Pri menštruácii vždy pretečiem
Ženy, dajte nejaký lifehack aby sa mi toto nestavalo. Najčastejšie sa mi to deje keď šoferujem… katastrofa!!! Nebudem zastavovať každú hodinu a kontrolovať stav. To by ma riadne časovo zabrzdilo. Používam vložky (tampóny nie). Raz som si na cestu dala aj tu takú veľkú ,,na noc,, no mala som pocit že to je ešte horšie… zatečené som to mala až na chrbte😅 (teraz sa smejem, no vtedy mi nebolo všetko jedno). Niekedy sa mi to stane aj cez noc. Ale tak to ráno poriešim, dám sprchu… ale ako hovorím tie cesty sú najhoršie ☹️
Stručné zhrnutie
- Pri veľmi silnom menštruačnom krvácaní účinne pomáhajú kombinácie absorpčných pomôcok: tampón + vložka, menštruačný kalíšok s poistnou vložkou alebo menštruačné nohavičky (značky spomínané v diskusii: Perties, Sovick).
- Liečby na zníženie krvácania spomínané v diskusii zahŕňajú Dicynone (tablety a injekčné podanie) a Ascorutin; v jednom príspevku odporúčali Dicynone začať 2 dni pred MS a počas nej užívať až 3 tbl denne a Ascorutin 3-krát denne.
- Menštruačný kalíšok vyžaduje prax a správny výber veľkosti; v diskusii uviedli, že niektoré ženy ho vylievajú iba ráno a večer, iné aj každú hodinu pri najsilnejších dňoch, a odporúčali vyváranie pred prvým použitím a umývanie dezinfekčným gélom (DM).
Q: Aké pomôcky sú najspoľahlivejšie pri veľmi silnom menštruačnom krvácaní?
A: Diskusia odporúča kombinácie: tampón + vložka (nočné Always/Always day'n'night), menštruačný kalíšok + vložka, menštruačné nohavičky (značky spomínané: Perties, Sovick) a pri núdzi inkontinenčné vložky/“plienky” (spomínaná TENA lady, Hartmann).
Q: Ako často treba vylievať menštruačný kalíšok pri silnom krvácaní?
A: V príspevkoch ženy uvádzali rozsah od vylievania 1× denne (ráno/večer) po vylievanie každú hodinu v najsilnejších dňoch; jedna užívateľka uviedla kapacitu kalíška cca 30 ml.
Q: Ako pripraviť kalíšok pred prvým použitím a ako ho čistiť počas cyklu?
A: Odporúčané postupy z diskusie: vyvariť kalíšok pred prvým použitím a medzi cyklami, pred nasadením umyť intimným gélom alebo použiť dezinfekčný gél (spomínaný produkt z DM), počas dňa preplachovať horúcou vodou a pri uskladnení prepláchnuť a osušiť aj púzdro.
Q: Aké lieky a doplnky sa v diskusii uvádzali na zmiernenie krvácania a aké dávkovanie?
A: Spomínané boli Dicynone (tablety a injekčné podanie) — v jednom príspevku odporúčané začať 2 dni pred MS a počas MS až 3 tbl denne; tiež Ascorutin 3‑krát denne a pupalkový olej a viac vitamínu C (citronová voda) ako doplnkové odporúčania.
Q: Môže menštruačný kalíšok úplne nahradiť vložky/tampóny na dlhé cesty alebo v noci?
A: Niekoľko žien používa kalíšok bez problémov celý deň a v noci, iné odporúčali kombináciu kalíšok + vložka alebo kalíšok + menštruačné nohavičky ako „poistku“ pri veľmi silnom krvácaní, pretože pri najsilnejších dňoch niektoré ženy stále pretiekli.
Q: Ako sa vysporiadať s krvácaním počas dlhého šoférovania alebo keď sa nedá častokrát meniť?
A: V príspevkoch odporúčali: použiť kombináciu tampón + nočná vložka, menštruačný kalíšok s poistnou vložkou alebo inkontinenčné vložky/TENA lady a menštruačné nohavičky (Perties) ako dlhodobé riešenie.
Q: Sú kalíšky vhodné pri nízko položenom krčku a krvácaní so zrazeninami?
A: Diskusia uviedla, že kalíšok môže zachytiť zrazeniny a niektoré ženy musia vylievať častejšie; pri nízko položenom krčku a variabilnej anatómii odporúčali skúšať rôzne značky/veľkosti (spomínané: Meluna s krátkymi verziami, Mooncup, Ladycup, Merula).
Q: Môže kalíšok spôsobiť močovú inkontinenciu alebo tlakové ťažkosti?
