Aký krém je najlepší proti vráskam po tridsiatke?
Chcem sa opytat aky krem resp.znacka kremu ucinkuje naozaj viditelne proti vraskam od 30 +?Ake mate najlepsie skusenosti?
Stručné zhrnutie
- Voči prvým vráskam po tridsiatke sa v diskusii odporúčali topické látky retinol (vitamín A), AHA kyseliny a vitamín C; ako príklady produktov boli uvedené Karin Herzog Vita A, InstaNatural Retinol 2,5% a The Ordinary Alpha Lipoic Acid 5%.
- Ako neinvazívne riešenia sa v diskusii doporučovali pravidelná tvárová gymnastika a masáže tváre, týždenné profesionálne ošetrenie u kozmetičky, dermoabrázia a liftingové masky; tiež sa spomínali oleje (arganový, šípkový, pupalkový) ako doplnok starostlivosti.
- Ako klinicky účinné riešenia boli v diskusii spomenuté injekcie kyseliny hyalurónovej (výplne), botox a mezolift; súčasťou diskusie boli aj vnútorné doplnky kolagénu a orálne hyaluronové kapsule (príklady: Rejuvenated, hyaluronové kapsule z naturonline.sk).
Q: Aké krémy sú odporúčané proti prvým vráskam po tridsiatke?
A: V diskusii boli odporúčané značky Eucerin, Vichy Liftactiv, Lancôme (Primordiale, Hydra Zen), Louis Widmer (nocný krém ~20 €), La Mer, Dior (Capture), Biotherm Skin Vivo, Garnier a drogérkové rady Balea a Nivea; v televíznom teste účinkov na 3 mesiace sa uvádzalo zjemnenie vrások o 13 % pre Balea/Nivea a o 30 % pre Lancôme/Chanel.
Q: Funguje kyselina hyalurónová v krémoch rovnako ako injekcie?
A: V diskusii bolo uvádzané, že topická kyselina hyalurónová má väčšie molekuly a väčšinou zostáva na povrchu pokožky, zatiaľ čo viditeľný vypĺňací efekt si vyžaduje injekčné aplikácie kyseliny hyalurónovej alebo mezolift.
Q: Pomáhajú tvárové masáže a gymnastika proti vráskam?
A: Viaceré príspevky tvrdili, že pravidelná tvárová gymnastika a masáže tváre majú viditeľný liftingový efekt pri dennom cvičení (na udržanie stačia niekoľkokrát týždenne) a týždenné profesionálne masáže u kozmetičky sú odporúčané ako doplnok.
Q: Ktoré klinické procedúry sa v diskusii uvádzali ako účinné pri hlbších vráskach?
A: Uvádzané procedúry zahŕňali injekcie kyseliny hyalurónovej (výplne), botox a dermoabráziu; tiež sa spomínal mezolift a profesionálne ošetrenia na klinike (príklad: zákrok na klinike Oftal bol v diskusii spomenutý ako efektívny užívateľskou skúsenosťou).
Q: Má zmysel užívať kolagén alebo kyselinu hyalurónovú v tabletkách?
A: Viaceré skúsenosti v diskusii hlásili pozitívny efekt orálnych doplnkov (kolagénový nápoj, hyaluronové kapsule); v jednom porovnaní boli uvedené hyaluronové kapsule s 100 mg HA/tableta (naturonline.sk) a lacnejšie varianty s 40 mg/tableta, pričom používatelia riešili otázku potrebnej dávky a ceny.
Q: Kde sa dajú kúpiť diskutované produkty a sú dostupné zľavy alebo kontakty?
A: V diskusii boli spomenuté e-shopy a stránky hyaluron.sk (objednávky cez email info@hyaluron.sk, akcie), kingray.eu, naturonline.sk, dixo.sk, dermocentrum.sk, iherb.com (doprava 4 USD), notino.sk a LR-Slovak; pre produkt Serox by LR bol zverejnený kontakt 0908412122.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výber krému je vysoko individuálny a odporúča sa najprv vyskúšať vzorky alebo testery podľa typu pleti.
- Pitný režim, zdravá životospráva, nepalenie a dostatok spánku sú považované za základné doplnky k akýmkoľvek kozmetickým postupom.
- Pravidelná tvárová gymnastika a masáže tváre boli viackrát uvedené ako účinná, nenáročná metóda na zlepšenie vzhľadu pleti.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že lacné krémy (napr. Q10 z Lidl za 1,99 € podľa D-testu) majú porovnateľný efekt s drahými značkami; iní preferujú luxusné produkty (La Mer, La Prairie) a tvrdia, že „za kvalitu sa platí“.
- Topická kyselina hyalurónová je prezentovaná jednou skupinou ako marketingová zložka s povrchovým účinkom, iná skupina ju považuje za užitočnú na hydratáciu; pri injekčnom podaní ju obe skupiny považujú za účinnú.
- Niektorí odporúčajú prírodnú kozmetiku a oleje (šípkový, arganový, pupalkový), zatiaľ čo iní tvrdia, že „chemické“ prípravky prinášajú rýchlejšie výsledky.
Otvorené otázky
- Aké sú optimálne dávky hyaluronu v orálnych kapsulách pre zlepšenie pleti (40 mg vs 100 mg vs viac)?
- Ako dlho treba kontinuálne používať konkrétne séra alebo orálne doplnky, aby boli výsledky preukázateľné a trvalé?
- Aký je reálny klinický účinok patentovaných „rastových faktorov“ a produktov ako Luminesce (Jeunesse) a AC11 vzhľadom na vedecké dôkazy?
Spomenuté značky a firmy
Eucerin,D'Oliva,Lancôme,Louis Widmer,L'Occitane,Dermacol,Garnier,Vichy,Dior,La Mer,Mary Kay,Guinot,Jeunesse,LR (Nanogold, Serox),Saloos,Ryor,Wellmaxx,Biotherm,Bioderma,La Roche-Posay,Nivea,Balea,Nobilis Tilia,Trilogy,Original Atok,Energiabhip,iHerb,DermaCentrum.sk,Naturonline.sk,Hyaluron.sk,Kingray.eu,Dixo.sk,Notino.sk,Pevonia,Forever Living,Rejuvenated,TachyonSupplement.eu,Esthederm,Uriage,Natura Siberica,The Ordinary,InstaNatural
Spomenuté produkty a metódy
retinol (vitamín A),AHA kyseliny,vitamín C,kyselina hyalurónová topická,inječné výplne HA,botox,mezolift,tvarová gymnastika,masáž tváre,dermoabrázia,liftingové masky (zlatá maska),InstaNatural Retinol 2,5%,The Ordinary Alpha Lipoic Acid 5%,Instantly Ageless (Jeunesse),Luminesce (Jeunesse),AC11 (activar nocný krém),Nanogold séria (LR),Serox by LR (Argireline®, Ameliox®, Polylift®, Matryxil®, Hyaluronic Spheres®),Wellmaxx Hyaluron fluid/serum/krém,kolagénové nápoje a tablety,hylauronové kapsule (40 mg, 100 mg),arganový olej,šípkový olej,pupalkový olej,Trilogy Rosehip Oil,galvanická žehlička Biowave,kolloidné striebro,micelárne vody,zinkové masti
Miesta a osoby
Bratislava,Oftal (klinika),Dr. Nathan Newman,D-test,Petra JustBeauty (blog)
Mozem odporucat vybornu masku proti vraskam aj zaroven pre vsetky vekove kategorie, je to novy produkt, ktory este zeny nepoznaju, moznost vyskusat aj zdarma.
