icon

Ako vysvetliť mužovi že materská dovolenka nie je dovolenka?

30. júl 2023

Ahojte dievčatá, ja som už zúfalá. Môj muž si myslí že má väčšie právo na oddych ako ja, keďže pracuje a ja som "iba" na materskej. Celý piatok a sobotu strávil na mobile a dnes naschvál vyvolal hádku za hlúposť len aby sa mohol uraziť a "plesknúť" dverami - takže ďalší deň voľna preňho. Chápem že dochádza do práce a je náročné preňho šoférovať (cca 2 hodiny denne cesta tam naspäť) ale na druhej strane si mohol oddýchnuť v piatok a venovať sa nám cez víkend, zas nerobí nočné aby bol rozbitý piatok sobotu nedeľu. Ja beriem materskú na plný úväzok nonstop som s deťmi varíme čítame si chodíme na prechádzky a beriem to tak že on je v práci od 8.00 do 17.00 a ja tiež "na materskej" od 8.00 do 17.00 a potom už by som čakala že budeme rovnocenní. Cez všedné dni ho nechávam oddychovať viac, ale aspoň hoďku denne by sa mohol venovať deťom, zas ja nechcem po ňom žiadne zázraky, no dnes ho starší nazval že "ujo" (ujo prišiel domov) a normálne ma to zabolelo.
Už sme toto spolu riešili xy krát vždy sa to zlepší na týždeň dva a zas sa venuje hlavne sebe a svojím záľubám ako tento víkend, ešte mne vyčíta keď niečo nie je upratané alebo keď večeriame neskoro 😅 podobné príbehy tu čítam stále, nechápem, trošku byť prítomný aspoň pre tie deti by to chcelo keď uz si raz človek založí rodinu a nie iba že si odtoci svoje v práci a doma celovečerný chill..pardon za výlev 😅

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 16. jún 2026 · 127 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Materská dovolenka väčšinou znamená celodennú, opakujúcu sa starostlivosť o deti, prípravu jedál, pranie a upratovanie a nie rekreačný oddych; riešenia zahŕňajú jasné rozdelenie povinností a nastavenie hraníc medzi partnermi.
  • Praktické intervencie odporúčané v diskusii sú role‑reversal (poslať partnera „na materskú“), nechať partnera s deťmi na celý deň alebo víkend ako „terapiu šokom“ a systematické prenechávanie konkrétnych zodpovedností (napr. kúpanie, balenie tašky, večerná rutina).
  • Ako zdroj k problematickému používaniu telefónu a digitálnej závislosti bola v diskusii menovaná podcast séria Mozgová atletika, konkrétne epizódy 26 a 27, a odporúčané kroky zahŕňajú obmedzenie YouTube a mobilných hier počas rodinného času.


Najčastejšie otázky

Q: Ako vysvetliť partnerovi, že materská nie je dovolenka?
A: Konkrétne kroky z diskusie sú napísať harmonogram dňa, prideľovať mu jasné povinnosti (napr. kúpanie, večerné čítanie, umývanie zubov) a vyskúšať ho nechať s deťmi celý deň alebo víkend bez predprípravy, aby zažil denné povinnosti na vlastnej koži.

Q: Pomôže, ak ho nechám s deťmi na celý deň alebo víkend?
A: Viacerí diskutujúci odporúčajú takúto „terapiu šokom“ ako efektívnu metódu na ukázanie reálnej náročnosti starostlivosti; zároveň boli v diskusii protinázory s konkrétnymi príkladmi, kde otec označil skúsenosť za „pohodičku“, takže krátkodobá skúsenosť nemusí viesť k trvalej zmene.

Q: Ako riešiť, keď partner trávi voľný čas na mobile, hrá hry a pozerá YouTube?
A: Diskusia navrhuje konkrétne opatrenia: vyzvať k obmedzeniu YouTube a mobilných hier počas rodinného času, vypnúť telefón počas večernej rutiny a odporučený zdroj poučenia je podcast Mozgová atletika, epizódy 26 a 27 (konkrétne menované).

