V akom stave máte zuby?
Zeny, mam 35 rokov a moje zuby stolicky su katastrofalne. Predne mam v poriadku, normalne mi vela ludi hovori aj ze pekny usmev, lebo fakt su ok.
Neviem teda, nerozumiem tomu, kedy som kde co zanedbala, ale uz od skolskeho veku, kedy sme chodili zubarovi, nebolo navstevy, kedy by mi nenasla nejaky kaz.
Nepamatam si sice uz ako som si zuby umyvala ako decko, ale sudim ze asi nie moc dobre, ked som takto dopadla.
Kazdu stolicku mam zaplombovanu, dokonca 2 zuby uz museli ist aj von este davnejsie.
Ano navstevujem zubara, kazdy rok, prehliadka, no mam pocit ze za posledny rok sa mi nejak tie zuby este viac pokazili..
Teraz najnovsie sa mi asi z dvoch stoliciek odlomil kusok zuba, takze navsteva zubara ma neminie.. som zhrozena.. ze co s tymi mojimi zubami bude.
Prosim ukludnite ma niekto, ze nie som jedina s takymito problemami…
Stručné zhrnutie
- Veľa dospelých v diskusii uviedlo, že majú väčší počet zubov s plombami, niektorí prešli extrakciami, implantátmi a mostíkmi ako riešením dlhodobých problémov chrupu.
- Diskutujúci ako kľúčové preventívne opatrenia uvádzali pravidelné profesionálne dentálne hygieny (1–2× ročne), medzizubné kefky, zubnú niť a kvalitné kefky a pasty (príklady: Curaprox, Elmex).
- V diskusii sa dohodlo, že najväčší vplyv na kazivosť majú zvyky v ústnej hygiene a strava, pričom niektorí spomenuli vplyv tehotenstva na zhoršenie stavu a iní spochybňovali význam dedičnosti.
Najčastejšie otázky
Q: Ako často chodiť na dentálnu hygienu?
A: V diskusii sa uvádza, že pri dobrom zdravom chrupe stačí dentálna hygiena raz ročne, pri problémoch odporúčali aspoň dva razy ročne.
Q: Ktoré produkty a pomôcky zlepšili stav zubov v tejto diskusii?
A: Viacerí spomenuli Curaprox kefky, pastu Elmex, zubnú niť, medzizubné kefky Curaprox a výmenu starých amalgámových plomb za biele restorácie.
Q: Má genetika vplyv na kazivosť zubov?
A: V diskusii sa názor rozchádzal: mnoho diskutujúcich aj zubárov tvrdí, že hygiena a strava hrajú rozhodujúcu úlohu, no niektorí používatelia uviedli, že genetika a tvar sánky tiež ovplyvňujú sklon k problémom.
Q: Ako tehotenstvo ovplyvňuje stav zubov?
A: Viaceré ženy v diskusii popísali zhoršenie počas tehotenstva vrátane prasknutých alebo extrahovaných zubov a uviedli nedostatok minerálov ako možnú príčinu.
Q: Aké sú bežné stomatologické riešenia pre poškodené alebo odlámané zuby?
A: Uvedené riešenia zahŕňajú plombovanie, koreňovú liečbu (koreňová výplň), korunky, extrakciu, implantáty a mostíky; jedna koreňová výplň bola v diskusii spomenutá s cenou 250 €.
Q: Pomáha intenzívne čistenie (po každom jedle) predchádzať kazom?
A: V diskusii niektorí používatelia varovali, že príliš časté drhnutie môže poškodiť sklovinu a viesť k citlivosti, zatiaľ čo väčšina odporúča pravidelné čistenie plus medzizubné pomôcky; prístup k čisteniu teda môže byť individuálny.
Závery z diskusie
Zhoda
- Hygiena ústnej dutiny (zahrňujúca kefku, zubnú niť a medzizubné kefky) a strava majú výrazný vplyv na kazivosť zubov.
- Profesionálna dentálna hygiena 1–2× ročne sa považuje za dôležitú preventívnu intervenciu.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že genetika výrazne ovplyvňuje kazivosť a usporiadanie zubov, zatiaľ čo iní ju považujú za vedľajší faktor oproti hygiene a strave.
- Niektorí obhajujú čistenie zubov po každom jedle, iní upozorňujú, že príliš časté a agresívne čistenie môže poškodiť sklovinu a mikroflóru.
Otvorené otázky
- Do akej miery je kazivosť priamo ovplyvnená dedičnosťou oproti zvykom a strave?
- Aký je optimálny individuálny režim čistenia (frekvencia, produkty) bez rizika poškodenia skloviny?
- Ako najlepšie finančne plánovať dlhodobú starostlivosť o chrup (implantáty, korunky, profesionálna hygiena)?
