Stavy úzkosti a strach, že idem zomrieť
Ahojte mávate také stavy úzkosti že sa bojíte že idete zomrieť? Taký hnusný pocit vás oleje, strach, rozbusi sedce, pocit ťažkého dýchania? Už som si dala neurol ale bojím sa noci
Stručné zhrnutie
- Panické záchvaty sa prejavujú búšením srdca, tlakom na hrudi, pocitom ťažkého dýchania, závratmi a vnútorným chvením; liečba zahŕňa psychiatrickú starostlivosť, psychoterapiu a farmakoterapiu.
- Farmakologická liečba spomínaná v diskusii zahŕňa antidepresíva Brintellix (počiatok 10 mg, neskôr zvýšené na 15 mg), Sertralin, Dulsevia, Coaxil a krátkodobé užívanie prípravku Neurol s varovaním, že Neurol je návykový.
- Doplnkové a podporné opatrenia v diskusii zahŕňali magnézium (Magnosolv, Libretto, šumivé magnéziá), Calcii carbonas Galvex 500 mg 2×1 predpísané endokrinologičkou, vitamíny (B, C, D), dostatok spánku, zmenu prostredia a postupné vysadzovanie benzodiazepínov pod dohľadom psychiatra.
Najčastejšie otázky
Q: Ako rýchlo začnú pôsobiť antidepresíva pri panických záchvatoch?
A: V diskusii jedna žena uviedla zlepšenie po zhruba 5 mesiacoch, iná písala, že po zvýšení dávky do 2–3 týždňov pociťovala dočasné zhoršenie; jedna účastníčka mala 7 týždňov liečby a považovala to za krátky čas na hodnotenie.
Q: Je Neurol návykový a kto by ho mal predpisovať?
A: V diskusii viacerí varovali, že Neurol je návykový; odporučené je jeho predpisovanie a dohľad psychiatrom, hoci obvodní lekári a kardiológovia ho tiež občas predpisujú.
Q: Môžem brať magnézium spolu s antidepresívami a kalciom?
A: V diskusii ľudia užívali magnézium (Magnosolv, Libretto, šumivé magnéziá) ako doplnok k antidepresívam a endokrinologička predpísala Calcii carbonas Galvex 500 mg 2×1; autorka poznámky zdôraznila, že kalcium treba brať s odstupom približne dvoch hodín od magnézia.
Q: Ako dlho sa môže podľa diskusie užívať Neurol?
A: V diskusii sa spomína, že Neurol by sa mal užívať krátkodobo a jeden príspevok uviedol maximálnu dobu asi tri mesiace; konkrétne rozhodnutie má byť podľa diskusie na psychiatrovi.
Q: Pomôže psychoterapia pri panických záchvatoch bez liekov?
A: Viaceré príspevky uvádzajú, že psychoterapia a praktiky ako predýchanie, zameranie mysle na niečo iné a postupné vystavovanie (napr. nastúpiť do autobusu) pomohli, pričom niektorí sa vyliečili bez liekov a iní kombináciou s liekmi.
Q: Má menštruácia vplyv na úzkosť?
A: V diskusii viaceré ženy hlásili zhoršenie úzkosti pred menštruáciou a v období ovulácie, pričom jedna účastníčka pomenovala predmenštruačné zhoršenie ako významný spúšťač.
Závery z diskusie
Zhoda
- Panické záchvaty sa typicky prejavujú búšením srdca, tlakom na hrudi, dýchacími ťažkosťami a závratmi.
- Liečba obvykle zahŕňa psychiatrickú starostlivosť, psychológa/psychoterapiu a v mnohých prípadoch farmakoterapiu s antidepresívami.
- Neurol je v diskusii označený za liek s rizikom závislosti a mal by sa užívať pod dohľadom lekára.
Sporné názory
- Niektorí účastníci tvrdia, že panickú poruchu zvládli úplne bez liekov iba psychoterapiou, zatiaľ čo iní tvrdia, že bez antidepresív alebo benzodiazepínov by to nezvládli.
