Zhoršenie stavu po chlorelle a jačmeni
Ahojte.
Beriem chlorellu a jacmen uz druhý mesiac. Chlorellu 2x5 toboliek. (V návode je 2x10 napisané ako max. dávka.) A jacmen ráno na lačno, 1 čajová lyžička.
Na oboch očných viečkach sa mi objavil svrbivý exém. Môže to byť z toho? (Nič iné neberiem, tak to musí byť len z toho.) Čo mám robiť/ čo by ste robili vy? Mám jačmeň a chlorellu vysadiť a nebrať ju, alebo ako?
Dik.
Stručné zhrnutie
- Svrbivý ekzém na očných viečkach sa u používateľov objavil počas užívania chlorelly (2x5 toboliek, v návode max. 2x10) a jačmeňa (1 čajová lyžička ráno na lačno); odporúčané opatrenia sú vysadenie doplnkov, zníženie dávky alebo reintrodukcia po jednom produkte.
- Možné príčiny zahŕňajú alergiu na jačmeň (jačmeň je obilovina), sezónnu alergiu na peľ (ambrozia, trávy), chemické zložky alebo kontamináciu pesticídmi; pri dýchacích ťažkostiach sa odporúča lekárske vyšetrenie.
- V diskusii sa uvádzali dve hlavné interpretácie: niektorí označujú zhoršenie za Herxheimerovu reakciu alebo "detoxikáciu" (s udávaným trvaním 2–3 týždne), iní to považujú za alergickú/nezdravú reakciu a odporúčajú produkt vysadiť alebo zmeniť značku (napr. dr. max, GW).
Najčastejšie otázky
Q: Môže chlorella alebo jačmeň spôsobiť svrbivý ekzém okolo očí?
A: Áno; v diskusii boli popísané prípady svrbiaceho ekzému, začervenania a opuchov pri užívaní chlorelly (príklad dávky 2x5 toboliek, návod max 2x10) a jačmeňa (1 čajová lyžička ráno na lačno), odporúča sa vysadiť doplnky a sledovať zlepšenie.
Q: Ako zistím, ktorý doplnok spôsobuje reakciu — chlorella alebo jačmeň?
A: Odporúčané je vysadiť oba prípravky na niekoľko týždňov (v diskusii navrhované "na mesiac"), potom reintrodukovať len jeden doplnok a sledovať reakciu; tiež sa odporúča skúsiť znížiť dávku pred úplným vysadením.
Q: Je zhoršenie príznakov spôsobené detoxikáciou (Herxheimerova reakcia) alebo alergiou?
A: Názory sú rozdelené: niektorí diskutujúci uvádzajú Herxheimerovu reakciu s trvaním 2–3 týždne, iní odporúčajú brať vyrážky, herpes alebo dýchacie ťažkosti ako príznaky alergie alebo vedľajšie účinky vyžadujúce prerušenie užívania a lekárske posúdenie.
Q: Čo robiť pri dýchacích ťažkostiach po užití jačmeňa alebo chlorelly?
A: Okamžite vysadiť doplnok a vyhľadať lekársku pomoc; v diskusii bola zmienka o stave pripomínajúcom astmu a o zaslaní pacienta na pľúcne vyšetrenie.
Q: Kde kúpiť chlorellu alebo jačmeň, aby som znížil riziko kontaminácie?
A: V diskusii sa odporúčalo kupovať z lekárne alebo od overenej značky; konkrétne spomenuté produkty/miesta boli dr. max (dr.max Chlorella Premium Natural) a značka GW, pričom GW bola označená za "100% čisté" niektorými používateľmi.
Q: Ako dlho môže trvať zhoršenie príznakov pri detoxikácii, kedy by som mal prestať s doplnkom?
A: Podľa diskusie by "nežiaduce účinky" detoxikácie nemali trvať dlhšie ako 2–3 týždne; ak príznaky pretrvávajú alebo sú závažné (opuchy, problémy s dýchaním), odporúča sa vysadiť doplnok a vyhľadať lekára.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odporúča sa vysadiť doplnky a reintrodukovať ich jednotlivé po jednom, prípadne znížiť dávku.
- Pri dýchacích ťažkostiach alebo opuchoch je potrebné vyhľadať lekára.
- Pri výbere produktu sledovať pôvod, spracovanie a kupovať u overených predajcov (napr. lekárne).
