Inkontinencia vo veku 36 rokov: Skúsenosti a rady
Ahojte, mám 36 rokov, dva pôrody za sebou
Asi posledné dva mesiace ma trápi asi teda únik moču.
Najprv som si myslela , že je to niečo gynekologické, zapal
Nohavičky smrdeli ako keby som sa týždeň neumyla, to bol smrad s prepáčením starých neumytych ľudí , močovina na grcku
Umývala som sa ako besna 4x denne, čo nie je normálne a aj tak do hodiny smrad ako fras
Začala som nosiť intimky samozrejme, nakoľko sa inak nedalo, smrad z nohavičiek prechádzal až na nohavice, rifle, tepláky
Pretrváva to stále
Chcem sa spýtať tých , čo to zažili, chodí sa s týmto problemom na prvú ku gynekológovi?
Viem kogelove cviky treba , ale bol niekto aj na operácii alebo pomohlo niečo iné?
Ja som na nervy, starám sa o seba , hygiena ako vždy dodržaná a s tymto sa pasujem v 36rokoch
Dá sa to dať ,tento stav do pôvodného?alebo už navždy musím nosiť plienku medzi nohami?
Ďakujem za rady
Stručné zhrnutie
- Trvalé zapáchajúce spodné prádlo s pachom močoviny môže signalizovať únik moču alebo urologický problém a vyžaduje vyšetrenie urológom alebo gynekológom.
- Liečby zahŕňajú Kegelove cviky a špecializovanú fyzioterapiu, farmakoterapiu predpísanú urológom a chirurgické riešenia ako pásik (sling).
- Bežné diagnostické postupy zahŕňajú odber sterilného moču, ultrazvuk obličiek (UTZ) a cystoskopiu; gynekológ alebo všeobecný lekár môže vystaviť vymenný lístok k urológovi.
Najčastejšie otázky
Q: Ktorého lekára navštíviť ako prvého pri podozrení na únik moču a zápach spodnej bielizne?
A: Inkontinenciu rieši urológ; gynekológ alebo všeobecný lekár môže vystaviť vymenný lístok k urológovi a gynekológ zároveň nasmeruje na ďalšie vyšetrenia.
Q: Aké vyšetrenia bežne robí urológ pri podozrení na inkontinenciu alebo zápach moču?
A: Urológ obvykle urobí odber sterilného moču, ultrazvuk obličiek (UTZ) a môže vykonať cystoskopiu; cystoskopia bola v diskusii opísaná ako krátke vyšetrenie trvajúce okolo 5 minút a niektorí ju prirovnali k cievkovaniu.
Q: Aké sú dostupné liečby pre stresovú alebo iné formy inkontinencie?
A: Dostupné sú Kegelove cviky a špecializovaná fyzioterapia, predpisované tablety od urológa a chirurgické riešenia ako pásik (sling), pričom v diskusii niektoré osoby uviedli dlhodobú úspešnosť pásika.
Q: Pomôžu inkontinenčné vložky alebo nohavičky proti zápachu do vyriešenia problému?
A: Áno, odporúčajú sa inkontinenčné vložky alebo špeciálne nohavičky, ktoré sa líšia od menštruačných vložiek a zvyšujú komfort dočasne počas diagnostiky a liečby.
Q: Je zápach moču vždy spôsobený inkontinenciou?
A: Nie; v diskusii sa uviedlo, že moč je za normálnych okolností sterilný a pri dostatočnom príjme tekutín nesmrdí, silný zápach môže byť spôsobený močovinou alebo iným urologickým problémom a presnú príčinu určí lekár po vyšetreniach.
Q: Existujú mobilné aplikácie alebo programy na cvičenie panvového dna, ktoré ľuďom pomáhajú doma?
A: Áno, v diskusii bola spomenutá aplikácia Panvove s 30‑dňovým programom, ktorý odporúča najprv uvoľnenie svalov panvového dna a až potom program na stiahnutie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Navštíviť lekára (urológa alebo gynekológa) a začať diagnostiku čo najskôr.
- Kegelove cviky a špecializovaná fyzioterapia sú bežne odporúčané ako prvý krok liečby.
- Inkontinenčné vložky/nohavice sú odporúčané ako dočasné riešenie pre komfort počas vyšetrenia a liečby.
Sporné názory
- Protiargumenty k pôvodu symptómov sú: niektorí tvrdia, že problém nie je gynekologický, iní považujú za primerané najprv gynekologické vyšetrenie.
