Môže 9 mesačné dieťa prechádzať na jeden spánok?
Zodpovedané13. jan 2022
Dobrý deň,
chcela by som sa poradiť ohľadom spánku 9 mesačnej dcéry. Sú dni, kedy sa jej nechce spať a nedarí sa mi ju uspať. Je hore aj 6 hodín vkuse.
Je to v poriadku?
Nemá to vplyv na jej zdravý vývin?
Môže prechádzať na jeden spánok?
Ďakujem
Dobrý deň,
je to pomerne skoro, ale mala som už dieťa, ktoré na 1 spánok prešlo v 8. mesiacoch.
Pokiaľ je dieťatko spokojné, nie je uplakané, predráždené, tak je to v poriadku. Má proste nižšiu spánkovú potrebu.
Otázne je napríklad ako riešite aj fyzické aktivity. Určite je teraz viac vnútri (asi začína loziť a to v zime nie je ideálne po vonku), kde sa svieti. Skúste menej svietiť lampami, viac nechávať denné svetlo a tráviť dostatok času vonku na dennom svetle.
Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas