Manipulácia vo vzťahu: Ako sa brániť jednostrannej verzii?
Ahojte, potrebujem sa niekde vypísať, pretože už neviem, ako ďalej. Možno mi niekto z Vás pomôže pochopiť, čo sa vlastne deje, pretože človek, ktorý je v takejto situácii, postupne začne pochybovať aj sám o sebe. Žijem v manželstve, v ktorom mám čoraz silnejší pocit, že nebojujem iba proti problémom medzi nami dvoma, ale aj proti obrazu, ktorý o mne moja vlastná manželka vytvára všade tam, kde nie som prítomný. Moja manželka ma totiž pred našimi priateľmi, známymi, ale aj na internetových fórach prezentuje ako manipulátora. Rozpráva o mne spôsobom, ktorý vo mne vyvoláva pocit, že som nejaký psychický tyran, človek, ktorý ju ovláda, obmedzuje, citovo vydiera a snaží sa presadiť iba svoju vôľu. Lenže je tu jeden zásadný problém. Ľudia počujú iba jej verziu. Nikto nevidí celý kontext, nikto nepozná debaty, ktoré tým príbehom predchádzali, nikto nepozná moje argumenty ani to, čo sa skutočne odohralo medzi štyrmi stenami. A ona to veľmi dobre vie. Najviac ma bolí, že nejde o náhodné rozprávanie sa s kamarátkou . Opakovane sa stretávam so situáciami, keď si vyberie konkrétne udalosti, vytrhne ich z kontextu, vynechá vlastný podiel na konflikte a následne ich predloží ostatným tak, aby záver bol vopred jasný, Ja som manipulátor a ona je tá, ktorá sa musí brániť. A čo sa stane potom? Priatelia ju utešujú, dávajú jej za pravdu, potvrdzujú jej pocity a uisťujú ju, že sa rozhodla správne. Na internetových fórach dostane rovnakú podporu od ľudí, ktorí poznajú iba niekoľko odsekov jej jednostranne opísaného príbehu. A tak sa z jej rozhodnutí stávajú rozhodnutia, ktoré jej podľa okolia všetci schvaľujú. Ak s niečím nesúhlasím, nie som človek s vlastným názorom, ale manipulátor. Ak sa snažím vysvetliť svoju stranu, vraj sa obhajujem a prekrúcavam realitu. Ak poukážem na to, že vynechala dôležité okolnosti, opäť som podľa nej manipulatívny. Uvedomujete si, aké je to bezvýchodiskové? Postupne som pochopil, že sa tu možno odohráva niečo oveľa vážnejšie než obyčajné manželské nezhody. Ona rozpráva o mojich údajných manipulatívnych praktikách, ale sama pritom ovplyvňuje to, ako ma vníma naše okolie. Vytvára si publikum, pred ktorým je jej verzia udalostí jedinou dostupnou pravdou. A najhoršie je, že tým dosahuje presne to, čo potrebuje. Keď sa rozhodne niečo urobiť, má za sebou podporu ľudí, ktorým predtým vysvetlila, aký som údajne človek. Keď sa rozhodne niečo ukončiť, zmeniť alebo odmietnuť, jej rozhodnutie už nie je vnímané ako jej vlastná voľba, za ktorú nesie zodpovednosť. V očiach ostatných je to pochopiteľná reakcia ženy, ktorá sa vraj iba bráni manipulátorovi. A ja? Ja zostávam v úlohe človeka, ktorého nikto nepotrebuje vypočuť, pretože o ňom už všetci počuli dosť. Niekedy mám pocit, že mi neberie iba možnosť vyjadriť sa. Berie mi aj možnosť byť v očiach ostatných obyčajným človekom, ktorý má svoje chyby, emócie, hranice a právo nesúhlasiť. Nechcem zo seba robiť dokonalého manžela. Určite mám svoje chyby. Určite som niekedy povedal veci, ktoré som povedať nemal. Ale nikdy som si nemyslel, že sa raz ocitnem v situácii, keď budem musieť dokazovať vlastným známym, že nie som človek, za ktorého ma niekto označil. Je podľa vás normálne, keď jeden z partnerov opakovane vykresľuje druhého ako manipulátora pred spoločnými priateľmi a na internetových fórach, pričom mu nedáva priestor na vyjadrenie, a následne využíva získanú podporu ako potvrdenie správnosti vlastných rozhodnutí?