- Niektorí uvádzajú, že Neurol môže predpisovať obvodný lekár alebo kardiológ, iní trvajú, že predpis a dohľad by mal robiť psychiater.
Otvorené otázky
- Ktoré presné dávkovanie a kombinácia antidepresív s krátkodobými benzodiazepínmi je najbezpečnejšia pri komorbidite s tetániou a po operácii štítnej žľazy?
- Aký je optimálny postup a časový rámec na bezpečné vysadenie Neurolu pod dohľadom psychiatra?
- Ktoré formy magnézia a aké dávky sú najefektívnejšie pri tetanii sprevádzajúcej úzkosť?
Spomenuté značky a firmy
Brintellix, Sertralin, Dulsevia, Coaxil, Neurol, Magnosolv, Libretto, Calcii carbonas Galvex 500 mg, Euthyrox, Denník N
Spomenuté produkty a metódy
Brintellix 10 mg/15 mg, Sertralin, Dulsevia, Coaxil, Neurol (benzodiazepín), psychoterapia, psychológ, psychiatra, magnézium (Magnosolv, Libretto, šumivé magnéziá), Calcii carbonas Galvex 500 mg, Euthyrox, vitamíny B/C/D, predýchanie, vystavovanie sa spúšťačom, liečba antidepresívami
Miesta a osoby
žiadne
Bože to bola noc... Som uol e nevyspata... 😥 Ó druhej som sa zobudila na úzkost rýchlo tabletku balansom sa ze dostanem tetanicky zachvak... Kým som zaspala bolo možno aj tri hodiny o štvrtej zas... O piatej malému mlieko... Potom kolo pol šiestej do ôsmej som pospala... Cítim sa naozaj zle 😢
@gabilili vydrž ešte pokým Ti zaberu AD poriadne.prezila si ťažké obdobie to je následok všetkého.Neboj sa Neurol postupne vysadis netreba to preháňať, ale na začiatku brania AD sú nápomocné.psychologicka Tá naučí ako predísť záchvatu paniky je to ťažké, ale pôjde to.predychat, myseľ na niečo iné zamerať mne sa to stávalo po autonehode mala som panické záchvaty a tiež mi myseľ uteká kade tade😀ale už k záchvatu nepride.Spanok kľud nie stres je najdôležitejšie aj tetania je zvýšená nervovo svalová drazdivost.Lahko, keď to napíšem musíš ty byť pánom situácie nebáť sa záchvatu, toho, že odpadnem, čo keď.....ak sa budeš báť budeš stále v napätí a just sa to stane, lebo očakávas, že určite to príde.Tazko sa mi to vysvetľuje, ale teraz na začiatok si ešte určite podráždená aj z liekov môžeš byť ešte viac uzkostna bude to lepšie
@eliska13 bože keď ja som z toho taka znechutená a takéto stavy som nemala asi ani keď som ich začala brať... Úplne sa dostávam do debky že ma zas všetko prestáva baviť., nemach chuť sa starať o nič.. .. Ale nebolo to hneď keď mi ich navýšil asi po 6 dňoch... Mam niekedy pocit ze ani ten neurol nezaberá... I keď mi predpísal 0,5 ale vie ze ja si ju delim na 0,25 ale povedal ak bude treba mam si dat aj tých 0,5... Ci to naozaj aj ta menštruácia takto rozhadze... Ešte ju ani nemám... A nemám rada ten pocit keď sa ti,, nedá,, dýchať... Je mi normálne do revu z tohto 😔
@gabilili toto nevylieciš liekmi, ale psychoterapiou. Musíš sa naučiť ako s tým žiť, bojovať. Je to na celý život a nič už nebude ako predtým. Len sa to naučíš prijať a pracovať s tým tak aby ťa to neobmedzovalo
@gabilili no jasne, magnézium treba, len musíš vyskúšať, ktoré ti sadne. Ja beriem Libretto a to je super.
