icon

Je obdobie manželského napätia len dočasné?

30. jún 2026

Ahojte taka rychla otazka?..aj vy mate take obdobie v manzelstve ze vam na muzovi vadi aj to ze pravidelne dycha?..ja neviem ,bojim sa toho lebo posledne tyzdne je to tak ze mi na nom uz vadi absolutne vsetko..ešte aj ked sa na mna pozrie, z toho su vkuse hadky..a je to cim dalej tym horsie..netusim cim to je sposobene ale obavam sa toho..sme spolu 13 rokov..a bojim sa ze to vyusti do rozvodu

anonym_75d0e6
30. jún 2026

@anonym_autor kvôli čomu sa hádate?snad nie preto že dýcha?

avatar
oceanahory
30. jún 2026

@anonym_autor Pravidelne, kazde PMS mi vadi aj to ked sa na mna len pozrie 😅... Potom ked mi pride menzes, tak mam vycitky a ani nechapem, co mi vlastne vadilo. Este ze moj muz chape, ako so mnou valcuju hormony.

Ale teda u mna viem pricinu...u teba ak to trva uz dlhsie a muz ti jednoducho vadi dlhodobo, tak bude pes inde zakopany. 🤷

autor
30. jún 2026

ja som v prechode aktualne neviem ci to je hormonmi, ale vadi mi aj praca..aj v nej mi vsetko vadi

avatar
namornicka
30. jún 2026
@anonym_autor

ja som v prechode aktualne neviem ci to je hormonmi, ale vadi mi aj praca..aj v nej mi vsetko vadi

@anonym_autor je fajn, ze to vies takto pomenovat. Skus s tym nieco robit, lebo sa moze lahko stat, ze budes vsetkym liezt na nervy ty. Sposobuju to hormony, povedz to lekarke nech ti nieco predpise a bude to dobre. Drzim palce.

anonym_13fa2c
30. jún 2026

Vzdy ked som v lutealnej faze tak ho nechcem ani vidiet, akonahle pride ovulacia tak ho milujem jak nikdy v zivote. Hormony😃

anonym_94f937
30. jún 2026

Treba sa naučiť ovládať
Si predstáv, že muž by sa takto k tebe choval
A vadilo by mu, že vôbec dychas
a čo na neho vôbec pozeras?atd
Ak to nevieš ovládať, ries to so psychológom
Lebo je to problém a veľký

avatar
oceanahory
30. jún 2026
@anonym_94f937

Treba sa naučiť ovládať
Si predstáv, že muž by sa takto k tebe choval
A vadilo by mu, že vôbec dychas
a čo na neho vôbec pozeras?atd
Ak to nevieš ovládať, ries to so psychológom
Lebo je to problém a veľký

@anonym_94f937 Ty budes asi muz vsak? 😅 Lebo ak jej spravanie naozaj zapricinuju hormony, tak to nevyriesi ziaden psycholog, ani "naucit sa to ovladat" 🥴...

anonym_94f937
30. jún 2026
@oceanahory

@anonym_94f937 Ty budes asi muz vsak? 😅 Lebo ak jej spravanie naozaj zapricinuju hormony, tak to nevyriesi ziaden psycholog, ani "naucit sa to ovladat" 🥴...

@oceanahory niesom
Ale my chceme od mužov aby dokazali ovládať svoje hormóny
A ženy nedokážu sa správať ani s uctou a ešte aj vadi, že dycha????to je ospravedlnenie?treba to riešiť

anonym_94f937
30. jún 2026

A ked deti dýchajú to vam nelezie na nervy?ako fakt vážne niekto to ma za normál lebo ide leeeeen o chlapa?

anonym_034225
30. jún 2026
@anonym_94f937

@oceanahory niesom
Ale my chceme od mužov aby dokazali ovládať svoje hormóny
A ženy nedokážu sa správať ani s uctou a ešte aj vadi, že dycha????to je ospravedlnenie?treba to riešiť

