Čo napísať poslednýkrát človeku, ktorý vás hnusne podviedol?
Ahojte, čo by ste napísali manželovi, kebyže prídete na neveru, šikanoval, týral vás dlhodobo, báli ste sa od neho odísť, kvôli tomu, že nemáte kam ísť...bol hnusný manipulátor, aj má bil, vykresľoval sa ako najlepší jedinec na svete, máme spolu dieťa malé .. no už som nabrala odvahu odísť, dnes mi písal hrozne správy, aká som hnusná škaredá primitívna osoba, a dve hodiny dozadu som prišla aj na neveru....čo mu mám napísať? Taku nejakú poslednú dlhú sms-ku ale poprosím naozaj inteligentnú, nechcem mu priať nič zle...momentálne to neviem spracovať v hlave a napísala by som len správu plnú nenávisti....toto nechcem...nech je to všeobecne, nič konkrétne na mňa že jak mi ubližoval, skrátka len že ma mrzí a je mi ho vlastne ľúto :( som zlomená...pomôže mi niekto? Nech je to také čo si zapamätá na celý život že ako som sa k tomu postavila a že ho nechcem ešte zničiť...dakujem
Stručné zhrnutie
- Väčšina rád v diskusii odporúča nič nenapísať a emocionálnu komunikáciu s podvádzajúcim a násilným partnerom nevyvolávať, pričom komunikáciu obmedziť len na formálne záležitosti týkajúce sa rozvodu a starostlivosti o dieťa.
- Diskutujúci praktizovali písomné vypísanie sa bez odoslania: napísať list alebo e‑mail a neodoslať ho, uložiť e‑mail do konceptov, alebo list roztrhať či spáliť ako spôsob spracovania emócií.
- Viaceré príspevky odporúčajú okamžité zablokovanie kontaktu na sociálnych sieťach a telefóne pre vlastnú ochranu, zároveň však zaznela výhrada, že s otcom dieťaťa bude potrebné riešiť vecné otázky cez súd.
Najčastejšie otázky
Q: Ako najrozumnejšie reagovať na partnera, ktorý ma podviedol, šikanoval a bil?
A: Väčšina radí nič neodpovedať, nezasielať emotívne správy a obmedziť komunikáciu len na formálne záležitosti týkajúce sa rozvodu a starostlivosti o dieťa; súd a právne kroky sú opakovane spomenuté ako cesta riešenia praktických otázok.
Q: Pomôže napísať dlhý rozlúčkový SMS alebo e‑mail pre uzavretie veci?
A: Diskutujúci odporúčajú namiesto odoslania napísať list alebo e‑mail a neodoslať ho, uložiť e‑mail do konceptov, alebo list roztrhať či spáliť, aby sa emócie vybili bez ďalšej eskalácie vzťahu.
Q: Je vhodné partnera zablokovať, keď je zároveň otec dieťaťa?
A: Mnoho príspevkov odporúča zablokovať ho „všade“ pre vlastnú bezpečnosť, zatiaľ čo iné varujú, že kvôli stretnutiam s dieťaťom a formálnym záležitostiam (rozvod, výživné) môže byť potrebné zachovať aspoň formálnu komunikačnú cestu alebo používať súdnu komunikáciu.
Q: Čo konkrétne napísať, ak chcem zachovať dôstojnosť a uzavrieť vzťah bez pomsty?
A: V diskusii sa spomínajú jedno‑slovné a krátke správy ako „Dobre“, „ok“ alebo konkrétne návrhy typu „OK zbohom 😃“ či „OK maj sa 😃“ ako stručné ukončenie bez provokácie.
Q: Ako riešiť praktické veci o dieťati po odchode od partnera?
A: Diskutujúci radia riešiť otázky stretávania s dieťaťom, rozvodu a výživného formálne, ideálne cez súd, a komunikovať s partnerom iba vecne cez právne kanály.
