icon

Máte skúsenosť so sťaženým dýchaním a bolestou chrbtice po námahe?

avatar
terka776
4. jún 2026

Ahojte v nedeľu som robila na záhrade a dom som sa fizicky premohla začala som pociťovať bolesť v chrbtici s páchaním pri nadychu tak som si dala prasok natrela si chrbticu dnes je štvrtok a stále pociťujem to horšie dýchanie neviem či to stále môže byt s toho že som si to tak nemohla lebo aj chrbtica mna boli stále dala som si na boľavé miesta flector masť ale je to strašne to dýchanie máte niekdo skúsenosti ?

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 5. aug 2026 · 33 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Sťažené dýchanie sprevádzané bolesťou hrudnej chrbtice po fyzickom preťažení môže byť spôsobené problémami chrbtice vrátane blokády, natiahnutia svalstva, kostného edému alebo kostného výrastku a diagnostika často zahŕňa EKG a MRI.
  • V akutných prípadoch na pohotovosti zvyčajne vykonajú EKG a pri vylúčení srdcového pôvodu môžu podať injekciu na uvoľnenie svalstva, infúziu a analgetiká; pri pretrvávajúcich problémoch sa odporúčajú rehabilitácie, masáže a návšteva algeziológie.
  • Samoliečba a doplnkové opatrenia používané v diskusii zahŕňajú lokálne prípravky Flector masť, Voltaren hrejivé náplaste, čínsky olejíček Polar Bear, termofor, strečing, a lieky na uvoľnenie svalstva ako Mydocalm alebo guajacuran; v ťažších prípadoch sa spomínali obstrek a ďalšie vyšetrenia.


Q: Kedy ísť na pohotovosť pri sťaženom dýchaní so zhoršujúcou sa bolesťou chrbtice?
A: Ak je dýchanie výrazne sťažené alebo sa stav zhoršuje, odporúčali ísť na pohotovosť kvôli EKG a urgentnému vyšetreniu; v diskusii uvádzali, že pohotovosť urobí EKG a môže podať injekciu na uvoľnenie svalstva a analgetikum.

Q: Aké vyšetrenia sa odporúčajú pri podozrení na chrbticový pôvod ťažkostí s dýchaním?
A: Diskusia spomínala MRI (magnetické rezonancie) a neurologické vyšetrenie, pri podozrení na kostné zmeny sa uviedlo aj zistenie kostného edému a kostného výrastku na MR.

Q: Aké lieky alebo lokálne prípravky môžu pomôcť pri bolesti hrudnej chrbtice spôsobujúcej ťažkosti s dýchaním?
A: V príspevkoch sa odporúčali Flector masť, Voltaren hrejivé náplaste, čínsky olejíček Polar Bear, a lieky na uvoľnenie svalstva ako Mydocalm alebo voľne dostupný guajacuran; tiež spomínali podanie infúzií alebo obstrek v závažnejších prípadoch.

Q: Aké konzervatívne domáce ošetrenie ľudia odporúčajú pri natiahnutí svalstva hrudnej chrbtice?
A: Odporúčania zahŕňali suché teplo a termofor, pomalý strečing a naťahovanie, masáže, a lokálne gélové alebo mastné prípravky; konkrétne menovali aj Alpa masť a hrejivé náplaste Voltaren.

Q: Ktoré chronické diagnózy alebo nálezy v diskusii vysvetľovali dlhodobé neuropatické bolesti hrudnej chrbtice?
A: V diskusii bolo uvedené, že sclerosis multiplex s demyelinizačným ložiskom na mieche môže spôsobovať neuropatické chronické bolesti, pričom chronické riešenie zahŕňa liečbu analgetikami (napr. tramadol), infúzie a dlhodobú algeziologickú starostlivosť.

Q: Aké doplnkové výživové alebo „nelekárske“ opatrenia boli zmienené ako podporné pri chronických bolestiach?
A: Spomínali sa omega‑3, 30% extrakt korálovec ježatý (herícium, kapsule), vitamín D, pitie nesírenej melasy s limetkou a zmena stravy vrátane matchy namiesto kávy; tieto opatrenia boli uvádzané ako doplnkové k lekárskej liečbe.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Sťažené dýchanie môže byť spôsobené problémami hrudnej chrbtice (blokáda, natiahnutie svalstva, kostný edém alebo kostný výrastok) a nie je výlučne srdcovým príznakom.
  • Akútne vyšetrenie na pohotovosti obvykle zahŕňa EKG a pri negatívnom kardiálnom náleze môže byť indikovaná injekcia na uvoľnenie svalstva, infúzia alebo analgetikum.


