Hľadám kamarátky vo váhovej kategórii 100 kg a viac
Neviete, prosím, o nejakých skupinách na sociálnych fórach, kde by som si našla kamarátky v tejto váhovej kategórii? Hľadala som na FB, no nepodarilo sa, tu je viacero skupín, ale nie sú aktívne. Mám túto hmotnosť a jasné že mám aj iné kamarátky, ale, pravdupovediac, v tejto váhovej kategórii nepoznám nikoho a veľmi rada by som. Ďakujem ❤️
Stručné zhrnutie
- Existujú online skupiny a komunity pre ženy s váhou 100+ kg; konkrétny odkaz na skupinu na Modrom koníkovi zdieľali v diskusii: https://www.modrykonik.sk/group/13087/.
- Možnosti hľadania zahŕňajú prehľadávanie Facebooku, pripojenie sa ku skupinám na chudnutie na sociálnych sieťach alebo založenie vlastnej súkromnej skupiny a pozývanie členiek.
- Pri vysokej váhe diskutujúce odporúčali zvážiť lekársku konzultáciu u endokrinológa a spomenutý bol aj "NFI protokolu" ako možná krátkodobá metóda na štart metabolizmu a zníženie inzulínovej rezistencie.
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem online skupinu pre ženy s váhou 100+ kg?
A: V diskusii bol zdieľaný konkrétny odkaz na skupinu na Modrom koníkovi: https://www.modrykonik.sk/group/13087/; okrem toho sa odporúča hľadať na Facebooku (FB) a v tematických skupinách na chudnutie.
Q: Ako založiť skupinu pre ženy 100+ kg na Modrom koníkovi alebo Facebooku?
A: Na Facebooku alebo modrykonik.sk stačí vytvoriť novú skupinu, nastaviť súkromie a posielať pozvánky; v diskusii viaceré osoby ponúkli pomoc s pridávaním členiek a vytvorením skupiny.
Q: Kedy vyhľadať endokrinológa pri vysokej váhe?
A: V diskusii odporúčali konzultovať endokrinológa pri výraznej nadváhe alebo pri podozrení na metabolickú poruchu či poruchu štítnej žľazy.
Q: Aké diéty alebo protokoly boli spomenuté ako pomoc pri chudnutí?
A: V diskusii bol explicitne spomenutý "NFI protokolu" s poznámkou, že sa odporúča krátkodobo na nastartovanie metabolizmu a zníženie inzulínovej rezistencie.
Q: Ako vplýva výška na hodnotenie váhy 100 kg?
A: V diskusii uviedli, že pri 150 cm je 100+ kg považované za extrém, zatiaľ čo pri 190 cm môže byť 100 kg len nadváha; zdôrazňovali sa výška a pomer svaloviny pri posudzovaní zdravia.
Q: Môžem darovať krv pri váhe 100+ kg?
A: V diskusii zaznel rozporuplný výrok o darovaní krvi (spomenuté, že je potrebná váha nad 50 kg); toto tvrdenie v súvislosti s 100+ kg bolo rozporované a nie bolo v diskusii odborně overené.
Závery z diskusie
Zhoda
- Existujú online možnosti podpory pre ženy 100+ kg cez Facebook a modrykonik.sk.
- Možnosť založiť vlastnú skupinu alebo pridať sa do existujúcich komunitných skupín je reálnym riešením pri hľadaní súdržnosti a podpory.
- Niektoré účastníčky odporúčali lekársku konzultáciu (endokrinológ) pri podozrení na metabolické či štítne problémy.
Sporné názory
- Niektoré názory tvrdia, že hľadanie kamarátok podľa váhy je odôvodnené pre vzájomnú podporu; iné názory považujú hľadanie kamarátok podľa kilogramov za zvláštne alebo zbytočné.
- Niektoré príspevky tvrdia, že váha 100+ kg je automaticky zdravotný problém; opačný názor v diskusii zdôrazňuje, že posúdenie závisí od výšky, pomeru svaloviny a zdravotného stavu.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne online skupiny pre ženy 100+ kg sú najaktívnejšie a miestne relevantné?
- Aká kombinácia lekárskeho vyšetrenia a stravovacích/metabolických protokolov je najefektívnejšia pre dlhodobé zlepšenie zdravia pri 100+ kg?
- Do akej miery dlhodobé online komunity podporujú udržateľné zmeny životného štýlu u osôb s výraznou nadváhou?
Spomenuté značky a firmy
modrykonik.sk, Facebook
Spomenuté produkty a metódy
NFI protokolu, endokrinológia, darovanie krvi, BMI, inzulínová rezistencia, metabolické poruchy, porucha štítnej žľazy, skupiny na chudnutie, cvičenie, programy na chudnutie
Miesta a osoby
Paríž, Slovensko, Európa
@anonym_autor na co su ti taketo kamaratky? lebo popravde nerozumiem tomu, preco by som sa podla vahy s niekym kamosila, tam su ine parametre dolezite.. tu su skupiny na chudnutie, mozes skusit tam, v roznych programoch som videla komunity na fb a tak, kde sa podporuju davaju si fotky pred a pod a rady... ale to nie su kamaratky, to su proste podporne skupiny a tiez sa to neskupinkuje podla vahy, podla mna nic ine ako par lajcikov to neda zena a nejaku taku "radost" z podpory.
