Úzkostná porucha - máte s nimi skúsenosti?

@bambulienka25 prečo

@bambulienka25 ale neublížia a takisto pomáha ľahká strava s množstvom vlákniny. Mne tiež bývalo kadejako keď som sa napchal, rýchlo do seba jedlo nahádzal, rozbúši sa mi srdce, obleje ma pot mdloby, závrate. Čiže príznaky úzkosti ako vyšité. Stavebné prvky serotonínu sa tvoria v črevách. Ak je trávenie v pohode, aj my sme v pohode. Tak som zmenil stravovanie, ľahké jedlá, menšie porcie veľa zeleniny a cítim sa skvele.

@palisko ked sa ti rozbusi srdce po jedle mozes mat aj histaminovu intoleranciu, alebo sibo a z toho byvaju tiez uzkosti.

@kristianka2255 sibo co to je?

Ahoj,keď to vezmeš z lekárskej stránky,pomôžu ti minimálne anxiolityka,ak nie AD..lieky sú na niečo dobré,na iné zle..(kopec vedľajšie účinky) ak by sme sa pozreli na východnú medicínu,chýba ti kus energie,zdravé jedlo,dobrý spánok..máš oslabené pľúca a srdce emóciami,tie vyvolávajú paniku,úzkosť,depresie.. takže tie orgány treba ovplyvniť stravou,cvičením,meditáciami...je len na tebe akú si vyberieš cestu

Ake AD uzivas?

Pridaj sa do skupiny tu na mk, panicka porucha, tetania. Je tam viac dievčat ktoré majú podobné problémy

@lagunka0000 tá skupina ju stihne ešte nižšie.. každý deň sa tam niekto sťažuje ako mu je zle a veru na psychike jej to ešte pridá

Na zaciatok si stiahni bezplatnu apku Nepanikar.Je tam krasny postip co robit,ako si sama pomoct ked to na teba pride.A samozrejme psycholog je fajn,pomoze ti vyriesit pricinu.

Inac mne napadlo... neprekonala si nahodou koronu niekedy v tom case ked ti zacali tieto problemy? Moze to byt aj post-covid stav ktory po case prejde...

@palisko sibo je dýchací test na zistenie baktérií v čreve.Moze z toho bolieť brucho a iné zažívacie problemy
Autorka, keď máš ovuláciu aj mňa boli pichá brucho.Si precitlivela úzkostná treba To lieky nebudeš sa toľko pozorovať.Ked sú vyšetrenia v poriadku bude to psychika.Byt celý deň na mobile Ti čo dáva zdravé?aj to presťahovanie možno tam nie si spokojná, nezvykla si si..začni dobre jesť, minerály, vitamíny a dobrú psychologicku.Inac si spokojná so životom rodinou školou prácou?niečo Ta ťahá dole možno si malé iné túžby, sny...

@betka233 ano

@luccija no bolesti sú vzruchu žalúdku postupne idu hore dole, bola som okrem hadičky mám robené všetko možné

Ja som mala po korone minuly rok v oktobri nieco podobne... busenia srdca, neustaly pocit stresu, nervozity, uzkost, pozorovania sa... bola som z toho na nervy... a tiez som mala interne vysledky ok... ale ono mi to postupne preslo aj bez AD, na tie busenia som brala betablokatory a som sa tym upokojovala, ze ma podrzia... moze to mat suvis aj s tym travenim, ked ti nic nenasli, moze byt ze je to tiez post covid ktory vymizne... chce to cas...

@betka233 akože zažívacie problémy so žalúdkom boli už pred covidom potom vymizli a terat znova nastali :/

Helikobakter mozno? Sice to by ti asi uz zistili... a aku mas stravu? Nemas to podrazdene stravou? Skusala si jest velmi dietne?

@betka233 vieš čo na helikobskter mi robili stolicu brsli mi krv na zápaly aj na rôzne intolerancie a alergie, no už 4 deň má boli brucho a žalúdok pod rebrami sko keby má nadúva ide to dole ale bolesť je až pichava

A zlcnikovy kamen? Sono si mala robene?

@betka233 áno mala som usg robené

Ake AD prosim ta uzivas? Preco neodpovies,

@janulka182 odpoviem v správe

Ok