Sporné názory

  • Príčina sťaženého dýchania je v diskusii prezentovaná dvoma protichodnými možnosťami: buď ide primárne o problém chrbtice/svalstva, alebo je to srdcový problém či psychické (úzkosť, tetania).
  • Liečba psychických príčin: niektorí odporúčajú nasadenie antidepresív (AD) pri úzkostiach, iní uprednostňujú psychoterapiu a vlastné copingové techniky bez medikácie.


Otvorené otázky

  • Ako dlho môže trvať sťažené dýchanie po preťažení chrbtice, kým sa úplne upraví?
  • Ktorý moment konkrétne odlišuje prípad vhodný na domácu liečbu (strečing, termofor, lokálne masti) od prípadu vyžadujúceho hospitalizáciu, infúziu alebo obstrek?


Spomenuté značky a firmy

Polar Bear, Voltaren, Flector, Mydocalm, guajacuran, Alpa, Gemini AI, chat GPT

Spomenuté produkty a metódy

Flector masť, Voltaren hrejivé náplaste, Polar Bear olejíček, Mydocalm, guajacuran, Alpa masť, strečing, naťahovanie, masáže, infúzie, obstrek, injekcia na uvoľnenie svalstva, EKG, MRI (magnetická rezonancia), lumbálna punkcia, tramadol, omega‑3, 30% extrakt korálovec ježatý (herícium, kapsule), vitamín D, nesírená melasa, matcha, antidepresíva (AD), termofor, suché teplo, magnézium, tetania, sclerosis multiplex, demyelinizačné ložisko, kostný edem, kostný výrastok, rehabilitácia, algeziológia

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
anonym_391293
4. jún 2026

@terka776 nerv pricviknuty mozno ...

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@anonym_391293

@terka776 nerv pricviknuty mozno ...

@anonym_391293 raz som mala pricvaknuty nerv a to sa nedalo vydržať to bolo niečo úplne iné a tam bolo aj vracanie ale neviem mám celkom strach nieje mi všetko jedno ale nechcem preháňať

anonym_391293
4. jún 2026
@terka776

@anonym_391293 raz som mala pricvaknuty nerv a to sa nedalo vydržať to bolo niečo úplne iné a tam bolo aj vracanie ale neviem mám celkom strach nieje mi všetko jedno ale nechcem preháňať

@terka776 to ti verim, a teraz ti je na vracanie ci nie. Urcite by som zajtra zasla k doktorovi

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@anonym_391293

@terka776 to ti verim, a teraz ti je na vracanie ci nie. Urcite by som zajtra zasla k doktorovi

@anonym_391293 nieje mi ani na vracanie žalúdok mna boli ale malo som dnes jedla len to dýchanie a bolava chrbtica mna trápi umelá inteligencia hovorí že to môže byt srdcové a mám ísť na pohotovost tak som ju vypla

anonym_391293
4. jún 2026
@terka776

@anonym_391293 nieje mi ani na vracanie žalúdok mna boli ale malo som dnes jedla len to dýchanie a bolava chrbtica mna trápi umelá inteligencia hovorí že to môže byt srdcové a mám ísť na pohotovost tak som ju vypla

@terka776 ano, moze to byt srdcove, Ak ta to ma ukludnit, tak na pohotovost chod. Kludne to moze byt neurologicke alebo s dychania, tazko povedat.
mna pichalo zo zadu, asi tyzden akoby mi dakto tlacil na 1 bod, a robili mi pre istotu ekg

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@anonym_391293

@terka776 ano, moze to byt srdcove, Ak ta to ma ukludnit, tak na pohotovost chod. Kludne to moze byt neurologicke alebo s dychania, tazko povedat.
mna pichalo zo zadu, asi tyzden akoby mi dakto tlacil na 1 bod, a robili mi pre istotu ekg

@anonym_391293 a co ty zistili na tom EKG ?

anonym_391293
4. jún 2026
@terka776

@anonym_391293 a co ty zistili na tom EKG ?

@terka776 vsetko bolo ok.

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@anonym_391293

@terka776 vsetko bolo ok.

