Diastáza po pôrode
6. aug 2021
Ahojte chcem sa spýtať mala niektora z vás diastazu po pôrode ? Ja som po druhom pôrode a zdá sa mi nejaké neforemné moje brucho ( samozrejme aj tuku je dosť ešte ) ale aj videa na zistenie diastazi som skúšala no neviem presne určiť či je u mňa alebo nie neviete mi poradiť poprípade na koho sa mám obrátiť ? Chcela by som začať plnohodnotne cvičiť no s diastazou je to vraj nebezpečné tak neviem .
Ďakujem
Ano, s trenerkou som ju stiahla za pol roka cvicenia z 3,5 palca na ledva jeden , cize super. Brucho vyzera vyborne. Lepsie ako pred tehu. Gyndos bol nadseny
poznám baby, ktorým cvičenie pomohlo. ale keď prestali cvičiť, zase sa to zhoršilo. takže neviem, či to niekomu vyriešilo problém na stálo.
https://www.fyzio-s.sk/sluzby-a-cennik/