• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Syndróm P(re)CO? II

24. marca 2017 
ahojte :slight_smile:
tak ta dieta... poctivo priznavam, ze skusam... ono vysadenie muky, zemiakov, ryze je vseobecne princip chudnutia, tak uvidime...
hiva, co sa tyka varenia, nie som na tom o moc lepsie ako ty, ale ked to inak nejde donutim sa :sweat_smile: len mi nejako chyba inspiracia-recepty.. jancos, co tak nejake poradit?
23. jún 2009 o 14:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
hiva ma praVDU, treba schudnut, ale zene s pco a niekedy aj ir to ide tazsie ako inej zene. to je blbe. mne preto ta dieta vyhovuje, ze vacsinou nemam chut na sladke, co inak zboznujem, ale mozno to je len psychicke:slight_smile:
23. jún 2009 o 14:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
teraz som si vsimla, to nesmies ani syry? jogurty a pod?
23. jún 2009 o 14:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
syry nieeeeeee???
ved ked chcem vysadit chlieb, co sa mi aj ciastone podarilo, tak kombinujem syry so zeleninou. jak inak sa to da? anax, aj mna naduvalo a lepilo po cerstvom pecive. jasne, ze niekedy neodolam, ked nasi pecu na chalupe chlieb, ale citit to. napijem sa, v bruchu sa mi urobi cesto a potom to vlacim nonstop so sebou aspon 2 - 3 dni.

janc, hovadzie nejem asi kvoli presvedceniu. len kura alebo morku. ostatne mi aj smrdi... :sweat_smile:
23. jún 2009 o 14:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
kaciatko, neposielala som ti knihu? fakt su dobre tie recepty, hlavne mne sa nikdy nechcelo piplat so salatmi a tam su velmi jednoduche. alebo aj polievky, masa take jednoduche, ze sa same varia:slight_smile:naozaj.
23. jún 2009 o 14:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
ziadne syry a ziadne mliecne vyrobky :wink: :frowning2:
23. jún 2009 o 14:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
jancos, posielala. beries recepty len z knihy? myslela som, ze mas aj ine, preto som sa pytala. a syry a mlieko vobec nejes?
23. jún 2009 o 14:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
inak co sa tyka stitky, tak ze vraj to priberanie je len v tom, ze telo zadrziava vodu :unamused: ale tak to by vaha predsa nestupala... a na mne je vidno tuk. nie zadrzanu vodu :grinning: :grinning: :grinning:

anax, ale veselo tu mame, ze? :grinning:
23. jún 2009 o 14:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
:grinning: shaari, mas to tazke, ked ti take dobroty vyvaraju a vypekaju. to by som nevydrzala. ja som bola par rokov vegetarian a potom vegan z presvedcenia a neviem, ci to nezohralo svoju ulohu pri mojom pcoo. ktovie.
23. jún 2009 o 14:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
chodite aj niekam cvicit tie co drzite diety?