@anonym_94f937 ty nie si žena istotne. Áno je ospravedlniteľné keď nám vadí všetko pretože to neovládame. Každý mesiac mám taký výkyv nálad že vybuchnem na úplnú blbosť, mám depky atď, snažím sa neplakať, neriešiť a nepomáha to, neurobím s tým nič. Musí to prejsť. Telo prechádza určitou fázou a určite nebudem do seba tlačiť tabletky. Pani by mala zájsť k lekárovi ak to trvá dlho ale psychológ s tým nebude mať nič.

anonym_95a72c
30. jún 2026

@anonym_autor
Tiež to vidím na psychológa. Skoro všetky sme tú ženy, takže každá z nás prechádza menštruačným cyklom. Ale väčšina z nás to neberie ako výhovorku, prečo byť na muža hnusná. Viem, že každá sme iná, každá hormonálne výkyvy zvládame inak, ale keďže to máš zopár týždňov, asi to nebude len hormonálny výkyv.
Ak ti záleží na manželstve, skús vyhľadať odborníka.

avatar
oceanahory
30. jún 2026
@anonym_94f937

@oceanahory niesom
Ale my chceme od mužov aby dokazali ovládať svoje hormóny
A ženy nedokážu sa správať ani s uctou a ešte aj vadi, že dycha????to je ospravedlnenie?treba to riešiť

@anonym_94f937 No predstav si, ze tyzden v mesiaci si leziem na nervy aj sama sebe, takze je to naozaj extrem, co v tomto obdobi zazivam...a ano, zial aj to moje dieta ma stve viacej, ako inokedy. Skusila som bylinky, vyzivove doplnky na to urcene, pravidelne sportujem, stravujem sa zdravo, dokonca som skusila aj antiku, ktora samozrejme vobec nezabrala iba mi rozhadzala menzes, takze som ju rovno stopla...ale stale mam toto obdobie, ked podvedome neviem ovladat svoje emocie. Ver mi, pre mna je to rovnako extremne neprijemne, ako pre toho mojho chlapa, dokonca si dovolim povedat, ze ja to znasam este horsie. Moj muz to plne chape, vie, ze pocas tohto obdobia ma ma "nechat radsej tak" a fungujeme normalne dalej 🤷.
Toto je uplne prirodzeny stav u mnohych zien. Autorka moze skusit nejake mnou vyssie spomenute alternativy, ale to je asi vsetko...resp. mozno normalny rozhovor s manzelom, kedze mi naozaj nemozeme vediet, co vsetko je vo veci.

anonym_d63248
30. jún 2026

@anonym_autor zaplatila som si psychoterapie, lebo som nechápala, že what the hell is the problem. Sme spolu skoro 20r. a hlavne máme aj deti, tak naozaj som chcela zistiť, či už my dvaja spolu končíme, alebo to idem nejak spojazdniť ten vzťah. Následne vďaka terapiám sme si pár vecí s mužom vykomunikovali. Náš vzťah je teraz zas ok, už môže pokojne dýchať veľa mňa.

avatar
earlgrey
30. jún 2026

blbosť vyhovárať sa na hormóny, vážne blbosť...takže muži to MUSIA akceptovať ale aj muži majú "svoje dni", kedy im hormóny tlaćia na mozog a vyvádzajú blbosti, tiež ich to ospravedlňuje? 🤔

anonym_20a56b
30. jún 2026

@anonym_autor Skús si ešte pred tým rozvodom kúpiť knihu: Moje túžby,tvoje túžby.
Stojí okolo 15 € ,je to najlepšia kniha o manželstve na svete.Vsetko je vysvetlené na konkrétnych pribehoh ľudí, čo mali podobné problémy ako ty...a aj my ostatní.
Nehovorím že po prečítaní knihy,bude vaše manželstvo rozprávkové,ale aspoň budeš vedieť pomenovať, prečo to prišlo do štádia, že ti vadí aj to dýchanie.
A knižka je lacnejšia ako rozvod.
V každom prípade,nie si v podobnej situácii sama.Ma to podobne veľa ľudí,len nie každý o tom hovorí.

anonym_75d0e6
30. jún 2026
@anonym_autor

ja som v prechode aktualne neviem ci to je hormonmi, ale vadi mi aj praca..aj v nej mi vsetko vadi