Sporné názory
- Niektorí účastníci sú presvedčení, že zhoršenie je Herxheimerova reakcia alebo detoxikácia (trvanie 2–3 týždne), iní tvrdia, že vyrážky, herpes a akné sú prejavom ochorenia alebo alergie, nie "čistenia".
- Niektorí tvrdia, že chlorella nespôsobuje alergické reakcie a problém je skôr v jačmeni alebo pesticídoch; iní považujú za možnú reakciu na samotnú chlorellu.
Otvorené otázky
- Ktorý konkrétny produkt (chlorella vs jačmeň) v konkrétnom prípade spôsobuje reakciu?
- Je zhoršenie spôsobené sezónnou alergiou na peľ alebo užívaním doplnkov?
- Ako dlho bezpečne čakať pri reintrodukcii doplnku pred rozhodnutím, že je produkt nevhodný?
Spomenuté značky a firmy
dr. max, GW, Chlorofil
Spomenuté produkty a metódy
dr.max Chlorella Premium Natural, chlorella, jačmeň, Chlorofil (tekutá chlorella), Herxheimerova reakcia, detoxikácia, vysadenie na mesiac, zníženie dávky, separátne znovuzavedenie doplnkov, pesticídna kontaminácia, lieky na alergiu
Miesta a osoby
žiadne
@belusa prepáč, neviem či si to niekde písala ale akú užívaš? Pokiaľ je fakt kvalitná, tak by som sa toho nebála 🙂 ja papám tú od GW, viem že je to 100% čisté takže nevidím dôvod prečo by mi mala ublížiť. Neviem od akého výrobcu máš ty, ale na GW je super aj to, že máš svojho poradcu s ktorým sa môžeš poradiť o takýchto veciach 🙂
s herpesom osobnú skúsenosť nemám ale čítala som príspevok od jednej baby, ktorá sa čistila rovnako (vytlačil sa jej herpes) a vraj jej do pár dní aj zmizol. Ale pokiaľ viem, tak tieto "nežiadúce účinky" detoxikácie a zhoršený stav by nemal trvať dlhšie ako 2-3 týždne. Tak by som skúsila vydržať. A keď budeš mať problémy s tým herpesom aj po tých 3 týždňoch, asi až potom by som to nechala tak
@stanulienkat aké pesticídové hlúposti myslíš? Pevne verím, že nie zelenáče, ktoré podporujú neutralizáciu týchto hnusob, pesticídov, ktoré bohužiaľ jeme 🙂
Ako inak sa tá hnusoba má z teba dostať von podľa teba? Jasné, so stolicou odíde veľké množstvo tých zlých vecí ale čo napríklad taký hnis v akné dajme tomu, že na pleti. Ako sa má dostať z tela von? Ja len tak, že napríklad kvôli tomuto mi dáva zmysel, že sa pri detoxikácií vyhodia vyrážky alebo herpesy.
A prepáč, nemyslím to nijak zle a už vôbec nie útočne 🙂 diskutujem a skutočne by ma to zaujimalo, pokiaľ to bude dávať aj mne zmysel, popremýšľam nad svojím terajším názorom a som ochotná ho zmeniť 🙂
@addi herpes, ekzémy, akné , vyrážky sú prejavom ochorenia, nie prejavom čistenia. Samozrejme,že sa to vyhodí na pleti. Ja som túto chlorelu a jacmen konzultovala s mnohými lekármi. Každý sa len chytá za hlavu, väčšinou to ponúkajú len alternatívny lekári. Podľa mňa je to všetko jedna módna Vlna, tak ako kokosový olej, kým sa neprišlo na to, že je to úplný potravinársky odpad nevhodný do kuchyne, ľudia podliehajú rôznym zmenám a rôznym modnym vlnam, toto je jedna z nich nemyslím, že by ti to podporilo zdravie.
@stanulienkat jasné, môže to byť vlna, za ktorú som ja osobne rada, že sa o tom rozpráva. Niekomu to pri tej vlne s kokosovým olejom pomohlo a osvedčil sa mu, tak ho používa doteraz 🙂 niekomu pomáhajú tie zelené potraviny, tak ich papá roky rokúce a je spokojný.
Netvrdím, že tieto zelené potraviny sú jediná správna cesta, určite nie. Ale ja za seba a zo svojich skúseností ich odporučiť môžem..
Ziadne exemy,vyrazky a herpesy nie su znakom cistenie. To su uplne hluposti. Barsco pozerete,ked je to z reklamy. Trochu zdraveho rozumu pouzite a nie hluposti pesticidove do seba pchat. Co nemaju ucinku a zmyslu.