A: V diskusii boli protichodné skúsenosti: jedna žena uviedla možné priame ťažkosti s močením po použití veľkého mäkkého kalíška (Merula), zatiaľ čo iné príspevky tvrdili, že kalíšok sám o sebe inkontinenciu nespôsobí a že inkontinencia súvisí skôr s pôrodom a ochabnutím svalstva (toto je sporné a nezhodujú sa skúsenosti).
Závery z diskusie
Zhoda
- Kombinácie absorpčných pomôcok (tampón + vložka, kalíšok + vložka, menštruačné nohavičky) sú bežné riešenia pri silnom krvácaní.
- Pred prvým použitím kalíška sa odporúča vyvariť a počas používania ho pravidelne vymyť; prax so zavádzaním zlepšuje pohodlie a tesnosť.
- Niektoré liečebné možnosti na zníženie krvácania, ktoré ženy spomínali, sú Dicynone (tablety/injekcie) a Ascorutin.
Sporné názory
- Kalíšok môže buď výrazne zlepšiť komfort a zabrániť pretečeniu, alebo pri nesprávnej veľkosti spôsobovať tlakové ťažkosti a podľa jednej skúsenosti aj problémy s močením.
- Niektoré ženy tvrdia, že vložky sú smradľavé a zaparujú, iné uvádzajú, že pri správnej hygiene nie je problém.
Otvorené otázky
- Aká konkrétna veľkosť a tvrdosť kalíška je optimálna pri nízko položenom krčku?
- Ako často by mala žena s veľmi silným krvácaním vylievať kalíšok pri rôznych značkách a veľkostiach?
- Je Dicynone vhodný a bezpečný pre ženy užívajúce antikoagulačnú liečbu alebo s inými komorbiditami?
Spomenuté značky a firmy
Always day'n'night, Always, KOTEX, Perties, TENA lady, Hartmann, Tampax, Tampax Cup, Meluna, Mooncup, Ladycup, Merula, Pilulka, Pilulka.sk, DM, Alza, menstruacne-pomocky.sk, Aneercare, Kauf, Reunione
Spomenuté produkty a metódy
tampón, nočná vložka (Always/Always night), menštruačný kalíšok, menštruačné nohavičky (Perties, Sovick), inkontinenčné vložky, inkontinenčné nohavičky/TENA lady, Dicynone (tablety a injekčné podanie), Ascorutin, pupalkový olej, citrónová voda (vitamín C), varenie/ vyváranie kalíška, umývanie dezinfekčným gélom (DM), používanie intimného gélu/Lactacyd, kombinovanie tampónu + vložky, lepenie vložiek vedľa seba ako poistka, skrátené verzie kalíškov (Meluna), vylievanie kalíška ako frekvencia (ráno/večer až každú hodinu)
Miesta a osoby
DM, Pilulka, Alza, Pilulka.sk, menstruacne-pomocky.sk, Kauf, Reunione
Neviem ci pomoze, ale ja som si dala v takych situaciach, aj tampon a aj vlozku. Inak som tampony nepouzivala, nerobia mi dobre.
Pripadne jedny nohavicky s vlozkou a druhe na to, bez. Sice som tiez pretiekla ale druhe nohavicky to zachytili a nebolo to na rifliach.
Existuje menstruacny kalisok ale nemam odskusane nevem ako to realne funguje. Alebo kupit menstruacne nohavicky ako alternativu k vlozkam tie by nemali tak lahko prepustit tekutinu. Alebo potom ma napadlo este inkontinencne vlozky tie by mali mat tiez vacsiu savost nez bezne vlozky aj ked asi nebudu velmi pohodlne
Presne ako píšu baby dat si tampón a potom vložku. Ale teraz po pôrode mám s tým dosť problém a chystám sa ku gynekológovi. Myslím ze treba odstrániť príčinu. Aby to ženu neobmedzovalo v bežnom zivote
Ja neviem, ale nemáš príliš silnú menštruáciu? Tiež veľa šoférujem a nemôžem často stat, ale takéto problemy nemám.
Skús aspoň ascorutin na zmiernenie krvácania
2.deñ ms na noc ten najvacsi ob tampon+vlozku, a ascorutin 3-krat denne, nasadit pupalkovy olej a jest v tieto dni viac ovocia+citronovu stavu. Odkedy som prisla na vsetky tieto vychytavky, nemala som nehodu a ms je znesitelna
preco nepouzivas tampon? je to uplne najlepsia vec. Nemas krv vsade rozotretu, nesmrdi ti nic, nemas pocit, ze stale pretecies. A na taketo situacie je to uplkne topka vec, lebos si das AJ tampon AJ vlozku a si safe. 😉
Žienky s intenzitou krvácania je to kedy ako 🤷🏽♀️ Ale samozrejme že keď musím šoférovať, vtedy je najsilnejšia 🙄 zákon schválnosti… tampóny jednoducho nechcem, nie som na to naučená. Ale dať si na to pre istotu tie menštruačné nohavičky je celkom ok nápad 🤔
Ja používam kalíšok. Predtým som používala vložky. Tampóny mi nevyhovovali lebo zvyčajne mám len veľmi slabú ms... ale občas mám dni, keď je silná. Nikdy sa to nedalo odhadnúť. Teraz mám pokoj. Síce chvíľu trvalo, kým som prišla na ten grif správne ho zaviesť, ale teraz naň nedám dopustiť. Vôbec nemusím riešiť či je ms silná, či slabá. Raz za čas skontrolujem, vymyjem a idem ďalej. Raz ma tak u svokry pritlačila bieda (ms prišla skôr) a musela som mať vložku. Hrôza a des! Už by som si na ňu veľmi ťažko zvykala.
