Pribrala som 5 kg, no prečo to nevidno?
Baby na vahe som pribrala 5kg na postave ale nevidno( aspon ja som nevsimla a ani nik z okolia ked to poviem) aj saty obleciem vsetky na gombiky co mam . Akurad jedny rifle su tesnejsie ako je to mozne ze to nevidno?Svaly nemam aspon podla mna kedze necvicim
Stručné zhrnutie
- Prírastok 5 kg často nie je viditeľný, ak sa váha rozloží rovnomerne po tele alebo ide o nárast svalovej hmoty, ktorá môže byť ťažšia, no menej objemná ako tuk.
- Strih a voľba oblečenia zásadne ovplyvňujú viditeľnosť prírastku; niektoré rifle či tesné kúsky môžu odhaliť zmenu, zatiaľ čo iné šaty zostanú bez zjavnej zmeny.
- Krátkodobé zavodnenie pred menštruáciou môže pridať približne 2–3 kg, preto pri hodnotení zmien tela nemožno spoliehať len na váhu.
Q: Prečo prírastok 5 kg nemusí byť viditeľný?
A: Vo vlákne sa uvádza, že 5 kg môže byť rozložených rovnomerne alebo predstavovať nárast svalov, pričom svaly sú ťažšie než tuk a preto vizuálne rozdiel nemusí byť zjavný.
Q: Ako rozoznať, či je váhový prírastok zo svalov alebo z tuku?
A: V diskusii sa spomína, že svalová hmota môže zvýšiť váhu bez výrazného zväčšenia objemu; autori odporúčajú nespoliehať sa len na váhu, ale sledovať aj oblečenie a telesné obvody.
Q: Ako oblečenie ovplyvňuje viditeľnosť prírastku?
A: Vo vlákne bolo viackrát uvedené, že strih oblečenia rozhoduje; niektoré šaty alebo voľnejší strih dokážu skryť 5 kg, zatiaľ čo tesné rifle môžu byť jediným znakom zmeny.
Q: Môže hormonálny cyklus spôsobiť rýchly prírastok hmotnosti?
A: Áno, vo vlákne sa uvádza, že pred menštruáciou sa môže objaviť zavodnenie vo výške približne 2–3 kg.
Q: Prečo ľudia často nepovedia niekomu, že pribral/pribrala?
A: Diskutujúci uvádzajú, že väčšina ľudí si menší prírastok (okolo 5 kg) nevšimne alebo radšej poskytne lichotivú milosrdnú odpoveď, aby neboli nepríjemní.
Q: Ako objektívne sledovať zmeny tela okrem váhy?
A: V diskusii odporúčali všímať si, ako sedia oblečenie a rifle a sledovať zmeny v obvodoch pása či bokov, pretože váha môže kolísať v dôsledku zavodnenia alebo zmien svalovej hmoty.
Závery z diskusie
Zhoda
- 5 kg často nie je vizuálne výrazný prírastok.
- Strih oblečenia a miesto, kde sa tuk/sval ukladá, rozhodujú o tom, či je prírastok viditeľný.
- Zavodnenie pred menštruáciou môže dočasne zvýšiť váhu o približne 2–3 kg.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že 5 kg je viditeľných, zatiaľ čo iní tvrdia, že 5 kg nie je viditeľných a že okolie to väčšinou nerieši alebo nechce komentovať.
Otvorené otázky
- Ako najpresnejšie zistiť pomer tuku a svalov bez profesionálneho merania?
- Kedy by sa mal konzultovať rýchly prírastok váhy s lekárom?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
cvičenie, beh, dojčenie, zavodnenie, tehotenstvo
Miesta a osoby
žiadne
Tak na šatách nevidno, a ak aj ostatní vidia tak neprídu za tebou a nepovedia ti to do očí, ak si spoko tak nemáš čo riesit
5kg nie je až tak veľa, zrejme sa ti rovnomerne rozložili po celom tele a nikde netrčia. Ale chápem, ja som tiež pribrala cca 5kg, bola som na ne mega hrdá a každý mi povedal, že heeeeej? Nevidno 🤣😩
@diaszoky ide aj o to, ci si pribrat chcela alebo nie. Ak nie a ludom sa postazujes, ze si pribrala, tak je pochopitelne, ze ti povedia "nieeee, nevidno", lebo ta chcu utesit milosrdnou lzou.
A k tomu obleceniu - zavisi od toho, kde mas tendenciu priberat a kde ta teda oblecenie zacne ominat.
Je to 5kg, je iné keby si sa zjavila s 20kg plus. 5kg často ani nevidno. Ja mám 170cm pred pôrodom som vážila 53 teraz mám 58-60 a nosím všetko, čo predtým. Dokonca šaty na svadbe som mala veľkosť 34. Ale ja behám, no váha je vyššia.
A fakt si predstavujem reakcie okolia, takú decentnú : "Ahoj Marien. Ako sa máš? Prečo máš váhu ako jatočný brav? Veď je pôst. Haló? A ako deti? Ako muž?" Proste ľuďom je jedno ako vyzeráš. Naozaj, väčšina ľudí tie rozdiely nevidí vôbec.
Ja som napr v tehotenstve pribrala 12kg a tiež vobec neviem kde😂cele tehotenstvo som nosila moje bežne oblečenie a to mám XS😀do teraz nechapem kde bolo tých 12kg..aj moja gynekologička mi vtedy povedala že nechape kde to je lebo na váhe priberám ale vobec to nevidno (okrem brucha teda)
Niekto si 5kg vsimne, iny nie. Ale ak si nizka tak vidno to byt musi asoon pre niektorych. Ale ak mas okolo seba normalnych ludi tak ti predsa pri prvej prilezitosti nevmete do tvare, ze si pribrala. Skor je kazdemu jedno ako vyzeras alebo sa skodoradostne doma raduju, ze si pribrala.
Ono, ale brutál veľa záleží na oblečení, či je vidno, každé kilo, možno práve nosíš také na ktorom to nie je až tak vidno
5 kg nie je 20 žeby to bolo vidno a ľudia mali potrebu komentovať. To je len ako keď sa lepšie naješ a nejdeš na WC. Možno máš o pol cm väčšie brucho a zadok to je celé.
Ja som pribrala 10 kg a stále mi hovoria aká som chudá, že mám pribrať 😅 šaty oblečiem všetky, dokonca aj rifle..
Ked mas 80+kil, tak to nie je vidiet. Ak mas 50+kil, tak to je vidiet. A mozno to fakt nikoho nezaujima.

@diaszoky možno to aj vidno, ale nikoho to veľmi nezaujíma. Deju sa zaujímavejšie veci ako to, že ty si pribrala 5 kg
Alebo ti tých 5 kg dokonca aj pristane a buď spokojná