Ako sa vzdať milenca?
Stretávame sa spolu, občas si vyjde na víno, kávu, kino.. je ženatý, žena z ním nespí a hľadá inde. Má dve deti. Viem docela dosť o ňom, jeho rodine.
Viem, že je to zlé čo robím, ale neviem sa ho vzdať. Máme dohodu, že po dobu, čo som bez partnera budeme spolu, keď si niekoho nájdem, tak to ukončíme. Neviem čo mám robiť.
Stručné zhrnutie
- Základné odporúčanie pri ukončení mileneckého vzťahu so ženatým mužom je úplné prerušenie kontaktu vrátane zablokovania telefónu a sociálnych sietí.
- Psychoterapia alebo konzultácia s psychologičkou so zameraním na sebahodnotu a sebalásku sa v diskusii uvádzala ako bežne odporúčaný nástroj pri odviazaní sa od milenca.
- Praktické kroky na zvládanie pripútania zahŕňajú rýchle rozhodnutie, „strhnutie náplaste“ (okamžité ukončenie kontaktu), zamestnanie sa novými záujmami a zváženie informovania manželky ako jednej z možností.
Q: Ako ukončiť vzťah s ženatým milencom?
A: Najčastejšie odporúčané kroky sú prerušiť všetok kontakt, zablokovať číslo a profily, nestretnúvať sa a zvážiť terapiu; v diskusii sa vo viacerých príspevkoch uvádzal práve tento postup ako účinný.
Q: Pomôže psychoterapia pri odviazaní sa od milenca?
A: Áno, v diskusii sa odporúčala psychologička alebo terapia zameraná na sebahodnotu a sebalásku ako konkrétna metóda na zvládnutie závislosti a výčitiek svedomia.
Q: Má zmysel povedať manželke o afére?
A: V diskusii boli protichodné rady: niektoré príspevky odporúčali informovať manželku, ktorá „sa postará“ o vyriešenie situácie, iné odporúčali radšej diskrétne prerušiť kontakt a vyhnúť sa dramatickým konfrontáciám.
Q: Ako sa chrániť pred otehotnením v mileneckom vzťahu?
A: V diskusii bola explicitná rada myslieť na antikoncepciu ako prevenciu pred neželaným tehotenstvom; konkrétne metódy neboli jednotne špecifikované, ale antikoncepcia bola opakovane spomenutá.
Q: Ako rýchlo prekonať pripútanie k milencovi?
A: Odporúčania zahŕňali okamžité prerušenie kontaktu („vymazať, zablokovať“), sociálne a pracovné zaneprázdnenie, hľadanie nových záujmov a prípadne odbornú pomoc; v diskusii sa používal aj obraz „strhnúť náplasť“ pre rýchly koniec.
Q: Čo robiť, ak sa bojím byť sama po ukončení vzťahu?
A: V diskusii sa navrhovalo zamestnať sa (nové aktivity, stretávanie ľudí), vyhľadať psychologickú podporu a postupne budovať sebahodnotu cez terapiu alebo skupinové aktivity.
Závery z diskusie
Zhoda
- Prerušenie kontaktu (zablokovanie, nestretávanie sa) je najčastejšie odporúčané praktické riešenie na ukončenie vzťahu s ženatým milencom.
- Väčšina príspevkov v diskusii považovala vzťah s ženatým mužom za bez perspektívy a skôr za sexuálnu záležitosť než za budúci partnerský vzťah.
- Psychologická pomoc a práca na sebahodnote sa opakovane uvádzali ako odporúčané kroky pri odviazaní sa.
Sporné názory
- Jeden názor uvádza, že je vhodné informovať manželku a nechať ju „riešiť“ situáciu, zatiaľ čo opačný názor odporúča riešiť to diskrétne prerušením kontaktu bez konfrontácie.
- Niektorí účastníci diskusie tvrdili, že milenka je využívaná a obeťou, zatiaľ čo iní považujú situáciu za obojstranne dohodnutú a nie výlučne vykorisťovanie.
Otvorené otázky
- Ako si zabezpečiť, aby rozhodnutie o ukončení vzťahu pretrvalo v čase bez opätovného návratu k milencovi?
- Pomôže konfrontácia s manželkou skutočne ukončiť vzťah, alebo situáciu len zhorší?
- Ktoré konkrétne formy terapie (individuálna, skupinová, krátkodobá) sú najefektívnejšie pri odviazaní sa od mileneckého vzťahu?
Spomenuté značky a firmy
Tinder
Spomenuté produkty a metódy
prerušiť kontakt, zablokovať číslo, nulový kontakt, psychoterapia, psychologička, terapia na sebahodnotu a sebalásku, antikoncepcia, informovanie manželky, zamestnať sa novými záujmami, „strhnutie náplaste“ (rýchle ukončenie kontaktu)
Miesta a osoby
Halina Pawlowska
@biaa Šľapky spia s mužmi za peniaze, majú to ako biznis. Troška rozlišuj, ale chápem, že sa ma snažíš za každú cenu uraziť, 😂
@fineta preco všetky verite tomu, ze žije v úplnej nevedomosti? Minimálne to tusi. Nikto nie je taky naivný, aby nevedel, ze ma doma problém a ze nema dobrý vzťah.. manželka ak je pri zmysloch si uz všíma náznaky a keby jej záležalo na vztahu, tak pátra po tom co jej muž robi..ak si nevšimne to, ze ma milenku, tak jej na nom asi až tak nezalezi..každý vidí rozdiel v správaní.. ibaže by bola pravda to co autorka pise, ze manželka ho ma totálne v paži a vy ju vsetky lutujete
Autorka, karma je zdarma a aby si raz ty nebola tá, ktorá bude sedieť doma a starať s o dve deti a Tvoj manžel/partner bude hľadať potešenie u inych zien a ty o tom nebudeš mať ani šajnu co im o tebe nerozprával....
Takýmto príspevkom si koledujes presne o to čo ti tu veľa žien pise. Nechapem čo chceš pocut … chvalit ta tu nik teda nebude. Chcela si sa pochvalit že máš milenca? Alebo nerozumiem, pises že si uvedomuješ že je zle čo robíš a pritom si tu vlastne “zle konanie” zastávaš. Takze buď si len myslíš že si to uvedomuješ aby si sa necítila ako bokovka a nahovaras si že z toho bude viac.
To že sa tu psychicky nezrutis koli tomu čo ti napísala @bia to sa necudujem nemáš svedomie tak prečo by si sa mala rútiť ;)
Ukoncit to kym nebude neskoro a to nemas na ine, iba sexovat so zenatym, to nie je pre teba ponizujuce?
Ja ti ani nepotrebujem ublížiť. Ty si dostatočne ubližuješ sama a ešte počkaj, keď ťa trt.č pošle do riti....je mi jasné, že take rozťahnôžky ako ty nemajú ani sevaúctu, ani slušnosť, ani morálku, ale neboj tebe to ešte život všetko vráti, keď to budeš najmenej čakať. Pokiaľ teda nechceš ostať stará dievka robiaca free escort do konca života. Aj keď kto by ťa už chcel len na sex keď budeš v dôchodku a v ponuke budé mladé 20tky. Potom si príď prečítať túto diskusiu.
