Ako zmierniť opuchnuté lýtka a členky pri PCOS?
Dobrý večer,
Rada by som sa opýtala , či už niektorú z vás postihol pocit ťažkých nôh, hlavne naliate lýtka a členky …
Je to určite kvôli pcos , lebo mám hrozný problém schudnúť a to sa hýbem dosť.
Ak by ste mi vedeli poradiť čo robiť a ako to zmierniť, tak budem veľmi vďačná 🙂
Aktualne užívam myoinositol ale rozdiel ešte nevidím .
Ale každopádne ďakujem veľmi pekne
Aktualne užívam myoinositol ale rozdiel ešte nevidím .
Ale každopádne ďakujem veľmi pekne
@any1234 to treba dlhšie užívať, nielen pár týždňov, máš tam aj d chiro inositol? A samozrejme cvičiť
@any1234 mám PCOS a na opuchnuté lýtka používam tento gél 👌https://www.kralovstvi-tiande.sk/fytogel-slavit...
+ Mne osobne pomohli aj tieto detox náplaste
https://www.kralovstvi-tiande.sk/levandulova-na...
Mas aj inzulinovu rezistenciu? Ak ano tak zvaz metformin. Mne az to pomohlo. Ja som sa strasne zavodnovala
Mas aj inzulinovu rezistenciu? Ak ano tak zvaz metformin. Mne az to pomohlo. Ja som sa strasne zavodnovala
@anonym_ee0b6d to práve neviem či mám tú IR , ale čítala som , že berberine je podobný metforminu…
Ten metformin musíš už brať dlhodobo ?
Mas aj inzulinovu rezistenciu? Ak ano tak zvaz metformin. Mne az to pomohlo. Ja som sa strasne zavodnovala
@anonym_ee0b6d ja ho hlavne beriem kvoli tomu ze sa snazime o babätko. Cize zlepsuje aj kvalitu vajicok. Metformin mam brat kym neotehotniem a potom do 8.tt. Berberin som tiez brala. A ano ucinok ma ako metformin, ale po mesiaci uzivania som mala take bolesti zaludka ze som sa nemohla ani najest. Teraz pri metformine som za cca 2 mesiace ako keby vyfucala. Az teraz vidim kolko vody moje telo zadrziavalo. Ja som zvykla byt opuchnuta aj na tvari. Viem ze sa metformin pouziva aj pri liecbe PCOS/PMOS. Tak mozno by to nebolo na skodu vyskusat, ked pises ze mas problem aj schudnut. Ja za seba hovorim, mne metformin zmenil zivot k lepsiemu. Tiez som nemohla nijako schudnut. Pri drzani stravy, sport 3-4 krat do tyzdna som za 7 mesiacov schudla len 4 kila. Teraz zmenu vidiet po 2 mesiacoch uzivania
Áno jasne rozumiem , ďakujem , za tvoju skúsenosť .
Ja len sa bojím brať metformín , že už ho budem musieť brať dlhodobo a že sa to potom cele vráti .
Na tvári som aj ja maliara, celkovo citim aká som naliatá…
Skús kvalitný myo d chiro inositol, mne pomohol aj pri chudnuti