Ako zvládať syndróm prázdneho hniezda?
Poprosím o slušnú komunikáciu hneď v úvode. Mám dcéru, ktorá už od desiatich rokov rozpráva ako chce odísť študovať do zahraničia a aj tam ostať žiť. Má 14 a občas povie, že sa teší na výšku keď bude na intraku a skúsi aké je to starať sa sama o seba. Vzťah máme veľmi dobrý a všetci členovia rodiny navzájom dobre vychádzame. Ona bola od malička priebojna, odvážna. Ja sa teším, že je smela a chce sa čím skôr postaviť na nohy ale občas mi je to ľúto, že sa tak teší ako odíde a postaví sa na vlastné nohy. Možno k tomu prispievajú aj reči mojich kamarátok, že mám dcéru karietistku, že odíde niekde do Austrálie a uvidím ju raz za rok. Ako ony svoje mamy navštevujú každý deň, pomáhajú im s deťmi, chodia spolu na výlety, na kávu. A my sa s dcérou podľa nich odcudzime a vnúčatá budem vidieť maximálne cez obrazovku. Že ma ľutuju. Naozaj sa mi to zle počúva a ešte horšie zvládam, že sa dcéra teší ako odíde o pár rokov z domu. Chytá ma syndróm prázdneho hniezda ešte pred tým ako odíde.
Stručné zhrnutie
- Syndróm prázdneho hniezda sa môže objaviť už v tínedžerskom veku, keď dieťa vo veku 14–16 rokov plánuje štúdium alebo život v zahraničí.
- Rodičia odporúčajú praktické stratégie ako telefonáty a videohovory, plánovanie pravidelných návštev (mesačne, letné, vianočné a veľkonočné prázdniny) a finančné plánovanie ciest.
- Ako coping často uvádzali získanie domáceho zvieratka (príklad: „kúpila dva psy, dve mačky“), rozvoj vlastných koníčkov a cestovanie za deťmi alebo presťahovanie sa k nim.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa emocionálne pripraviť na odchod dieťaťa na vysokú školu v zahraničí?
A: Rodičia v diskusii odporúčali podporiť samostatnosť dieťaťa, vopred naplánovať komunikáciu (telefonovanie alebo písať každý deň) a dohodnúť realistický plán návštev, napr. mesačné stretnutia alebo spoločné pobyty počas letných, vianočných a veľkonočných prázdnin.
Q: Pomôže domáce zvieratko zmierniť pocit prázdneho hniezda?
A: Áno; viaceré príspevky uvádzali konkrétne príklady, napr. susedná rodina „kúpila dva psy, dve mačky“ a odporúčali domáce zvieratko ako praktickú pomoc pri pocite prázdnoty.
Q: Ako často sa rodičia zvyčajne vídajú s deťmi v zahraničí podľa skúseností z diskusie?
A: V diskusii boli rôzne modely: niektoré rodiny sa vidia „2× do roka“, iné mali mesačné stretnutia, a niektorí študenti chodili domov pravidelne na víkendy.
Q: Čo pomáha predísť pocitu straty identity po odchode dieťaťa?
A: Rodičia odporúčajú rozvíjať vlastné hobby, cestovať a plánovať aktívny život; jeden konkrétny príklad uvádzal dôchodkyňu, ktorá sa stala „babkou cestovateľkou“ a aktívne cestuje za deťmi.
Q: Je normálne cítiť smútok ešte pred odchodom dieťaťa?
A: Áno; viaceré príspevky popisovali smútok už pri plánoch dieťaťa vo veku 14–16 rokov alebo pri nástupe na vysokú školu (príklady: nástup do Brna, štúdium v Madride).
Q: Ako pripraviť dieťa na štúdium v zahraničí prakticky už v predškolskom veku?
A: Jeden príklad z diskusie odporúčal dať dieťa do bilingválnej škôlky, aby získalo lepší jazykový základ pre štúdium v zahraničí.
Závery z diskusie
Zhoda
- Treba podporiť deti v samostatnosti a v ich rozhodnutí ísť študovať alebo žiť v zahraničí.
- Udržiavanie vzťahu cez technológie (videohovory, telefonáty) a plánované návštevy (mesačne alebo počas prázdnin) výrazne pomáha zmierniť pocit odcudzenia.
- Praktické copingy zahŕňajú domáce zvieratko, hobby, cestovanie za deťmi alebo presťahovanie sa k nim.
Sporné názory
- Niektorí rodičia vnímajú odchod mladej generácie ako príležitosť pre osobný rozvoj dieťaťa; iní ho považujú za odliv talentov a negatívny jav pre krajinu.
- Niektorí odporúčajú byť bezvýhradne hrdí a podporujúci, zatiaľ čo iní zdôrazňujú finančné a emocionálne nároky častých ciest.
Otvorené otázky
- Zostane dieťa po štúdiu natrvalo v zahraničí, alebo sa vráti späť, a ako to ovplyvní frekvenciu návštev?
- Ako realisticky finančne zabezpečiť časté mesačné návštevy do krajín ako Španielsko (príklad: Madrid 3 hodiny lietadlom) alebo na iné kontinenty?
- Aký model kontaktu (denné telefonáty vs menej časté dlhšie návštevy) najlepšie udrží kvalitu vzťahu medzi rodičmi a dospelým dieťaťom?
Spomenuté značky a firmy
Erazmus, Ministerstvo financií
Spomenuté produkty a metódy
bilingválna škôlka,Erazmus,intrák,videohovory,telefonovanie,domáce zvieratko,brigády,dobrovoľníctvo
Miesta a osoby
Slovensko,Brno,Madrid,Praha,London,Viedeň,UK,Holandsko,Nemecko,Nórsko,Austrália,India,Rakúsko,Petržalka,Ba (Bratislava),Československo,Rusko,Bielorusko,Srbsko,Maďarsko,Poľsko,Ukrajina,Francúzsko,Rumunsko
@egonsk Inak neboj, kontaktovala som ministerstvo, dam ti vediet, ako je to s tym suborom, to sa spolahni.
Mimochodom pises, ze si sa venoval rodine ci detom...vazne? Schizofrenia?
No podla profilu si 45 rocny slobodny stary mladenec, ci mozno aj panic, vid nizsie tvoj pokus o zoznamovaci inzerat
Slobodný junák krajší od čerta a veriaci, že jeho život ešte raz doplní osudová polovička pri ceste spoločným životom 🙂
....No toto nie je zoznamka. Obsmrdas tu par mesiacov, ale ozaj tu osudovu zenu nenajdes, vacsina ludi ta tu ma za magora. Mozno si na zaciatku staci ujasnit identitu
@egonsk Moj kolega je top programator. Subor sa neda otvorit, ale prosim, ked sa ho niekomu podari otvorit, nech sa sem prihlasi...Ludi tu je dost. Zbytocne sa snazis fabulovat.