Q: Pomôže mi vypísať sa písomne, ak nechcem partnera kontaktovať?
A: Áno; odporúčané postupy sú napísať všetko rukou alebo do e‑mailu a neodoslať ho, uložiť e‑mail do konceptov alebo viacnásobne prepracovať koncepty bez odoslania, aby sa dosiahlo psychické uvoľnenie bez reakcie druhej strany.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nenapísať nič (emocionálne odpovede sa považujú za zbytočné a často škodlivé) je najčastejší odporúčaný postup.
- Riešiť právne a praktické otázky (rozvod, výživné, stretnutia s dieťaťom) formálne cez súd alebo oficiálnu komunikáciu.
- Písanie listu/e‑mailu bez odoslania alebo uloženie do konceptov je bežná technika na spracovanie emócií bez eskalácie.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú okamžité zablokovanie a odstrihnutie kontaktu; iní varujú, že úplné zablokovanie môže komplikovať budúcu komunikáciu o dieťati a právne otázky.
Otvorené otázky
- Je lepšie úplne zablokovať partnera, keď sú potrebné neskoršie právne alebo rodičovské komunikácie?
- Ktorá krátka formulácia (napr. „Dobre“, „OK zbohom“) minimalizuje riziko ďalšej eskalácie a zároveň poskytne psychické uzavretie?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
blokovať, uložiť e‑mail do konceptov, neodoslať mail, napísať list a spáliť, roztrhať list, rozvod, výživné, komunikácia len o stretnutí s dieťaťom, „Dobre“, „ok“, „OK zbohom 😃“, „OK maj sa 😃“
Miesta a osoby
žiadne
Tiez mi prve napadlo, nenapisat nic. Mozno prave to nereagovanie zanecha v tom druhom omnoho hlbsiu stopu ako nejake slova.
Nič. Na čo by to bolo dobre? On si aj tak to "nevezme" k srdcu a ešte ti možno odpise dáku emocionálne vydieravu odpoveď a akurát ta to rozrusi.
nič
vôbec nič
niekedy je mlčanie viac ako akékoľvek slovo
(Vlastná skúsenosť, keď kopal z posledných síl ako zranený kôň a prskal síru. Otočila som sa a odišla. Bez slova.)
nechcem byt zla, ale ak je taky, ako hovoris, a robil a hovoril ti hnusne veci, tak "nieco, co si zapamata na cely zivot" nie je. akurat z teba este spravi chuderu. Nepisala by som nic, alebo maximalne to "zbohom", ako ti poradili vyssie, len sa potichu vytratila a pisala uz len ohladom stretavania s dietatom (prip. rozvod, sud...). tiez som kedysi mala potrebu vyjadrit svoje pocity, ale dnes viem, ze to nema zmysel a viac sa nad tym budes zamyslat ty, a venujes tomu energiu, ktoru si ten clovek ani nezasluzi...ver, ze jemu budes len na smiech. najlepsie mu das najavo, ze ho mas uz u riti a jeho prejavy ti nic nerobia tak, ze mu ukazes, ze ti nestoji ani za posledne slovo... on je chlap, toto pochopi najlepsie.
Vôbec nič by som mu nenapísala ... načo ... to najdôležitejšie si urobila ... odišla si od neho ... okrem formálnych vecí, ktoré budete musieť riešiť, by som s ním vôbec nekomunikovala.
a len doplnim: ani netusis, ako ho bude strasne zrat a skriet to, ze na neho series ;) ver mi. nebude vediet co so sebou. on totiz sa vyziva v tom, ze sa branis, reagujes, si nestastna...toto ho dozerie uplne najviac 🙂
Nič...ak je ti neverný, budú sa obaja na tebe dobre baviť...treba ti to? Myslím že nie...kašli na neho... Zbaliť seba aj dieťa a riešiť rozvod a výživné... zaslúžiš si niečo lepšie ako henten chybný kus!!! Veľa šťastia 🍀
Jemu nepíš nič. Ak chceš, aby sa tebe uľavilo napíš všetko rukou na papier a spáľ alebo roztrhaj na márne kúsky.