@anonym_autor tiež bsom v prechode, ale pred tým ako by som po sebe zanechala iba ruiny a odhodila 22rokov s manželom som si dalapredpisať tablety. Deti mám už dospelé, nás milostný život je lepší ako kedykoľvek po narodení deti, máme čas venovať sa jeden druhému a aj po toľkých rokoch.mi chýba v keď ma nočnú

anonym_7f1fb0
1. júl 2026
@earlgrey

blbosť vyhovárať sa na hormóny, vážne blbosť...takže muži to MUSIA akceptovať ale aj muži majú "svoje dni", kedy im hormóny tlaćia na mozog a vyvádzajú blbosti, tiež ich to ospravedlňuje? 🤔

@earlgrey presne. Ja som tiež toho názoru že hormóny sú výhovorka. Normálne sa len treba vedieť ovládať.

avatar
oceanahory
1. júl 2026
@earlgrey

blbosť vyhovárať sa na hormóny, vážne blbosť...takže muži to MUSIA akceptovať ale aj muži majú "svoje dni", kedy im hormóny tlaćia na mozog a vyvádzajú blbosti, tiež ich to ospravedlňuje? 🤔

@earlgrey Ano osprvavedlnuje, ani moj muz nie je kazdy den ako slniecko a ja chapem, ze v tele cloveka sa odohravaju rozne reakcie. Nikto sa tu na hormony nevyhovara, upozornuje sa tu iba na skutocnost, ze je to nieco, co moze tiez velmi zauradovat s racionalnym zmyslanim cloveka a ano su horsie a aj lepsie obdobia. Vztah je aj o akceptovani toho druheho a respektovania toho, ze nie sme iba stroje, ktore maju potlacat v sebe vsetko negativne iba preto, aby sme ulahodili tej druhej strane.
U mna je to tyzden v mesiaci, ked viem byt sakra neprijemna, vnimam to ja, manzel a asi aj moje okolie miestami a uprimne? Je mi to jedno! Nemienim teraz v sebe dusit to napatie, ktore zapricinuje nieco, za co naozaj nemozem. Napisat, ze "treba sa to naucit ovladat" moze iba clovek, ktory nikdy nemal intenzivne tieto stavy v tomto obdobi.
Samozrejme, ja naozaj neviem, ci uraduju u autorky hormony, ci jej muz uz naozaj lezie na nervy a ich vztah ochladol alebo je nieco ine vo veci...len sme jej tu mnohe napisali, ze aj take hormony mozu mat velky vplyv na danu vec. Moze s tym zacas pracovat, ako uz ona uzna za vhodne, ale rady "nauc sa to ovladat a potlacaj to v sebe", naozaj nie su tie najspravnejsie 🙄...

avatar
earlgrey
1. júl 2026
@oceanahory

@earlgrey Ano osprvavedlnuje, ani moj muz nie je kazdy den ako slniecko a ja chapem, ze v tele cloveka sa odohravaju rozne reakcie. Nikto sa tu na hormony nevyhovara, upozornuje sa tu iba na skutocnost, ze je to nieco, co moze tiez velmi zauradovat s racionalnym zmyslanim cloveka a ano su horsie a aj lepsie obdobia. Vztah je aj o akceptovani toho druheho a respektovania toho, ze nie sme iba stroje, ktore maju potlacat v sebe vsetko negativne iba preto, aby sme ulahodili tej druhej strane.
U mna je to tyzden v mesiaci, ked viem byt sakra neprijemna, vnimam to ja, manzel a asi aj moje okolie miestami a uprimne? Je mi to jedno! Nemienim teraz v sebe dusit to napatie, ktore zapricinuje nieco, za co naozaj nemozem. Napisat, ze "treba sa to naucit ovladat" moze iba clovek, ktory nikdy nemal intenzivne tieto stavy v tomto obdobi.
Samozrejme, ja naozaj neviem, ci uraduju u autorky hormony, ci jej muz uz naozaj lezie na nervy a ich vztah ochladol alebo je nieco ine vo veci...len sme jej tu mnohe napisali, ze aj take hormony mozu mat velky vplyv na danu vec. Moze s tym zacas pracovat, ako uz ona uzna za vhodne, ale rady "nauc sa to ovladat a potlacaj to v sebe", naozaj nie su tie najspravnejsie 🙄...

