Manžel ma už nemiluje. Ako zvrátiť ochladený vzťah?
Ahojte baby, dá sa to nejako zvrátiť, nejaké konkrétne rady, čo mám robiť, ako reagovat...
1. Manžel je fakt dobry otec, na deti si vždy nájde čas
2. My dvaja sme už 7 rokov odkedy máme deti nikde neboli sami, nikdy si nespravil žiaden špecialny čas len pre nás
3. Nespí so mnou už 9 mesiacov, lebo sa mu nepáči moja aktuálna postava, hoci vie že cvičím a postava sa mení (163, 67 kg)
4. Keď okolo mňa prejde, vždy ma poznámky na moje brucho alebo hrubé nohy
5. Večer so mnou tiež netravi čas, pracuje. Niečo ako večer doma vo dvojici nepoznám
6. Tvári sa, že je dobrý manžel a nerozumie mojej nespokojnosti, lebo ako rodina spolu trávime čas
7. Na sviatok mi dá nejaký darček a tým to haslo, ide pracovať
8. Nechce, aby som pracovala, odhovoril má už od troch prac, kde má prijali
9. Na druhej strane mi vyčíta, ak potrebujem peniaze, hovorí, že jediný nás živí a nemáme ani spoločný účet.
10. Prácu si hľadám opät a tentokrát sa nenechám odhovoriť
Baby co robiť? Kedysi bol úžasný manžel a decka zbožňuje...len ja cítim z neho maximálny chlad, ako to zvrátiť, aby sme mali opäť šťastný vzťah?
Stručné zhrnutie
- Dlhodobá absencia intimity (v diskusii uvedený príklad 9 mesiacov) a opakované urážky na adresu postavy sú v praxi považované za signály odcudzenia vo vzťahu.
- Odporúčané kroky zahŕňajú finančnú a osobnú samostatnosť (nájsť si prácu), aktívnu starostlivosť o seba (cvičenie, zmena šatníka, stahovacie prádlo), a hľadanie odborného riešenia cez párovú poradňu alebo priame rozhovory.
- V diskusii sa ako možné príčiny spomínali nevera alebo pornografická závislosť, stredný vek/andropauza a problémy komunikácie; niektoré návrhy zahŕňali aj sledovanie polohy (GPS lokátor, zdieľaná poloha) alebo otvorené manželstvo ako alternatívu.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistím, či má partner milenku?
A: V diskusii boli navrhované praktické kroky ako sledovať opakované zmeny správania, dlhodobú absenciu intimity (príklad 9 mesiacov) a technické riešenia ako GPS lokátor do auta alebo zapnutie zdieľanej polohy v mobile.
Q: Ako môžem skúsiť zvrátiť ochladený vzťah po rokoch spolužitia?
A: Viaceré rady z diskusie: nájsť si prácu a finančnú samostatnosť, venovať sa sebe (cvičenie, úprava oblečenia, stahovacie prádlo), plánovať spoločný čas pre pár a vyhľadať párovú poradňu alebo konštruktívny rozhovor bez obviňovania.
Q: Je návšteva párovej poradne odporúčaný krok?
A: Áno; v diskusii sa opakovane odporúčalo sedieť si s partnerom, hovoriť o vlastných citoch a vyhľadať párovú poradňu ako prostriedok na riešenie odcudzenia vo vzťahu.
Q: Ako riešiť finančnú závislosť, ak partner odmieta, aby som pracovala?
A: Diskutujúci odporúčali hľadať zamestnanie, nezakladať sa výlučne na partnerovom príjme, otvoriť si vlastný účet a systematicky si odkladať peniaze pre eventualitu odlúčenia.
Q: Môže byť príčinou ochladenia vzťahu pornografická závislosť alebo andropauza?
A: V diskusii sa uvádzalo, že pornografická závislosť môže viesť k emocionálnemu odcudzeniu a že symptómy andropauzy (u mužov okolo 40–46 rokov) boli spomínané ako možná príčina zmeny správania.
Q: Aké rýchle praktické kroky môžem urobiť doma hneď teraz?
A: V diskusii odporúčali začať cvičiť, upraviť šatník (vrátane stahovacieho prádla), vyčleniť si čas pre vlastné záujmy, spraviť krok smerom k zamestnaniu a v prípade potreby skúsiť filmovú inšpiráciu ako "Zeny s Meg Ryan" pre nápady na obnovenie vzťahu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina odporúča hľadať finančnú a osobnú samostatnosť cez nájdenie práce.
- Väčšina odporúča zamerať sa na seba: cvičenie, starostlivosť o vzhľad, upravené oblečenie a stahovacie prádlo.
