Starnem a chcem to tempo spomaliť
mam 25 rokov,2 deti.zijem v polostastnom manzelstve..da sa povedat ze som celkom spokojna zo zivota.. 😀 mozno preto ma trapi taka malichernost ako vyzeram :- vzdy ked sa pozeram na seba v zrkadle vsimam si ze tvar mi akosi opadava,vrasky pri nose sa viac prehlbuju.tmave kruhy pod ocami sa zvyraznuju,akoby toho bolo malo sa mi vytvaraju akesi malicke bradavicky 😔 su malinke ako pehy ale zial nie su 😒 .staram sa o seba myslim ze primerane ,natieram sa olivovym olejom,dvakrat do tyzna si nanasam na tvar masku,stravujem sa zdravo a casto chudnem kedze som maskrtnica 😀 ...pouzivala som od isteho casu krem garnier v zelenej dozicke,potom som prestala pouzivat akekolvek kremi a vystacil mi panensky olivovy olej.ako u vas prebieha starnutie,kedze starneme od narodenie len nie rovnakym tempom.. 😉 pouzivate drahe znackove kremy,nocne sera,a ocne kremy.masky a take..budem rada ak napisete aka kozmetika vam vyhovuje.. 🙂
Stručné zhrnutie
- Starnutie pleti ovplyvňuje genetika, hydratácia a životný štýl a diskutované riešenia zahŕňajú topickú kozmetiku (Nivea, Mary Kay, Ryor, Bioderma, Eucerin, Vichy), domáce oleje (olivový olej, panenský šípkový olej, kokosový olej) a dermatologické zákroky (botox, kyselina hyalurónová).
- Pravidelná denná a večerná starostlivosť s čistením, očným krémom, denným/nočným krémom, sérom a maskami sa v diskusii označila za efektívnu prevenciu a niektoré značky sú odporúčané ako cenovo prijateľné (napr. Nivea Q10, Nivea Soft, Ryor).
- Netopické opatrenia odporučené v diskusii zahŕňajú pitný režim (2,5 l vody denne spomenuté ako odporúčanie), dostatok spánku, úpravu stravy (orechy, semená, celozrnné obilniny, zelenina) a pohyb (zumba, crossfit, korčuľovanie) ako spôsoby spomalenia starnutia pleti.
Najčastejšie otázky
Q: Ako vyzerať mladšie bez drahých zákrokov?
A: Diskusia odporúča pravidelnú starostlivosť: dvojfázové čistenie ráno a večer, očný krém, denný a nočný krém, sérum a masky, plus hydratáciu pitím 2,5 l tekutín denne a dostatok spánku.
Q: Akú základnú dennú rutinu na pleť použiť?
A: Odporúčaný postup v diskusii: ráno aj večer vyčistiť pleť pleťovým mliekom a pleťovou vodou, naniesť očný krém, denný alebo nočný krém a ošetrovať krk a dekolt; značky, ktoré používajú ženy v diskusii, zahŕňajú Nivea a Ryor.
Q: Ktoré značky sa v diskusii odporúčajú pre suchú alebo citlivú pleť?
A: Spomenuté značky pre suchú/citlivú pleť zahŕňajú Nivea (Nivea Soft, Nivea Q10, Expert-Lift), Ryor a v lekárnickom segmente Bioderma; niektoré ženy však hlásili podráždenie pri Eucerin a Vichy.
Q: Ako funguje predaj Mary Kay a koľko stojí?
A: Mary Kay sa predáva cez poradkyne, ktoré vykonajú vyšetrenie pleti a umožnia vyskúšať výrobky; v diskusii bola uvedená cena krému Mary Kay 88 ml za 35,50 € a systém 100% spokojnosti s možnosťou vrátenia.
Q: Sú domáce oleje účinné proti známkam starnutia?
A: V diskusii ženy uviedli používanie olivového oleja, panenského šípkového oleja a kokosového oleja ako domáce riešenia na hydratáciu a regeneráciu pleti; niektoré účinky sú anekdotické a individuálne.
Q: Môžu bežné drogériové značky pleť zhoršiť?
A: V diskusii niektoré ženy tvrdili, že im Nivea, Eucerin alebo Vichy spôsobili svrbenie a vyrážky, zatiaľ čo iné ženy chválili Nivea Q10 a Nivea Soft, takže skúsenosti sú rozporuplné.
Q: Kedy uvažovať o botoxe alebo výplniach?
A: V diskusii boli botox a kyselina hyalurónová prezentované ako možnosť pri výrazných vráskach, pričom užívateľky upozorňovali na vysoké náklady a riziko neuspokojivého výsledku.
Q: Čo pomôže proti tmavým kruhom pod očami?
A: Uvádzané riešenia v diskusii zahŕňajú očné krémy a séra (Mary Kay očné sérum spomínané ako účinné po 2 týždňoch), dostatočný spánok a hydratáciu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Genetika, hydratácia a životný štýl zásadne ovplyvňujú tempo starnutia pleti.
- Pravidelné čistenie a hydratácia pleti (ráno a večer, očný krém, denný/nočný krém, séra, masky) sa považujú za základ prevencie.
