Ako sa oslobodiť od žiarlivého milenca?
Ahojte. Mám milenca. Viem že sa nemám s čím chváliť . Potrebujem však pomoc . Nedokazem sa z toho vobec vymotať. Ani neviem ako som sa do toho zamotala. Je brutálne ziarlivy. Odišiel na výlet a deťmi a ženou do Poľska. V noci mi písal opitý zobudil ma a keď som mu odpísala začal namna útočiť že nespím, že isto mám lepší program. A napisal mi s nervami že si mám robiť čo chcem. Napísala som mu ok. Nato ráno mi už napísal že sa neviem ani ozvať že on to písal s nervami nemyslel to vážne. A že mne je ťažko napísať . Otočil všetko proti mne. Teraz ma ignoruje. A ja som nanom závislá. Áno sa mám z toho vymotať?
Stručné zhrnutie
- Brutálna žiarlivosť u milenca sa môže prejavovať opitými nočnými správami, útokmi a manipuláciou; v diskusii ako bezprostredné riešenia odporúčali zablokovanie kontaktov a ignoráciu správ.
- Konkrétne technické opatrenia odporúčané v diskusii sú vymazanie kontaktu a zablokovanie Instagramu, Facebooku, Messengeru, WhatsAppu, Signalu, Viberu, e‑mailu a telefónneho čísla.
- Pre dlhodobejšie riešenie odporúčali vyhľadať odbornú pomoc — psychológa pre obete vzťahovej závislosti a psychiatra pre osoby s chorobnou žiarlivosťou — a v krízových situáciách volať políciu.
Q: Ako sa rýchlo oslobodiť od žiarlivého milenca?
A: V diskusii odporúčali technické kroky: vymazať kontakt v mobile a zablokovať Instagram, Facebook, Messenger, WhatsApp, Signal, Viber, e‑mail a telefónne číslo, a striktne neodpovedať.
Q: Je ignorácia účinná stratégia pri závislosti na partnerovej pozornosti?
A: Viacerí diskutujúci písali, že jediný liek je ignorácia: zablokovať všetky kanály a „už nikdy ani raz neodpísať“, pričom jeden post uvádzal, že „prvé 4 dni budú ťažké, potom to už bude len lepšie“.
Q: Môžem zavolať jeho manželke alebo jej napísať?
A: V diskusii sa objavili dva prístupy: niektorí navrhovali kontaktovať jeho ženu priamo a požiadať ju, aby to vyriešila, iní varovali proti spôsobovaniu ďalšej ujmy a odporúčali neriešiť to cez manželku.
Q: Kedy treba volať políciu?
A: Diskutéri odporúčali volať políciu, ak muž „príde robiť cirkus domov“ alebo inak ohrozuje bezpečnosť; jedná sa o bežne uvádzané krizové opatrenie v diskusii.
Q: Pomôže psychológ alebo psychiater?
A: V diskusii odporúčali psychológa pre osobu závislú na vzťahu a psychiatra pre muža s chorobnou žiarlivosťou alebo kombináciou závislosti a agresivity.
Q: Ako technicky zablokovať kontakt a sociálne siete?
A: Konkrétne odporúčania z diskusie sú: vymazať číslo z mobilu, zablokovať účty a správy na Instagram, Facebook, Messenger, WhatsApp, Signal, Viber a zablokovať e‑mail a telefónne číslo.
Q: Ako riešiť situáciu s jeho vecami, ak ich u teba má?
A: Jedna z rád v diskusii bola oznámiť mu, kde si má veci vyzdvihnúť, aby ste sa nestretli, a v prípade obáv využiť políciu na zabezpečenie prevzatia.
Q: Čo znamená „závislosť na dopamíne“ a ako ju prekonať?
A: V diskusii sa používal výraz „závislosť na dopamíne“ na opísanie nutkania odpovedať; odporúčania boli odstrániť „drogovú“ podnetnú osobu (blokovanie) a naplniť čas inými aktivitami, prípadne vyhľadať psychológa.
Závery z diskusie
Zhoda
- Základná praktická rada je zablokovať všetky komunikačné kanály (Instagram, Facebook, Messenger, WhatsApp, Signal, Viber, e‑mail, telefón) a neodpovedať.
- V krízových situáciách je odporúčané volať políciu.
- Pre dlhodobejšie riešenie odporúčali vyhľadať odbornú pomoc — psychológa pre obete a psychiatra pre osoby s patologickou žiarlivosťou.
Sporné názory
- Niektorí navrhovali zavolať alebo napísať mužovej žene a požiadať ju, aby to vyriešila, zatiaľ čo iní považovali kontaktovanie manželky za škodlivé a odporúčali problém neriešiť jej zapojením.
- Niektorí tvrdili, že riešením je zmeniť sebavedomie obete (terapia, sebarozvoj), zatiaľ čo iní zdôrazňovali okamžité ukončenie vzťahu a priamu technickú izoláciu (blokovanie).
Otvorené otázky
- Ako bezpečne a prakticky zabezpečiť vrátenie vecí bez stretu a bez rizika násilia?
- Ako efektívne liečiť „závislosť na dopamíne“ po ukončení toxického vzťahu?
- Kedy je intervenčný krok (kontaktovanie manželky alebo polícii) eticky a právne oprávnený v prípade nevernej osoby so žiarlivosťou?
