Problém s pamäťou u manžela
Ahojte, idem si po radu. Mám muža s ktorým žijem a mame spolu jedno dieťa a druhé je na ceste. Medzi nami je 17 ročný rozdiel čo som nepociťovala, ani sme to nikdy neriešili. Stále sme si rozumeli a pod. Je to aktívny muž ktorý športuje a pod. Teraz po menej lebo sme stavali dom a trebalo sa venovať tomu.
Ide o to že v poslednej dobe som si všimla že si nepamätá veci, ktoré s ním riešim. Dosť má to vytáča. Lebo mám s toho pocit že má nevníma alebo ho to nezaujíma alebo má problém s pamäťou.
Keď mu spomeniem vec ktoru som s ním riešila tak pozerá na mna ako puk ako keby to počul prvý raz. A mne to vytáča do nepríčetná. Chcem sa s ním porozprávať aby sme nastavili nejakého lekára ktorý by sa nám venoval. Čítala som že rieši ro psychológ pomocou nejakych testov s pod. A po vyhodnotení sa uvidí čo ďalej .
Nemá niekto skúsenosť s niečím podobným?
Stručné zhrnutie
- Krátkodobé výpadky pamäte u mužov môžu súvisieť s únavou, preťažením a smennou prácou, v diskusii sa spomínali 16‑hodinové smeny a nočné smeny.
- Ako prvý krok sa odporúča vyšetrenie u obvodného lekára s možným následným neurologickým vyšetrením; niektorí diskutujúci spomínali aj psychologické testy.
- Praktické riešenia sú zapisovanie dôležitých vecí do kalendára, pripomienky v telefóne alebo e‑maile, lepiace lístky a papier na chladničku, aby sa predišlo nedorozumeniam.
Q: Aký lekár má vyšetriť muža, ktorý často zabúda?
A: Najprv obvodný lekár so základným vyšetrením, a pri podozrení na neurologický problém následné vyšetrenie u neurológa; v diskusii niektorí spomínali aj psychologické testy.
Q: Môže robiť rozdiel to, že muž pracuje nočné smeny a 16‑hodinové služby?
A: Áno; v diskusii sa uvádzalo, že stavba domu, starostlivosť o malé dieťa a 16‑hodinové nočné smeny vedú k preťaženiu, únavy a častejšiemu zabúdaniu.
Q: Aké jednoduché pomôcky znížia riziko zabudnutia domácich úloh?
A: Použiť kalendár, mobilné pripomienky, e‑mail, lepiace lístky alebo papier na chladničku, prípadne zapisovať dôležité termíny na viditeľné miesto.
Q: Môže byť príčinou nedostatočná hladina vitamínu alebo prekonaný covid?
A: Áno; v diskusii sa spomínal deficit vitamínu B12 ako možná príčina a tiež možný vplyv post‑COVID stavov na pamäť.
Q: Je 47 rokov už vek, kedy môže byť pamäť výrazne horšia?
A: Názory sa líšili; niektorí diskutujúci tvrdili, že schopnosť pamäti môže začať klesať okolo 47 rokov, iní považovali 47 za stále príliš mladý vek na výrazné vekové zhoršenie a odporúčali lekárske vyšetrenie.
Q: Pomôže psychológ s diagnostikou pamäťových problémov?
A: Psychológ môže vykonať psychologické testy na hodnotenie kognitívnych funkcií, avšak niektorí diskutujúci radili najprv obvodného lekára a neurológa, ak ide o organický problém.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pamäťové výpadky často pripisujú diskutujúci preťaženiu, únave a práci na smeny.
- Zapisovanie a viditeľné pripomienky (kalendár, telefón, lepiace lístky, papier na chladničku) sa považujú za účinné praktické riešenia.
- Vhodný postup pri pretrvávajúcich ťažkostiach je kontaktovať obvodného lekára a prípadne neurológa.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci odporúčajú psychologické testy a zásah psychológa, zatiaľ čo iní tvrdia, že psychológ „nič nevyrieši“ a treba začať u lekára.
- Niektorí považujú zhoršenie pamäti v 47 rokoch za normálne vekové zmeny, iní tvrdia, že 47 rokov je stále príliš mladý vek na výrazné úbytky pamäti.
Otvorené otázky
- Predstavujú súčasné príznaky riziko vážneho neurologického ochorenia, napr. skorú demenciu?
- Dokáže zmena pracovného režimu (ukončenie nočných/16‑hodinových zmien) obnoviť pamäťové funkcie?
