Posilnenie imunity u dospelých
Ahojte..mam známu často býva chorá asi každý mesiac nadcha a hrdlo..pravidelný herpes po celých perách a tiež vaginálna mykoza pred každou menštruáciou poradíte niečo? Vďaka kľudne aj babske recepty 😉😉
Stručné zhrnutie
- Opakujúce sa nachladnutia, opakujúce sa periorálne opary a cyklické vaginálne mykózy sa často pripisujú oslabenému imunitnému systému a riešia sa kombináciou vyšetrení u imunológa, doplnkov stravy a zmeny životného štýlu.
- Medzi často odporúčané doplnky patria Imunoglukan, Imunosan, ampulkový imunokomplex (kúra 5 týždňov, flaštičky s bielym a modrým štupľom), probiotiká s dôrazom na výber kmeňov a CFU, Colostrum (lactoferín) a betaglukán (Ramissio Immunity).
- Podporné metódy zahŕňajú zdravú stravu bohatú na ovocie a zeleninu, pravidelný pobyt na čerstvom vzduchu a pohyb, otužovanie, redukciu stresu, detoxikačné programy (napr. 9‑dňový) a lokálne prípravky ako Aloe vera gel alebo tea tree olej pri mykózach.
Q: Aké konkrétne prípravky sa bežne odporúčajú na posilnenie imunity u dospelých?
A: Bežne odporúčané prípravky uvedené v diskusii sú Imunoglukan, Imunosan, ampulkový imunokomplex (5‑týždňová kúra s flaštičkami biely/modrý štupok), probiotiká (viac kmeňov, vysoké CFU), Colostrum (lactoferin), Ramissio Immunity (betaglukán), Mumijo od Evalar, AC11/Protectagen a IMMUBLEND.
Q: Ako sa majú užívať probiotiká pri liečbe antibiotikami?
A: V diskusii sa uvádzali dva prístupy: odporúčanie užívať probiotiká počas antibiotík s niekoľkohodinovým odstupom medzi tabletkami a antibiotikom, aby sa priebežne dopĺňali živé kmene, alebo alternatíva užívať probiotiká až po dobratí ATB; v texte sa spomína, že u niektorých ATB môže byť čakacia doba až 4 týždne.
Q: Kedy je potrebné ísť k imunológovi a čo možno očakávať od vyšetrenia?
A: Pri pretrvávajúcich opakovaných infekciách a výraznom oslabení imunity odporúčajú navštíviť imunológa, ktorý môže spraviť podrobné krvné vyšetrenie a v niektorých prípadoch predpísať injekcie na podporu imunity.
Q: Môže Aloe vera vyliečiť Helicobacter pylori?
A: Názory sa rozchádzajú: niektoré skúsenosti tvrdia, že kombinácia Aloe vera gelu a probiotík pomohla pri Helicobacter, zatiaľ čo odborné vyjadrenia v diskusii zdôrazňujú, že Aloe vera má protizápalový účinok a pomáha hojiť sliznicu žalúdka, ale priamo baktériu Helicobacter 100 % nelikviduje.
Q: Čo je Colostrum a aké sú odporúčania pri jeho výbere?
A: Colostrum je kravské „prvé mlieko“ s vysokým obsahom imunoglobulínov a v diskusii sa odporúčalo colostrum z európskych alebo bio fariem; konkrétne spomínali Colostrum od LR s možnosťou overenia pôvodu cez kód na fľaštičke a dostupnosť v lekárňach alebo cez predajcov.
Q: Aké detoxikačné programy a frekvencie užívania sa spomínali?
A: Spomínané prístupy zahŕňali 9‑dňový prírodný detoxikačný program odporúčaný dvakrát ročne a alternatívne denné „čistenie čriev“ kombináciou vlákniny, byliniek a aloe; niektorí diskutujúci preferovali pravidelnú dennú starostlivosť, iní minimálne dvojité ročné detoxy.
Q: Existujú verejné semináre o posilnení imunity, kde získať viac informácií?
A: V diskusii bol uvedený seminár 13.9.2016 v penzióne Barca v Košiciach na tému prírodných produktov a imunity s odborníkom, vstup ZADARMO s potrebou predchádzajúcej registrácie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Zdravá strava, pohyb na čerstvom vzduchu, dostatok vitamínov (najmä D a C) a redukcia stresu sú považované za základné opatrenia na posilnenie imunity.
- Probiotiká sú považované za užitočné pri obnove črevnej mikroflóry po narušení (napr. ATB) a ako podpora imunity.