@oceanahory Prečo by to malo tvoje okolie akceptovať, že si na nich nepríjemná, lebo ty máš menštruáciu alebo si v prechode? Jednoducho, keď sa nevieš ovladať, netreba zneprijemňovať život ľuďom okolo. To je zase môj názor.

avatar
oceanahory
1. júl 2026
@earlgrey

@oceanahory Prečo by to malo tvoje okolie akceptovať, že si na nich nepríjemná, lebo ty máš menštruáciu alebo si v prechode? Jednoducho, keď sa nevieš ovladať, netreba zneprijemňovať život ľuďom okolo. To je zase môj názor.

@earlgrey Pretoze je v poriadku citit sa zle a akceptovat, ze nie vsetcia funguju podla nasich predstav, to je zase moj nazor.

anonym_5ad9ed
1. júl 2026

Hormony.. keď mam pms, my lezie na nervy, keď mam ovulaciu, by som ho od lasky zjedla 🤣🤣

anonym_c3b9b5
1. júl 2026
@anonym_d63248

@anonym_autor zaplatila som si psychoterapie, lebo som nechápala, že what the hell is the problem. Sme spolu skoro 20r. a hlavne máme aj deti, tak naozaj som chcela zistiť, či už my dvaja spolu končíme, alebo to idem nejak spojazdniť ten vzťah. Následne vďaka terapiám sme si pár vecí s mužom vykomunikovali. Náš vzťah je teraz zas ok, už môže pokojne dýchať veľa mňa.

@anonym_d63248 a v čom bol problem ak sa mozem spytat?

anonym_d63248
1. júl 2026
@anonym_c3b9b5

@anonym_d63248 a v čom bol problem ak sa mozem spytat?

@anonym_c3b9b5 rôzne. To čo som mala ja ako problém, nemusí byť problém u teba. Jeden z problémov - som dosť people pleaser - čiže čokoľvek deti chcú, tak snažím sa im vyhovieť. Zároveň mám stále v hlave, že ja som zodpovedná za chystanie jedla. Často to skončí tak, že ideme niekam, potom zas inam, prídeme hladní domov, potom utekať variť, uložiť do postele a potom už nervy pracujú. A zlizne si to muž, ktorý trebárs upratal byt, kým sme boli vonku, čiže nie je to, že by sedel na riti... Samozrejme , on pritom nemal nejaký zásadný stres. Ale v tých nervoch vidím/porovnávam seba a jeho, že on to nevie oceniť, akú on má pohodu, kým ja stres jak hovado. A potom mi lezie na nervy, čokoľvek povie si v duchu myslím, že ty hovno o tom vieš. Lebo som vyčerpaná, unavená, proste naváľam si toho veľa. Čiže - ad1 - premyslieť si, ako ten deň spraviť, aby som si ho užila a ad2, keď si uvedomím, že to sama nedám, premyslieť si, čo ďalej - či mi to za to stojí ten výlet, resp. poprosiť a dohodnúť sa s mužom vopred. Napr. že nestihnem bez stresu tú večeru, tak či by mohol niečo navariť, alebo by sme objednali pizzu. A ono to funguje.. Pobavíme sa a dohodneme. Ale to bol len jeden bod. Potom som mala hrozne veľa vecí nastavených tak, že tlačím na pílu, lebo "tak sa to má" a proste sme to rozanalyzovali, že prečo sa to má. Len to chce zamyslieť sa a na to je dobrá tá pani, že tak búra nejaké také moje vzorce v hlave. Tak sme vyriešili robenie úloh a takisto aj neskoré príchody do školy. Plus aj muž sa správa milo ku mne, keď vidí, že ja som tiež proste zmenila rétoriku. Ale musím sa priznať, že na začiatku som sa hnevala, že prečo JA mám niečo meniť? Ale tak našťastie som si dala povedať. On totižto ten muž sám od seba nezačne meniť správanie, ani deti. A plus pár vecí sme si tiež s mužom vykomunikovali - bolo to veľmi nepríjemné, lebo bolo to veci, kde som ja 20 rokov zatínala zuby, že veď on je taký. Už len tým, že som mu v kľude a bez emócií povedala, že toto mi veľmi vadí, lebo cítim sa tak a tak, keď to robíš. Samozrejme tá debata nebola ľahká, ale pre mňa to bolo veľmi uvoľnujúce, že som mu to povedala. A on sa snaží nerobiť to, lebo vie, ako veľmi mi to vadí (predtým som mu to vykričala v xy hádkach, ale nejak to nebral na vedomie, že by mohol niečo zmeniť. Keď som sa s ním v kľude pobavila, že nerob to a budeme mať krajší vztah medzi sebou, aj keď máš xy logických zdôvodnení, prečo to robíš, proste nerob to a ja budem v našom vzťahu šťastnejšia... A to už potom pochopil, že ok, ak bude mať šťastnejšiu manželku, tak pokúsi sa...