Q: Ako systematicky zapojiť otca do bežnej starostlivosti o deti?
A: Odporúčané metódy sú prideľovanie jedinečných povinností (napr. každý večer kúpanie, ranné obliekanie, balenie tašky), postupné zvyšovanie zodpovednosti a technika „pomôžeš‑alebo‑platíš‑upratovačku“ ako motivácia z diskusie.

Q: Kedy zvážiť vážnejšie kroky ako separácia alebo „plán B“?
A: V diskusii sa radí najprv vyčerpať opakované rozhovory a konkrétne intervencie; ak partner po viacerých pokusoch zostane ľahostajný a deti ho oslovujú „ujo“, odporúčaná je príprava praktického „plánu B“ (finančné a opatrovateľské zabezpečenie, uvažovanie o separácii) a seriózny rozhovor o budúcnosti rodiny.

Q: Existujú pozitívne príklady partnerov, ktorí sa dokázali zmeniť?
A: Áno; v diskusii boli konkrétne príklady otcov, ktorí pravidelne čítajú večer knihy, plánujú rodinné výlety (spomínané Dánsko a Legoland) a zapájajú sa do starostlivosti, pričom niektoré páry si nastavenie pravidiel dohodli ešte pred narodením dieťaťa.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Materská dovolenka je v diskusii vnímaná ako náročná, denná práca zahŕňajúca starostlivosť o deti, prípravu jedál a upratovanie.
  • Bežné odporúčania sú nechať partnera s deťmi na určitý čas ako „terapiu šokom“, systematické prenechávanie konkrétnych zodpovedností a nastavovanie hraníc.
  • Mobilné zariadenia, YouTube a mobilné hry sú v diskusii identifikované ako hlavný faktor znižujúci partnerskú angažovanosť.


Sporné názory

  • Niektorí považujú nechať partnera s deťmi na deň/víkend za účinnú metódu, iní tvrdia, že krátkodobé skúsenosti často nevedú k trvalej zmene a partner toto označí za „pohodičku“.
  • Niektorí považujú za prirodzené, že žena na materskej robí väčšinu starostlivosti, iní vyžadujú rovnomerné 50:50 rozdelenie povinností; diskusia ukazuje oba postoje ako možné prístupy.


Otvorené otázky

  • Zabezpečí krátkodobá „terapia šokom“ trvalú zmenu v správaní partnera?
  • Je primárnou príčinou neangažovanosti závislosť na mobile, naučené rodinné vzorce z detstva alebo prechodná kríza po narodení druhého dieťaťa?
  • Kedy a akým spôsobom realizovať „plán B“ (separácia/finančné zabezpečenie) pri pretrvávajúcej ľahostajnosti partnera?


Spomenuté značky a firmy

Mozgová atletika,YouTube,Legoland,Instagram

Spomenuté produkty a metódy

Materská dovolenka,role‑reversal (poslať partnera na materskú),nechať partnera s deťmi na celý deň/víkend,systematické prenechávanie zodpovedností (konkrétne úlohy: kúpanie, obliekanie, balenie tašky, večerná rutina),zrkadlenie správania („zrkadlenie“),vypnutie telefónu počas rodinného času,podcast Mozgová atletika epizódy 26 a 27,YouTube a mobilné hry ako zdroj digitálnej závislosti,„pomáhaš alebo platíš upratovačku“ ako motivačná technika,„terapia šokom“ (odchod na víkend/odstavenie od starostlivosti),rozvodové papiere / plán B,harmonogram dňa pre partnera