ja by som bez syru nevydrzala, to akoby mi vzali zivu vodu...to radsej si budem tie blbe hormony pichat a pojdem na IVF :confounded:
23. jún 2009 o 14:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
:grinning: ja chodim, cvicit treba, vdakabohu ma to bavi:slight_smile:
23. jún 2009 o 14:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
inak jancos, kukala som tu easy diet....skoda len, ze sa tam nedaju vybrat jedla podla delenej stravy alebo podla PCO diety....inak je to super napad....raz tyzdenne dostanes baliky jedal na cely tyzden - obedy aj vecere ...akurat ta cena je dost - okolo 350 Sk na den - mesacne cca 8.000 Sk....to mi moj muz povie, ze za tu cenu mi bude aj on varit :grinning: :grinning: :grinning: ...akurat to ale potom moc jedle nebude :grinning: :grinning: :grinning:
23. jún 2009 o 14:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
kolko PCO mas, tolkokrat si clovekom. teda kolkokrat si clovekom, tolko PCO druhov mozes mat :grinning:
23. jún 2009 o 14:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
ja sa stale odhodlavam zacat cvicit....ale akosi to nejde....jedine, co som si zaviedla do zivota je 1 hodina tenisu tyzdenne (aj to teraz 3 tyzdne prsalo, tak sme nikde neboli) a vystupujem z autobusu o 1 zastavku skor....a sem tam, raz za 2 tyzdne si najdem cas na bicykel - maximalne 1 hodku, lebo potom je uz tma :sweat_smile: :sweat_smile: :sweat_smile:
23. jún 2009 o 14:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
kaci, ine recepty len prilezitostne, ked v nich nie nieco co mi akoze skodi. ale vacsinou varim z knihy, pripadne si vymyslam, ked mi nieco chyba. syry ani jogurty nejem, ani mi nechybaju, aj ked ich mam rada. ale raz za cas dojem po dcere, ked nie je pri mne manzel, ktory je u nas dojedac.
23. jún 2009 o 14:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
s tymi syrmi a mliekom... mam pocit, ze nazory na to sa lisia... takze tazko povedat... podla mna asi nie je dobry ziaden extrem... ak ide o schudnutie myslim, ze s mierou sa to da, ale treba vyberat len tie menej tucne... ja napriklad normalne mlieko nepijem, ked tak acidko, obcas balkansky syr do salatu, mozarellu...
hiva, no asi ti neostane nic ine len obcas vecer nieco ukuchtit a pobehovat s krabickou..
cvicit chodim a bavi ma to... obcas to nevyjde, ale co uz :sweat_smile:
23. jún 2009 o 14:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
inak viete co sa mne vcera v tom CARe stalo? ako sme vyplnili dotaznik o nas, a bolo tam treba aj vahu dat, dak som napisala ako je a ako mam, mam sto kil a 173 cm vysku. Potom dosla za mnou sestricka ze vy ste nam klamali v dotazniku. Ja velke oci, ze co?? Ona ze vy nemozete mat sto kil, tak jej hovorim ze mam, a mozno aj viac, bo som sa napila :grinning: ze sa jej postavim na vahu ale nemali. Tak potom len zahlasila ze tak to im musia ine pacientky klamat...tak som na nu kukala ze ci sa mam smiat ci jej dakovat za kompliment :grinning:
23. jún 2009 o 14:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
anaxamon.....tak sme na tom podobne.....ja som mala tiez takmer 100 kilov (97)....teraz mam okolo 90 :sweat_smile:
23. jún 2009 o 14:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
anax :grinning: :grinning: :grinning: ja som tiez rada, ze nevyzeram na 83 (doma na 81), ale nikdy som si nemyslela, ze prekrosim 80tku... 70 tku sa mi podarilo prekrocit nebadane, dlho som sa nevazila a drazu hups! a mala som takmer 72. tak som sa snazila chudnut a odvtedy chudnem a uz mam 83 kg. :unamused:
23. jún 2009 o 14:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
nieco veselsie nemate?
23. jún 2009 o 14:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
iank, ja co tam pozeram tak je povolenych 40-60g karbohydratov denne :grinning:
23. jún 2009 o 14:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
:slight_smile: aj ja som mala 97 hiva, sranda, nie, teraz 73 :grinning: :grinning: :grinning: musim sa pochvalit, len vy viete, ake je to tazke schudnut, ini to tak nevedia pochopit :grinning:
23. jún 2009 o 14:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja som inak dost narocny stravnik, moj muz ma rozmaznal, uz nezjem hocico a skor kvalitne potraviny a radsej plnotucne ako riedke nechutne gebuziny (jogurty, syry, maslo teda tie gebuzy ako veto a rama a pod.)
23. jún 2009 o 14:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
kaci ved to, ze ty jes karbo, ale vo forme zeleniny a ovocia.
23. jún 2009 o 14:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
myslim v tej diete:slight_smile: nie ty osobne
23. jún 2009 o 14:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
shaar pozitivne a veselsie maam, konecne ide svietit v ba asik slnko, mozno nezmoknem :grinning:
23. jún 2009 o 14:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
kaci a ako ti to ide? da sa? uz si schudla? ci este len zacinas?
23. jún 2009 o 14:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
jaaaj....jancos....hlasno ale velmi halsno zavidiiiim :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: ....si sikula a obdivujem tvoju pevnu volu :wink: :wink: :wink: ....ja som taky makkys a posero :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
23. jún 2009 o 14:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
jooj, vsak aj u nas dnes este neprsalo, asi caka, kym si obujem korcuje, aby sa to spustilo, ale snad nie
23. jún 2009 o 14:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok