Ako upraviť hladinu hormónov a zmierniť PMS?
Zienky, blizim sa k 40tke a je to stale horsie a horsie so mnou. PMS zacina uz 10 dni pred kramami. Vykyvy nalad, zvysena teplota, strasne navaly horucavy, hrozne zly spanok, unava. Akoze ani pocas zvysnych dni ziadna slava, podrazdena som v kuse, chut na sex ziadna a za poslednyc pol rok pri rovnakej strave a rovnakom mnozstve pohybu som hrozne pribrala na bruchu stehnach a zadku. Ide ma uz z toho porazit. Spytala som sa gyneko a povedal ze moze byt, ale hormonalny profil mi nechcel zobrat a ked som sa opytala ze co s tym tak ze si zvyknut. Toto ale odmietam akceptovat, ved sa o chvili valat ako sud o ostatnych priznakoch ani nehovorim. Mate niekto podobnu skusenost? Pomohlo vam nieco? Napr gynex kvapky? Vdaka
Na to existuje len hormonálna substitučná liečba, ja ju žiaľ nemôžem brať. Poraď sa s lekárom, zisti si, či nemáš vrodený trombofilný stav a ak nie, skús HSL.
Ja z osobnej skúsenosti, rieš to radšej s odborníkom. Ja som si to riešila sama a skončila v nemocnici 🙊. Čo jednej pomôže, inej môže ublížiť.
@anonym_77b810 a čo si niečo brala? Stiahni po bylinkovych cajoch. Alechimlka veľmi pomáha a potom klasika magnézium...
@anonym_77b810 a čo si niečo brala? Stiahni po bylinkovych cajoch. Alechimlka veľmi pomáha a potom klasika magnézium...
@anonym_129730 nejaký estrogén to bol, ale voľnopredajný
Na to existuje len hormonálna substitučná liečba, ja ju žiaľ nemôžem brať. Poraď sa s lekárom, zisti si, či nemáš vrodený trombofilný stav a ak nie, skús HSL.
@anonym_369810 hsl nechcem brat, to radsej potom dalej pretrpim
@anonym_369810 hsl nechcem brat, to radsej potom dalej pretrpim
@anonym_autor zeny maju zbytocne predsudky voci HSL a potom do seba pchaju antidepresiva...videla som v poslednej dobe dost videi, rozhovory s odbornikmi na menopauzu a ak by bolo treba, absolutne sa HSL nebranim.
Z ludoveho liecitelstva sa v premenopauze velmi odporuca pit rebricek (mysi chvost). Vyskusaj. Ake ostatne priznaky mas?
@anonym_369810 hsl nechcem brat, to radsej potom dalej pretrpim
@anonym_autor ja by som HSL brala hned. Pockaj este, co bude o 5 rokov. To, co ja uz zazivam nie je dobre a to si uvedomujem, ze to bude este 3x horsie. HSL by som brala hned, ale kvoli tromboze, riedeniu krvi a vsetkym tymto veciam, mam prisny zakaz akejkovek HSL.
@anonym_autor zeny maju zbytocne predsudky voci HSL a potom do seba pchaju antidepresiva...videla som v poslednej dobe dost videi, rozhovory s odbornikmi na menopauzu a ak by bolo treba, absolutne sa HSL nebranim.
Z ludoveho liecitelstva sa v premenopauze velmi odporuca pit rebricek (mysi chvost). Vyskusaj. Ake ostatne priznaky mas?
@simsalabim vsetky vyssie spominane v prispevku 😊, hsl nemozem kvoli srdcu
@simsalabim vsetky vyssie spominane v prispevku 😊, hsl nemozem kvoli srdcu
@anonym_autor to som prehliadla. Skus sojove izoflavony. Ale, uprimne, hormony su hormony. Pisala si, ze HSL nechces brat, teraz, ze nemozes kvoli srdcu, neviem, prebrala si to s lekarom? Lebo tych absolutnych kontraindikacii nie je zas tak vela, hlavne v situacii, ked ti to vyrazne ovplyvnuje zivot v negativnom zmysle slova.
Vieš čo, ja beriem pupalkovy olej v tobolkach a mne sa zdá, ze mne to pomaha. Aj sa mi upravil cyklus.
skús Maca tabletky - prírodný peruánsky ženšen. Mal by prirodzene upravovať hladinu hormónov a okrem toho by mal aj zvyšovať chuť na sex :D ak potrebuješ prírodné afrodiziakum - skús hľuzovku ak máš rada. To viem potvrdiť, že zaberie 😅
Ja z osobnej skúsenosti, rieš to radšej s odborníkom. Ja som si to riešila sama a skončila v nemocnici 🙊. Čo jednej pomôže, inej môže ublížiť.