Miesta a osoby

Dánsko,Legoland

Strana
z5
avatar
majlo1234
30. júl 2023

Ja ti tak poviem generalizovane-to su chlapi a roky a roky takehoto fungovania nasej spolocnosti. Tazko sa to meni.
Ked uz nic, aspon pri tom urazeni a plesnuti dverami b som vyzadovala aj domace prace, ved tie sa daju robit aj potichu😄

avatar
kluska
30. júl 2023

ake mas velke deti? no jednoducho cez vikend niekde chod a nechaj mu deti na nejaky cas, to je najlepsia metoda 🙂 ale inak mate auto a cez vikend nechodite niekde na vylety? a nie, nie je to normalne ako sa sprava

avatar
viestta
30. júl 2023

Vratit sa do roboty a jeho poslat na matersku. Nech si aj on uzije ten chill

avatar
nikdenikto
30. júl 2023

Jedlo si dúfam naberie sám 🙈

avatar
kluska
30. júl 2023

@majlo1234 no neni pravda, su chlapi, ale jak si zariadis, tak mas. Ak je pre teba dolezite, aby porobil daco doma, nech porobi, ak naopak chces aby sa venoval detom, tak nech sa venuje. Ale normalne moj chlap pride z prace, naje sa, hodinu-dva odpocinie a potom je s nami. Cez vikend sme rovnocenni na 100% a chodime na vylety ked sa da.

avatar
kluska
30. júl 2023

to, ze satrsi nazval otca ujo je fakt na zamyslenie. Apropo chlapci, od isteho veku potrebuju otca na travenie olneho casu. Ono je to tak, ze ked mas deti, tak uz si nezijes tak ako predtym, nemas tolko casu pre seba, takze tvoj musi dospiet, podla mna je chyba aj v tebe, ze si na to pristupila. Zmen to cim najskor.

avatar
zuza265
30. júl 2023

Vymenit si role aspon na vikend - ak uz by bol problem vymenit sa matersku za pracu a opacne. A potom sa vecer v klude porozpravat co si mysli. Ak nezaspi s detmi😂 verim, ze aj vratit sa z prace je narocne a ze chce oddych. Ale uz zas cely vikend presediet za telefonom je moc🤷🏼‍♀️ napr pochopim ak by si chcel sobotu alebo nedelu pospat a potom fungujeme spolu pre deti. Ale takto?

avatar
kacena4
30. júl 2023

moj pochopil vyznam "dovolenky" az ked ju absolvoval 👍

avatar
taminka1986
30. júl 2023

No,je nedela vecer ..cely uplynuly tyzden som vstavala o 4.40h aby som od 6tej bola v praci. Stale som unavena a uz zajtra to zacne odznova. Ja sa mi nedivim ze je vypluty z celeho tyzdna,ale snazit by sa mojol to je fakt.

avatar
hortenziaj
30. júl 2023

je mi luto tych deti, ked je mobil prenhpo prednejsi ako oni, cas straveny s nimi. mobil mu vzait a nech sa venuje detom, nech sa stara..je to neuctive suchat mobl, ked mas byts
druhym clovekom (s kamosom by si to nedovolil cely cas co su niekde von kukat do mobilu, ale deti, to nevadi napr)...tie deti ho potrebuju tu a teraz, ked budu velke uz bude neskoro, tak nech si nepamataju otca s mobilom v ruke, a navyse je to pre nich zly vzor v tomot

avatar
marca12
30. júl 2023

Takemuto by som na vikend nechala deti a isla niekam. Nech si to vyskusa,ked je to taka super dovolenka.

avatar
h2
30. júl 2023

Niet nad názornú ukážku. Nechať dieťa manželovi na starosti aspoň na jeden celý deň. Ale nie tak, že bude mať nachystané jedlo, nakúpené, upratané, dieťa čisto oblečené. Ale "se vším všudy".

avatar
marca12
30. júl 2023

@taminka1986 ty asi nemas deti,ked takto pises

autor
30. júl 2023

@majlo1234 no to som zle formulovala, plesol vchodovými dvermi okolo obeda 😂 zašíval sa vonku do piatej a vrátil sa s nákupom (plienky a chleba), že aký je starostlivý 😮‍💨

avatar
hortenziaj
30. júl 2023

@taminka1986 hej, ale asi robis do 14tej, prides domov a ma svolno, vecer si mozes ist skor lahnut. na materskej, vstanes podla deti, dakedy o 8, dakedy aj o 5 a fungujes cely den , kedze mas napr viac deti a jedno vstane skor, druhe neskor a cez den spia rozne ak vobec. mile rada by som si sla vydychnut do prace , kd emi po 8 hodinach padla

