Optifibre vláknina: Skúsenosti a dávkovanie pre zápchu
Ahojte mate skusenosti s vlakninou optifibre na zapchu ako si ju davkovat a kolko vody pit pri nej
Ja Opti fibre užívam už niekoľko rokov. Dávam si to do čaju. V doze je odmerka. Jednu odmerku denne.
@3009 aj pri zapche staci jedna odmerka
@3009 aj pri zapche staci jedna odmerka
@michaela404 v návode je napísané 5-25 g denne.1 odmerka 5 g. Postupne si pridaj podľa potreby.
@michaela404 v návode je napísané 5-25 g denne.1 odmerka 5 g. Postupne si pridaj podľa potreby.
@3009 priklad keby si dam 2 odmerky mozem hned rano ci racej rozdelit
áno.
@3009 prosim vas spravila som taku sprostost nepila som vodu a znova mam taku zapchu ze ma az picha v rebrabrach snazim sa teraz pit vodu viacej mohlo to znova sposobit tu zapchu teraz neviem kolko si mam davat tu vlakninu
Ja Opti fibre užívam už niekoľko rokov. Dávam si to do čaju. V doze je odmerka. Jednu odmerku denne.