Na aké vyšetrenie ísť s bolesťou chrbta?
Ahojte. z nosenia dietata ma casom brutalne rozbolel chrbat. Bola som par krat u fyzio ale nepomohlo. K akemu odbornikovi by som mala ist? Chiropraktik? Neurolog? Nie o ine?
Co pomohlo vam pretazene mamicky?
@viestta vdaka, skusim najst to cvicenie SM.
Mam termin u vseobec az o dva tyzdne, len ona nepomoze a potom budem zas ktovie ako dlho cakat u specialistu a tak dalej, tak som myslela ze si nejako skratim cakanie 🙂
Normalne tam chod bez objednania a vylytaj si vymenny listok na ortopediu aj neurologiu.
Ako píšu dievčatá. Potom čakaj možno RTG alebo CT, lebo potrebujú aj takéto zobrazovacie techniky podla mňa použiť.
Bolesti chrbta väčšinou patria na neurológiu, kým sa dostaneš k odborníkovi, tak dodržauj niekoľko zásad -v žiadnom prípade nespávaj na bruchu, treba používať na postihnutú oblasť suché teplo, nie sprchu, nedvíhaj ťažké predmety z predklonu a nerob rotačné pohyby a choď k dobrému masérovi.
Dakujem zienky, za vsetky rady. Dufam mi nezistia nic vazne, och.
Podľa mna tieto bolesti má každá matka a je to spôsobené oslabením brušných svalov. Mozes si pomôcť napr kojenim po leziacky, uspavanim po leziacky, nenosenim dietata v nosici, ale v kociku. Kým sa dostanes k špecialistovi, budeš cakat bohuzial mesiace. Ak už máš dostatocne dlho po porode, tak posiluj brucho.
@tramtada31 vdaka, no presne to uz robim, kojim + uspavam po leziacky, dviham drobca co najmenej no obcas je to nevyhnutne. Aj trochu cvicim, no chcelo by to viac ale sa aj bojim ci nahodou s platnickami sa mi nieco neposralo alebo nieco ine vaznejsieho typu. :/
Musis zacat u vseobecneho lekara, ten ta posla bud na ortopediu alebo neurologiu a potom sa uvidi co dalej.
Ale skus si najst certifikovaneho cvicitela SM systemu, ked budes vediet ako cvicit a budes aj doma cvicit malo by ti ulavit.