Ktoré lieky zaberajú na silné menštruačné kŕče?
Odporucam aj pocas celeho mesiaca preventivne brat probiotika, napr kefir a prebiotika. Pravidelne, nie ze len raz dva krat za mesiac. Omega 3 kazdy den, magnezium, zinok, zelezo, vitamin C kazdy den.
Nech si dcera odsleduje, ci ma pravidelny cyklus, ja som mala na hodinu a presne som vedela kedy ma prist, takze som preventivne brala paracetamol este pred tym, nez bolest nastupila. Nech si stiahne ms appku a bude ju to upozornovat, ze sa jej blizi ms a moze sa pripravit. A ta crevna mikroflora ma naozaj vplyv na krce. Ja som jednu dobu brala aj prasok z mladej psenice (kazdy den ,.na zaciatok zmiesat jednu cajovu lyzicku prasku v pohari vody s trochou dzusu) a bolesti mi ustupili. Tomuto je treba venovat pozornost priebezne, ked uz pride Ms je uz neskoro🙂
@iv1rozali uhorková stáva 2-3 dni pred menštruáciou každý deň, minerálne vody - Fatra 2-3 dni pred.

Veľmi pekne ďakujem za rady....veľa z nich určite využijem ohľadne dcér.