Inak dostala som v piatok tip od lekarky na stravovanie podla NFI protokolu, vygoogli si... :D idem skusat. Odporuca sa kratkodobo, nastartuje metabolizmus, znizi inzulinovu rezistenciu (co je casto pri obezite problem).. ja sa na to idem dat, lebo mi zamrzla vaha a nie a nie sa pohnut zase :D tak si pozri. MIMOCHODOM viem, ze rady na chudnutie nehladas, ale pre mna to je napr uplna novinka, mozno niekomu sa to zapaci/zide.
@anonym_autor ahoj, ja mám veľmi nad 100 a tiež by som takto takú kamošku našla, kľudne napíš. Ďakujem J.
to naozaj dokazete byt niektore predpokladm uz dospele zenske take svine? ona sa vas pytala na radu co ma ci nema schudnut? myslite,ze posmeskov a podobnych rad uz nedostala viac ako dost? je to jej telo jej vaha a jej rozhodnutia -zije svoj zivot tak to robte aj vy ... kiezby ste mali aspon take iq ako ona vahu ..lenz,zrejem to mate podla vlastnej vahy
@ukgirls lepší komentár som dlho nevidela 😁👏🏻👏🏻 ... Nechápem prečo dospelé ženy dosť hnusne podkopávajú iné slušné ženy....
@anonym_c5fd27 nie niesom žiadna biožienka 😄😄 takže zasa mimo. A ano na moju výšku je 50kg dokonalých
@anonym_fefc6b tak to je niekde medzi 147 - 155 cm čo je európsky aj slovenský výškový podpriemer. A keď náhodou meriaš viac a vážiš toľkoto kg, tak z lekárskeho hľadiska to ok nie je. Tak by si sa ozývať a vysmievať nemala, ale maká by si riešiť seba. S touto váhou sa nedá dokonca ani darovať krv. Tam je potrebná váha nad 50 kg. Takže sa týmto komentárom ani nečudujem. Pretože osoba, čo nemá absolútne žiadne komplexy na takúto požiadavku absolútne nereaguje a už vôbec nie anonymne.
@ivik4 neboj spokojná som. A keb ju poznám a mám jej to kde povedať nemám s tým najmenší problém. Ego si na tučkách honkať nepotrebujem 😢😢
@anonym_fefc6b Tak prečo si ho honíš?
ak najdes este jednu ako ja, budeme mat spolu 100g ak na seba stupneme 🤣🤣🤣 staci ti tak?
@anonym_fefc6b
@anonym_56f089 vy dve ste neskutočné kravy. A preto sme ako krajina tam, kde sme. Pretože ľudia ako vy nevedia čítať a odpovedať k veci. Myslite si že vaše akože vtipne odpovede autorke pomohli? Skôr ste len ukázali vašu úbohosť. A nie nemám 100kg, ak by ste si chceli rypnut aj do mňa.
@anonym_fefc6b
@anonym_56f089 vy dve ste neskutočné kravy. A preto sme ako krajina tam, kde sme. Pretože ľudia ako vy nevedia čítať a odpovedať k veci. Myslite si že vaše akože vtipne odpovede autorke pomohli? Skôr ste len ukázali vašu úbohosť. A nie nemám 100kg, ak by ste si chceli rypnut aj do mňa.
@aurora33 našťastie ja v tejto krajine nežijem ☺️
@anonym_fefc6b tak to je niekde medzi 147 - 155 cm čo je európsky aj slovenský výškový podpriemer. A keď náhodou meriaš viac a vážiš toľkoto kg, tak z lekárskeho hľadiska to ok nie je. Tak by si sa ozývať a vysmievať nemala, ale maká by si riešiť seba. S touto váhou sa nedá dokonca ani darovať krv. Tam je potrebná váha nad 50 kg. Takže sa týmto komentárom ani nečudujem. Pretože osoba, čo nemá absolútne žiadne komplexy na takúto požiadavku absolútne nereaguje a už vôbec nie anonymne.
@maury dobre ty lekárske hladisko. Celý zovor športujem, mám na sebe dostatok svalov. A mám 165 cm 😄 krv darovať ani neplánujem 😄 vieš ono nemala presne tu váhu celý čas, tá ti kolíše +-3/4kg podľa cyklu
@mikasa_ackerman ja nepotrebujem hodnotenia od cudzích ľudí 😄 mňa vôbec že nezaujímate. Ja viem ze pre seba a muža dokonala som. 🤷🏻♀️ asi tak
@anonym_fefc6b ked ta nezaujimaju, tak naco si tu tolko deres klavesnicu. Ukazala si len jedno. Svoj Charakter a si riadna 🐷🐷🐷
@anonym_fefc6b ked ta nezaujimaju, tak naco si tu tolko deres klavesnicu. Ukazala si len jedno. Svoj Charakter a si riadna 🐷🐷🐷
@anonym_614b8a neveim načo ma tu stále urazené pipky označujú 😄 kvik
@anonym_fefc6b tak v inej krajine robíš zo seba kravu.
