Pomohlo vám niečo na tinitus?
Ahojte,
má tu niekto skúsenosť s tinitusom - pískaním alebo šumením v ušiach?
Mám už dlhšie a priznám sa, že ma to dosť vyčerpáva. Najhoršie je to večer, keď je ticho a zrazu to vnímam oveľa viac. Niekedy mám pocit, že sa na to sústredím až príliš a potom je to ešte horšie.
Podarilo sa vám na to zvyknúť alebo nájsť niečo, čo vám naozaj pomohlo?
Budem rada za vaše skúsenosti.
Ja som bola na ORL, kde mi dala dr nejaký aparát do ucha, ktorý vlastne šumí a vraj "trénuje" ucho, aby si na šum zvyklo. Ale teda neviem, či to je vhodné riešenie :-/ Kúpila som si aparát za 40 eur, ale nepoužívam ho :-/
Stručné zhrnutie
- Tinnitus môže súvisieť so stratou sluchu, problémami krčnej chrbtice alebo sánky, stresom či prekonaným zápalom stredného ucha; príčinu má posúdiť lekár.
- Pri tinnite sa odporúča vyšetrenie na ORL, ktoré môže zahŕňať audiometriu a podľa okolností aj zobrazovacie vyšetrenia alebo konzultáciu s neurológom.
- Vyskúšané postupy zahŕňali šumový prístroj, načúvacie pomôcky, cvičenia krku a zvukové maskovanie, no skúsenosti s ich účinkom sa líšili a nejde o potvrdenú univerzálnu liečbu.
Najčastejšie otázky
Q: Aké vyšetrenia sa používajú pri tinnite?
A: Vyšetrenie na ORL môže zahŕňať audiometriu. Podľa príznakov sa vyskytli aj sono, RTG a MR mozgu alebo krčnej chrbtice; niekedy sa zvažuje aj vyšetrenie u neurológa.
Q: Aké príčiny môžu súvisieť s pískaním alebo šumením v ušiach?
A: Medzi spomínané možné súvislosti patrili strata sluchu, problémy krčnej chrbtice alebo sánky, stres a zápal stredného ucha. Samotné príznaky neurčujú príčinu, preto je vhodné lekárske vyšetrenie.
Q: Môže šumový prístroj alebo načúvacia pomôcka pomôcť pri tinnite?
A: Šumový prístroj bol opísaný ako pomôcka na zvukový tréning a načúvacie pomôcky ako spôsob potláčania vnímaného tinnitu. Skúsenosti s účinkom sa líšili a tieto pomôcky neboli označené za univerzálnu liečbu.
Q: Pomáhajú pri tinnite cvičenia krčnej chrbtice a zníženie stresu?
A: Jedna skúsenosť spájala ústup šumenia s cvičením a naťahovaním krku a obmedzením stresu. Iný človek uviedol, že mu každodenné cvičenia z videí pomohli približne po dvoch týždňoch; tieto skúsenosti nepotvrdzujú účinnosť pre každého.
Q: Je tinnitus liečiteľný alebo sa dá iba zmierniť?
A: Skúsenosti sa líšili: niektorí ľudia opisovali dlhodobý tinnitus bez úľavy, iní uviedli zlepšenie alebo vymiznutie príznakov. Vhodný postup závisí od príčiny a má sa riešiť s lekárom, prednostne na ORL.
Q: Ktoré lieky a výživové doplnky boli spomenuté pri tinnite?
A: Spomenuté boli Milgamma N, Revitanerv, Tebokan, vitamíny skupiny B a magnézium. Ich účinok na tinnitus nebol v uvedených skúsenostiach jednotný; liečbu a doplnky je vhodné konzultovať s lekárom a vyhýbať sa sľubom „zázračného“ vyliečenia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pri tinnite je dôležité vyšetrenie na ORL a hľadanie možnej príčiny.
- Vhodný postup závisí od príčiny a jedna metóda nemusí pomôcť každému.
Sporné názory
- Skúsenosti sa rozchádzali v tom, či sa tinnitus dá odstrániť: niektorí opisovali dlhodobé ťažkosti bez úľavy, iní zlepšenie alebo vymiznutie príznakov.
Otvorené otázky
- Bez vyšetrenia nie je jasné, či konkrétny tinnitus súvisí so stratou sluchu, krčnou chrbticou, sánkou, stresom alebo inou príčinou.
- Nie je určené, ktorá z uvedených pomôcok, liekov alebo cvičení bude účinná pre konkrétneho človeka.
Spomenuté značky a firmy
Milgamma N, Revitanerv, Tebokan, YouTube
Spomenuté produkty a metódy
tinnitus, primárny tinnitus, sekundárny tinnitus, audiometria, sono, RTG, MR mozgu, MR krčnej chrbtice, vyšetrenie ORL, neurologické vyšetrenie, načúvacie pomôcky, šumový prístroj, zvukové maskovanie, cvičenia a naťahovanie krčnej chrbtice, Milgamma N, Revitanerv, Tebokan, vitamíny skupiny B, magnézium, kudzu, Kód 184 – Tíšenie mingských zvonov, diagnostika TCM, otužovanie
Miesta a osoby
žiadne
@anonym_autor dva a pol roka dozadu som na tento stav upozornila na preventívke, netušila som, čo mi je. Doktorka to neriešila, mávla rukou. O dva roky opäť preventívka, ale so zastupujúcou lekárkou (kvôli PN). Tá ma hneď poslala na ORL. Odtiaľ na audiometriu, sono, rtg a MR mozgu. Obe mi vysvetlili, čo to pravdepodobne je, ale že pre istotu mám prejsť vyšetreniami. Tak som v januári všetko obehla. Už na sone mi povedal, že to je stres a stuhnutá krčná chrbtica. A to pôsobí na tinutus. Začala som sa sústrediť viac na krk, viac cvičiť a naťahovať. A aj som začala inak pristupovať k veciam, čím som trochu obmedzila stres. A cítim rozdiel - búšenie a šumenie v uchu ustúpilo a teraz sa objaví vyslovene, keď mám viac stresové obdobie (kvôli práci).
@gab1sol ahoj, čiže tvojím spúšťačom bol stres ? 🙂 poslednú dobu zažívam takéto stavy čoraz častejšie aj v kľude, a dva týždne už fungujem na autopilota v strese a psychicky všetko potláčam (úmrtie blízkej osoby). Nemala som čas to riešiť aj to ako sa cítim a nejak mám pocit že mi to týmto znakom dáva telo najavo