autor
30. júl 2023

@kluska deti majú 2 a 1 rok (starší o chvíľu 3r)
Výlety zvykneme chodiť, ale aj to je celé na mne, ja naplánujem, pobalím, dostanem deti do auta, nájdem reštauráciu, atrakcie a pod...takže chodievame kvôli deťom ale už sa ani až tak neteším keď viem koľko práce ma čaká 😅 raz som mu povedala nech aspoň mladšieho pobalí a on že sa tomu nerozumie a podobné reči, aj tak som na tom trvala, tak si viete predstaviť 😅 vyhrabal niekde svetrík o 3 čísla menší, zabudol na plienky na kompletku a chudák dieťa malo zimnú capicku namiesto letnej...isto to spravil naschvál aby nabudúce nemusel baliť, ale ja som trpezlivá, nevzdávam to a čaká ho to aj na ďalší výlet 😊
P.s. nebojte sa bábo to zvládlo bez ujmy na tajnáša som aj ja pobalila preňho tašku 😂

avatar
barborachors
30. júl 2023

nijak, proste si vymente "joby" a nech si to vyskúša. Na muzov platia ciny a nie dohovaracky.

avatar
ibajaanikiny
30. júl 2023

@taminka1986 mas deti?ja vstavam kazdy den o 5,aby som bola na 7 v praci a pred tym stihla vylozit dieta v jasliach a ked mi skonci “sichta”,idem po dieta a staram sa on,ako aj o domacnost,jedlo,hrame sa,okupeme,spat…vikend mi zbehne ako nic a opat ten kolobeh…takze unavene sa citi rovnako zena,ako aj chlap,ak sa rozhodol mat deti,musi to obdobie uchopit zodpovedne a ocakavat iba chlacholenie,lebo on pracuje,nie je prvy a ani posledny…ma sa snazit a to poriadne,najma,ak ho syn oslovi ujo…tu by mi uz blikali kontrolky

avatar
alex49
30. júl 2023

Na budúcu sobotu sa ráno zbal a vráť sa až večer. Takýto tatko je deťom nanič. Malý ho správne pomenoval ujo, je to preňho len dospelý chlap, ktorý s ním býva.

avatar
ropucha6
30. júl 2023

Tak normalnemu chlapovi by samemu prislo pomenovanie ujo luto…neviem, takyto obmedzenec asi pochopi len, ked to absolvuje. Tak bud ho posli na matersku alebo mu aspon na vikend nechaj deti a nech “oddychuje”.

avatar
rfrd12
30. júl 2023

Pre mňa to bola dovolenka

autor
30. júl 2023

@viestta
@zuza265
@barborachors
@h2
@marca12
Ak sa neurazíte, odpíšem Vám takto hromadne 😊
Ďakujem krásne za správy a radu, niečo také som vyskúšala dvakrát,

Jednu sobotu, v spálni mi strašne dlho niečo viselo, čo som chcela prerobiť..tak som mu povedala od rána do večera tu nie som, postaraj sa o všetko sám, keď sa ma pýtal kde sú plienky a čo je na obed som mu len odpovedala že ja tu dnes nie som prepáč 😀 prebalil ich nakoniec nejako, dal im dáky kúpený príkrm (ani ho nezohrial 🥲) a zvyšok dňa ignor a mobil a keď sa začali sťažovať alebo hádať tak im povedal "tíško, nebuďte zlí, veď sa zahrajte" a tým to haslo, ešte mi povedal že šak to bola pohodička že len ja si to neviem zariadiť a potom som unavená 😑 keby si to zariadim ako on, ignor a mobil, čo by z tých detí vyrástlo?

Druhý deň som zas reálne odišla, stretko s kamarátkou po polroku doslova, a každú hodinu mi posielal fotky ako plačú alebo že sú pokakaní, tak som si to ani moc neužila, len som tŕpla čo nájdem doma 😅 každopádne to s ním ani nehlo, žiadna empatia že máš to ťažké, už ťa chápem, nič 🤷‍♀️

avatar
h2
30. júl 2023

Treba mu povedať, že okrem tej pohodičky, čo on má s deťmi jediný deň, keď mali všetko nachystané, ty ešte varíš, perieš, žehlíš, upratuješ, nakupuješ.... a x ďalších vecí, čo on vtedy nerobil.

autor
30. júl 2023

@rfrd12

Zas aby neprišlo k nedorozumeniu, mňa to napĺňa, reálne som sa v materstve našla a baví ma to, ľúbim svoje detičky nadovšetko, každý deň si užívame, učím sa pri nich veľa vecí a stáva sa zo mňa lepší človek, proste len ma mrzí keď vidím ten mužov prístup, že obskakujte ma všetci, ja pracujem a ty nie, mám právo oddychovat kedykoľvek a ignorovať deti kedykoľvek 😅

autor
30. júl 2023

@nikdenikto 😂😂😂😂😂😂😂

avatar
rfrd12
30. júl 2023

Vieš, on zrejme taký bol aj pre deťmi a bude aj keď nastúpiš z "dovolenky" do práce

avatar
majlo1234
30. júl 2023

@h2 presne tak, nestaci ich nechat na jeden den. Lebo aj ked nemaju nic nachystane, tak to zvladnu nejako, lebo vedia, ze si bever vylozia nohy, caka ich pokojny spanok a na dalsi den fraj. Tak by som zvladla aj desat deti😄
Ono to chce systematicky prenechavat zodpovednost za niektore veci iba na tom muzovi.

Autor-a zaroven neocakavat starostlivost podla svojich narokov😄 aj tatinkovia sa vedia postarat, a dobre, len treba privriet oci. Nevadi, ze maju male svetre a studeny obed. Moj muz syna okupe bez mydla napriklad. Da mu naopak veci. Nevezme capicu, neda olovrant, zabudne vziat flasu s vodou…nevadi mi to, zatvaram vsetky oci, nwch len travia spolu cas a nech sa stara. Cim viac sa bude on, tym menej sa musim ja😂

avatar
kluska
30. júl 2023

no mas malicke deticky kratko po sebe, ja som mala tiez podobne, 2 roky rozdiel, bez rodiny, len muz v praci, ale vtedy po praci prisiel a ani si neodpocinul, len sa najedol a pomahal. Mas najhorsie obdobie teraz, o rok bude uz lepsie a potom este lepsie. Musis ich nechavat samych castejsie, nech si chlapec zvykne. Zmen to teraz, lebo potom ti este k deto a domacnosti pribudne aj praca a ty sa nerozkrajas

avatar
majlo1234
30. júl 2023

@kluska ja chcem aj aj. Nech aj porobi, aj sa venuje dietatu, tak ako ja. Moj muz ma trochu inu situaciu, je castejsie doma ako bezny zamestnanec, ale aj tak mam vzdy pocit, ze ta starostlivost je z vacsej miery na mojich pleciach. A musela som ho dotlacit do vela veci, o ktorych si myslel, ze robit nebude

avatar
mackove
30. júl 2023

No poviem ti pravdu ..ja som pred necelým rokom nastúpila do práce po MD a RD. Ver mi , keby sa dal vrátiť čas idem znova na MD hoc aj k trom deťom... od pondelka do piatku tiež cestujem cca dve hodiny tam a s5. Rano o 6 odchadzam a cca o 17 prichadzam. Som rada, ak si po robote môžem sadnúť aspoň na pol hodinu doma v klude v tichosti ..žiaľ nedá sa , lebo ma čakaju domace povinnosti a hlavne učenie s deťmi. Cez týždeň robim len zakladne veci a sobotu celu oddychujem a nedelu sa venujem upratovaniu a deťom. Je to naozaj veľmi náročne chodiť do práce a ešte prísť domov a počúvsť ako niekto do teba huka. Muža nechaj oddychnuť , ale nie zas celý víkend. Držím prsty , aby ste sa navzajom chapali a porozumeli si

Strana
z5