anonym_6646af
1. júl 2026
@oceanahory

@anonym_94f937 No predstav si, ze tyzden v mesiaci si leziem na nervy aj sama sebe, takze je to naozaj extrem, co v tomto obdobi zazivam...a ano, zial aj to moje dieta ma stve viacej, ako inokedy. Skusila som bylinky, vyzivove doplnky na to urcene, pravidelne sportujem, stravujem sa zdravo, dokonca som skusila aj antiku, ktora samozrejme vobec nezabrala iba mi rozhadzala menzes, takze som ju rovno stopla...ale stale mam toto obdobie, ked podvedome neviem ovladat svoje emocie. Ver mi, pre mna je to rovnako extremne neprijemne, ako pre toho mojho chlapa, dokonca si dovolim povedat, ze ja to znasam este horsie. Moj muz to plne chape, vie, ze pocas tohto obdobia ma ma "nechat radsej tak" a fungujeme normalne dalej 🤷.
Toto je uplne prirodzeny stav u mnohych zien. Autorka moze skusit nejake mnou vyssie spomenute alternativy, ale to je asi vsetko...resp. mozno normalny rozhovor s manzelom, kedze mi naozaj nemozeme vediet, co vsetko je vo veci.

@oceanahory som na tom uplne rovnako plus esge aj placem mna tyzden pred menzesom rozplace reklama na polievku neskutocne vykivy mavam :(

anonym_2f2e16
1. júl 2026
@anonym_7f1fb0

@earlgrey presne. Ja som tiež toho názoru že hormóny sú výhovorka. Normálne sa len treba vedieť ovládať.

@anonym_7f1fb0 možno. Každopádne funguje to aj v opačnom garde. Môjmu mužovi klaplo 42 a jeb. Viac než 20 rokov odhodil ako igelitku. Bez výstrahy, bez dôvodu, bez milenky. Proste on. A to sme boli taký ten pár, u ktorého to nikto nečakal. Nielen manželia, ale parťáci, najlepší priatelia, jeden druhému oporou v každej situácii... tri deti, krásny život, financie vyriešené dávno. Nepochopíš.

avatar
komir63
1. júl 2026

1,5 metra konopného povrazu a prechádzka smerom do lesa.

anonym_a7b130
2. júl 2026
@anonym_94f937

Treba sa naučiť ovládať
Si predstáv, že muž by sa takto k tebe choval
A vadilo by mu, že vôbec dychas
a čo na neho vôbec pozeras?atd
Ak to nevieš ovládať, ries to so psychológom
Lebo je to problém a veľký

@anonym_94f937 muž ma cely mesiac konštantnú krivku testosterónu. Žiadne výkyvy žiadne iné hormony. Žena ma cely graf stúpajúcich a klesajúcich hormónov. Je šialene ako sa to bagatelizuje.

anonym_20eb79
2. júl 2026
@anonym_autor

ja som v prechode aktualne neviem ci to je hormonmi, ale vadi mi aj praca..aj v nej mi vsetko vadi

@anonym_autor je to hormonmi. Uzivaj magnezium (nie s mliecnym musi byt 2 hodiny odstup), sarapis soja rano nalacno a zensky caj s medovkou a alchemilkou plus estenieco tam byva namiesame. Ja ked zacnem byt taka tak okamzite si musim dat magnezium lebo som na nevydrzanie