Spomenuté značky a firmy
Curaprox, Elmex
Spomenuté produkty a metódy
dentalná hygiena, medzizubné kefky, zubná niť, Curaprox kefky, Elmex pasta, biele plomby, amalgámové plomby, porcelánová jednotka, koreňová výplň, koreňová liečba, korunky, implantáty, mostík, extrakcia zuba, strojček/rovnátka, olejové vyplachovanie
Miesta a osoby
žiadne
@nickpick podľa mojich pozorovaní a životných skúseností je to presne tak. K tým dvom plombám som prišla počas mojich vysokoškolských čias, keď som sa dočítala, že aby si človek udržal zdravé zuby, treba ich čistiť po každom jedle. A keďže som dovtedy nikdy nemala žiaden kaz, chcela som, aby to tak ostalo, tak som si čistila teda po každom jedle. Výsledok nenechal na seba dlho čakať, zodratá sklovina a dva kazy ani nie do roka. Mala som vtedy také citlivé zuby, že okrem tekutej stravy som nedokázala nič iné jesť, o čistení nehovoriac. Kefkou som si vtedy nečistila zuby asi pol roka, len som si po jedle vypláchla ústa vodou (robím to tak dodnes, nechcem mať medzi zubami zvyšky jedla) a olejom (jeho prežúvaním a vypľutím, podľa potreby). Sklovina sa ako tak dala do poriadku, citlivé zuby mám ale dodnes. Keď má človek v ústach normálnu mikroflóru, tak nevznikajú ani kazy, ani zápach. Ten je následkom narušenej mikroflóry následom používania pást, ústnych vôd, nebodaj antimikrobiálnych. Takže ráno umyjem prírodnou pastou, oškrabem jazyk, vždy po jedle vypláchnem vodou. Plak na zuboch ani zubný kameň som nikdy nemala, ani mi z úst nepáchne, ako sa domnievate. Je proti logike myslieť si, že zuby aby boli zdravé potrebujú nejaké chemické pasty a zubné nite. Evolučne nie sme naprogramovaní na zubné kazy. Najzdravšie zuby mávajú ľudia žijúcim primitívnym spôsobom života, pretože základ je strava.
@zuzanaam ano, ale 99% ludi na Slovensku nezije ako primitivne spolocnosti, konzumuju tepelne spracovane jedla, polotovary, sladkosti, sladke sytene napoje, alkohol atd., kysle prostredie v ustnej dutine automaticky vytvara idealne podmienky, pre mnozenie sa bakterii a vznik zubneho kazu, ked sa vratite do minulosti niekolko 100 rokov trebars len na Slovensku (Uhorsku), ludia sa stravovali jednoducho, jedli sa kase, zelenina, mozno chlieb, myslite, ze mali vsetci zdravy krasny chrup? no nie…po prve zomierali podstatne skor (30-40 rokov) v dosledku chorob (mor, tyfus atd.), vojen, inych katastrof a po druhe bolo bezne ze uz 20-30 rocni ludia boli prakticky bezzubi, ono nejde len o kaz samotny, v dosledku necistenua chrupu vznika paradentoza, ochorenie dasien…vo vasom pripade doslo k oslabenou skloviny, nepisete akou zubnoi pastou a kefkou ste si vtedy umyvali zuby (aj to je totiz dolezite), ak ste si ju zodrali, rozumiem preco ste sa rozhodli fungovat sposobom aky opisujete…plus tym ze sa zdravo stravujete snazite sa minimalizovat dalsie poskodenia, to je vsetko fajn, ale strava nie je jedinym riesenim problemu zubneho kazu a paradentozy, tam kde je teplo, vlhko plus nastava rozklad (usta) je potrebne cistit (zuby a medzizubne priestory), zijeme diametralne odlisnym sposobom zivota ako pred x rokmi, plus dlzka zivota sa 2-3 znasobila (potrebujeme chrup na dlhsie), samozrejme kazdy ma moznost vyberu aku kvalitu zivota chce mat (so zubami ci bez)…
@nickpick veď ja nepíšem, aby si ľudia nečistili zuby vôbec. Ja aj našim psom čistím cca 2x do týždňa, aby sa im neusádzal plak a nezapaľovali ďasná. Ja píšem, že všetko s mierou a treba hľadať aj iné riešenia. Čistiť x krát do dňa, nite, medzizubné kefky, ústne vody, fluoridované pasty a spol. majú podľa mojich pozorovaní skôr opačný efekt. A to ,že ľudia nejedia ako primitívne národy je fakt, ale každý to má v svojich rukách. Ak to niekto "myslí" so zdravím zubov vážne, tu musí začať. Jesť nevhodnú stravu a potom robiť všetky tie procedúry je ako permanentne sa prežierať a myslieť si, že liposukcia to vyrieši. Jednoducho to takto nefunguje.
Mam to podobne. 30r a kazdy zub bud mrtvy alebo plomba.
@adrianamol dobry den, a ako sa drzitw so zubami? Ja mam asi 10mrtvych zubov.. neviem co dalej
Hmmm mam 36 a len par kazov. Vzdy sa ukaze nejaky mini ale.... celkovo som spokojna. Na to ze ma kazdy strasil ze co dieta to pojde jeden zub. A ked som dojcila tak ze nemam dojcit lebo mi oslabnu zuby....
@zuzanaam takze vy si zuby cistite rano, cely den konzumujete a vecer idete spat bez umytych zubov? a co vas partnersky zivot?
takze zubari maju plne cakarne ludi, ktori si vlastne umyvaju zuby az prilis….