@anonym_391293 uvidim do večera keby sa moc prihoršilo pôjdem na pohotovosť poprípade zajtra by som išla ku obvodnému

anonym_bbfa14
4. jún 2026

Mam to isté. A chrbtica. Ale pre tvoj pokoj skús ísť na pohotovosť, urobia ekg a ked bude dobre, tak daju injekciu na uvoľnenie svalstva a niečo na bolest. Mne sa az velmi ťažko dýcha, akoby som sa nemohla nadychnut. Po prvy krat som panikarila, ale uz nepanikarim. Nemusi byt len cvaknuty nerv, môže byť kľudne aj nedostatok magnezia, môže byť aj natiahnutie svalstvo. Alebo nespravny pohyb. Mňa hockedy tak picha presne pri srdci aj tep vysoky, aj to pichanie mi ide az do sánky, čisto jak na infarkt. Ale nepotvrdil sa

anonym_1a6919
4. jún 2026

S najväčšou pravdepodobnosťou je to chrbtica. A neviem či sa mýlim,ale už si prispievala do diskusií ohľadne úzkostných stavov a panických atakov. Treba poriešiť psychiku.
Keď vieš že máš problémy s chrbticou, treba cvičiť, chodiť na rehabilitácie a masáže.

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@anonym_bbfa14

Mam to isté. A chrbtica. Ale pre tvoj pokoj skús ísť na pohotovosť, urobia ekg a ked bude dobre, tak daju injekciu na uvoľnenie svalstva a niečo na bolest. Mne sa az velmi ťažko dýcha, akoby som sa nemohla nadychnut. Po prvy krat som panikarila, ale uz nepanikarim. Nemusi byt len cvaknuty nerv, môže byť kľudne aj nedostatok magnezia, môže byť aj natiahnutie svalstvo. Alebo nespravny pohyb. Mňa hockedy tak picha presne pri srdci aj tep vysoky, aj to pichanie mi ide az do sánky, čisto jak na infarkt. Ale nepotvrdil sa

@anonym_bbfa14 magnezium užívam pravidelne 🙂 toto mi začalo po tej robote v záhrade v nedeľu ale keby bolo fakt zle zavolám si zachranku lebo sa na pohotovost nemám ako dostať

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@anonym_1a6919

S najväčšou pravdepodobnosťou je to chrbtica. A neviem či sa mýlim,ale už si prispievala do diskusií ohľadne úzkostných stavov a panických atakov. Treba poriešiť psychiku.
Keď vieš že máš problémy s chrbticou, treba cvičiť, chodiť na rehabilitácie a masáže.

@anonym_1a6919 áno psychiatricka mi diagnostikovala uzkostno depresivnu poruchu a mám aj tetaniu raz mám dobre obdobie raz zle problémy s chrbticov mám pravidelne na rehabilitácie som chodila ale to my nepomohlo určite cvicenie zaradim už nemôžem takto fungovať len keby sa mi tak zle nedýchalo id nedele cely deň bez prestávky ale asi to bude pravdepodobne preťažené s tej nedele nechcem si dávať do hlavy paniku že by to bolo srdce lebo s tým som pred rokom dvomi tiež bola na vyšetrení a bolo všetko v poriadku

anonym_2f362f
4. jún 2026
@terka776

@anonym_1a6919 áno psychiatricka mi diagnostikovala uzkostno depresivnu poruchu a mám aj tetaniu raz mám dobre obdobie raz zle problémy s chrbticov mám pravidelne na rehabilitácie som chodila ale to my nepomohlo určite cvicenie zaradim už nemôžem takto fungovať len keby sa mi tak zle nedýchalo id nedele cely deň bez prestávky ale asi to bude pravdepodobne preťažené s tej nedele nechcem si dávať do hlavy paniku že by to bolo srdce lebo s tým som pred rokom dvomi tiež bola na vyšetrení a bolo všetko v poriadku

@terka776 z chrbtice..potrebuješ lieky na uvoľnenie svalstva, možno infúziu, obstrek

avatar
tripetta
4. jún 2026

Ak ťa bolí aj hrudná chrbtica, pri nej je časté sťažené dýchanie. Mohol by som vyprávať... Som starý "chrbticiar". Keď je veľmi zle, zvykne mi pomáhať čínsky olejček Polar Bear, preverená vec, používal sa už za komunistov, ak chceš skús, naozaj odporúčam. Ale niekedy mi ani ten nezaberie. Užívam aj lieky a chodím na algeziológiu už roky, je to beh na dlhé trate, aspoň u mňa.