- Pri dlhodobom alebo ťažkom oslabení imunity odporúčajú odborné vyšetrenie u imunológa vrátane krvných testov a následnej liečby, vrátane injekcií, ak je to indikované.
Sporné názory
- Načasovanie probiotík pri antibiotikách: jedna línia odporúča užívať probiotiká počas liečby s niekoľkohodinovým odstupom, druhá odporúča čakať až po dobratí ATB (uvedené časové rozpätie do 4 týždňov).
- Účinnosť Aloe vera proti Helicobacter pylori: niektoré osobné skúsenosti uvádzajú vyliečenie pri kombinácii s probiotikami, odborné pripomienky zdôrazňujú, že Aloe vera skôr hojí sliznicu, než aby priamo likvidovala baktériu.
- Vplyv liekov na imunitu: časť diskusie tvrdí, že lieky môžu oslabovať imunitu cez vedľajšie účinky, iná časť poukazuje, že lieky liečia a v mnohých prípadoch reálne zlepšujú zdravotný stav.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne probiotické kmene a aké CFU sú optimálne pre obnovu črevnej mikroflóry po rôznych ATB režimoch?
- Aká je optimálna dĺžka a kombinácia podporných doplnkov (Colostrum, betaglukán, vitamíny) pre dlhodobé zlepšenie imunity?
- Ako porovnať klinické dôkazy účinnosti Colostra a Aloe vera pri špecifických infekciách (napr. Helicobacter) v porovnaní s osobnými skúsenosťami?
Spomenuté značky a firmy
Imunoglukan, Imunosan, Ramissio, LR, Forever, Evalar, Zeen by Roal, Protectagen (AC11), IMMUBLEND, Vitaaktiv, FLP, Vynimocnedoplnky.sk, Pluska, aloe-vera1.webnode.sk
Spomenuté produkty a metódy
Imunoglukan, zinok, B‑komplex, Imunosan, imunokomplex (5‑týždňová kúra, flaštičky biely/modrý štupok), probiotiká, prebiotiká, Colostrum (lactoferín), Reishi, Cistus Incanus, Aloe vera gel (LR, Forever), Vitaaktiv, Mumijo (Evalar), Ramissio Immunity (betaglukán), AC11/Protectagen, IMMUBLEND, „Imunita s nukleotidmi“ (Zeen by Roal), 9‑dňový prírodný detoxikačný program, denné čistenie čriev vlákninou a bylinami, klystír (uvádzaný s varovaniami), tea tree olej (lokálne pri mykózach), rakytník sirup, enzýmy, infúzie vitamínu C, injekcie na imunitu, návšteva imunológa, otužovanie, pobyt na čerstvom vzduchu, zmena stravy.
Miesta a osoby
Košice, penzión Barca, Bratislava (BA), USA, Kanada
@nina19833 oslovili ma tabletky, ktore si tu spomenula. maju dobre vplyvy iba na imunitny system, ci aj na nejake ine problemy?
@veroniak12 sú dobré aj na iné problémy ako napríklad keď má človek nejakú zlomeninu alebo vykĺbeninu či natiahnuté väzy. Potom je dobrý pri kožných chorobách ako ekzém či popáleniny, pri problémoch s tráviacim ústrojenstvom, pri ochoreniach dýchacích ciest a mnoho iných (nechce sa mi to všetko vypisovať). Aké problémy ťa trápia?
@nina19833 hm, az sa mi tomu nechce verit, ze existuju tabletky, ktore su ucinne na tak vela ochoreni a problemov. no ja uz dlhsiu dobu mam problemy s travenim a s vyrazkami to ani nehovorim ☹ to je dlhorocny problem, ktoreho sa neviem zbavit ☹
@veroniak12 asi by si mala vyskúšať aby si uverila. Možno aj práve tebe pomôžu! No keď nevyskúšaš, tak nebudeš vedieť.
@veroniak12 je to problém zvnútra, treba prírodnou cestou detoxikovať organizmus, čím sa zbavíš toxických látok a zároveň dodáš telu potrebné výživné látky.Potom je treba užívať kvalitné aloe vera-nápoj-a kozmetiku, ktorej ingrediencie nie sú vložené do vody, ale do aloe. Mám s tým skúsenosti,aj osobné/2roky som si takéto veci riešila,lekári mi len mastičky predisovali/,ale aj neosobné....tak ak máš otázky, radaTi zodpoviem cez IP.
@veroniak12 fuha, tak to som nevedela, že si tehotná a že už budeš aj rodiť. Toto by si sa mala spýtať svojho ošetrujúceho doktora, no radšej by som to neriskovala aby si neublížila dieťatku. Osobne by som si ich nasadila až potom, keď dokojím ale ako som písala, spýtaj sa doktora, ten ti poviem sto percentne, či áno alebo nie.
@nina19833 viem, uplne som ti to zabudla napisat a myslela som si, ze si to vsimnes v mojom profile. spytam sa, aby sa nahodou nieco nestalo. teraz ich uz jednoznacne nezacnem uzivat, kedze kazdu chvilu uz pojdem do porodnice a potom sa uvidi. spytam sa na to doktora a podla toho co mi on povie sa rozhodnem. vdaka za odpoved
@veroniak12 nepozerala som si tvoj profil, tak preto som ani nevedela. Jasné, tak to bude najlepšie. A čo už máš drobca doma? 🙂🙂😉
babule citala som si tak zbezne tuto diskusiu a oslovilo ma to mumio. na co vsetko to je dobre? len na posilnenie imunity alebo aj na nejake ine problemy? som po operacii kolena a potrebovala by som nieco na rychlejsie zotavenie. co by ste mi poradili?
@henrikir sú prospešné aj na iné problémy, ako napríklad keď máš kožné choroby - ekzém, popáleniny, potom vykĺbeniny, natiahnuté väzy, zápaly nervov, ochorenie obehového a tráviaceho ústrojenstva, ochorenia horných dýchacích ciest, urýchľuje regeneráciu kostí a tkanív, má protizápalové, baktericídne a analgetické účinky a dopĺňa nedostatok vitamínov a minerálov v organizme. Osobne si myslím, že by ti pomohli rýchlejšie sa zotaviť po operácií. Mnoho ľudí si ich kvôli tomu kupuje
@nina19833 dakujem ti, za tak rozsiahlu spravu. to z kade vies taketo informacie? 😲😲 mas moj obdiv👍😉 sice po dlhom case (za co sa aj hanbim) ale nechodim sem vobec casto ti chcem napisat, ze som si ich kupila a uzivala som ich. citim sa uz teraz velmi dobre, este absolvovat rehabilitacie a budem znovu uplne fit🙂🙂
@henrikir z internetu viem väčšinu informácií a ešte aj od kamarátky, ktorá robí v lekárni 🙂 Ale prosím ťa, za toto a obdiv? Veď to by ti aj každá iná toto vedela napísať. Všimla som si, že sem nechodíš 😀 Ale chápem, niektoré ženy na to toľko času nemajú. Áno? Tak to som rada. Nečakala som hneď takúto dobrú správu. Len tak ďalej👍😉🙂
@nina19833 Presne tak.Je to o vzdelávaní sa, seminároch, lekárskych prednáškach , skúsenostiach vlastných, aj iných ľudí.Moja je 18ročná , v kolektíve detí odskúšaná,aj na svojich vnúčatkách a vlastných deťoch. a rodine....rada poradím kto bude chcieť a potrebovať.Nič lepšie ako Forever Vás nemôže "stretnúť",a to som vyskúšala už ozaj všeličo-----😉🍀
Ahojte 🙂 Prosím, poradte aj mne niečo účinné na posilnenie imunitného systému 🙏🙏 Teraz v lete ešte ako tak ale na jar, jeseň a zimu bývam často chorá a už ma to vôbec nebaví ☹ Chápem, že je to zmena počasia ale aby som bola pomaly každý mesiac nascípana a ležala v posteli? To normálne nie je a nebaví ma to už!! Za rady ďakujem 😉
zacni pit aloe a k mykozam dokup tea tree olej, nakvapkaj na tampon a sup s nim dnu viackrat denne, hned ako to na teba prichadza.
@hyta No sú dosť pre mňa stresujúce a nemám ich rada. Fakt len keď musím, tak podstúpim tomu, že mi zoberú krv ale inak nie☹😒 Rozmýšľala som nad tým, že vyskúšam tie tabletky Mumijo, ktoré tu baby tak dávnejšie spomínali. Tie by mi tiež pomohli pomôcť, nie? Či s nimi nemáš skúsenosť?

@slnieckoja Pozerala som a zatiaľ som nenašla ale tak nehovorím, že nikdy nevyužijem. Možno neskôr 🙂
@gelory Asi je niekde chyba, pretože mi to ešte neprišlo :-/ No ale kašli sa na to už. Môžu sa užívať aj dlhšie obdobie a tie tabletky sú výlučne iba pre dospelých!