Rozumiem Ti, mne tiež tampón vadí. Ja mám vždy prisilný druhý deň. Vtedy always a always a už mám vytipovane jedny nohavičky, ktoré si take pevnejšie, nedovolia pohnúť ničomu. Menštruačné nohavičky tiež zvažujem, zatiaľ pozerám recenzie. Ale mne prídu skôr ako istá zábezpeka. Neviem si predstaviť byt cely deň v práci s nákladom v nohavickach.
Ja prvé dva dni používam len always night, či je noc alebo deň. A mením ich veľmi často, občas sa mi stane, že je niečo mimo ale väčšinou žiadna katastrofa. Minule som bola objednana k zubarke a večer predtym som dostala. Čiže na druhý deň ma čakali najsilnejšie...a pri tom som mala ležať minimálne pol hodinu na kresle. No nebolo mi všetko jedno ale dala som si 2 tieto nočné, nadlepila som ich aby boli ešte dlhšie 🤦😀 cítila som sa jak s pampersku na zadku 😂 no z kresla som sa postavila čistá, to bol cieľ.
A prečo nepoužívas tampóny? Ja som tiež vždy pretiekla to bolo pravidlo. V nocí som dobré nespala cítila som ako to tečie. Zachránili má jediné tampóny. Ani Neviem že menštruáciu mám. Pohybujem sa a spím pohodlne. Tampón vymením a super. Nechápem ako som do 18tich mohla žiť bez tamponov 🤣
bez tampónu ani na krok... Vložky sú nekvalitné topka sú KOTEX aspoň nejaká bavlna. Kališok Ti nemusí pasovať a takisto ho musíš nejako vyprázdňovať. Skús aj gynekologičku navštíviť existujú tabletky, ktoré Ti zoslabia silné krámy. Skús piť citrónovú vodu pár dni pred a počas mohlo by to znížiť trošku...
A skúsiť popôrodné vložky? Aspon pri tom šoférovaní? Raz som si kúpila take asi 30cm dlhe akože katastrofa ale boli hrubé tak som ich vymenila za samu od hartmann a viem ze su s nimi všetky spokojne
Mňa napadli inkontinenčné nohavičky
Ja keď som dostala prvý menzes po pôrode používala som také tie plienky pre dospelých keď som bola doma.
Aha teraz čítam že tampón nechceš lebo sú tí nepríjemné. No existujú rôzne veľkosti. Mne tiež neboli príjemné pretože som používala tie najväčšie čo bola chyba.
Stačia mi tie normal a ani Neviem že ho mám.
Tento problém som mala taktiež ja prvé 2 dní tecem ako kebyže ta kyblom obleku od kedy používam kalisok chvála Bohu ani neviem ze ich mam kebyže nemám krce
ja používam už vyše 10 rokov menštruačný kalíšok. Podľa mňa je to revolučná a prevratná vec, ktorá by mala byť povinná pre každú ženu a nie otrava s hnusnými smradlavými vložkami, ktoré vyrábajú zbytočný odpad. Tampony som nikdy nemala rada, vadili mi a tiež dosť nechutné teda. S kalíškom vydržíš celý deň, pri silnej MS vylievam 1-2x denne, inak ani neviem že mám MS. môžeš sa sním normálne kúpať, nič nemeníš, nestane sa Ti žiadne pretečenie.. za mna je to topka uplne. poumývaš a dávaš si tam čistú sterilnú vec. Bola som sním 9 dní na treku na Reunione, kde to bolo s hygienou všelijaké, na nezaplatenie vec. nechápem, že to ženy nepoužívajú.
@chovancova27 presne tak, tiež ho už používam 10 rokov, ráno a večer v sprche vylejem a nie sa babrať s odpornými vložkami, smrdí to do ďaleka, špinavá a zaparená si z nich až za ušami, v noci iba tŕpneš, či sa nezobudíš v kaluži krvi, to je hnusné... Pri kalíšku ani neviem, že niečo mám, nebyť bolesti prvý deň.
Ake vlozky pouzivas?naj su always day'n'night,tekutina akoby vsiakne do vlozky a drzi sa v nej,netecie bokom.