Odporučte prírodné lieky na úpravu cyklu menštruácie (bez chcenia otehotnieť).
Ahojte,
viem, že už tu zopár podobných diskusíí bolo, no chcela by som vedieť nejaké aktuálne skúsenosti ohľadom úpravy nepravidelného cyklu menštruácie, no v mojom prípade bez chcenia otehotnieť, potrebujem iba upraviť cyklus.
Dočítala som sa tu najmä o Gynexe, ale tam ste mnohé písali, že ste aj otehotneli, tak som sa zľakla, aby to náhodou nejako príliš nepodporovalo plodnosť, keďže otehotnieť nechcem.
Pred necelými 3 rokmi som vysadila HAK po 7mich rokoch, no krátko na to som, bohužiaľ, musela posúvať Norethisteronom cyklus kvôli dovolenke, čím sa mi zase zhaproval a už cca 2 roky ho mám veľmi nepravidelný, bolestivý ako pred HAK, dlho sa mi rozbieha, že kvázi namiesto toho jedného týždňa v mesiaci, čo mám mať "dni", mám možno iba jeden-dva týždne "čisté", že nie som zavodnená, napuchnutá, nešpiním, čiže väčšiu časť mesiaca je to skôr nekomfort a hlavne, vždy mi prídu presne zrovna v deň, keď nemajú, čiže si neviem vopred nič plánovať, no viac ich už chemicky posúvať nechcem..
Vopred ďakujem za Vaše postrehy 🙂
@nattalies Ahoj ako som uz v mnohych diskusiach pisala, mne na upravu cyklu pomohla hormonalna joga (hormonyoga.sk). Mala diagnostikovane PCOS cize nepravidelny cyklus, zvyseny testosteron, atd. Ja som sice chcela otehotniet ale na to som si najprv potrebovala upravit cyklus. Mnohe zeny boli na kurze lebo mali problem s bolestivou menstruaciou, PMS, menopauzou, stitnou zlazou takze nie je to primarne zamerane na podporu otehotnenia ale na spravnu funkciu hormonalneho systemu.
Mne pomohly tabletky od firmy starlife Angelica
@eliska13 tam určite bude ten pes zakopaný, no ako je to u nás zvykom, človek sa ťažko dopátra k detailným výsledkom. Ako nemôžem teraz povedať, mám dobrého gyndoša, pravidelne si dávam robiť tú drahšiu obšírnejšiu cytológiu a podobné vyšetrenia, ale nikdy mi nič nepovedali, že by bolo treba riešiť aj keď vedia ako to mám s tými dňami, tak preto chcem skúsiť aj túto formu. Ja mám také šťastie, že nech som plánovala hocijaké dovolenky, wellnesy, operácie, procedúry VŽDY mi to zrovna vyšlo na ten daný deň..už mi to normálne príde, že tie dni čakajú zrovna na takéto NIE termíny :D
Typy pri ktorých treba zotrvať aspoň 3 mesiace a zaručene sa objavia 28dnove cykly s minimálnou bolesťou :
1 - Alchemilka tinktúra 3x denne 12 kvapiek v troške vody ( cena cca 5€ )
2- Energy gynex tinktúra 3 x denne 7 kvapiek ( 1-21dc potom týždeň pauza ) cena cca 17€
3- femi kvapky od Valoviča 2x denne 12 kvapiek
4- ženské čaje obsahujúce alchemilku , hluchávku, aspoň 2x denne , ideálne bylinky v sáčku
5- inofolic , nosifol alebo GS mimistar forte všetko má rovnakú zložku vybrať si iba podľa ceny
6- pupalkovy olej 2x denne čajová lyžička 😍 môj víťaz
Ten hormonálny profil je výborná rada, pretože od toho závisí, aké bylinky môžete brať. Mne alchemilka roky zhoršovala stav, kým som sa nedozvedela, že zvyšuje estrogén, ktorého nadmerné množstvo je príčinou ENDOMETRIÓZY. Vtedy nie je vhodná ani ďatelina. Na harmonizáciu cyklu je vtedy dobrý vitex jahňací, zvyšuje hladinu progesterónu a tiež súhlasím s tou hormonálnou jógou, tá je dobrá vždy 😉
@erikalasel pekne super ďakujem 👌👌👌
@nattalies to je fajn, že ešte neriešis, ale daj si to do poriadku.Moja sestra nemala pol roka menzes, vyvolávacky, nakoniec ATK , aby sa problém podľa gynekologicky riešil tu brala 5 r vysadila a znova nemala menzes dlhodobo.ma skoro 35 r a deti nemá nemá hormóny, potom brala lieky na úpravu a je to na dlhé trate...čím skôr zistíš ako si na tom, tým lepšie aj, keď bábo ešte nechces
@nattalies ahoj, ja som si tento problem s meskajucou ms poriesila prirodnou formou. mavala som nepravidelny menstruacny cyklus a hlavne ms bola strasne bolestiva. s tym uz mam teraz naozaj pokoj a vyskusala som uz toho vela, ale len tieto prírodné produkty mi naozaj veľmi pomohli
Ahoj, na všetko alchemilka rozhodne nie je! (mám pocit, že je to jediná bylina, ktorú my ženy poznáme, čo je škoda) Pokiaľ máš bolestivú menštruáciu, môže to súvisieť aj s estrogénovou dominanciou a či už alchemilka alebo byliny v Gynexe môžu estrogén ešte zvýšiť. Pravdepodobne bude nepomer ženských hormónov, prípadne môže byť zvýšený testosterón. Ak máš hormonálny profil, na základe neho vieš vybrať prírodné produkty. A že ich je veľa a účínných môžem len a len zaručiť! Ale hormonálna rovnováha ide ruka v ruke s plodnosťou, o tom to predsa celé je 🙂)
@nattalies ja ti môžem odporucit len čaj z alchemilky,ta je na všetky ženské problemy! Kúp si sypany čaj v cajovinach a pi,ja som mala silne bolesti pri ms a tiez mi pomohla! Teraz som bola u dr a tam sestricka každej čo mala nejaký problem odporucala čaj z alchemilky 😊