- Dostatočný pitný režim, spánok, zdravá strava a pohyb sú často spomínané ako účinné nefarmakologické opatrenia.
Sporné názory
- Niektoré ženy tvrdia, že bežné drogériové značky (Nivea, Vichy, Eucerin) sú účinné a dostupné; iné ženy uvádzajú podráždenie alebo zhoršenie pleti po ich použití.
- Mary Kay je vnímaná niektorými ako účinná a cenovo výhodná pri porovnaní objemu (88 ml za 35,50 €), zatiaľ čo iné názory ju považujú za zbytočne drahú alebo marketingovo orientovanú možnosť.
Otvorené otázky
- Ktorý konkrétny krém alebo sérum bude najvhodnejší pre daný typ pleti bez rizika podráždenia?
- Kedy je lepšie investovať do kozmetických prípravkov z lekárne/odporúčaní kozmetičky oproti lacným drogériovým alternatívam?
- Ako spoľahlivo zistiť, či určitý krém spôsobuje akné alebo alergickú reakciu u konkrétnej osoby?
Spomenuté značky a firmy
Garnier, Nivea, Dermacol, Ryor, Vichy, Eucerin, Bioderma, Astrid, Mary Kay, Avon, FILA, Debenhams, debehans, exisporte, Max Factor, Sunday Natural, naturonline.sk, Dr.Dudek, Aryor, Forever Living, tany.sk, Himalaya Herbals, vitarian.sk, Markíza
Spomenuté produkty a metódy
olivový olej, panenský šípkový olej, kokosový olej, Nivea Q10, Nivea Soft, modrá Nivea klasická, Nivea Expert-Lift, Nivea jogurtová, Mary Kay očné sérum, Mary Kay krém 88 ml 35,50 €, Mary Kay testovacie sady na mesiac, Ryor pleťová voda, Ryor gélová zlupovacia maska, Bioderma Matriciane (Matriciane defense 25+, Matriciane rides 35+, Matriciane fermete 45+), Eucerin, Vichy, Ambiderman mast, pleťové mlieko Ryor (produkty Aryor), čistenie 3 v 1, očný krém, sérum, nočný a denný krém, hydratácia (2,5 l vody denne), odličovanie micelárnou vodou (Bioderma spomenutá), botox, kyselina hyalurónová, spermidínové doplnky (SPERMIDÍN, Resveratrol liposomálny, Vitamín D3+K2), FILA korčule (89 € v Exisporte), domáce masky (zemiaková kaša), mumio regeneračná masť, nechtíková masť
Miesta a osoby
Piestanoch, Piestanoch pri Vahu val, Debenhams, debehans, Novych Zamkoch, Trnavský kraj, Komarno, Exisporte, Markíza, kozmetička Adele
@alenka777 tento krém si skúšala?
http://www.aryor.sk/main.php?kod_vyrobku=58&str...
a make-up - buď niečo od Dermacolu alebo od Max Factor
@diusik 🙂 ak nebude fungovat tak si pozri tu http://marykay.sk/kariera_poradkyne.php tam su poradkyne uz na vyssich poziciach, cize tie urcite funguju a uz maju nejake tie skusenosti, a mas zaruku ze su fakt dobre a riadia sa etikou spolocnosti 😉 lebo bohuzial su aj take poradkyne, ktorym ide len o to ako co najviac predat a daju ti aj to co ti netreba 😒
@diusik katalog sice mame, ale predaj takto nefunguje. tu ide o to aby ta ta poradkyna videla a podla stavu tvojej pleti ti odporuci co mas pouzivat a da ti to aj vyskusat a ty sa potom rozhodnes ci si to kupis alebo nie🙂 ona ta nasledne bude pravidelne kontaktovat a "kontrolovat ta" ci ti to robi dobre a ci to spravne pouzivas a ked ti uz bude pripravok dochadzat tak ti doda novy ak buds chciet 🙂
skus jej zavolat, myslim zeby nemal byt problem aby prisla k tebe domov, a ak nebude mat cas tak ti da kontatkt na niekoho v tvojom meste 🙂
@zumbadance nečítala som všetky príspevky, ale určite mám radu. 🙂 Ja mám budem mať v novembri 44. Z vlastných skúseností, ale aj skúseností iných žien v mojom veku viem nasledovné- starnutie pokožky je individuálne- veľa zohráva genetika a typ pleti (všeobecne, mastnejšia pleť stárne neskôr). Veľa závisí aj od mimiky- prvé vrásky sú vždy mimické a tie sa bohužiaľ najskôr menia na hlboké. No a tretia vec- hydratácia- to môžeš dodržiavať v akomkoľvek veku a to nie len krémy, ale aj pitie vody a tekutín. Hydratovaná pleť je vypnutejšia a určite sa oplatí na to myslieť.. Samozrejme, je dobré (a nevyhnutné ) používať krémy primerané veku a typu pleti. No a ešte jedna veľmi dôležitá vec- odličovanie!! Na to nikdy netreba zabudnúť... No a na záver- vo veku okolo 45 rokov prídeš na to, že ani najdrahšie krémy vrásky úplne nevyhladia. No a potom budeš mať 2 možnosti- buď sa s tým zmieriš, alebo investuješ do botoxu a kyseliny hyalúronovej... Ale ako možno vidieť v médiách, nie vždy toto riešenie vyjde.
ja by som napisala to ze plet treba udrziavat este ked zena vizera dobre a mladistvo lebo "starsiu" plet ktora obcas videla nejaky krem potom horsie vracat do mladych rokov...