Ale ti tu davaju.. ja sa riadim heslom "nerob druhym to, co nechces aby robili tebe".. ale je to uz na tebe, ako budes zit svoj zivot
Tak ja vám ďakujem za názory, už sa zariadim sama. Pekný deň 🙂
Na neveru vzdy treba dvoch, vždy. takže ked o karme, tak potom obidvaja ..nemyslim, že život sa len na nej vyzuri..muzi su neverni, zadani nukaju sex ako cukriky, stretnut slušneho chlapa je ako zazrak, takže muži sa aktivne podielaju na nevere a este hraju mučenikov :" nikdy sa nerozvediem, trpim pri žene ale naveky sme zviazani" taketo buliky može na nos vesat vieme kde
Pre niektorych obručka nie je prekažka..Takych mužov je kvantum..Preto som bola prekvapena, ked sa tu prevalila nevera - raz bol neverny a vymenene zamky, rozvod na stole, inak slušny chlap dobry atď..A ostatni podvadzaju neobmedzene veselo ďalej..Ja som.mala kolegu 6r mal milenku ani sa tym netajil, na ženu ohavne nadaval, rozvadzat sa nechcrl..no čo už
@pragmaticka aha ano, preto mala potrebu zalozit diskusiu s nazvom, ako sa vzdat milenca. Lebo ona vyuziva jeho. Ale vsak o.k., ak je to pravda a je ona spokojna, tak nech si dalej uziva a zneuziva zenateho milenca, len naco potom tato diskusia? 🤷♀️
Čo takto skúsiť nejakú terapiu zameranú na sebahodnotu, sebalasku.. ? Ano v minulosti ti bolo ublížené tak že si nevieš predstaviť ešte väčšie dno. Ale ešte aj cez to dno sa dá ešte viac prepadnúť.. neubližuj, keď si si toho plné vedomá, raz možno sama budeš mať fantastického muža a detičky, a on ti spôsobí toto čo teraz robí milenec svojej žene. Cítiť sa príjemne môžeš aj pri slobodnom milencovi. Ty nemáš zviazané ruky, tebe vyhovuje potápať sa hlbšie, lebo toto je tvoja komfortná zóna. No jednu vec si neuvedomujes, zatiaľ čo máš kopu príležitosti byť sama, nájsť samu seba, a venovať sa sebe bez týchto otravných výčitiek svedomia, tak nerobíš preto nič. Takže ďalej sedíš a hladis do steny a doslova sa nehybes z miesta. Prebud sa. Prekonaj sa. Veľa šťastia.
Tak možno si skús nájsť niaku psychologičku, ona by ti mohla pomôcť s tejto situácie von - minimálne by ti pomohla pochopiť samú seba.
Po nevydarených vzťahoch (kde si ty bola v pozícii kde ti bolo ublížené) si sa upla (nemusela si sa vyslovene záľubiť) na ženatého chlapa a postavila si sa teraz ty do tej pozície kedy ubližuješ.
Keď už sa on takto správa skús sa zamyslieť nad tým ako by si sa ty cítila na jej mieste keby toto tebe robí chlap a doma máte deti. Ak by bol dohodnutý na takomto fungovaní to by bola hneď iná vec - ale o tom by si vedela.
To čo robíš je zlé - ale každý koná podľa svojho svedomia a vedomia.
A hlavne veľmi mysli na antikoncepciu lebo neni nič horšie ako do tejto situácie otehotnieť.
@bbshop nie, neľutujem nikoho. Vždy sú vo vzťahu na vine dvaja. Vždy. Ale korektné je porozprávať sa na rovinu a dohodnúť sa. To je celé. Ale áno, uznávam, kedysi dávno mi tu bolo povedané, že som ako z iného sveta @viessta (prepáč, že som Ťa označila, ja sa vôbec za to nehnevám, pretože máš stále rovnakú pravdu ☺️), takže v pohode, choďte si tu svoje, sulozte kade tade kto s kým, ohybajte si pravdu a tvárte sa, že je všetko v tom najlepšom poriadku. 👍👍👍
Áno 😊. Možno aj prídeš ,alebo v podvedomí kdesi vieš. Už to že si to potvrdila, je možno kus cesty. Ale ja by som na tvojom mieste to chcela vedieť pochopiť, aby som vedela ako si s tým pomôcť ďalej. ❤️
@autorka prečítaj si svoj príspevok 🙂 ja ti prajem len to čo ty sama robíš ;) ja si nepotrebujem nechavat tlačiť sladke rečičky od ženatého chrapuna do hlavy a ešte mu aj spokojna rozťahovať nohy fuj otras
Takze Ano som lepšia niesom ľahká slapka 🙂