@daisylucky libreto ale není magnézium či? 😁 Ja mam magnosolv ale to sa mi zdá silné
Baby a myslíte teraz nás volala kamoška na tri dni ku im na dovolenku... Aj kúpať sa... Prospelo by mi to asi?
Aha k tomu neurol a pod. na mňa vysokocilo https://dennikn.sk/blog/1946611/prekonal-som-ta...
Ale ak je to pod dohľadom psychiatra, by to malo byt ok
@daisylucky mne chce tiež už pomaly vysádzať neurol ale teraz keď my zvýšil dávky to nejde... Tak ja dúfam že to zvládnem... Najviac že tri mesiace sa to môže brať... 🤷♀️ Ale ze ja nemám také vysoké dávky nemal by byt problém...
@gabilili ja mam teiz uzkost kombo tetania. Antidepresiva mi strasne pomohli aj velke davky magnezia na tetaniu. Ale pred menstruaciou je to aj u mna hrozne a niekedy aj ked mam ovulaciu. Ostatne dni je to ok. Treba este d-vit a bude to dobre po case. Ja som uz nad tym vyplakavala, ze uz nikdy nebudem vedie zot normalny zivot, ale ide to. Zimne mesiace su tiez horsie, ale treba si najst nieco z coho vypnes zle mysienky. A treba vyselektovat negativne veci a negativnych ludi.
Ahojte baby... No až sa to bojím napísať, ale je mi už lepšie... Od stredy aj spím.... A pomaličky sa snažím vysádzať neurol... Ono to bolo asi naozaj tou zvýšenou dávkou a plus menštruácia... Normálne sa bojím ísť na tých 20mg ad povedal Dr že by bolo dobre teraz som zvýšila na 15.... Začala som brat magnosolv... Na večer... Myslíte že môžem aj dva krát že by som si dala aj cez obed? Ja mam ešte aj tu tetaniu a také trpnutia mam stále... Plus mi endokrinológicka predpísala calcii carbonas galvex 500 mg lebo som po operácii štítnej a ze som mala aj vápnik teraz dosť nižší... 2x1 môžem to ráno s ad? Mne už je zle keď si len spomeniem že ďalšie tabletky mam brať... Môj žalúdok.... A na tie rána neviem stále mam také zlé... Stiahnutý žalúdok taka som divná ako keby aj hlava bolelala... Nevravím že som už ok to určite nie ale je mi teraz lepšie...
@gabilili určite zvys tie ad, teda asi postupne, keď si teraz zvýšila na 15, tak par dni možno počkaj. Ten magnosolv si radšej pozri leták, koľko sa môže. Alebo si radšej supni dáke šumivé magnezko (tiež existujú rôzne silné) k tomu, ja mam pocit, že šumivé aj rýchlejšie zaberie. Ja beriem 1 až dve tabletky Libretto a to som dopĺňala podľa potreby sumivym magnezkom. Ale tým magnezkom sa len tak trochu o klameš, aspoň mne to spätne tak príde. Ako mám poriadne ad, tak ani to magnezko tak nepotrebujem. Ale zase, keď máš aj tu tetaniu, tak asi ho potrebuješ viac. V každom prípade, ad liečia, magnezko pomáha, len ak ti chyba. Keď mne bolo veľmi zle, tak som dopĺňala aj B-ecko, C-ecko, D-ecko a občas aj Kalcium, ale kalcium treba s odstupom dvoch hodín od magnezka. Lebo aj tieto vitamíny a minaraly môžu pri tetanii chýbať.
@vve presne ten boj to prehlbuju a zhorsuje!v momente,ked som pochopila,ze mam presrat bojovat a naopak to prijat a ,,mat rada,, aj tieto momenty infarktoveho stavu,tak to odislo
Ahoj aj ja to mávam hlavne poslednú dobu, akurát včera a dnes mam taky pocit, aj sa cítim slabá tak na odpadnutie a taky strach. V noci som poriadne ani spať nemohla taky pocit ako keby mi malo zastaviť srdce