- Väčšina odporúča komunikovať s partnerom a vyhľadať párovú poradňu.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že dlhodobé ochladenie a 9 mesiacov bez sexu svedčia o tom, že partner má milenku; iní tvrdia, že partner môže byť stále prevažne doma a nevera nie je dokázaná.
- Niektorí odporúčajú okamžité odchod alebo hľadanie milenca; iní radia najprv bojovať za vzťah, hľadať poradenstvo a dať si priestor na sebarozvoj.
- Niektorí považujú otvorené manželstvo za možnú dohodu; iní to nevidia ako reálne riešenie.
Otvorené otázky
- Má partner milenku alebo je príčina ochladenia iná (závislosť na porne, andropauza, vyhorenie)?
- Ako efektívne obnoviť intimitu po dlhodobom období bez sexu (napr. 9 mesiacov)?
- Ako zaručiť, aby konfrontácia a párová terapia priniesli zmenu, ak na tom musia pracovať obaja?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
GPS lokátor, zdieľaná poloha v mobile, párová poradňa, otvorené manželstvo, stahovacie prádlo, cvičenie, plávanie, diéta, pornografická závislosť, andropauza, film "Zeny s Meg Ryan"
Miesta a osoby
Meg Ryan
Veď radíme.. nájdi si prácu, začni byť trochu tajomná, sebavedomá, stále cvič, staraj sa o seba a kašli na neho.. on si aj tak nájde niečo iné, aby ťa ponižoval…alebo mu dať lopatou po hlave a možno sa mu tam uprace..
Mužom sa páčia sebavedomé ženy.. a môžu byť aj sexi 🙂
A keď ti zasa niečo odporné povie, tak sa začni rehotať a upozorni ho, že to počujú aj deti, že jeho názor poznáš a že sa opakuje ako papagáj😎 toto keď pár x urobíš tak ho to prestane baviť, keď budeš mať jeho poznámky na háku a že ti neubližujú,,
Si na ňom až moc závislá, to nie je dobré. Začni trochu žiť svoj život. Tá práca je super a skús sa od neho trochu odpútať.
Daj mu najavo že nie je nenahraditeľný.
Tvoj muz je debil ale totalny. Ked toto počujú deti ako ta komentuje tak nie je Dobry otec a to si musis uvedomit. Lebo Dobry otec ukazuje detom ako sa k sebe maju spravat rodicia, musi tam byt úcta aj ked tam nie je laska. Jeho podla mna nezmenis ani keby si mala 40kg, najde si ine dovody ako ta zhadzovať. Cize tebe neostava nic ine ako sa snazit postavit ma vlastne nohy aby si sa dokazala osamostatniť a odist od toho debila prec, lebo za 15 rokov budes totalna psychická troska a to ti garantujem.
@nevenka ja si to tiež myslím. Videla som to v rodine, v okolí. Ja nechcem byť tá, čo má priemerné manželstvo až formálne.
@ckocka veruze mi to napadlo, ale predsa len skúšam...možno je to zena, ktorá zažila nieco podobne a vie poradiť, čo zabralo a vytrhlo muža z letargie.
Zaklad je prijať fakt, ze to takto je. Prijať, ze stastna takto nie si. Prijaté ano odcudzili ste sa. Ale nezúfaj. Aj my sme odcudzili, a teraz sme oveľa lepší, zrelí ľudia a mame sa radi omnoho viac.
Len to treba riešiť. Sadnúť si s ním, neobvinovat ho, len hovoriť o sebe. Co citis, a hlavne, ze to treba riešiť. Ze to takto proste ďalej nejde. Ono ak sa to ma rozpradnut, tak sa to rozpadne, a este ta to aj znici, ked sa budete tváriť, ze je vsetko ok.
Boh vie napraviť všetko. Mozes sa na neho obratit.
Ale musis proste zastaviť ten vlak, a bud zmeníte smer spoločný, alebo vystúpiť. Vies sama, ze takto sa zit nedá. Plus urcite ist pracovať. Doma je žena väčšinou frustrovana.
Áno, to by mohol byť dôvod. Ak sa stal na porne závislý (a nie je to žiadna hanba, deje sa to častejšie ako si to dokážeme priznať), tak odporúčam kontaktovať nejakú pomoc a začať to postupne riešiť ako akúkoľvek inú závislosť.
No podľa mňa to nie je normálne, ja som s manželom tiež 15 rokov a teda ja z neho tú lásku cítim stále. Hocikedy má plesne po zadku a podchvíľou mi niečo pekné povie. Chlad vo vztahu by ma veľmi trápil. Mali sme obdobie keď sme spolu veľmi nespavali, ale bolo to prechodné len, ja som bola po pôrode a manžel prišiel z práce a išiel do druhej práce, bol maximálne vyčerpaný. Ale teraz je to zas v normále.
