deň, človek nevypne city na povel, ale začni žiť svoj život podľa seba... ani mne by sa dnes nechcelo ísť von o 15tej, úpek bol strašný, ale neviem prečo si kvôli tomu bola v práci 11 hodín a čakala ho tam, išla by som kedy by to mne vyhovovalo a ak sa chce po 18tej vidieť, môže prísť za mnou/pre mňa alebo sadnem do auta a odveziem sa, ak by mi to nevyhovovalo, tak poviem, že nemôžem už tak neskoro... nesnaží sa lebo, vie že nemusí, že čakáš a pribehneš na privolanie, že sa prispôsobíš... začni od seba, buď ho to naštartuje alebo ty pochopíš, že vieš existovať aj bez neho
Ja aktuálne nesledujem trh slobodných chlapov, ale on je jediný na svete? Iný neostal?
To je jeho povahou, nezáujmom a nastavením voči svetu a tebe a inak to už nebude.
Ja aktuálne nesledujem trh slobodných chlapov, ale on je jediný na svete? Iný neostal?
To je jeho povahou, nezáujmom a nastavením voči svetu a tebe a inak to už nebude.
@thereisabear nebol taký vždy, taký je posledný 3/4 rok. Dnes mi povedal, že sa cíti, ako by mal PMS 🙂
@thereisabear nebol taký vždy, taký je posledný 3/4 rok. Dnes mi povedal, že sa cíti, ako by mal PMS 🙂
@anonym_autor tak už opadol záujem a ukázal sa v pravom svetle. Alebo má nejaký problém.
Ja aktuálne nesledujem trh slobodných chlapov, ale on je jediný na svete? Iný neostal?
To je jeho povahou, nezáujmom a nastavením voči svetu a tebe a inak to už nebude.
@thereisabear @anonym_autor Presne, ak nie ste manželia a už je to teraz takéto, neprehlbuj to. Viacej sa na seba naviažete a potom bude ešte horší rozchod. Mužov je kopa.
@anonym_autor Ahoj, precitane, moze byt namiesto piva aj ladova kava?😁
No a k tomu co pises...Uz sa ti stalo viackrat, ze ti povedal kedy sa uvidite a potom ani obraz ani zvuk? Co ma teplo spolocne s tym stretkom, kedze moze prist on k tebe, ked vie ze ti nie je dobre? Mne to pripada tak, ze on dobre vie co ti robi, a to, ze ta chce takto drzat v stichu t.j. ma ta pod kontrolou, pretoze on dobre vie a je si tebou isty, ze si taka trubka (nie v zlom pisane), ze budes na neho cakat a len sa stale prisposobovat a potom ta kvazi okasle. Hra sa s tebou a zaroven si je isty, ze ty si uz takto nespravis iny program, ked ta bude takto natahovat. Je to idiot autorka. Radsej ozaj zid z toho vztahu, toto z jeho stranky nie je ani laska a nie je ani fer co ti robi. Je to vychcany sebec, ak chces presnejsiu definiciu tvojho "partnera". Vo vasom pribehu vobec nehra rolu,ze spolu po dvoch rokoch nezijete, vela parom vyhovuje mat takyto vztah, avsak dolezite je, ci to klape a tesia sa na seba. Tvoj sebec uz je niekde inde, si pre neho len doplnok, ktory si on vytiahne len ked ma chut (napr.na sex) a naladu na teba. Toto nie je laska ani vztah. Radsej sa ho vzdaj, lebo on si ta uz davnejsie ocividne prestal vazit a ked to je takto, tam uz nepomoze ani svätena voda na zachranu. Drzim palce
@anonym_67cb02 kým ešte nemám vysporiadené BSM, tak sme sa chceme nechceli sťahovať. Keď poriešime, uvidím ako ďalej. Aktuálne však nejako sa mi nevidí, že by som išla do spoločného bývania. Nemám chuť popravde.
@anonym_autor pocuvaj intuiciu, ta radi dobre
Kedy môžem prísť na to pivo?
@goodidea potom so všetkými dáme pivko naraz, a zoznámime sa. Ale na tričkách budeme mať buď svoj nick alebo anonym 🙂.
Podľa mňa ty ho uhanas a on sa iba vozí, keď mu to vyhovuje
Vidieť, že tebe na tom záleží ale aj vidieť, že jemu nie
😑
@anonym_autor Ahoj, precitane, moze byt namiesto piva aj ladova kava?😁
No a k tomu co pises...Uz sa ti stalo viackrat, ze ti povedal kedy sa uvidite a potom ani obraz ani zvuk? Co ma teplo spolocne s tym stretkom, kedze moze prist on k tebe, ked vie ze ti nie je dobre? Mne to pripada tak, ze on dobre vie co ti robi, a to, ze ta chce takto drzat v stichu t.j. ma ta pod kontrolou, pretoze on dobre vie a je si tebou isty, ze si taka trubka (nie v zlom pisane), ze budes na neho cakat a len sa stale prisposobovat a potom ta kvazi okasle. Hra sa s tebou a zaroven si je isty, ze ty si uz takto nespravis iny program, ked ta bude takto natahovat. Je to idiot autorka. Radsej ozaj zid z toho vztahu, toto z jeho stranky nie je ani laska a nie je ani fer co ti robi. Je to vychcany sebec, ak chces presnejsiu definiciu tvojho "partnera". Vo vasom pribehu vobec nehra rolu,ze spolu po dvoch rokoch nezijete, vela parom vyhovuje mat takyto vztah, avsak dolezite je, ci to klape a tesia sa na seba. Tvoj sebec uz je niekde inde, si pre neho len doplnok, ktory si on vytiahne len ked ma chut (napr.na sex) a naladu na teba. Toto nie je laska ani vztah. Radsej sa ho vzdaj, lebo on si ta uz davnejsie ocividne prestal vazit a ked to je takto, tam uz nepomoze ani svätena voda na zachranu. Drzim palce
@motylik2559 nemáte problém, on má problém. Jeho problém sa volá, že je manipulator a narcistickými črtami. Ty si sa chytila, tak ťa naťahuje ako gumu na spoďároch a uľavuje si svoje frustrácie na tebe.
Medzi znaky manipulátori patrí: gaslightning. " Veď som ti hovoril, že sa dnes vidíme". " Nie nehovoril. ". Klame, a ty začínaš pochybovať, čo si povedala a čo nie. Zatiaľ si realitu pamätáš, po pár rokoch, keď ťa bude kŕmiť takými sračkami, nebudeš si istá ani svojim priezviskom, nieto ešte realitou naokolo. Zrejme je to dosť silný manipulator, keď vydržal sa pretvarovať len rok, či 3/4 roka. Sú takí, čo to ťahajú roky a keď sa narodí dieťa, tak sa žena nestačí čudovať. Načítať si nejaké temy a videá o narcizme m a pošli ho do prdele.
Správate sa jak nevyzrete deti obaja.