Určite by ste mali vyskúšať sérum od Jeunesse. Je na báze dospelých kmeňových buniek a stojí zato to vyskúšať. Cenovo je okolo 130 eur. Ak nieto má záujem vyskúšať ozvite sa.
ahojte, ak by som mohla tršoku zasiahnúť tak krém je potrebné vyberať najmä podľa pleti a podľa účinných látok, ktoré obsahuje a podľa množstva. Čím viac účinnej látky krém obsahuje, tým má lepšie účinky. To čo zaberie jednej pleti nemusí druhej. Ideálne je pozrieť si nejaké krémy a väčšinoui v lekárňach alebo aj v lepších drogériach mávajú vzorky krémov a vyskúšať najprv vzorky ako účinkuje a či sa znesie s pleťou a následne kupovať krém. =) http://www.dixo.sk/myty-v-starostlivosti-o-plet... v tomto článku sú nejaké rady o krémoch. Minule som čítala aj článok ako si vybrať sporávny krém taký krátky (dlhé sa i moc čítať nechce =D ) ale neviem ho nájsť 😒
Sipkovy , arganovy olej a naj je pre mna pupalkovy gel od Nobilisu, hlavne na ocne okolie.
Ahojte žienky 🙂 ak chcete dopriať svojej pleti trošku luxusu po 30tke, určite odporúčam sadu Nanogold http://www.lr-slovak.com/nanogold-osetrujuca-se..., luxusná hodvábna krémová textúra, ktorá sa ľahko roztiera. S nanozlatom, hodvábnymi proteínmi, špeciálnym komplexom Aglycal®, TIMP-peptidy® a Uvinul A Plus®.
To s tou kyselinouo hylauronovou nie je uplne tak, ona naozaj funguje, ale kedze ma vacsie molekuly, neprejde cez bunky v pokozke a ostane len na povrchu, ak chcete ucinok kyseliny hylauronovej, tak si ju treba dat napichat. Mam odskusane, naozaj funguje, bohuzial len docasne.
Co naozaj funguje je Vitamin A (retinol), AHA kyseliny a kyslik. Uz roky pouzivam vyrobky s obsahom tychto latok a plet je naozaj pekna, napnuta a zdrava.
Skus napr. http://www.vasakrasa.sk/oxygen/karin-herzog-vit...
su to svajciari, patentovana technologia a naozaj funkcna kozmetika
@virginia presne tak, kys.hyaluronova v pletovych kremoch je obycajny, takmer neucinny marketing. tah....kyselina hyalur. je uzasna ucinna latka, prospievajuca pleti, uplne neskodna - kedze je organizmu vlastna....akurat sa musi pichnut do pokozky, ci uz ako vypln hlbsich vrasok, alebo mezolift na ozivenie pokozky
ahojte, tiež mám odskúšané, že krémy nefungujú, mám problém s problematickou pleťou, aj tie najdrahšie čistiace vody nepomáhajú, začala som brať tabletky na rovnováhu pleti i keď sa stravujem zdravo a myslím, že sa mi začína pleť upravovať, samozrejme treba aj starostlivosť o pleť, čistiť a jedno s druhým, ale má niečo do seba aj výživa zvnútra. Kamarátka tak začala brať hyaluronku a kolagen v nejakych tabletkách, a môžem povedať, že aj napriek tomu, že fajčí, vrásky už nie sú také viditeľné. Len sa bojím, aby ich nezačala jesť ako cukríky...🙂
Presne, každému sadne niečo iné. Dôležité je pozerať na zloženie, krém proti vráskam by mal obsahovať antioxidanty - vit. C, vit. E, retinol - vit. A. Ja som spokojná napr. s krémom od Original Atok Acai -červené víno - je fantastický. Vynikajúce sú oleje - napr. Trilogy Rosehip Oil Antioxidant+ (šípkový), kvalitný arganový. Dôležité je aj správne odličovanie.Tvárová masáž je napr. tu
https://www.youtube.com/watch?v=V4ANcs7oh9s
odporucam vam pozriet si stranku www.dermocentrum.sk . tam najdete siroky sortiment produktov proti vraskam za najlepsie ceny. urcite si vyberiete
@kkikka121 Prosim ta, citala som zlozenie tej kozmetiky, co si sem davala tie obrazky. A konzervantov obsahuje az az... Aj ked prirodne. Vela ludi si mysli, ze co je prirodne nemoze byt skodlive, ale to je omyl. Aj ropa je prirodna.