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@anonym_2f362f

@terka776 z chrbtice..potrebuješ lieky na uvoľnenie svalstva, možno infúziu, obstrek

@anonym_2f362f myslíš že to samo neprejde?

avatar
tatiana149
4. jún 2026
@terka776

@anonym_bbfa14 magnezium užívam pravidelne 🙂 toto mi začalo po tej robote v záhrade v nedeľu ale keby bolo fakt zle zavolám si zachranku lebo sa na pohotovost nemám ako dostať

@terka776 tak to môže byť natiahnuty sval, blokáda. Mam ťažkú prácu a niekedy to fakt preženiem a dviham viac ako by som mohla a uz som zablokovaná.

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@tatiana149

@terka776 tak to môže byť natiahnuty sval, blokáda. Mam ťažkú prácu a niekedy to fakt preženiem a dviham viac ako by som mohla a uz som zablokovaná.

@tatiana149 nevieš ako dlho trvá než to prejde aspoň to dýchanie ? Umelá inteligencia pisala 3 tizdne

avatar
tatiana149
4. jún 2026
@terka776

@tatiana149 nevieš ako dlho trvá než to prejde aspoň to dýchanie ? Umelá inteligencia pisala 3 tizdne

@terka776 môže byť. Používam suche teplo. Termofor

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@tatiana149

@terka776 môže byť. Používam suche teplo. Termofor

@tatiana149 snad nie lebo mna jebne termofor som si dnes aj ja dala aj flector a alpu masť ale akosi nič nepomáha hlavne na to dýchanie asi musím vydržať až to prejde pri najhoršom pôjdem na pohotovost

avatar
tatiana149
4. jún 2026
@terka776

@tatiana149 snad nie lebo mna jebne termofor som si dnes aj ja dala aj flector a alpu masť ale akosi nič nepomáha hlavne na to dýchanie asi musím vydržať až to prejde pri najhoršom pôjdem na pohotovost

@terka776 mna uvolni ak ideme na masaz. Často ma tak zablokuje v hrudnej chrbtici a to je amen. Zle dychanie, tetania, a uz rovno všetko.

anonym_1a6919
4. jún 2026
@terka776

@tatiana149 snad nie lebo mna jebne termofor som si dnes aj ja dala aj flector a alpu masť ale akosi nič nepomáha hlavne na to dýchanie asi musím vydržať až to prejde pri najhoršom pôjdem na pohotovost

@terka776 ty môžeš mať sťažené dýchanie aj z tých tvojich psychických stavov. Uplne zbytočne budeš chodiť na pohotovosť, keď vies, že nemáš poriešených viacero zdravotných vecí.

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@tatiana149

@terka776 mna uvolni ak ideme na masaz. Často ma tak zablokuje v hrudnej chrbtici a to je amen. Zle dychanie, tetania, a uz rovno všetko.

@tatiana149 tiež máš tetaniu ako ja tak to koniec ako to zvládas takú prácu s tetaniou ? Uzivas AD či len magnezium ?

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@anonym_1a6919

@terka776 ty môžeš mať sťažené dýchanie aj z tých tvojich psychických stavov. Uplne zbytočne budeš chodiť na pohotovosť, keď vies, že nemáš poriešených viacero zdravotných vecí.

@anonym_1a6919 tak na pohotovost by som šla pre svoj kľud to je jasne 🙂 a je pravda že nechodím pravidelne každý rok na interne,pľúcne,EKG a neviem aké vysetrenia to zas nie ale bola som pred dvomi rokmi mala som aj magnetickú aj neurológa povedal že nič závažne tam nevidí toto určite nemám s tetanie aby sa mi zle dýcha 24/7 to mám s toho preťaženia lebo mi to v nedeľu začalo po tom kopaní …s tetanie pri záchvate mám zle dýchanie ale toto je niečo iné už svoje telo poznám.. ako mna toto prejde mám určite v pláne riešiť aj psychiku len si nemyslím že AD sú riešenie ale pri najhoršom by som si ich nechala nasadiť

anonym_1a6919
4. jún 2026
@terka776

@anonym_1a6919 tak na pohotovost by som šla pre svoj kľud to je jasne 🙂 a je pravda že nechodím pravidelne každý rok na interne,pľúcne,EKG a neviem aké vysetrenia to zas nie ale bola som pred dvomi rokmi mala som aj magnetickú aj neurológa povedal že nič závažne tam nevidí toto určite nemám s tetanie aby sa mi zle dýcha 24/7 to mám s toho preťaženia lebo mi to v nedeľu začalo po tom kopaní …s tetanie pri záchvate mám zle dýchanie ale toto je niečo iné už svoje telo poznám.. ako mna toto prejde mám určite v pláne riešiť aj psychiku len si nemyslím že AD sú riešenie ale pri najhoršom by som si ich nechala nasadiť

@terka776 Lenže ty zvykneš dost casto spomínať psychické problémy. Keď sa budeš dlhodobo brániť liekom, problémy sa ti môžu prehlbovať a vyrobíš si dosť vážne zdravotné problémy. Ja nechápem prečo sa ľudia bránia liekom a nechcú si pomôcť, keď sa to v dnešnej dobe dá. Myslíš si, že neliečené psychické problémy sú menej nebezpečné ako užívanie liekov?