V tomto prípade je asi zbytočne snažiť sa prebudiť v ňom nejaké výčitky svedomia a keď ťa mal na háku doteraz, tak ho od teba nezasiahne žiadna správa, ani vulgárna ani inteligentná na zamyslenie sa. Nepíš nič. A ty za týmto človekom, žial, nerobis hrubú čiaru. Píšeš, že máte spolu malé dieťa. Ešte budete musieť komunikovať. Daj si dnes pohár vínka, upokoj sa a zas nejako bude.
Napíš list. Alebo mail-to je jedno. Všetko čo cítiš mu vykrič...a potom to neodošli. List roztrhaj, mail hoď do koša...to je jedno. Hlavne mu to neposielaj....zachováš si s tým dôstojnosť a budeš dáma, ktorá je nad vecou.
Presne, jedno velke nic. Ale zaroven sa mi velmi paci myslienka napisat mu, ale neodoslat. Potrebujes to dostat zo seba von. Tak to daj. Napis mu od srdca. Vsetko. Ale hlavne neodosielaj. Aj tak by si to nezobral k srdcu. Nech by si napisala cokolvek. Este by to aj prekrutil a odpovedal tak, ze by ta to este viac rozhodilo. Dostan to zo seba, ale jeho uz ignoruj (okrem vecnej komunikacie ohladom dolezitych veci). Prajem uz len to najlepsie do zivota. 🍀 Spravila si obrovsky a spravny krok. Mozes byt na seba hrda.
Žiaľ, nie sme vo filme. Nič také si nezapamätá na celý život 🤷.
Aj keď je to extrémne ťažké, tiež sa prikláňam k tomu nepísať nič. To jediné ho naozaj môže prekvapiť.
myslíš, že keď ťa takto týral celý čas a bolo mu to u riti, tak teraz z sa z tej tvojej smsky položí? to asi ťažko...
skôr ty chceš mať pocit akejsi sily, že mu niečo napíšeš ako vo filme a on sa bude trápiť... nebude.. prinajlepšom ťa vysmeje, alebo odignoruje on a ty len budeš sedieť pri mobile a čakať, kým odpíše aký je zdrvený...
fakt radšej nič..
Ďakujem Vám.... 😭😭😭😭😭😭
Ja som o ex manželke vedel,že ma už rok podvádza,po 11-tých rokoch.Ale tváril som sa,že o ničom neviem.Až na Vianoce,ked bola posledný deň v práci,a prišla domov,vyložil som jej veci na chodbu,a už tu bol aj kamoš s autom,ktorý ju odviezla tomu pánovy.Ten pán ju nechcel,(bol ženatý)tak išla k rodičom.Potom sa chcela vrátiť,a dodnes ľutuje,že ma podvádzala.Ale ja som ju naspäť nepusťil,rozvod,a dodnes sa mi ozívá cez mail,a chce sa vrátiť,ale už je neskoro.Dostala polovicu naších úsporov,dom bol môj aj pred manželstvom,takže tak.Lutuje to,ale keby sa to stalo len raz,tak to jej prepáčím,ale rok v kuse...
Blokovat? Haha, je otec tvojho dietata.
Nepis mu NIC. nic. Vsetko ostatne bude teatralne, trapne. . Aj tak s nim musis skrz dieta komunikovat do konca zivota. Bavit sa budete vylucne o rozvode a starostlivosti o dieta
Ja som mala presne takého muža ako ty. Najlepšie je nechať ho tak, nech si žije svoje. Títo ľudia si vôbec neuvedomujú, čo urobili. Akýkoľvek kontakt s ním ťa bude akurát vyčerpávať... Nechaj ho ísť, nechaj minulosť a pozeraj sa už iba dopredu. ...