- Ohľadom cystoskopie je rozporné, či je bolestivá a či vyžaduje uspatie; niektorí ju opísali ako 5‑minútové cievkovanie, iní ju pociťovali bolestivo alebo uvažovali o uspávani.
- Ohľadom operácie (pásik/sling) sú rozporné názory: niektoré ženy uviedli dlhodobú úspešnosť, iné varujú pred komplikáciami a možným zhoršením.
Otvorené otázky
- Dokáže liečba (cviky, lieky alebo operácia) navrátiť pôvodný stav bez potreby nosenia vložiek navždy?
- Aký je presný pôvod intenzívneho zápachu močoviny v spodnom prádle u jednotlivých pacientiek (napr. nízky príjem tekutín vs infekcia vs porucha kontinencie)?
- Ktorá konkrétna liečba (fyzioterapia vs farmakoterapia vs chirurgia) je najvhodnejšia pre pacientky mladšie ako 40 rokov s podobnými symptómami?
Spomenuté značky a firmy
Panvove, stvr.sk
Spomenuté produkty a metódy
Kegelove cviky, fyzioterapia panvového dna, inkontinenčné vložky, nohavičky (intimky), cystoskopia, ultrazvuk obličiek (UTZ), odber sterilného moču, pásik (sling) operácia, 30‑dňový program na uvoľnenie svalov panvového dna, cievkovanie
Miesta a osoby
žiadne
@alickapusinka ja som síce po dvoch pôrodoch , ale už veľmi ďalekých, takže z toho isto nie. Konizáciu som mala v 2021 a ani vtedy to tak nesmrdelo, to zas bol iný druh smradu. Ako hovorím, toto je močovina.
Som zvedavá , čo mi zistia
@anonym_autor mne to očistili a už je dobre
@anonym_autor A to necitis ten unik? Teda lebo ja si obcas cvrknem.. napriklad pri kychnuti, silnom smiechu, ale to jednoducho citim, ze ak sa silno nepoznazim, tak si teraz cvrknem, alebo doriti cvrkla som si a idem sa prezliect, ak som doma.. ak nie, tak aspon nanzachode si gatky osusim do toaletneho papiera.. ale teda nemam pocit, ze by to extra smrdelo..
@anonym_5ed6a9 ja vôbec necítim únik a nie je silný , nakoľko nemám premočene nohavičky , ale cítiť to hneď močovinou
@anonym_autor ja sa sem veru pripnem🙏🏻ja mam to iste co popisujes ..som rok po prirodzenom porode..
@anonym_3dea61 fakt? No už som myslela , že som jediná. Intimka mi pohltí zápach, ale keď chcem byť doma konečne bez intimky a nie sa pariť v nej celý deň, tak do pol hodiny , hodiny mam smradľavé spodné prádlo a už sa cítim. Lezie mi to fakt na nervy
Termín ku gyn mám a zajtra idem s dcérou pediatričke, zastavím sa teda aj u svojej obvodnej, či mi dá výmenný urológovi
Ja mám za sebou operáciu na odstránenie inkontinencie,ak sa chceš niečo opýtať, pokojne mi napíš😀
@barboritta tak to sa dobre počuje , som rada , že ti to pomohlo, mala si to spôsobené porodmi? Keďže vidím , že máš viac detí
A v koľkých rokoch si podstúpila op?
Uvidím, čo mi odporučia po vyšetreniach .
Ak budem mať ísť na op,určite sa ťa popýtam bližšie.dakujem
@barboritta tak to sa dobre počuje , som rada , že ti to pomohlo, mala si to spôsobené porodmi? Keďže vidím , že máš viac detí
A v koľkých rokoch si podstúpila op?
Uvidím, čo mi odporučia po vyšetreniach .
Ak budem mať ísť na op,určite sa ťa popýtam bližšie.dakujem
@anonym_autor posledným tehotenstvom,potrhane určité väzivá okolo močového mechúra.Bude tomu dva roky v máji
ja odporucam appku Panvove - aj mladi ludia maju problem s unikom mocu a nikto o tom az tak nehovori. tam su tie kegely, ale ja napriklad som si urobila najprv 30 dnovy program na uvolnenie svalov panvoveho dna a az potom na stiahnutie - ani som nevedela ze mi trebalo najprv uvolnit a ze aj prilisne stiahnutie moze sposobovat unik... a preco sa o tom hovori malo netusim.. drzim prsty 🙂
Ja ti ešte odporúčam navštíviť fyzioterapeutku, ktorá má na to špecializáciu. Vyšetrí ťa ako na gynekológií a zistí problém a poradí či stačia cviky, alebo už treba malý zákrok v nemocnici.