Ta kozmetika napr. obsahuje oxid titanicity, ktory je sice prirodny konzervant, ale nie je zrovna uplne neskodny, je alergen a nevhodny pre deti. Citlivym ludom moze sposobit podrazdenie koze. Obsahuje aj alkohol, dalej som ani necitala... Nehovorim, ze je zla, moze byt dobra, ale nemam rada take glorifikovanie.
Poznam jeden absolutne fantasticky krem proti vraskam s obsahom AC11, som neverila vlastnym ociam, co dokazal. Ale neni u nas zial este na trhu asi, ta spolocnost tu nejaky cas uz funguje, ale tento krem sem asi nedovazaju, skoda. Asi im napisem ci planuju, potom napisem
Aha uz ho tam maju 🙂
http://www.energiabhip.sk/n/activar-nocny-krem-...
Ale tiez bohuzial obsahuje chemiu. Asi jediny vyrobok od nich, ktory nie je cisto prirodny. Kazdopadne je uplne fantasticky na vrasky a celkove omladenie pleti. Moja mamina ( tak trosku posadnuta mladistvym vzhladom musim povedat, skor az trosku prehnane 🙂 ) ho pouzivala asi rok dozadu spolu s tym Purple Caps co tam maju a co to s jej tvarou spravilo za 2 mesiace, to som neverila vlastnym ociam. To AC11 je neskutocne, nie len na plet
@monkabr -Nechapem, ako mozes napisat, ze nieco, co je plne chemie, je uplne fantasticke...tymto rozporuplnym tvrdenim si trochu protirecis, nezda sa ti? Citala som par tvojich prispevkov vo fore k teme "prirodna kozmetika", podla ktorych som mala dojem, ze si razantne proti akejkolvek chemii v kozmetike...
zalezi na tvojej pokozke a aj na genetickom fonde aky mas a na tom kolko si ochotna do kozmetky investovat. ja pouzivam hlavne anti-aging sera ,osvedcila sa mi znacka Dior, La Prairie a Clinique . dobra je aj kosmetika s vytazkom z mrtveho mora ,doniesla som ju svokre a nevie si ju vynachvalit.
@graziela Ano mas pravdu, snazim sa o osvetu a som proti chemii v kozmetike. Aj maminu som od tohto kremu odhovarala, ale chcela ho silou mocou vyskusat, koli AC11, ktory roky pouzivame na rozne zdravotne problemy. A ako hovorim, co spravil ten krem s jej tvarou, som bola sokovana. Keby ten krem neobsahoval AC11, nikdy by som ho nespomenula, ale nedalo mi to tu v teme o vraskach, pretoze na vrasky posobi tak, ako by som ani neverila, ze je to mozne. Ked som ju videla po nejakej dobe, som myslela, ze si bola dat napichat botox :D
@hyta No je to luxusny a drahy krem, cena tam je napisana, 58 eur
Ja odporúčam White Egret, hyaluronic acid Day Serum, 2 fl oz (59 ml) za 11,98 dolára zo stránky www.iherb.com.
Pravdu povediac ja už používam krémy a oleje len z tejto stránky- majú oveľa menej chemikálií a napriek tomu účinkujú.
Nájdeš tam kopec kvalitných krémov za super ceny.
Ja sa pri výbere dosť orientujem aj podľa recenzií k danému produktu.
Doprava na Slovensko stojí iba 4 doláre a pri prvom nákupe po zadaní kódu DHG359 získaš automaticky zľavu 5 dolárov.
Ak nevieš dobre po anglicky, tak ako ja, môžeš sa riadiť stránkou www.tvoje-zdravie.eu
Okrem dostatku tekutin mozeme z nasej ponuky odporucit pupalkovy gel na ocne vrasky od oblubeneho ceskeho certif. vyrobcu prirodnej kozmetiky Nobilis Tilia, ktr. ma jemnu kremovu konzistenciu a taktiez sipkovy olej je velmi ucinny v boji proti vraskam.
Ziaden krem neucinkuje na vrasky,a tie drahe su porovnatelne s lacnym za 2eura,ktory vyhral v test kremov.Vrasky vyhladia jedine injekcie u kozmeticky. 🙂
máte skúsenosti s peptidovým (peptide serum) ?