1. Nájdi si prácu
2. Tvoj muž má milenku (u nás doma tri deti, ja plus 10 kg od zoznámenia, poznáme sa 15 rokov a veru chcel by každý deň sex). A kde? Moja švagriná si to rozdávala s mužom mojej kamarátky aj na rodinných chatách, keď všetci spali - vždy je kde...
3. Ak dokážeš odpustiť neveru a je šanca, že by po tebe muž znova túžil - smer poradna
@neriman Ja si nemyslim, ze kazda zena ma mat postavu modelky, ale zas budme uprimne a neklamme si, ze toto je SUPER vaha na jej vysku, lebo nie je. Pri 163 cm je super vaha do 60 kg. Vsetko nad uz proste nie je super, je to lahka nadvaha. A ak sa jemu pacia stihle zeny, ako sa ma prekonat? Na druhej strane, ak ona cvici a snazi sa s tym nieco robit, nemal by byt chrapun a vydrzat to.
@lindusss2016 ja viem, že mám nadváhu. Nie som úplne obézna, ale nie som ani sexi žena na prvý pohľad.
Sexi v zmysle stihla.
Mam ako ty, 37, deti 8 a 6, vysku tiez podobnu 160 cm, ale kil o 16 menej. Ale nie vzdy to tak bolo, moja vaha pri pôrode sa vysplhala az na 85 kg 🙈 vyzerala som ako tulen, strasne nieco. Jasne, ze som sa nepacila ani vtedy este manzelovi (momentalne ex), ale nepacila som sa ani sebe, sama som nemala zaujem o sex, ale on teda tiez velmi nie, ale este som bola aj vecne nervozna, nespokojna, frustrovana, zakomplexovana. Tak som sa rozhodla s tym nieco urobit. Ored detmi mi vzdy cvicenie postacovalo na udrzanie si vahy, ale po detoch uz bolo treba naozaj zmenit stravu. Zrazu to islo rapidne dolu a poviem ti, ze mam lepsiu postavu ako zamladi. No ale k comu sa chcem dopracovat.... Som sexi a to tu hovorim celkom vazne na plnu hubu, aj ked ma tu za to asi ukamenuju, ale ked sa nahodim, posobim pritazlivo a som si toho vedoma. Uz nie som nasrata, zakomplexovana, som vesela, atraktivna a sice som medzicasom vymenila chlapa, ale ten moj je zo mna hotovy proste. Nie sme spolu sice dlho, ale povedala som si, ze tohto chlapa nechcem odradit alrbo znechutit takymi tymi vecami, ktore sa povazuju za bezne v spolunazivani. Doma nechodim vo vytahanych teplakoch a trickach xxl, mam domace oblecenie, ktore je pohodlne, ale stale sexi. Nie som ziadna fiflena, malujem sa minimalne alebo vobec, ale som vzdy upravena. nenecham ho pozerat sa na moje bavlnene gacky jak od babky, davam si zalezat na vybere spodneho pradla, do postele si k nemu takmer vzdy obleciem aspon nejaky drazdivy detail, obcas sa aj cela vymodim. Prejavy ako prdenie, grganie, ci vulgarne spravanie su tabu. Dolezite su tiez pohyby, drzanie tela, aby si nechodila zhrbena napr. Su to detaily, ale ked sa to vsetko spoji, tak to do seba zapadne. Ak to este chces zachranit, tak potom makaj. Zacni dietou, ale na zaciatok ti posluzi aj spravny vyber stahovacieho pradla. Vystri chrbat, podsad panvu, stiahni brucho - to je zaklad, je to ale naozaj naeocne sa takto kontrolovat, ale ak ho chces, bojuj. Ak mi este nieco napadne, zajtra dopisem 🙂
Dobrá cesta, začni pracovať, buď spokojná, vyjdi si s kamoškami na kávu, do kina, nahoď sa, namaľuj. Vôbec nerieš jeho poznámky, nie si žiadna tučná. Trošku to na neho zahraj, že máš svoj život, prácu, dobre vyzeráš, vieš sa ísť von zabaviť. A to všetko aj bez neho. Možno ho začne hlodať niečo. A keď nie, že ho už váš vzťah ozaj nezaujíma, tak donútiť nikoho nemôžeš. A načo by ti to bolo , také vynútené? Možno medzitým zistíš, že ti je dobre aj bez neho. Len začni žiť svoj život, nebuď závislá od toho, či ťa vezme von alebo posudzovať seba podľa toho, ako ťa posudzuje on.
Podla mna ma inu.