- Je potrebné vyšetriť hladinu vitamínu B12 alebo vykonať post‑COVID vyšetrenia pri pamäťových problémoch?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
deficit B12, testy u psychológa, obvodné lekárske vyšetrenie, neurologické vyšetrenie, kalendár, mobilné pripomienky v telefóne, e‑mail, lepiace lístky, papier na chladničku, zapisovanie dôležitých vecí, nočné smeny, 16‑hodinové smeny
Miesta a osoby
žiadne
podobny problem mam aj ja s mojim muzom ale ten ma sakra 35 rokov kedy by mu mala pamat este sluzit 🙂 a mam pocit ze kazdym rokom je to horsie a horsie, sme spolu 10 rokov
@miska1492 Kolko rokov ma muz a ake stare je prve dieta? Moze to byt zdravotny problem, ale aj pretazenost hlavy. Ja mam problemy s pamatou od tehotenstva, tam som to pripisovala hormonom. Ale pokracuje to aj vyse 2 roky po porode a to uz pripisujem pretazenosti. S dietatom sa stale nieco deje, nestiham si ten prud informacii ukladat do pamate. Veru stava sa, ze si nepamatam aj co hovoril mamzel. Tam je to zase aj o tom, ze ked je nablizku maly, pocuvam manzela len jednym uchom a odpovedam niekedy tak mechanicky. Vy ste este aj dom stavali, je toho dost.
@miska1492 môže byť unavený (stavali ste dom), nepíšeš, koľko má rokov, ak už okolo 50, tak pomaličky unavený celkovo - hoc dobre vyzerajúci. do toho malé dieťa... môže mať zdravotný problém chronického charakteru alebo môže ísť o problémy po covide. ani by som to neriešila psychológom, ten nič teraz nevyrieši. skôr obvodný lekár, potom neurológia.
A mozno ta len nepocuva ak vravis pre neho nepodstatne veci nezaujíma ho tvoj nazor je myslienkami inde.
@panelacikova ahoj ja mám 30 muž má 47, mame 3 ročne dieťa ktoré je úžasne. On chodí do prace robí zvyčajne nočné 16-tky a podobne. Môže to mat súvis aj s tým. Ale chcela som od neho aby si zobral volno 8-9 apríla lebo potrebujem ísť na školenie. Aby bol pri malej. Riešil to so svojim šéfom. A včera my volal, žeby si zobral 9 nočnú a ja som myslela že má vystre, a keď so mu to spomenula pozeral na mna ako puk. Je to jedna vec ktorú žiadam od neho, zvyčajne som samostatná. Lebo viem že je unavený s stará sa o dom. Ale veci ktoré sa týkajú deti musia byt 100%.
Nestalo sa to prvýkrát čo si nepamätá. Pre jednu takú situáciu by som to neriešila. Potrebujem aby fungoval keď sa niečo rieši a pod.
@miska1492 moj manžel takto štandardne vytesnuje 😂 pre neho sú tieto mamkovske veci jedným uchom dnu a druhým von..aj domácnosť.. tiež ma to niekedy vytáča, ale u neho som si 100% istá že nejde o zdravotný problém. Ak to vnímaš inak, že by mohlo ísť o nejaké ochorenie, dostan ho k lekárovi..
@miska1492 je rozdiel kedy mu to rozprávaš.
Sedíte pri stole a debatujete a to si nepamätám? To je problém?
Hovoríš mu niečo pri práci a on rozmýšľa nad robotou? Tam nie je problém v ňom ale tebe 😀
@miska1492 zacni dolezite veci niekam pisat, aby ich mal na ociach a aby ich potom nemohol popriet. Som vo veku tvojho muza a skutocne kapacita pamate vekom klesa. A to mam muza starsieho o 11 rokov, tiez sa casto dohadujeme kto co povedal a nepovedal, lebo kazdy z nas si to pamata inak.
@larazivago ale prosím ťa, vo veku 47 rokov, pokiaľ nie je chorý, tak sa ešte nič neprejavuje. píšeš, akoby si mala 22 🙄 keby mala autorka 45 a on po 60-tke, tak nepoviem...
