Problém s pamäťou u manžela
Ahojte, idem si po radu. Mám muža s ktorým žijem a mame spolu jedno dieťa a druhé je na ceste. Medzi nami je 17 ročný rozdiel čo som nepociťovala, ani sme to nikdy neriešili. Stále sme si rozumeli a pod. Je to aktívny muž ktorý športuje a pod. Teraz po menej lebo sme stavali dom a trebalo sa venovať tomu.
Ide o to že v poslednej dobe som si všimla že si nepamätá veci, ktoré s ním riešim. Dosť má to vytáča. Lebo mám s toho pocit že má nevníma alebo ho to nezaujíma alebo má problém s pamäťou.
Keď mu spomeniem vec ktoru som s ním riešila tak pozerá na mna ako puk ako keby to počul prvý raz. A mne to vytáča do nepríčetná. Chcem sa s ním porozprávať aby sme nastavili nejakého lekára ktorý by sa nám venoval. Čítala som že rieši ro psychológ pomocou nejakych testov s pod. A po vyhodnotení sa uvidí čo ďalej .
Nemá niekto skúsenosť s niečím podobným?
Stručné zhrnutie
- Krátkodobé výpadky pamäte u mužov môžu súvisieť s únavou, preťažením a smennou prácou, v diskusii sa spomínali 16‑hodinové smeny a nočné smeny.
- Ako prvý krok sa odporúča vyšetrenie u obvodného lekára s možným následným neurologickým vyšetrením; niektorí diskutujúci spomínali aj psychologické testy.
- Praktické riešenia sú zapisovanie dôležitých vecí do kalendára, pripomienky v telefóne alebo e‑maile, lepiace lístky a papier na chladničku, aby sa predišlo nedorozumeniam.
Q: Aký lekár má vyšetriť muža, ktorý často zabúda?
A: Najprv obvodný lekár so základným vyšetrením, a pri podozrení na neurologický problém následné vyšetrenie u neurológa; v diskusii niektorí spomínali aj psychologické testy.
Q: Môže robiť rozdiel to, že muž pracuje nočné smeny a 16‑hodinové služby?
A: Áno; v diskusii sa uvádzalo, že stavba domu, starostlivosť o malé dieťa a 16‑hodinové nočné smeny vedú k preťaženiu, únavy a častejšiemu zabúdaniu.
Q: Aké jednoduché pomôcky znížia riziko zabudnutia domácich úloh?
A: Použiť kalendár, mobilné pripomienky, e‑mail, lepiace lístky alebo papier na chladničku, prípadne zapisovať dôležité termíny na viditeľné miesto.
Q: Môže byť príčinou nedostatočná hladina vitamínu alebo prekonaný covid?
A: Áno; v diskusii sa spomínal deficit vitamínu B12 ako možná príčina a tiež možný vplyv post‑COVID stavov na pamäť.
Q: Je 47 rokov už vek, kedy môže byť pamäť výrazne horšia?
A: Názory sa líšili; niektorí diskutujúci tvrdili, že schopnosť pamäti môže začať klesať okolo 47 rokov, iní považovali 47 za stále príliš mladý vek na výrazné vekové zhoršenie a odporúčali lekárske vyšetrenie.
Q: Pomôže psychológ s diagnostikou pamäťových problémov?
A: Psychológ môže vykonať psychologické testy na hodnotenie kognitívnych funkcií, avšak niektorí diskutujúci radili najprv obvodného lekára a neurológa, ak ide o organický problém.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pamäťové výpadky často pripisujú diskutujúci preťaženiu, únave a práci na smeny.
- Zapisovanie a viditeľné pripomienky (kalendár, telefón, lepiace lístky, papier na chladničku) sa považujú za účinné praktické riešenia.
- Vhodný postup pri pretrvávajúcich ťažkostiach je kontaktovať obvodného lekára a prípadne neurológa.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci odporúčajú psychologické testy a zásah psychológa, zatiaľ čo iní tvrdia, že psychológ „nič nevyrieši“ a treba začať u lekára.
- Niektorí považujú zhoršenie pamäti v 47 rokoch za normálne vekové zmeny, iní tvrdia, že 47 rokov je stále príliš mladý vek na výrazné úbytky pamäti.
Otvorené otázky
- Predstavujú súčasné príznaky riziko vážneho neurologického ochorenia, napr. skorú demenciu?
- Dokáže zmena pracovného režimu (ukončenie nočných/16‑hodinových zmien) obnoviť pamäťové funkcie?
- Je potrebné vyšetriť hladinu vitamínu B12 alebo vykonať post‑COVID vyšetrenia pri pamäťových problémoch?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
deficit B12, testy u psychológa, obvodné lekárske vyšetrenie, neurologické vyšetrenie, kalendár, mobilné pripomienky v telefóne, e‑mail, lepiace lístky, papier na chladničku, zapisovanie dôležitých vecí, nočné smeny, 16‑hodinové smeny
Miesta a osoby
žiadne
@mariaveronikag tak aj ty si potesila mna 😅 Mna ide niekedy porazit - nieco mu hovorim, on sa zdvihne, ze ok, dalej nemusim, ved on vie, co chcem povedat 🤦♀️ Neviem, ci toto je lepsie ako to, ked sa tvari, ze pocuva 🤷♀️