@zumbadance proti vráskam je najlepšie pleť hydratovať - zvonka, zvnútra - veľa piť, veľa čerstvého ovocia a zeleniny jesť a používať hydratačné masky, hydratačné krémy, hydratačné séra, hydratačné mlieka...na jar na jeseň si urobiť nejakú hydratačnú kúru...a už záleží na finančných možnostiach, dostupnosti a na citlivosti pleti akú značku pleťovej kozmetiky zvoliť...
Tak ženy na trhu je novinka,od biodermy Matriciane krémy na vrásky,su rozdelene podla veku 25+ sa používa Matriciane defense,potom 35+ sa používa Matriciane rides,a nakoniec 45+ Matriciane fermete,je este aj sérum Matriciane,idem si kúpit.
A ja som celý život frčala na Maryne 😝 a teraz si dávam kokosový olej zvonka i zvnútra a na môj vek-40 snád nevyzerám až tak zle 😝 😝 😝 Drahým značkám neverím,je to len o prachoch a reklame na niečo,čo zas až tak nefunguje..niekedy spraví bravčová masť viac,ako Bioderma 🙂 Alebo si kúpte v lekárni obyčajný Ambiderman,čo je základná mastička,s ktorou sa robia miešané mastičky v lekárni..je výborná,nemastí,hyhratuje a je bez parfému..1-2€ ,záleží od veľkosti balenia..nesnažte si v mladosti preplácať tvár-aj tak vám to nepomôže...
Som čerstvá 50,stále som riešila svoj vzhľad,všetko sa mi zdalo nedokonalé,až teraz sa mi darí byť nad vecou a zmierila som sa s tým,aká som.A pritom to vôbec nie je také zlé,ako som to cítila .S dcérou vyzeráme ako sestry,v práci mi neverili,že oslavujem 50.Čo sa týka kozmetiky,používam výrobky z Avonu,na Vianoce si kúpim drahšie krémiky,cez rok lacnejšie.Treba vyberť cielene,čo pleť potrebuje.
Ahojte, pracujem pre tv Markíza. Do jednej z našich relácií hľadáme manželský pár resp. partnerov, ktorí prejdú veľkou premenou po ktorej budú vyzerať minimálne o desať rokov mladšie 🙂 Ak máte vy a váš partner problém s vizážou - napríklad problematický chrup, vačky pod očami, ovisnuté viečka, odstávajúce uši, problematickú pleť, prepadnutú tvár, nepekné vrásky... Píšte nám na mail: ... casting@markiza.sk Možno pomôžeme zmeniť život práve vám alebo niekomu z vašich blízkych, koho nám odporučíte. Pekný víkend želám!
Skúste tieto výrobky, sú skvelé, vyrobené z aloe vera čisto na prírodnej báze. Info na deniskaddd@azet.sk
Link:
https://shop.foreverliving.com/retail/entry/Sho...
Ahoj ja mam tiez 25 rokov jedno dieta. Nakolko starnutie nikto nedokáže zastaviť, čo je samozrejme prirodzene, ale mozeme ho aspon spomali akokeby tou správnou kozmetikou a zivotospravou a samozrejme psychickou pomohodou. Ja som začala na odporucanie kamaratky pouzivat nemecku prirodnu kozmetiku. Objednavam cez www.naturonline.sk a som max. spokojna. Kupujem si z tede nie len kozmetiku ale aj vyzivove doplnky. Fakt 100% odporucam. Vyskusaj a daj vediet ci si spokojna ale urcite budes🙂)))
Ja vrelo doporučujem tradičnú kozmetiku Dr.Dudek a najlepšie je na noc si dávať regeneračnú masť z mumia a na deň nechtikovu masť. Pleť doslova ožije a hĺbkovo sa zregeneruje a vyplní. Základ produktov je totožný štruktúre našej pleti a preto sú viditeľné výsledky 🙂
ja mam 42 a davam raz rocne kuru od sunday natural, je tam
SPERMIDÍN - Extrakt z pšeničných klíčkov
Resveratrol - liposomálny
Vitamín D3 + K2
ku kazdemu si dogugli na co to je
https://www.vitarian.sk/clanky/spermidin
@zumbadance si málo hydratovaná,na to ti z vonka nič nepomôže,ani kremiky ani oleje....pi veľa....veeela vody,čistých odstavených doma štiav,jedz čerstvú zeleninu,hlavne zelenú a zmiznú aj kruhy aj suchá pokožka
@iwusca diky,no tak to potom ani nie je take drahe,asi budem kontaktovat tu poradkynu a uvidim,diky za typ.Pozerala som jednu v Novych Zamkoch,dufam funguje 😉