@miska1492 a pýtala si sa ho či aj on vníma tento problém? Prečo sa to podľa neho deje? Možno sám uzná, že je vyčerpaný a je toho na neho momentálne veľa 🤷♀️ Toto sú štandardne situácie aj u nás doma, mame rok dopredu zajednany pobyt, počas roka sa ma xkrat opýta, kedy to ideme, vždy mu poviem dátum a aj tak sa ho mesiac predtym pýtam, či si uz poriešil v práci dovolenku, lebo viem, že nie. A týždeň pred odchodom mu to musím opäť povedať, že o týždne ideme 🤷♀️ Mame tehotnú kamosku, hovorila som mu to, dokonca sme ju stretli a mala uz bruško, po nejakom čase mu hovorím, že budú mat dievcatko a on kuka na mna ako puk, že či je ona tehotná, že on nevedel 🤦♀️ Niekedy mám pocit, že žije v inom časopriestore 🤣
Tak v 47 rokoch riesit dom, 3 rocne dieta a este chodit na 16tky a nocne, ja sa čudujem ze ho este nekleplo. Ja viem ze dnesni muzi alebo aj zeny sa citia super, fit a neviem co ale predsa je to uz vek kedy nasi stari rodicia uz isli o par rokov do dôchodku. Prirodu neoklames, telo je uz stare ci sa to niekomu paci alebo nie. Hold dnes si ludia v takom veku zakladaju rodiny. 🤷♀️
Veci ktoré musia byť na 100% ošéfuj tak, aby nemohlo dojsť k omylu. Kalendár, telefón, mail, lepiace lístky, ak pracuje na zmeny tak ich má niekde zaznamenané - zapíš mu rovno tam čo si má pamatať. Hlava nie je nafukovacia.
@miska1492 moj manzel bol taky odjakziva. Bud poprel, ze som mu to vobec hovorila, alebo si pamatal iba zaciatok - toto je jeho klasika, ze pocuva iba zaciatok a "zvysok si predsa vie domysliet". Co na tom, ze ten zvysok si domysli zle.... Vytaca ma tym riadne. Ak tvoj manzel ale taky nebol, urcite bude vhodne to vysetrit.
@panelacikova stojím si za tým. On ma 47 a nevládze stíhať všetko, tak to vypúšťa. Ona ma 30 a energie až až. Čiže iné ako rozdielne vekové opotrebovanie to nie je. A bude horsie.
@larazivago Keď som mala 30 mala som problémy v zamestnaní i doma, bolo toho na mňa jednoducho privela, nedokázala som udržať v hlave nič čo nebolo životne doležité. Teraz som o dosť staršia, ale v klude, pamať funguje tak ako má.
Chlapi vypustaju veci z hlavy alebo rovno ani nepocuvaju, mam to doma, vsak hej som nepocuval furt daco rozpravas u nas bezne ze mam samomluvu, tak zalezi ci naozaj nevnima alebo je tam problem
Ty si doma, cely den mas cas mysliet na domacnost, dieta a iba na to. On je v praci, robi na dome, po praci by ti mal este pomahat doma a s dietatom. Vsetko stihat, aj v hlave spracovat vsetky informacie riesi tak, ze nepodstatne veci pusta von, resp. veci v domacnosti prenechava na teba. Plus urcite aj faktor veku, ze pamat polavuje, ale nerob z neho, ze ma pomaly Alzheimra, lebo kupil v obchode 8 veci z 10, co mal.
Tiež myslím že je to z toho, že ma skrátka "toho veľa". Zároveň nemusí úplne ta vnímať, čo mu hovoríš, alebo počuje prvé dve slová a potom vypne.A faktor veku tiež môže už hrať rolu, najmä aj píšeš, že robí 16 nočné. To veľmi ničí človeka
17 rokov je dosť. Ja viem, že teraz je mimoriadne moderné a cool si v urobiť deti vo veku, keď už je pomaly čas na vnúčatá. Áno, človek, môže byt aktívny, a neviem aký, ale sú isté veci, ktoré sa nemenia. 47 ročný chlap už začína starnúť, a nie je to čas, kedy prirodzene ma byt otcom - to nemyslím v zlom, len ako fakt. Zároveň muži starnú rýchlejšie, možno sú výnimky, ale sú to fakt výnimky. Inak povedané, telo sa oklamať nedá. Chlap na prahu 50 nebude taký pružný akčný a výkonný (dupľom so 16 nočnými, to je čistý masaker) ako bol v 30.Neruesika by som iba problém s pamäťou, to môže byť len začiatok.
Na vašom mieste prehodnotím celý jeho životný štýl, aby o pár rokov si nebola vdova s dvoma deťmi.
Idealne je nacapit papier na chladnicku a na nom poznacit dolezite terminy na tento mesiac. Potom ich nemusite nosit v hlave.
@simsalabim normálne si mi zdvihla náladu...myslela som si, že je iba jeden exemplár v mojom okolí, ktorý počúva začiatky a zvyšok si domyslí 🙂
To mam aj ja takýto problém aj môj partner. Ja si pamätám len matne svoju minulosti akoby som ani neexistovala a on si nepamätá krátkodobé záležitosti
Koľkokrát prídem do obchodu zastavím sa neviem kde som a načo. Som. Prišla. On tiež. Neeviduje co. Som pred pár minútami hovorila