@aurora33 keď povieš 🥰
Uvedomujete si kočky ako sa spravate ? Ja sa nedivím, že sa na školách tucnejsim deťom vysmievaju ked to vidia robiť rodicov.... fuj fuj fuj
Uvedomujete si kočky ako sa spravate ? Ja sa nedivím, že sa na školách tucnejsim deťom vysmievaju ked to vidia robiť rodicov.... fuj fuj fuj
@anonym_ebd56e za svoje tučné deti si môžu v prvom rade rodičia. 🙂
@anonym_ebd56e za svoje tučné deti si môžu v prvom rade rodičia. 🙂
@anonym_fefc6b ano? aj za take co majú zdr problémy a užívajú lieky z ktorých priberaju? Nie , nemusi byt každý stihli ako ty 🙂
@anonym_fefc6b smutné je, že je niekto taký odporný ako ty a na hmotnosti v tom prípade vôbec nezáleží.
@anonym_autor čo ju nenahlásiš? Veď vidíš že to je nejaká nízko podlažna čo si tu honi svoje sebavedomie
@anonym_autor Ahoj, čo keby si tú skupinu založila, alebo ju založíme spolu?
@anonym_autor niesom odporná, ale reálna. Nežijeme v bublinke, že budeme počuť len to čo chceme
@anonym_fefc6b ako niekto, kto mal 120 kil a schudol celeho cloveka a som teraz v ociach niekoho ako ty ,normalna' - presne ludia ako ty ma brzdili v pozitivnom vztahu k sebe, vyvolavali uzkost a deptali este viac. A v takom nastaveni sa chudnut neda. Vyvolavali vo mne nenavist samej k sebe, hoci moje prvotne nastavenie take nebolo. Ustipacni ludia, podpichovacni, co chcu ,akoze, pomoct, ale akurat tak sa pozeraju zvrchu a chcu si kopnut. Pri takychto poznamkach som sa nikam nepohla desat rokov. Absolutnym grom chudnutia je - nechudnut z nenavisti k sebe samej, ale z lasky. Ako ju vsak najst, ked vsetci na cloveka kydaju? Ked ma vsetci prestali konecne komentovat a davat taketo fantasticke rady, tak vtedy som schudla tak, ze mam M... prebudovala som vztah k sebe, mala sa rada aj tucnu, ano, a vtedy kila sli dole same. Kto si nezazije, ten nepochopi. Ale tieto ,vsak schudni' rady - wooooow. To nikomu tucnemu nikdy nenapadlo, gratulujem!!!
@anonym_ebd56e mňa netrápi jej váha, nech ma kíl aj 200, len nech sa potom nečuduje že nevie nájsť ľudí k sebe
@anonym_fefc6b
@anonym_fefc6b tak toto pozor.Su mnohé také, ale treba pomyslieť kým sa človek inému posielam aj na to, či v tom nie je nejaká metabolické porucha, porucha štítnej žľazy aj vtedy to býva.A možno ty si moc chudá a nesmeju sa ti, toto nie je pekne.
@anonym_autor Ahoj ako čítam tie komenty až zle mi je z niektorých žien tie predsudky až katastrofa kľudne mi napíš budem rada..
@anonym_autor neveim čo je zle na reakcii že máš schudnúť. Váha 100+ je extrém aj na zdravie
@anonym_fefc6b tu velmi zalezi na tom, aku ma vysku. Pri 150 cm je 100+ extrem, pri 190 cm je 100 kg nadvaha, nie obezita. Sudit autorku len na zaklade toho, ze napisala cislo na vahe 🙈 mam kamarata, co ma 100+ kg, ale je sam sval, ziaden tuk. To tiez hra ulohu. Číslo na vahe v dnesnej dobe uz nic neznamena, sa cudujem, ze si hned vsetci predstavia strasne tucneho cloveka, ktory si touto vahou nici zdravie a pritom nevie nic viac, len jedno cislo. Ak aj náhodou ma obezitu, vies co je za tym? Ci nejake zdravotne problemy, psychika a podobne? Joj ako ja nemam rada ludi ktori sudia povrchne bez toho aby mali viac informacii. Autorka, kludne mi napis sukromnu spravu, sice nemam 100+, ale ani 60 🙂
@anonym_fefc6b ľudí pri sebe mám dosť, predstav si a čo sa týka ľudí s touto hmotnosťou, tak je ich dosť, ale už sa ani nečudujem, že sa radšej k tomu nikto nepriznáva, keď sa dočká takýchto reakcií.
@anonym_autor ako viem že na FB no neviem presne je nejaká skupina alebo niečo moletky?neviem presne
Sestra s nimi bola aj na zájazde z Paríži..skús pozrieť
A ,,blbé,, komentáre sú nevšímaj .... každý sme nejaký.. držím palce
@anonym_autor napis mi ak chces ,je na fb skupinka v ktorej som aj ja a je tam viac bab v takej vahovej kategorii co si navzajom pomahaju a podporuju sa.