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@anonym_1a6919

@terka776 Lenže ty zvykneš dost casto spomínať psychické problémy. Keď sa budeš dlhodobo brániť liekom, problémy sa ti môžu prehlbovať a vyrobíš si dosť vážne zdravotné problémy. Ja nechápem prečo sa ľudia bránia liekom a nechcú si pomôcť, keď sa to v dnešnej dobe dá. Myslíš si, že neliečené psychické problémy sú menej nebezpečné ako užívanie liekov?

@anonym_1a6919 nedávala som tu ešte príspevok o psychických problémoch samostatný ja s tetaniou žijem 11 rokov.. antidepresíva niesu jediná cesta ..pokial sa niekdo naučí sám pracovať zo sebou nepotrebuje do seba dávať taký odpad … ad by som tiež osobne riešila až by bolo najhoršie a nie hneď utekať za psychiatrom a užívať AD koľko krát je za tým úplne iná príčina na ktoré AD nepomôžu … ja som bola doteraz úplne ok bohužiaľ je raz lepšie raz horšie obdobie pozná to každý tetanik… nebezpečne sú ako lieky tak neliecene psychické problémy ale mna teraz trápi preťažená chrbtica a dýchanie tetaniu teraz neriešim najskôr jedno potom druhé nedá sa všetko naraz … keby som mala možnosť dávno by som bola na PN a chodila si pekne po vyšetreniach a dala sa do poriadku tu možnosť nemám teraz bohužiaľ

anonym_1a6919
4. jún 2026
@terka776

@anonym_1a6919 nedávala som tu ešte príspevok o psychických problémoch samostatný ja s tetaniou žijem 11 rokov.. antidepresíva niesu jediná cesta ..pokial sa niekdo naučí sám pracovať zo sebou nepotrebuje do seba dávať taký odpad … ad by som tiež osobne riešila až by bolo najhoršie a nie hneď utekať za psychiatrom a užívať AD koľko krát je za tým úplne iná príčina na ktoré AD nepomôžu … ja som bola doteraz úplne ok bohužiaľ je raz lepšie raz horšie obdobie pozná to každý tetanik… nebezpečne sú ako lieky tak neliecene psychické problémy ale mna teraz trápi preťažená chrbtica a dýchanie tetaniu teraz neriešim najskôr jedno potom druhé nedá sa všetko naraz … keby som mala možnosť dávno by som bola na PN a chodila si pekne po vyšetreniach a dala sa do poriadku tu možnosť nemám teraz bohužiaľ

@terka776 tak nech sa ti polepší

avatar
terka776
autor
4. jún 2026
@anonym_1a6919

@terka776 tak nech sa ti polepší

@anonym_1a6919 ďakujem dúfam že co najskôr

avatar
luccija
5. jún 2026
@terka776

@anonym_1a6919 ďakujem dúfam že co najskôr

@terka776 ja som teraz seknuta rameno, krcná, hrudna aspoň nech ti obvobná predpise lieky na uvoľnenie mydocalm, alebo niečo guajacuran máš bez predpisu, ale to je slabé.Mne pomáha strečing ponaťahovať si to, pomasirovat.Tiez som robila v záhrade🤣

avatar
unicornlady
5. jún 2026

Ja by som tiež odporučila pomalý strečing, naťahovanie svalstva a chrbtice. Možno máš niečo stuhnuté, a preto sa ti ťažko dýcha.
Mne sa to stáva napr. pri krčnej chrbtici (lebo ju mám viac narovnanú). Preto sa snažím každý deň dobre ponaťahovať.

avatar
margotka17
5. jún 2026
@terka776

@anonym_1a6919 ďakujem dúfam že co najskôr

@terka776 skús si dať hrejivé náplaste Voltaren, sú v krabičke, je ich tam 5 kusov. Veľmi dobrá vec, super hreje na 24 hodín. Mne vždy pomôže. Kanadská tu bola, seklo ju a hneď som jej to ponúkla, tiež si to pochvaľovala.

Strana
z2