Ked si dvaja ludia vzajomne predhadzuju manipulaciu, naco su este spolu ...?
@anonym_autor manzelstvo nema byt boj. Naco ste vobec spolu? Ona sa citi tyranizovana a manipulovana a ty sa citis nou krivo obvinovany. Tak o com to je? Ved chodte od seba a vyriesene. Keby som vkuse mala riesit s muzom kto koho manipuluje a ci sa povedalo vsetko aby malo okolie jasny obraz tak na nic ine nemam cas. A popravde ani by ma nezaujimalo co komu v okoli hovori partner. Ak sa ja vo vztahu necitim dobre zbalim sa a cau. Ved manzelstvo nie je sud s obhajovanim sa pred tribunalom poskladanym z okolia?
Mrzí ma, že sa toto v manželstvach vôbec deje. Ako bolo písané vyššie, teraz poznáme len tvoju verziu, takže ťažko na to reagovať. Ale ak sa manželka naozaj správa tak ako opisujes, tak to rozhodne nie je v poriadku. Každý má právo na dobre meno a ak o tebe manipulatívne šíri polopravdy, tak ti toto právo berie. Na druhej strane neviem, ako sa správas vo vzťahu ty, aký podiel má ktorý z vás na konfliktoch, takže je asi celkom náročné sa k tomu vyjadrovať. Aby sa nestalo, že práve ty budeš ten, komu budú ľudia potvrdzovať jeho verziu a ľutovať ho (a manželke sa to v skutočnosti nedeje). Takže by som povedala asi toľko, že ak chcete zachrániť vzťah, treba riešiť odborníka. Ak manželka nechce a teba to ničí, vyhľadaj odborníka tak či tak, pomôže ti to či už hovoríš pravdu alebo nie.
Pozri, keby si bol zena a das sem tento identicky prispevok, dostal by si uplne ine odpovede. Vacsinou sa tu da za pravdu iba zene. Je taky mytus, ze zeny nie su tyranky, klamarky, ani manipulatorky.
Musis hodit vazny pokec s manzelkou, ak treba vyhladajte poradnu. Neviem ci ste spolu dlho (nad 20 rokov), alebo je to este kratke manzelstvo. Taketo nezhody a osocovanie nepridava dobrym vztahom. Ak mate odrastene deti a vztah ide dolu vodou, tak sa rozlucte. Ak myslis, ze sa to da napravit, tak pracovat na tom. Znamym vysvetlit svoj pohlad na ohovaranie. Netusim, preco to manzelka robi. Ci je zla osoba, alebo je vyhoreta z vasho vztahu, alebo to ty bagatelizujes a je naozaj problem v tebe. Je najvyssi cas nieco robit. Opravit, alebo zahodit. Nema zmysel sa trapit dalsich 30 rokov v nefunkcnom vztahu.
Toto nikdy nepochopím.Preco majú dvaja dospelí ľudia potrebu pretriasat svoje súkromné záležitosti pred cudzími ľuďmi/ľudia na rôznych fórach sú cudzí,aj keď ich má niekto medzi priateľmi/?
Tiež nechápem prečo ste spolu
🫣
A je mi to ľúto
Možno ste manipulatori obaja a len sa pretekate kto z koho....Neviem si predstaviť rozprávať nejaké zle veci o mojom partnerovi pred priateľmi. Načo by to bolo dobré? Váš vzťah je dosť čudný a nechápem čo vás drží byť spolu
@matkamirko ja som nebola schopná to dočítať,ale ako jej on ublížil?
@anonym_autor záleží na Tom, čo sa medzi tými štyrmi stenami skutočne deje.Daj nejaký príklad, čo ste sa dohadovali a ona to posúvala ďalej ako manipuláciu.
@anonym_autor mala som v praci taku kolegynu.
Az po urcitom case sme sa dookola dozvedeli, ze ona nas ostatne z kancelarie (a aj inych kolegov z inych oddeleni) pred externymi spolupracovnikmi (dodavatelia, odberatelia, spoluprac. firmy) ohovara (osocuje), ze ake sme neschopne a ze vsetko musi robit ona, ze nikto jej s nicim nepomoze.
Realita bola taka, ze ona ziadnu pomoc nechcela, schvalne ostavala po prac.dobe, aby to vyzeralo, ze ma toho strasne vela a hlavne nikomu v ziadnom pripade neukazala, co vlastne robi a ako (nejaky postup).
Kolegyna je uz prec, po prevaleni toho vsetkeho sa o to postaral nadriadeny.
Ale, nase meno je u tych ludi s ktorymi spolupracujeme stale "poskodene". Nepridava tomu ani fakt, ze za ten cas, co tu bola, stihla mnohe veci a postupy pomenit a upravit tak, ze tie povodne podla ktorych bola zaucena uz nie su platne a funkcne a samozrejme, ze nikde nezapisala ako to pomenila. Takze obcas naozaj vyzerame ako "neschopne" lebo si musime zistit od druhych, ako to vlastne nasa "kolegynka" nastavila.
@anonym_autor mozno jej na MK davaju rady kozy z MK
@anonym_autor tak, ona vedie konverzáciu na fóre a teda nechápem, ako to teba ovplyvňuje. Osobné nerozumiem, ako si sa to vôbec dozvedel, že vedie nejaké konverzácie a že sú o tebe. To jej sleduješ mobil? Čítaš, jej stránky, či ako? A teda ako ťá konkrétne ovplyvňuje to, že jej radia cudzí ľudí ? Ako to na teba vplýva? Veď ty s tým nič nemáš, teba sa to netýka a neovplyvňuje ťa to. Toto mi príde ako naozaj také, že zasahuješ do jej súkromia, do jej osobných veci, čítaš a potom si ukrivdený, ale vlastne začo? Veď si anonymní ľudia povedia svoj názor? A čo ako? Nič sa nedeje. Či ťa serie, že má nejakú podporu, že má silu? 🤦
A čo sa týka známych, tak predsa tiež majú vlastnú hlavu, vlastnú názor, nie? Ty I'm nemôžeš povedať svoju verziu? Nerozumiem. Nakoniec, sú to len znamí, tak nech si myslia, čo chcú. Zdá sa mi, že naozaj chceš ovplyvňovať, čo komu, kedy a ako hovorí tvoja žena. Ak s tým máš problém, pohovor si s ňou.
Pozri, keby si bol zena a das sem tento identicky prispevok, dostal by si uplne ine odpovede. Vacsinou sa tu da za pravdu iba zene. Je taky mytus, ze zeny nie su tyranky, klamarky, ani manipulatorky.
Musis hodit vazny pokec s manzelkou, ak treba vyhladajte poradnu. Neviem ci ste spolu dlho (nad 20 rokov), alebo je to este kratke manzelstvo. Taketo nezhody a osocovanie nepridava dobrym vztahom. Ak mate odrastene deti a vztah ide dolu vodou, tak sa rozlucte. Ak myslis, ze sa to da napravit, tak pracovat na tom. Znamym vysvetlit svoj pohlad na ohovaranie. Netusim, preco to manzelka robi. Ci je zla osoba, alebo je vyhoreta z vasho vztahu, alebo to ty bagatelizujes a je naozaj problem v tebe. Je najvyssi cas nieco robit. Opravit, alebo zahodit. Nema zmysel sa trapit dalsich 30 rokov v nefunkcnom vztahu.
@katkazatka aj ja si muslim presne,ze keby to bolo opacne,tak amen tma.....a to som žena.no jednemu nerozumiem...na kieho ďasa su este spolu?
Ja by som nevedela byt s debilom vo vzťahu
@anonym_autor neuraz sa, ale tu je zase len jedna strana príbehu. To, čo vyčítas jej, robíš teraz ty. V takejto situácii sa nedajú vynášať objektívne závery.