Spomenuté značky a firmy
Instagram, Facebook, Messenger, WhatsApp, Signal, Viber, Modrý koník, Pokec, polícia
Spomenuté produkty a metódy
zablokovanie kontaktu, vymazanie kontaktu v mobile, ignorácia, zablokovanie Instagram/Facebook/Messenger/WhatsApp/Signal/Viber, nahlásenie polícii, kontaktovanie manželky, psychológ, psychiater, terapia, „závislosť na dopamíne“
Miesta a osoby
Poľsko, Modrý koník, Pokec
Jeho žena by to vyriešila asi raz-dva...keby vedela. Ale načo jej ubližovať? Už to, že má doma takého trpáka...
Sorry, musela som, priznávam, že neviem poradiť.
@anonym_autor
Povedz mu ze si tehotna a ides telefonovat jeho zene
@anonym_autor zablokuj ho a casom na neho zabudnes, najskor ti bude chybat, ale potom to prejde, je zbytocne aby si stracala cas s niekym s kym to nema buducnost.
@anonym_autor pozri, tento vzťah moze skončiť len rozchodom a zlomeným srdcom. Specificky tvojím zlomeným srdcom. V tom lepšom prípade - su aj horšie konce s reálnymi fyzickými zlomeninami... dúfam, ze k tejto fáze nespejete. Ale odbočila som. Tento tvoj "vzťah " nemôže skončiť inak ako rozchodom. Jediná otázka, na ktorú vieš odpovedať len ty je, koľko času zo svojho života chceš premarnit v neperspektivnom vztahu. Môžeš ho ukončiť teraz, preplakat nejakú fázu a časom sa posunúť ďalej, alebo môžeš premarnit aj dekády kym sa dostaneš do rovnakého bodu-preplakat, posunúť. Zvaz ci nechceš radšej využiť svoje vzácny cas ktorý ti bol dany na založenie vlastnej rodiny, vzťah s niekým kto ti lásku a pozornosť opatuje...
Daj sem kontakt na jeho žena azda sa nájde dobrá duša ktorá jej napíše ako sa veci majú
Fiha, nový trend, žiarlivý mangel-podvodník a urazená milenka,to kde sme? Hosť vyhadzuje čašníka 🤭😁. Tak ti treba,keď si hlúpa 😜
Už si tu písala. Rád si dostala neúrekom. Vidím, že si si z nich nič nezobrala. A prepáč, dobre ti tak.
Ty si tu už raz písala nie? Komu niet rady tomu niet pomoci.
Veď píšeš, že ťa ignoruje! To už si vlastne vyhrala, už máš konečne pokoj od jeho manipulácii. Či čo viac chceš?
ští zlato a serie diamnaty?
ci naco ti je. je to hovado, kurevnik, agresor, manipulator a idiot. dnes si fakt kazdy chuj moze narazit zufalku.
ignoru je ta ..... to je ta najlepsia vec co pre teba kedy urobil blokni ho a najdi si psychologa lebo si najdes zas dalsieho trpaka.
Myslím, že tvoja závislosť na ňom spočíva v nízkom sebavedomí. Určite nebudem ďaleko od pravdy, ak poviem, že nie si moc prieberciva v muzoch. Mám pravdu? Ak áno, tak potom riešenie nie je zbaviť sa jeho, ale napraviť si sebavedomie. Ak to spravíš, kopneš ho do zadku skôr, než povies švec 🙂 Ucitis potom obrovsky pocit volnosti, ktoru si budes uzivat.
Vymaz jeho kontakt v mobile...keď ti bude volať písať musíš vydržať a nereagovať...prvé 4 dni budú ťažké, potom to už bude len lepšie
musis pockat kym pride z dovolenky s manzelkou, tam ma sex, pohodicku, teraz ta nepotrebuje
Toto je ta tvoja prva tema, ze?
@anonym_autor ty sa nevies oslobodit nie od milenca, ale od dopaminu, ktory ti dava. Je to zavistlost ako kazda ina. Vsetko sa da, ked sa chce. Ale ty nechces.
Zablokovat:
Instagram
Facebook
Messenger
Whatsapp
Signal
Viber
Mail
Tel. Čislo
A pozor!!! Uz nikdy ani raz NEODPISAT!!!
JEDINY LIEK je ignoracia a on po chvilke aj tak.pochopi.
Je to len milenec. Cišlo a všetky kontakty sa dajú zablokovať za minútu. Potom už len si nájsť lepší program a vydržať. Ako pri každej závislosti. Odstrániť drogu a naplniť si život niečím lepším. Ak má u teba veci tak mu oznam kde si ich nájde tak aby ste sa nestretli. A ak ti príde robiť cirkus domov stačí mu oznamit že má na výber. Buď voláš políciu alebo jeho ženu. Takýchto chujov si nájdeš na pokeci kazdy deň desať keď už fakt ti iba toto stačí k životu.
@anonym_autor 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Daj sem kontakt na jeho žena azda sa nájde dobrá duša ktorá jej napíše ako sa veci majú
@anonym_fd3562 ona to ukončiť nechce, dávno by to spravila. Toto je taký milenkin výkrik do tmy.
@anonym_autor tak ten musí mať jedine zlatého vtáka, že si na ňom závislá, pretože inak je to zjavne čistý magor
@anonym_autor Načo zakladáš témy keď nič neodpovedáš? Azda ta mame poľutovať? Kurvis sa so ženatým mužom. Že ti nie je zo seba nechutne, keď už nie kvôli tej žene ale aspoň kvôli tým deťom keď už on je sprostý. Také ako ty si ani nič iné nezaslúžia a dúfam že ti jeho manželka vyškriabe oči a vytrha všetky vlasy
A naco ti je taky? To musi byt fakt cisty deb.l. Ked chces aby posluzil iba ako milenec, tak nebehni na inu stranku a najdes hromadu.
@anonym_autor
Povedz mu ze si tehotna a ides telefonovat jeho zene
@anonym_d31858 🤣
