Únik moču u 36-ročnej ženy

Ahojte , mám 36 rokov, dva pôrody za sebou
Jeden pred 12 rokmi, druhý pred 7 rokmi
Posledný rok pociťujem , že mi uniká moč
Cvičím 3,4 x týždenne a behávam ,jar,leto,jeseň vonku a teraz v zime na bežiacom páse
Keď chcem na lavičke urobiť brušak ,cvrkne mi a niekedy aj počas dňa cítim ,že mi ujde
Samozrejme hygienické pomôcky používam
A ešte som si to všimla pri cikaní, vyčuram sa do WC a keď sa postavím ,že sa utriem ešte sa musím vyprazdniť do toaleťaka, dá sa mi to iba v stoji vyprazdniť mechúr do konca. Keď to chcem všetko vyprázdniť akoby do WC ,že si znova sadnem a vyčuram všetko,to nejde ,až keď sa postavím, vtedy sa mi to uvoľní. Hádam má chápete a prepáčte za podrobný popis,ale aby ste to chápali ,Kao to myslím.
Cviky na panvové dno som necvičila nikdy
Po pôrodoch som problém nemala, ani počas
Je to spôsobené tým? Že tie orgány klesajú?
Až takto po rokoch?mám len 36 ,tak som to v pomerne mladom veku nečakala
Dá sa to operačne odstrániť?
U lekára som ešte nebola,samozrejme s a chystám ,zatiaľ len zbieram info od vás